宝宝感冒试试四种推拿法
宝宝感冒试试四种推拿法
宝宝感冒试试4种推拿方法
开天门。一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
推坎宫。从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
揉太阳。两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
揉耳后高骨。可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
宝宝感冒的预防方法
定时给宝宝的房间里通风换气,保持房里的空气清新,特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间,一定要多通风,室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!
定期给宝宝房间里蒸醋消毒,或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
少带宝宝去公共场所,即便去了,也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。
尽量少给宝宝吃生、冷的食品,比如冻柿子,很冰的饮料等等。
虽然天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大,所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。
宝宝感冒的推拿方法
1、开天门
一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
2、推坎宫
从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
3、揉太阳
两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
4、揉耳后高骨
可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
宝宝感冒推拿可以起到什么效果
孩子反复感冒、发烧甚至肺炎,这种动不动就感冒的孩子,临床上称为“复感儿”。由于儿童生理器官、组织、免疫系统发育不完全,抵抗力较差,换季时节特别容易发病。如何提高宝宝体内“阳气”,增强抵抗力,让他们少生病。眼下春夏交替,阳气达到四季中最旺,正是冬病夏治的最佳时段。若能调理好孩子的身体,不但能减少夏季疾病,还能增强体质对抗秋冬容易发作的支气管炎、流感等。
孩子这种反复的感冒和发烧,往往与生活中家长过度呵护,疾病过度治疗脱不了干系,如果可以的话不妨试试小儿中医推拿。小儿推拿是中医推拿的一种,适用于6岁以下的儿童,通过对特定穴位和部位的刺激,既可以让孩子气血调和经络通畅起到不得病、少得病的功效,又可以在孩子得病后,防止发生并发症以及向危急病症转变的可能,同时还可以保证孩子气血充盈,胃肠通畅,促进体智发育等,可谓一举数得。
方法虽好,但也提醒家长朋友们,因为孩子的体质敏感,推拿的部位要准确,力度更要适中,千万不要随意学些皮毛,就在孩子身上施展,防止效果适得其反。
宝宝肚子疼试试简单的推拿
2、按摩的方法
第一步:推三关100次
位置:在前臂桡侧(拇指侧),自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法:推法——以食、中指指肚,在穴位上作直线推动。
操作:用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关。推50~100次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第二步:摩腹5分钟
