顶叶肌肉萎缩要如何预防

顶叶肌肉萎缩要如何预防

锻炼——有氧运动。根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样，每时每刻都在不停地进行新陈代谢。晚上睡觉前做适当的锻炼肌肉的运动(活动量小)，运动后马上洗脸、洗澡，然后睡觉，更有利于肌肉的新生。

合理营养——红肉不可少。为增加肌肉的新生，必须保证蛋白质营养,因为蛋白质是制造肌肉组织的主要原料。营养学家主张，为了健康长寿应多吃鱼肉，少吃红肉。这种说法有其科学道理，但少吃不等于不吃。研究发现，红肉和乳制品中含丰富的肉酸。肉酸可增加骨骼肌的有氧能力，有效防止肌肉疲乏。

红肉中还含有丰富的肌氨酸。吃红肉的人每天能从饮食中摄入1～2克肌氨酸，吃素的人则摄取较少。加拿大一项研究显示，肌氨酸可以改善肌肉萎缩症患者的肌力。国外有肌氨酸补充剂出售，用量为：前5天每天20克，以后以每天5～10克维持。

保持适当的雄激素。研究发现，补充脱氢外雄固酮(简称dhea)能够稳定地增强肌肉力量。dhea是肾上腺以胆固醇为原料制造的类固醇激素，dhea可以转化为睾酮。

锌需足够。维持适当水平的锌浓度。由脑垂体合成的生长激素，如果能够及时与锌按1∶1比例结合，其效力可显著提高。此外，含锌酶促进肌肉蛋白的合成。所以，应通过补锌维持机体较高水平的锌浓度。

如何引起肌肉萎缩的

如何引起肌肉萎缩的?近几年来肌肉萎缩的出现越来越频繁了，对于患者来讲最重要的就是要找出引起肌肉萎缩的病因，这样才能及时的预防此类疾病的发生，大大降低肌肉萎缩的发病率。那么，如何引起肌肉萎缩的?肌肉萎缩的病因又有哪些?我们看看专家是怎么介绍的吧。

肌肉萎缩的病因有哪些?

1、脑源性肌萎缩此病少见，常见大脑皮质的萎缩性病变，特别是儿童时期的大脑半球顶叶病变先天性运动区发育强或大脑半球深部(丘脑)占位性病变，炎症等，引起对侧身体相应部位的肌肉萎缩。

2、原发性脊髓前角或脑干颅神经运动核及其传导途径的病变所致之肌肉萎缩。

例如，运动神经元疾病，包括婴儿进行性脊髓肌萎缩，少年进行性球麻痹，家族性遗传性少年型脊髓肌萎缩症等。

3、并发于中枢神经弥漫性病变的神经元性肌萎缩，如关岛运动N元疾病，海绵状自质脑病，家族性遗传性共济失调，慢性进行性舞蹈病，大脑叶性萎缩等。

全身肌肉萎缩怎么回事呢

全身肌肉萎缩是怎么回事全身肌肉萎缩是怎么回事全身肌肉萎缩是怎么回事肌肉萎缩给患者无论是精神上还是生活上都带来了很大的影响，特别是一些症状比较严重的患者，更是带来了莫大的痛苦，所以有效预防肌肉萎缩特别重要。

一、肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌肉萎缩。

二、中医学认为：“劳倦伤脾”。脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致肌肉萎缩。因此，预防肌肉萎缩要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。尤其是脑力劳动者和老弱妇幼，以及病后体虚之人，更要注意自身体质特点和体力状况，不可过份劳作。

三、痿证肌肉萎缩的发生，既可由后天因素所致，也可由先天因素所造成。对于肌肉萎缩的预防来说，其父母精血是否充盛?身体状况如何?是否适宜婚配?有无遗传疾症?都是至关重要的因素。只有父母精血充盛，身体强壮，没有遗传疾病，其子先天禀赋良发，才能避免肌肉萎缩的发生。因此，肌肉萎缩的预防，既要自身保重，又要责之于父母。免费咨询：零一零～五七一三八七七零

中医认为：肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症,其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩。同时，脾胃为后天之本，化生气血，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养导致肌营养不良、肌肉萎缩。

顶叶肌肉萎缩有哪些防护措施

深入足够的锌元素，维持适当水平的锌浓度。由脑垂体合成的生长激素，如果能够及时与锌按1∶1比例结合，其效力可显著提高。此外，含锌酶促进肌肉蛋白的合成。所以，应通过补锌维持机体较高水平的锌浓度。同时还要保持适当的雄激素。研究发现，补充脱氢外雄固酮(简称dhea)能够稳定地增强肌肉力量。dhea是肾上腺以胆固醇为原料制造的类固醇激素，dhea可以转化为睾酮。

