养生健康

盗汗的食疗方法 甲鱼炖鸽肉

盗汗的食疗方法 甲鱼炖鸽肉

材料:甲鱼1只,鸽子1只,黑豆30克。将甲鱼去头、爪和内脏,鸽子去毛和内脏,清洗干净后切成小块。黑豆洗净,与甲鱼、鸽子一起放入砂锅中,加适量清水,用小火炖烂,加入调料后即可饮汤食肉。

阿尔茨海默病有哪些常见的食疗方法

1、银耳瘦肉米粥

组成:银耳20克,瘦肉50克,粳米50克。

用法:银耳洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。银耳、肉丝同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

功效:滋阴补虚。

主治:阿尔茨海默病,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋,腰膝酸软盗汗者。

2、杞子炒肉丝

组成:杞子20克,猪瘦肉50克。

用法:杞子洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。起油锅,杞子、肉丝同炒,加黄酒。食盐、味精,调味后即可食用。

功效:滋阴益肾。

主治:阿尔茨海默病,属肾精亏虚型,耳聋耳鸣,五心烦热、腰膝酸软者。

3、山药炖乳鸽

组成:山药20克,杞子20克,乳鸽1只。

用法:山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

功效:补肾益精。

主治:阿尔茨海默病,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者

4、松子仁米粥

组成:松子仁20克,粳米50克。

用法:松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

功效:滋补肝肾。

主治:阿尔茨海默病,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。

5、山药羊肉羹

组成:山药30克,羊肉50克。

用法:山药洗净,切成丝状,羊肉洗净,切成丝状,开水浸泡1小时,去浮沫,捞起。山药、羊肉同置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,去浮沫,加黄酒、葱、姜、食盐,改文火煮煎20分钟,加蒜粉,调味成羹,分次食用。

功效:滋补肝肾。

主治:阿尔茨海默病,属肾精亏虚型,耳聋耳鸣,腰膝乏力,头晕盗汗者。

雪莲花的吃法

雪莲花在民间运用得很广泛,尤其是在食疗方面,雪莲花的吃法有哪些呢?

1、雪莲花和禽类一起炖

1)雪莲乳鸽煲

a、准备雪莲10克、乳鸽一只、山药150克、肉苁蓉10克、枸杞10克、葱白50克,还有适量的料酒、盐、酱油、姜丝适量。

b、将锅烧热之后,加上适量的油,油热之后放入山药翻炒,直至金黄。

c、将乳鸽切成小块待用。

d、将肉苁蓉放在热水中泡软。

e、肉苁蓉泡软之后与山药、枸杞一起放入沙药煲中。

f、将准备好的盐、酱油、葱段、料酒放入水中一起慢炖20分钟左右。

g、逮到鸽肉熟烂之后就可以食用了。

h、雪莲乌鸡炖汤的做法和雪莲乳鸽煲的做法基本一致,但炖煮的时间需要稍久一点,45分钟左右之后,乌鸡的肉才会完全熟烂,才能发挥出汤的功效。

2)雪莲甲鱼汤

a、准备10g雪莲,300g左右的甲鱼一只,适量味精和盐,葱和姜少许。

b、将砂锅中的水烧开之后,将甲鱼、红花、雪莲一起放进去煮,稍后加入葱姜。

c、直到甲鱼的肉完全熟烂为止。

d、根据个人口味加上适量的盐和味精。

e、需要注意的是,孕妇不能喝此汤,正常人喝此汤也要适量,过量饮用之后会导致大汗淋漓,身体不适。

​怎么饮食调理老年痴呆

银耳瘦肉米粥

组成:银耳20克,瘦肉50克,粳米50克。

用法:银耳洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。银耳、肉丝同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

功效:滋阴补虚。

主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋,腰膝酸软盗汗者。

杞子炒肉丝

组成:杞子20克,猪瘦肉50克。

用法:杞子洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。起油锅,杞子、肉丝同炒,加黄酒。食盐、味精,调味后即可食用。

