养生健康

排骨怎么炖好吃

排骨怎么炖好吃

糖醋排骨

用料

猪小排500克、料酒1汤勺(1汤勺为15毫升容量的勺)、盐3克、酱油2汤勺(1汤勺为15毫升容量的勺)、米醋3汤勺(1汤勺为15毫升容量的勺)、白糖4汤勺(1汤勺为15毫升容量的勺)

做法

1、猪小排冼净,晾干水份备用

2、锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片

3、放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦

4、此时就可以放入黄金比例中的调料了,顺序是:先放一汤勺料酒,接着两汤勺酱油,三汤勺米醋最后四汤勺白糖,炒匀

5、再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟

6、20分钟后调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅(锅里剩下的姜片丢掉不用,最后大火收汁时注意多翻动锅内的排骨,避免烧焦哟!)

豉椒蒸土豆排骨

用料

猪小排350克、土豆1个、豆豉1大勺、小红尖椒1-2个、香葱1棵、姜2片、蒜头2-3瓣、料酒1大勺、淡色鲜酱油1大勺、蚝油1大勺、盐1/4小勺、糖1/2小勺、胡椒粉少许、淀粉1小勺

做法

1、豆豉用冷水泡个3、5分钟,葱、姜、蒜、红尖椒切碎,与所有腌料(料酒、酱油、蚝油、盐、糖、胡椒粉、淀粉)混合拌匀

2、猪小排用清水彻底洗去血水,沥干水分,把排骨放入腌料中腌制大约1小时左右入味

3、土豆削皮切成小块,铺放在盘子底部

4、腌好的排骨放在土豆上面,上蒸锅中火蒸30分-40分钟即可

胡萝卜玉米排骨汤

用料

排骨4两、胡萝卜1根切块、玉米1根切块、葱 、姜、盐、鸡精

做法

1、排骨先焯一下,至看不见血色

2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火3、炖煮1~2个小时

4、出锅前调入适量鸡精和盐

腊排骨炖什么好吃 腊排骨炖土豆

材料:腊排骨1块,土豆4个,干辣椒4个,姜、大蒜、花椒各适量。

做法:

1、土豆切块备用,腊排骨剁小块备用;

2、锅内放入清水,加入剁好的排骨;

3、大火烧开后捞出排骨,用清水冲洗干净;

4、另支锅,放入排骨,加入清水、姜、大蒜、花椒、辣椒;

5、大火烧开后改小火炖1小时;

6、加入土豆炖至土豆熟即可出锅。

海带排骨还可以和什么炖

香菇

香菇炖入汤中,可以丰富汤的鲜美的味道,让汤饮用起来更加的美味。而且香菇的营养价值也是十分的丰富的,同时香菇也是一个药用菌,是可以入药的,所以加入到海带排骨中一起炖可以让其汤的营养价值更加的丰富。

莲藕

排骨相对来说会比较油腻一些,可以搭配一些比较清淡的食物一起炖,可以搭配莲藕一起炖,莲藕的味道微甜而脆,是非常好吃的,而且食用人群比较广泛,和排骨海带一起炖的话,也是非常好的选择。

玉米

玉米与海带排骨炖也是非常好的,玉米的味道甘甜爽口,炖入汤中也是好吃的,并且含有非常多的维生素,在所有的主食中,玉米的营养价值和保健作用是比较高的,做成一道玉米海带排骨汤也是不错的选择。

玉米胡萝卜排骨汤煲多久 玉米胡萝卜排骨汤什么时候放玉米和胡萝卜

根据个人饮食喜好决定。

玉米胡萝卜排骨汤放玉米和胡萝卜的时间一般分为两个时间段:

1、玉米和胡萝卜和排骨一起放入煲汤,这样汤煲出来的滋味相对鲜甜一些,不过玉米由于煮的时间长,就没那么甜了,胡萝卜也会变得十分软烂,适合老人和小孩吃。

2、排骨炖好以后再放玉米和胡萝卜,继续煮15分钟左右,玉米和胡萝卜会比较清甜脆口一些,适宜喜甜的人食用。

腊肉排骨的材料和做法步骤

一、腊肉排骨怎么做好吃——腊肉排骨炖

第一步:准备腊肉排骨和海带

第二步:腊肉排骨先清洗下之后切成小块。

第三步:海带先泡发开,之后切成和排骨块大小相似的海带块。

第四步:将腊肉排骨和海带块放入砂锅中,加入水。

第五步:大火炖煮开后小伙炖三小时就可以了。

二、腊肉排骨怎么做好吃——腊肉排骨炖

第一步:准备适量腊肉排骨,香菇还有大

第二步:腊肉排骨切块,香菇清洗后再中间划上十字

第三步:大白次清洗后用手撕成条放入砂锅底部。

第四步:将排骨和香菇铺在砂锅中,加入适量水后大火烧开。

第五步:慢慢炖煮大致三个小时后就可以出锅了。

三、腊肉排骨怎么做好吃——腊肉排骨笋干汤

第一步:准备辣排骨一斤,腊肉二百克,笋干和大葱适量,一个,调理少许。

第二步:腊肉排骨和腊肉都洗干净之后切块,番茄同样且成为合适的大小。

第三步:将笋干先泡发后放入锅中,再加入腊肉排骨和腊肉,放入八角,料酒和水。

第四步:大火烧开后用小火炖煮二小时。

腊排骨炖什么好吃 腊排骨炖冬瓜

材料:腊排骨400克,冬瓜1000克。

做法:

1、先用汤锅烧半锅热水,把腊排骨放入锅内热水中,浸泡3小时以上,去除肉中的多余盐份。

2、把浸泡好的腊排骨从水中捞出,再涮洗几遍,装入盘中备用,冬瓜削去外皮,用刀切成坨,装入大盘中(可留几块削下的皮,洗净后与冬瓜同煮,煮熟后可放入大汤碗中做点缀用)。

3、把浸泡过腊排骨的咸水倒出,汤锅重新涮洗一遍,在锅中加入适量的清水,把清理过的腊排骨放入锅中的凉水中,打开火,大火烧开后转小火炖煮3小时以上(炖煮时间越长,肉和汤也就越鲜)。

4、小火炖煮至腊排骨能用筷子轻松插穿时,把切成砣的冬瓜倒入炀锅中,留下几小块冬瓜皮洗净也一同放入,大火烧开后,依然改用小火炖煮,炖煮至冬瓜也同样能用筷子插穿时,关火,移入大碗中上桌享用。

榴莲壳炖排骨的榴莲壳能吃吗 不宜久放

榴莲壳炖排骨中的榴莲壳是榴莲外壳,榴莲壳不耐放,榴莲壳炖排骨炖好之后就要马上饮用完毕,如果暂时喝不完的话,可以将熬好的榴莲壳炖排骨放在冰箱里面进行冷藏,冷藏的时间最好不要超过两天,如果保存得过久了,榴莲壳炖排骨会出现变质,食用变质的食物会损伤身体,因此,日常生活中炖了榴莲壳炖排骨的话要立即饮用,不要保存得过久,以免榴莲壳炖排骨发生变味和变质。

萝卜怎么炖好吃 排骨炖萝卜

材料:猪排1000克,白萝卜500克,排骨调料包100克,葱100克,姜100克,胡椒粉30克,盐20克,香菜50克,香菇200克,鸡精20克。

做法:

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖五分钟,煮至排骨变白。

2、白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

3、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和香菇,炖至香味溢出。

4、添入白萝卜,盐、浓缩鸡汁、料酒、香油和胡椒粉,与白萝卜一同搅匀入味。

5、炖至熟,洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。

排骨发柴是什么原因 排骨怎么炖不柴

要想炖排骨不柴的话用以下方法:

1、将排骨先在水里焯一下,去血渍去沫(必须是冷水入锅,否则肉就炖不烂了),捞出排骨。

2、换一锅水,将排骨倒进去继续煮(这里的水也必须是开水),不要加盐等调料,可以加入姜,可以少量加几滴醋(这样炖出来的排骨钙容易炖到汤里)。

3、开锅后小火炖1小时(同高压锅做出来的一样烂)。

4、待排骨炖好后加入味精、盐等调料。

排骨炖黄花菜的功效

1、排骨炖黄花菜能延缓衰老

排骨炖黄花菜有很出色的抗衰老作用,这道菜品中有大量的卵磷脂存在,它是人类身体器官细胞的秘须成分,能加快各器官强胞的代谢,提高身体各器官功能,从而也就具有了抵抗衰老的重要功效。

2、排骨炖黄花菜能美容

美容是排骨炖黄花菜的重要功效,因为黄花菜本身就能美容,能滋养肌肤,提高皮肤的韧性,减少皱纹和争斑的出现,而排骨中则有大量的胶原蛋白,这种物质是也是天然的美容上品,皮肤细胞吸收以后能让皮变得细滑而红润。

3、排骨炖黄花菜能补充营养

排骨炖黄花菜可以为人类身体补充多种营养,这道菜品里面有大量的蛋白质和脂肪酸,还有多种微量元素和氨基酸,可以满足身体多器官的营养需要,另外排骨炖黄花菜中铁的含量比较高,经常食用能起到补血的作用,对预防和缓解贫血作用明显。