位置:腹部中间,肚脐周围。
手法:摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。
操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针逆时针各半,摩5分钟。(此处配两张彩图,图2-3-1为腹部范围,图2-3-2为摩腹的方向。)
要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。
3、审病求因
腹痛是临床上小儿常见的一个症状。凡在腹部胃脘以下,脐的两旁及小腹以上部位发生疼痛者,均属腹痛的范围。如果疼痛在两侧胁肋部则称为胁痛,疼痛在脐上则称为胃痛。
腹痛可由多种原因引起,涉及的范围很广,一般可以分为器质性和功能性两大类。
功能性腹痛常因单纯的胃肠痉挛引起,如消化不良、肠蠕动紊乱、过敏性肠痉挛和消化道寄生虫病等。疼痛的表现通常是没有很明确的疼痛点,而是一片,孩子常说不出具体疼的位置,而且疼痛位置不固定,疼痛时间有时长有时短,最主要的腹部肌肉基本不会出现肌紧张,也就是硬硬的像块石头一样的情况。
还有一些小孩是因为不想上学或饭菜不合口,也会说肚子疼。家长要仔细观察孩子的脸色、表情、疼痛的时间,如果孩子肚子疼是心理因素造成的,要巧妙应对,甚至可以请教幼儿心理专家。
4、相关病症:虫积、胃肠痉挛
胃肠痉挛 小儿肠管的相对长度较成人长,即新生儿肠管为身长的8倍,婴幼儿肠管为身长的6倍,成人肠管为身长的4.5倍;大小肠的长度比也不同,新生儿为1∶6,婴幼儿为1∶5 ,成人为1∶4。所以小儿肠管的面积相对较大,有助于肠管摄取营养,但肠系膜较长,活动度较大,容易发生肠套叠、肠扭转。
虫积 肠道寄生虫病。
急性阑尾炎 在孩子中较多见。阑尾炎早期无典型症状,肚脐周围有轻微疼痛,有时伴呕吐、腹泻,按压肚子时疼痛不明显。孩子的免疫功能较差,阑尾发炎易引起穿孔,如果家长此时按揉孩子的肚子或做局部热敷,就可能促进炎症化脓破溃穿孔。
肠套叠 多见于幼儿,特别是肥胖儿。由于被套入的肠子血液供应受阻,引起疼痛,时间久了会发生肠坏死。如果盲目按揉,可能造成套叠加深,加重病情。
5、饮食调理
以下是一些食疗方法:
(1)黄芪饴糖粥:取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50 克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,早晚温热各服1次。适于脏腑虚弱腹痛。
(2)茴香红糖水:小茴香10克,水煎取汁,加红糖适量服饮。适用于气滞血瘀型腹痛。
宝宝便秘 不妨试试刮痧和推拿
针灸科介绍,中医按摩、刮痧一般3-5次即可治愈小儿慢性腹泻,4-6次即可治愈小儿便秘和急性肠炎,通常一天治疗一次,一次20分钟。
中医按摩、刮痧治疗小儿便秘、慢性腹泻和急性肠炎等疾病,借助轻柔的按摩、刮痧等方式,可以起到刺激穴位的作用,从而增进小儿的胃肠蠕动,改善胃肠功能,学龄前儿童都适用。
宝宝肚子疼试试简单的推拿
1、家长的烦恼
龙龙妈:龙龙经常说肚子疼,有的时候正玩儿着呢就疼上了,有的时候要他干点什么他就说肚子疼了。有时候我甚至觉得龙龙是不是在装病呢?可是看他疼的样子,好可怜,不像是装出来的,何况老话说孩子没假病啊。带龙龙去医院,检查化验了半天,结果都正常。现在还是经常疼,我该怎么办?
果果妈:果果有时喊肚子疼,一阵一阵的。有的时候疼起来你给他揉肚子,揉着揉着,他会一下子跑掉,忙着去玩玩具了,问他又说不疼了!好像在跟大人闹着玩儿。到医院做过B超,吃过打虫药,但他还是经常嚷着肚子疼,这到底是怎么回事呢?
希希妈:希希这两天老说肚子疼,摸摸好像就在肚脐周围疼。有时候吃饭不久还呕吐,面色也不好。到医院去看,说是着凉了,给开了点儿药吃。可是药也吃了,肚子还是疼,我该怎么办?
