泡澡的好处 泡澡防血栓

泡澡的好处 泡澡防血栓

泡澡增加纤维溶解能力。血栓是造成脑梗塞及心肌梗死的原因，温热作用能够促进血栓的溶解，增加使血液循环变通畅的纤维蛋白溶酶的水平，即提高纤维溶解能力。

泡澡防“中暑”

中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。

很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。

冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内器官供血不足，可能发生晕厥和其他意外。

若想在浴池泡澡，最好先在温池洗浴，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风;经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡;洗后30分钟内要适当进食。

泡澡“中暑”，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水;有高血压、冠心病者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服速效救心丸，及时就医。

艾叶煮水宝宝可以喝吗 艾叶煮水宝宝能喝还能泡

艾叶水除了给宝宝喝以外，还能用来给宝宝泡澡、泡脚，涂抹瘙痒、湿疹部位哦，可起到驱寒、止痒、去痱、防蚊虫叮咬的目的呢。

备注

宝宝用艾叶煮水泡澡和泡脚要注意水温和时间，一般温度在40度为宜，时间在15—20分钟合适。

泡澡有讲究 当心皮肤更干燥

很多女性朋友喜欢泡澡。可是你知道吗?如果泡澡的水温过高，不但不能保湿反而可能导致皮肤的干燥。

许多女性都认为，泡澡能够让肌肤喝饱水，也有助于肌肤出汗排毒，因此，通常她们都喜欢使用温度较高的水来泡澡，以达到“排毒美肤”的效果，但实际上，人在入浴之后，如果使用太热的水，肌肤不但不会吸收水分，其中的水分反而容易因为水温而蒸发，进而让皮肤更加干燥。

因此，爱美的MM注意啦： 如果是想通过泡澡来美肤，一定要使用和体温差不多的温水泡澡，泡澡的同时应当关注保湿，泡15分钟左右即可，不但美肤，还能促进睡眠。

宝宝流鼻涕的偏方治疗方法有哪些

偏方一：姜糖水

用料：生姜20克，红糖一匙。

制法：生姜切成末，加红糖，用开水冲，趁热喂给宝宝喝。

偏方二：葱白煮水

组成：白菜根3个、连须葱白7根。

用法：将上述材料切碎，加水煮开15分钟，加入适量白糖，趁热服下。

偏方三：用艾草水泡澡

具体过程为：把3-4棵艾草放入水煮，水烧开后继续煮5-10分钟剩火，待艾草水稍凉(较平时给宝宝洗澡的水温稍高一点点)，用艾草水给宝宝泡澡，泡完澡后，让宝宝睡上一觉(可以选在宝宝睡觉之前泡澡)。

煮艾叶水泡脚几次扔掉 艾叶水为什么不能兑冷水

艾叶水除了食用时不能加入冷水，在用来泡澡、泡脚、洗脸时都是可以适当加入冷水的，并不会对艾叶的效果造成影响，且泡澡、泡脚温度过高会对皮肤组织造成影响，可能会出现烫伤的情况，但是冷水不宜过多加入，以免水温较低，导致寒气入侵出现受凉的情况，一般来说，水温在40-50度左右，也可用手感受一下温度。

泡澡泡出的好身材

泡澡可以减肥吗?比起淋浴，泡澡更能让人产生放松的感觉，这样的状态下减肥也是非常有效果的，只要添加一点减肥用品，那么减肥功效就可以在一个月后看见哦。

一 香熏浴

泡澡可以减肥吗?消除身心疲劳、消炎杀菌、刺激全身皮肤组织及净化身体。

减肥方法：灌满一浴缸热水，水温以皮肤可接受为标准，加入最多4 滴精华油或 8～10 滴混合油，放水时加入搅拌使油均匀于水中。

浸泡时间：15分钟

二 牛奶浴

泡澡可以减肥吗?牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻。

减肥方法：将1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明即可。加入几滴玫瑰精油感觉会更好。

浸泡时间：15～20分钟

三 绿茶浴

泡澡可以减肥吗?绿茶中的儿茶素和咖啡因可以提高脂肪代谢，消除脂肪，还能去除肌肤油脂及污垢，软化角质，增加肌肤光滑度。

减肥方法：将喝过的绿茶渣或茶包3～5包，放入丝绵或棉布袋中，再将布袋放入浴缸注入热水即可。

浸泡时间：10～20分钟

由于沐浴露含化学成分较重，很易破坏精华油的效果，所以不妨使用含天然成分的沐浴露，浸浴后15分钟再洗澡会较佳。

泡澡可以减肥吗?泡澡不仅可以舒缓情绪，彻底放松，更能在放松之余有减肥瘦身的功效，岂不是一举两得。

喝醉了酒怎么做才能舒服一些 喝醉了畏寒怕冷这样做会舒服

出现畏寒怕冷不可以去洗澡、泡澡、泡脚来驱寒，这样会过度加速酒精的吸收，最好是添加衣物或躺在床上盖好被子，尽量全身性保暖，避免被风寒侵袭。

可以喝温度适宜的肉汤，约40℃~60℃为宜，最好汤里放一些葱和姜，这样可以有效的驱除寒冷，也可暖胃。

体内有寒气的表现症状 泡热水澡

处理泡脚之外，去除背部寒气还可以进行泡澡，泡热水澡能够舒缓身心，有利于消除背部寒气，是生活中常见的驱寒养生方式，只是需要注意人体泡澡的时候不宜过长，一般20-30分钟左右即可，时间太长反而容易导致寒气入侵体内。

胸部下垂是什么原因造成的 洗浴习惯

皮肤变干也会收缩胸部？！这是真的。所以用过热的水洗澡、泡澡都会造成胸部的收缩和松弛。因此要避免用过热的水洗澡，泡澡的时候尽量不要让水盖过胸部。用莲蓬头冲洗胸部的时候注意要由下往上而不是由上往下，这些习惯的长期坚持都会有效果。