冬季巧吃萝卜加倍养肺

萝卜排骨汤

主料:萝卜(选择鲜嫩的白萝卜,注意不要空心的),排骨(最好选择大棒骨,小排骨炖出来的汤不够鲜香)。

配料:枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角等,也可根据自己的喜好搭配其他配料。

做法:先将白萝卜去皮,然后横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,呈月亮形,这样看起来比较美观。当然也可以根据自己的喜好切成不同的形状。萝卜切好后先放置在盘中,不要急于下锅,等到排骨炖熟了以后再放进去,因为太早萝卜会被炖烂,吃起来不如有点硬度的萝卜那么好吃。

萝卜茶

痰多、胃口不好的人,还可以喝喝萝卜茶。先将白萝卜洗净切片煮烂,加食盐调味。茶叶用水冲泡5分钟,随后倒入萝卜汁。每天喝2次,有清热化痰、理气开胃之功效。

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萝卜的食用方法

萝卜排骨汤 主料:萝卜(选择鲜嫩的白萝卜,注意不要空心的),排骨(最好选择大棒骨,小排骨出来的汤不够鲜香)。 配料:枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角等,也可根据自己的喜好搭配其他配料。 做法:先将白萝卜去皮,然后横切,每片约三厘米厚,不必太薄。萝卜切好后先放置在盘中,不要急于下锅,等到排骨熟了以后再放进去,因为太早萝卜会被烂,吃起来不如有点硬度的萝卜那么好吃。 功效:具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。 萝卜莲子猪舌养生汤 材料:萝卜750克、莲子50克、苋实 25克、蜜枣3个

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新鲜天麻的五种吃法 天麻黄金盅

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宝宝夏天吃什么好 苦瓜

苦瓜的清热解毒功效相信大家都知道,其实苦瓜还有更好的妙用,就是美容养颜,能让皮肤更加水嫩有活力,还能消暑去火,对眼睛也很好,孩子当然可以多吃。 但是,苦瓜因为比较苦,吃法也相当讲究,否则孩子们铁定不吃,推荐几种吃法。 直接煮水可以解暑。 凉拌苦瓜做法简单,直接将苦瓜切片,焯水,放凉之后加少许盐和酱油拌匀。这种做法能保留大量的维生素。 将排骨倒入水中,排骨至八成熟的时候放入苦瓜块继续至软烂,加盐调味后即可出锅,还有人喜欢加点黄豆进去,也很好吃,但黄豆需要提前浸泡,最短1小时,的时候,排骨和黄豆一起入锅

核桃排骨怎么好吃

材料: 花生50克、核桃仁20克、猪骨500克、盐5克 做法: 1、猪骨洗净,斩件;核桃仁、花生洗净,泡发。 2、锅中水烧沸,入猪骨汆透后捞出,冲洗干净。 3、煲中加水烧开,下入猪骨、核桃仁、花生,煲1小时,调入盐即可。

什么排骨汤最好

排骨汤的时候建议可以选择脊椎骨汤,脊椎骨虽然肉比较少,但是里面富含骨髓,营养丰富。 在挑选排骨汤的时候应选择外表干净,没有杂质的骨头,如果排骨外表掺杂着很多血红色的东西的话,一般不建议购买。 在选择排骨煲汤的时候还可以用手摸一下,建议选择肉质紧实的排骨煲汤,如果排骨过松或过硬都不建议挑选。 挑选排骨煲汤的时候还可以闻一闻,正常新鲜的排骨闻起来会有一些血腥味,但若是闻起来有一个酸臭或腐坏的味道则表示不新鲜了,不宜挑选。

板栗干了如何处理

1.盆里加上清水,倒上一些热水,水温三四十度,把板栗全部放进去,过一会洗一洗,这样浸泡最少八个小时。 2.板栗泡好之后,就会全部沉入水底的,这样就是泡好了。电压力锅洗干净,把板栗放进去,加上一把冰糖和清水,盖上盖子开始煮板栗。 3.这样煮出来的板栗依旧口感不好,但没关系,我们还没结束呢。板栗煮好之后去壳,然后用来鸡,排骨宽粉,这样的板栗才最好吃哦。 4.最后还有一个办法,板栗生的时候剥出来,打磨成板栗面,用来制作窝窝头是很好吃的哦。

排骨淮山怎么做好吃

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板栗排骨什么好吃

1、首先将板栗放入清水中清洗干净,随后将之放入沸水中,用小火煮5分钟,随后捞起将之剥膜,备用。 2、随后将排骨洗净,还要进行焯烫,随后放入清水中清洗,随之捞出沥干。 3、胡萝卜削皮,洗净切块。 4、上述所有材料准备好之后,将之放入锅中,并加入适量的清水,用大火煮沸后改文火。 5、个半个小时就开始调味,加入适量的食盐,就可以食用了。