功效:滋阴益肾。

主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,耳聋耳鸣,五心烦热、腰膝酸软者。

山药炖乳鸽

组成:山药20克,杞子20克,乳鸽1只。

用法:山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

功效:补肾益精。

主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者

松子仁米粥

组成:松子仁20克,粳米50克。

用法:松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

功效:滋补肝肾。

主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。

晚期胆管癌食疗的方法

1、复方黄芪粥

材料:生黄芪30克,生薏苡仁30克,赤小豆15克,鸡内金9克,金桔饼2个,糯米30克。

制作:将生黄芪、生薏苡仁、赤小豆、糯米洗净,鸡内金洗净,晾干研细末。把生黄芪放入锅内,加清水1000毫升,文火煮20分钟,去黄芪,放入薏苡仁、赤小豆煮30分钟,再放入糯米、鸡内金末,煮成粥。分早晚两次服用,食粥后嚼金桔饼1个。适用于化疗后胃气受损,气弱,胃纳差。

2、洋参淮山炖乳鸽

材料:乳鸽1只,西洋参片15克,淮山药30克,红枣4个,生姜1片。

制作:将西洋参、淮山药、红枣(去核)、生姜洗净,乳鸽去毛及内脏,洗净切成小块。把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可。随量饮汤食肉。适用化疗后气阴受损,气弱乏力,纳差,口干等症。

3、杞子甲鱼瘦肉汤

材料:枸杞子30克,甲鱼1只,猪瘦肉150克。

制作:将甲鱼宰杀去内脏,洗净切小块,加水适量,与枸杞子、猪瘦肉共炖烂熟,盐调味服食。适用化疗后身体虚弱。

喝什么汤降血糖

1、豆麦汤:黑豆30克,浮小麦30克,莲子12克煮熟以汤代茶。功能补益心肾,固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚,肌表不固症见心烦失眠,健忘多梦,腰膝酸软,自汗盗汗,神疲乏力者。

2、双耳汤:黑白木耳各l5克浸泡煮汤,加盐少许饮汤。滋阴润肺,补益肝肾。适用于老年糖尿病并发高血压,视网膜病变,眼底出血之肝肾不足,阴虚肺燥之头晕目眩、视物不清、双眼昏花等症。

3、鲫鱼汤:鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克。鲫鱼洗净炖煮加人豆芽、通草,煮熟供食。功能利水消肿。鲫鱼味甘性平,益胃和中,补养诸虚;豆芽、通草健脾利水消肿。适用于糖尿病并发肾病、肾功能不全而肢体浮肿,小便不利,倦怠懒言,神疲乏力,体虚纳差者。

4、党参百合煲鸡汤:去骨鸡肉三两,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。以浓鸡汤将诸料浸没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。本食疗主治糖尿病等疾病。有滋阴补气养肺之妙。

5、鸽肉山药玉竹汤:白鸽,山药,玉竹,共煮熟食肉饮汤,适用于阴虚型糖尿病。

6、猪胰汤:猪胰,黄芪,山药,水煎汤,食猪胰,饮汤。适用于各型糖尿病。

痛经量少吃什么调理 甲鱼炖鸽肉

食材:甲鱼1只,鹤子1只,大枣15克,山药20

做法:将甲鱼去头、爪和内脏,鸽子去毛及内脏,二者都洗净切块,山药洗净切块,与大枣一起共放于沙锅中,加人清水,用小火慢炖至鸽肉熟烂,加人凋料调味后,即可食用。

功效:甲鱼炖鸽肉适用于肾虚型月经紊乱,月经先后无定期,量少,色淡,质清,痛经及头晕耳鸣者。

多囊卵巢综合症食谱

归参炖母鸡

嫩母鸡1只活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3-4小时,调味,食鸡饮汤。

功能

补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

白鸽鳖甲汤

白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1-2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。

功能

主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症,症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。