坚持进行有氧运动。根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样，每时每刻都在不停地进行新陈代谢。晚上睡觉前做适当的锻炼肌肉的运动(活动量小)，运动后马上洗脸、洗澡，然后睡觉，更有利于肌肉的新生。

做到营养合理膳食很重要，尤其是红肉不可少。红肉中含有丰富的肌氨酸。吃红肉的人每天能从饮食中摄入1～2克肌氨酸，吃素的人则摄取较少。加拿大一项研究显示，肌氨酸可以改善肌肉萎缩症患者的肌力。国外有肌氨酸补充剂出售，用量为：前5天每天20克，以后以每天5～10克维持。

为增加肌肉的新生，必须保证蛋白质营养,因为蛋白质是制造肌肉组织的主要原料。营养学家主张，为了健康长寿应多吃鱼肉，少吃红肉。这种说法有其科学道理，但少吃不等于不吃。研究发现，红肉和乳制品中含丰富的肉酸。肉酸可增加骨骼肌的有氧能力，有效防止肌肉疲乏。

引发肌肉萎缩的原因是什么

1、脑源性肌萎缩，较为少见。比较多见的是大脑皮质的萎缩性病变，尤其是儿童时期的大脑半球顶叶发生病变，炎症，大脑半球深部(丘脑)占位性病变，或先天性运动区发育强等，致使对侧的身体相应部位发生肌肉萎缩。

引起肌肉萎缩的原因在哪里?

2、原发性脊髓前角，脑干颅神经运动核及其传导途径发生病变而导致肌肉萎缩。例如，运动神经元疾病，主要病症有家族性遗传性少年型脊髓肌萎缩，婴儿进行性脊髓肌萎缩，少年进行性球麻痹，等。

3、由中枢神经弥漫性病变而导致的神经元性肌肉萎缩，例如海绵状自质脑病，大脑叶性萎缩，家族性遗传性共济失调，慢性进行性舞蹈病等。

4、先天发育畸形导致继发性中枢神经元性肌肉萎缩，如脑脊髓膨出，脊管闭合不全，脊髓发育不全，先天性颅神经核发育不全，延一脊髓空洞症等。

肌肉萎缩的预防措施

一，做到劳逸结合，避免劳倦太过

因此，预防肌肉萎缩要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。尤其是脑力劳动者和老弱妇幼，以及病后体虚之人，更要注意自身体质特点和体力状况，不可过份劳作。

二，父母精血旺盛，先天禀赋强壮

对于肌肉萎缩的预防来说，其父母精血是否充盛?身体状况如何?是否适宜婚配?有无遗传疾症?都是至关重要的因素。只有父母精血充盛，身体强壮，没有遗传疾病，其子先天禀赋良发，才能避免肌肉萎缩的发生。因此，肌肉萎缩的预防，既要自身保重，又要责之于父母。

三，谨适气候居处，避免六淫为患

肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿，寒，热，暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌肉萎缩，因此，预防肌肉萎缩必须顺应四时气候变化，御寒保暖，避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥，通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。尤其要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久著于身.

肩胛带肌肉萎缩的原因

1、中毒的因素

兴奋毒性神经递质。经过调查，一些患者转运功能丧失是由于运动皮质内转运体mRNA转录副本异常连接异常所致。

2、病毒的感染

由于肩胛带肌肉萎缩和急性脊髓灰质炎均侵犯脊髓前角运动神经元，且少数脊髓灰质炎(脊髓灰质炎是急性传染病，由病毒侵入血液循环系统引起，部分病毒可侵入神经系统。)患者后来出现了肩胛带肌肉萎缩，故有人检查出肩胛带肌肉萎缩与脊髓灰质炎或脊髓灰质炎样病毒慢性感染有着关系。

3、周围神经病变

各种原因如变性、脱鞘、外伤、炎症、中毒、肿瘤、代谢、遗传等均可引起周围神经病变，肌肉萎缩按神经根段或神经干分布，萎缩范围与神经的解剖支配以致，并伴有感觉障碍。

4、中枢神经系统病变

大脑半球顶叶病变，先天性运动区发育不全，大脑肿瘤、炎症、脑血管疾病后可出现病变对侧肌肉萎缩及肌肉力弱，这被称为偏瘫性肌肉萎缩。

引起全身肌肉萎缩的原因有哪些

一、肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌肉萎缩。

二、中医学认为：“劳倦伤脾”。脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致肌肉萎缩。因此，预防肌肉萎缩要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。尤其是脑力劳动者和老弱妇幼，以及病后体虚之人，更要注意自身体质特点和体力状况，不可过份劳作。