乌骨鸡鸡血藤汤

乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。

功能

补血活血,调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

多囊卵巢综合征食疗法有哪些

1、白鸽鳖甲汤:

白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。

功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。

2、归参炖母鸡:

嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。

功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

甲鱼炖什么好吃又营养 甲鱼炖鸽子

甲鱼和鸽子搭配在一起炖着吃,滋味也特别好,而且能滋阴清热,补虚养肾,它最适合那些病后体虚或四肢无力的人群食用。甲鱼和鸽子一起炖着吃,需要提前把它们全部处理干净,而且要剁成块儿状,并用沸水焯烫,做好以后的食材,取出入汤锅,加入葱姜和清水一起炖熟,出锅前加食用盐调味即可。

天麻可以泡水喝吗

天麻可以泡水喝。

天麻泡水喝可以改善头晕、头痛、天旋地转的症状,常喝还可以健脑。但是天麻泡水喝不如炖着喝的效果好,因为泡水时间比较的短,药效很难完全的发挥出来,而炖煮的时间比较长,可以让天麻的药效充分的融在汤中。一般可以用天麻炖鸡、炖甲鱼、炖鸽、炖鱼头等,既可以治疗眩晕、头痛,又可以滋补身体。

多囊卵巢综合征患者日常饮食保健方法有哪些

中国传统的食疗法,对于很多疾病,都有着非常强大的功效,多囊卵巢综合征也有特别的食物疗法,当然任何治疗方法都不能说是有绝对的疗效,这种疗法配方可作为是辅助方法。

多囊卵巢综合征的饮食保健方法如下:

1、归参炖母鸡:嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。

功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

2、乌骨鸡鸡血藤汤:乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。

功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

3、白鸽鳖甲汤:白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。

功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦

4、白萝卜汁:白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。

功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。

雪莲花的食用方法

雪莲乌鸡煲

原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。

制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。

功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质。

雪莲乳鸽煲

原料:雪莲10克,枸杞10克,肉苁蓉10克,山药150克,乳鸽一只,葱白50克切段,姜丝、料酒少许,盐、酱油适量。

制法:锅烧热加油适量,滚热后倒入山药翻炒至金黄色,出锅待用。乳鸽切成小块,肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量,料酒、葱段、盐、酱油适量,小火炖20分钟,鸽肉烂即可食用。

功能:补肾益精、养肝明目、抗衰老.

雪莲甲鱼汤

原料:雪莲10克,甲鱼一只(300克左右),葱姜少许,盐味精适量。

制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。

功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。

雪莲花的吃法:泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服,用量每次3-5朵。

宜忌:孕妇忌用,过量可致大汗淋漓。

产后出虚汗应该吃什么好

1、生理性盗汗

不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。

2、病理性盗汗

如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。

(1)黄芪桂圆羊肉汤

黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。

(2)参鸽汤

高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。

(3)泥鳅汤

糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。

(4)羊肚粥

羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。

相关推荐

天山雪莲的食用方法

雪莲乌鸡煲 原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。 功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质。 雪莲乳鸽煲 原料:雪莲10克,枸杞10克,肉苁蓉10克,山药150克,乳鸽一只,葱白50克切段,姜丝、料酒少许,盐、酱油适量。 制法:锅烧热加油适量,滚热后倒入山药翻炒至金黄色,出锅待用。乳鸽

阳痿患者该怎么饮食调理

(1)当归牛尾汤:当归,牛尾,盐少许。将牛尾去毛洗净,切成小段,与当归同锅加水煮,后下调料,饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。 (2)川断杜仲煲猪尾:川断,杜仲(布包),猪尾1-2具,去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油,武火煮沸,文火至猪尾烂;加盐少许。食猪尾饮汤,一次服完。每周1次,连用l月。能补肾气而兴阳道,用于肾虚阳痿。 (3)附片狗肉:熟附片,生姜,狗肉,葱蒜适量。先煎熬附片1小时,然后放入狗肉、生姜、葱蒜,一同下锅烂,可分多次服食。用于阳虚的阳痿。 (4)韭菜炒虾米:韭菜,鲜虾,炒熟佐膳或酒,每周2-