三、痿证肌肉萎缩的发生，既可由后天因素所致，也可由先天因素所造成。

肌肉萎缩竟会影响行走中医帮你来缓解

中医认为治疗肌肉萎缩要以脾，肾为根本，肝主筋，肝肾同源，所以要健脾益气，滋补肝肾，强筋壮骨是主要的治疗原则，采用人参，龟板等数几十种中草药。经过长期的实践证实，中医治疗肌肉萎缩的方法能使萎缩的肌肉有不同程度的康复，防止肌萎缩等。

1、中药治疗：中医认为肌肉萎缩要使用适宜的中草药作为螯合剂，能够跟人体组织沉积过多有害的自由基，钙质，铅，铝，铜等物质螯合，排泄体内的致病因子，去除肌肉萎缩患者血浆中的抗体，免疫复合物等致病因素。

2、针灸诊疗：依据中医辨证施治理论采纳恰当的补泻手法，以起到调节肌肉萎缩病人的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进患者好转。

3、按摩推拿法：

(1)捶法：需要用两手握空拳，前后来回捶击双侧，或结合捶击与其对应的腹部，每次20下。

(2)摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

(3)推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，直至发热为止，每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

4、药浴治疗：循经药浴为中医治疗肌肉萎缩方法之一，经络具有联系脏腑、沟通内外、运行气血、营养全身、抵御病邪、修复机体的作用。人体经络包括经脉和络脉，通过温热的药液直达络脉和经脉，从而达到温通经脉、化痰祛瘀、疏通经络的作用。

5、针灸推拿治疗：按摩与推拿可改善人体生理机能、消除疲劳和防治伤病，其操作方法多种多样，根据肌肉萎缩患者不同的症型选用推拿与按摩手法，常用十七种手法为推法、擦法、揉法、揉捏法、搓法、按法、摩法、拍击法、抖法、运拉法、拿法、滚法、刮法、掐法、弹筋法即提弹法、拔法、理筋法。

诱发肌肉萎缩的原因是什么呢

一、脑源性肌萎缩：

人们出现肌肉萎缩的具体原因很多，不常见。常见的是大脑皮质出现萎缩性病变，尤其是在儿童时期大脑半球顶叶发生病变，大脑半球深部(丘脑)出现占位性病变、炎症或先天性运动区发育强等，导致相对应一侧的身体部位的肌肉发生萎缩。

二、中枢神经弥漫性发生病变：

不同的肌肉萎缩患者的发病病因都是不同的，及时知道导致肌肉萎缩的相关原因，患者才能够及时治愈肌肉萎缩，而导致神经元性肌萎缩，如海绵状自质脑病，家族遗传性共济失调，大脑叶性萎缩，慢性进行性舞蹈病等。

三、原发性脊髓前角：

造成肌肉萎缩的相关原因要及时知道，脑干颅神经运动核及其传导途径出现病变而导致肌肉萎缩。例如，运动神经元疾病，如婴儿进行性脊髓肌萎缩，少年进行性球麻痹，家族遗传性少年型脊髓肌萎缩症等。

四、脊髓发生病变：

很多患者出现肌肉萎缩的主要原因都和自身问题有关，例如，脊髓压迫、产伤、带状疱疹性脊髓炎及急性脊髓前角灰质炎等。

医院针对肌肉萎缩怎么检查

1、病史检查：对病人进行病情了解，注意年龄、发病部位、急性慢性、起病快慢、病程长短;有无感觉障碍，萎缩是局限性还是全身性;肌力如何，有无肌肉跳动和疼痛，活动后是加重还是减轻;有无伴发全身性疾病;还有病人的药物应用史及中毒史;有无特殊的遗传性家族病史;有无感染史和预防接种史。

2、体格检查：注意肌肉体积和外观，临床上肌肉萎缩的诊断，应两侧对比即肌肉萎缩的范围、分布程度、两侧对称部位的比较观察、有无肌束颤动来判断;注意有无全身性疾病如肿瘤，糖尿病，恶性病变等。这也是肌肉萎缩的诊断依据之一;肌肉萎缩多伴有肌力低下，所以应注意肌容积与肌力的比较，注意肌肉萎缩部位的肌力，肌张力。

3、辅助检查：可以通过肌电图、神经传导速度、视觉诱发电位、脑干听觉诱发电位、体感诱发电位、事件相关电位来进行确诊是否具有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩;是否存在肌肉组织本身的病变和各种疾病导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。

以上讲述了肌肉萎缩检查方法，希望能对大家有所帮助。那么，一旦得了肌肉萎缩，要怎么治疗呢? 温馨提示：生活中多多少少都会碰到这样或是那样的不愉快，但是我们一定要保持一颗乐观的心，积极的对疾病进行护理和治疗，但专家说，每一位患者的病因、病症和病情不同，治疗和护理的方法也存在差异，如果您想要了解关于您的治疗和护理方法，您可以与在线专家进行交流，专家一定会给您一个详细的解答的。