多囊卵巢综合症食疗

1、归参母鸡: 嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入盅,加沸水适量、烧酒少许,盅加盖,隔水文火3~4小时,调味。食鸡饮汤。 功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。 2、白萝卜汁: 白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹

多囊卵巢食疗方及禁忌

1.气血不足 食疗:①当归30克,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、黄芪用纱布包好,同放瓦锅内加入水适量,至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3~5天。②北黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只。将乳鸽洗净,黄芪布包,同放盅内加水适量,隔水熟,调味后饮汤食肉。隔天服1次,每月连服4~5次。 2.肝肾阴虚 食疗:①鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量。熟后调味服食。隔天1次,每月连服5~6次。②鳖1只,瘦猪肉100克,共

七款滋阴益气菜有效防秋燥

一、珠玉二宝粥 原料:生山药50克,薏米50克,柿饼30克,粳米适量 做法: 1、将山药切片,薏米用水浸泡一会儿,并同时将柿子饼切成粒状。 2、在煲中加入适量的清水,将准备好的山药片、柿饼粒、薏米和粳米都放入煲中一同熬煮即可。 山药和薏米均为清补脾、肺的食品。将两者结合可以相辅相成,既助湿又清利。 而柿饼具有润肺生津、止咳化痰的功效,非常适合秋季养生来食用哦! 二、阿胶糯米粥 原料:阿胶30克,糯米100~150克,红糖适量 做法: 1、首先,将阿胶研碎,备用。 2、再将糯米与适量的水同煮成粥,粥将熟时,

肺结核吃什么好

适宜食物 发菜(干),苜蓿,豌豆,白果(干) 忌吃食物 葱白,薄荷,桂皮,花椒,辣椒(红、尖、干) 治疗肺结核几种偏方(仅供参考,具体需要询问医生): 1羊髓生地羹 [组成]羊脊髓、蜂蜜各50克,生地10克,熟羊脂油15克,黄酒25克,生姜丝、精盐各少许。 [制法]先将羊脊髓、生地一同放入锅内,加水煮汤至熟透,捞去药渣,再加入熟羊脂油、精盐、生姜丝、黄酒、蜂蜜等,加热至沸即成。 [适应症]滋阴清热,止咳化痰。适用于肺结核之低热、咳嗽、咳痰等症。 [用法]一顿或分顿食用。 银耳鸽蛋羹 [组成]银耳2克,冰糖

早泄患者秋冬季节食疗

北芪枸杞乳鸽 材料:北芪30克,枸杞30克,乳鸽1只。 做法:先将乳鸽去毛及内脏与北芪、枸杞同放盅内,加水适量,隔水熟。饮汤吃肉,一般3天1次,3~5天为1疗程。1疗程即可见效。 功效:补心益脾,固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。 枸杞南枣煲鸡蛋 材料:枸杞15~30克,南枣6~8个,鸡蛋2只。 做法:先将鸡蛋煮熟去壳,然后与枸杞、南枣同煮。吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。 功效:补心脾,摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。 淮山桂圆水鱼

哪些食疗方可治疗女性闭经

通过一些有效地食疗方在配合医生的建议治疗闭经,相信一定会很快好起来的。 桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 木耳胡桃糖黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃仁碾末,加入红糖拌和均匀,装瓷罐封藏。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。 乌豆双红汤乌豆(黑豆)50~100克,

​少女闭经怎么治疗呢

墨鱼香菇冬笋粥 干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量。干墨鱼去骨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。 薏苡煎 薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣饮汁。早晚空腹饮,连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞

多囊卵巢综合征患者日常饮食保健方法有哪些

1、归参母鸡:嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入盅,加沸水适量、烧酒少许,盅加盖,隔水文火3~4小时,调味。食鸡饮汤。 功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。 2、乌骨鸡鸡血藤汤:乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。 功能:补血活