对于小孩子肚子疼,有说是受了凉了,喝点热水就好,还有说生虫子了,吃打虫子药等等。其实按摩的方法既简便又安全,下次孩子肚子疼,妈妈们不妨先试试小儿推拿。
2、按摩的方法
第一步:推三关100次
位置:在前臂桡侧(拇指侧),自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法:推法——以食、中指指肚,在穴位上作直线推动。
操作:用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关。推50~100次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第二步:摩腹5分钟
位置:腹部中间,肚脐周围。
手法:摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。
操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针逆时针各半,摩5分钟。(此处配两张彩图,图2-3-1为腹部范围,图2-3-2为摩腹的方向。)
要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。
宝宝发热试试推拿
秋冬季节,气候变化多端,儿科发热的门诊病人渐渐多了起来。除药物治疗外,还可试试推拿按摩。
外感发热的宝宝,怕冷畏寒,发热而无汗或汗少,鼻塞,咳嗽,流清涕,舌苔薄白。这时候我们可以帮宝宝试试推拿。
沿患儿前臂内侧正中线,从下往上推按;按揉风池(项后,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中)、曲池(屈肘成直角,在肘弯横纹尽头处)、大椎(第七颈椎与第一胸椎棘突之间)、十宣(手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸)等穴。
食积发热:午后发热,上午热低,下午热高,患儿啼哭不安,并见嗳腐吞酸,肚胀腹泻,大便酸臭或有不消化物,舌苔厚腻。
治疗时除用外感发热手法外,另外加用捏背脊消食积,按揉劳宫(在手掌心,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处)、足三里(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘)等穴位。同时,还须卧床休息,多饮水,一般2~3天可退热。
如何开启孩子的智慧和能力
孩子能解决的事情让他自己想办法去解决;孩子力所能及的事情不代办,推给孩子去做;孩子提出的问题,成人不必立即回答,让孩子充分发挥自己的想象力和智慧去自己寻找答案,成人这种“顺水推舟”的做法既可以开启孩子的智慧,又可以锻炼孩子的能力。
案例(一)
找皮球
妈妈正在看书,宝宝自己在玩“赶小猪”的游戏,拿着一根小棍不停拨弄一个小皮球,一不小心,球滚到柜子下面找不到了,宝宝跑过来向妈妈求援。
方法运用:
把问题推给孩子解决
妈妈跟着宝宝来到柜子旁边,本想马上帮宝宝把球取出来,可是转念一想,何不借此机会“顺水推舟”让孩子自己想办法解决呢!妈妈把手伸到柜子下面摸了摸对宝宝说:“球跑得太远了,妈妈的手够不到,这怎么办?你有什么好办法吗?”宝宝说:“我用这根小棍试一试。”可是棍子太短没办法够到球。宝宝看到沙发上有一个晾衣架,拿来试了试,还是不行。
给孩子一些启发或诱导
妈妈继续启发宝宝:“你是个聪明的孩子,你看还有什么办法?”宝宝想起妈妈给他讲过的一个故事,故事中的孩子把球掉进树洞里,后来他们把树洞灌满水,球就浮出来了,于是兴奋地说:“我们用水把球冲出来吧!”妈妈马上表扬宝宝:“你真聪明,我们可以试一试,不过那样我们家的地板上到处都是水了,妈妈要用很多时间才能收拾干净,再想一想,相信你肯定能想出更好的办法”。这时宝宝忽然想起了拖地用的拖布有一个长长的杆,于是忙跑去拿了来递给妈妈,妈妈鼓励宝宝:“你自己试一试。”宝宝拿起拖布就往柜子下面塞,发现拖布头太大,塞不进去,然后他把拖布倒过来拿,球终于从柜子下面滚了出来,宝宝自豪地笑了。
给予孩子鼓励并找出更多的解决办法
妈妈给了宝宝一个拥抱,对孩子的表现大加赞赏:“宝宝真能干,比妈妈还聪明呢!等爸爸回来,我要把这件事告诉爸爸,他一定也会夸你呢!”这时,还可以趁热打铁,就此事件展开讨论,看宝宝能否想出更多的办法。
知心话语:
在这个看似平常的找球事件中,孩子进行了一系列的思维活动,并通过几次尝试,最终自己解决了问题,妈妈的鼓励还给孩子增长了不少自信。如果这位妈妈不是顺水推舟让孩子去解决,而是好心地帮孩子完成了“任务”,孩子就缺少了一次锻炼的机会。
孩子能解决的事情让他自己想办法去解决;孩子力所能及的事情不代办,推给孩子去做;孩子提出的问题,成人不必立即回答,让孩子充分发挥自己的想象力和智慧去自己寻找答案,成人这种“顺水推舟”的做法既可以开启孩子的智慧,又可以锻炼孩子的能力。
案例(二)
你说呢?
小小是一个聪明活泼可爱的孩子,语言表达能力比同龄孩子要好很多,想象力也特别丰富,经常会冒出许多新奇的想法,说出一些充满童趣的话语,这其中有什么秘诀吗?
方法运用:
其实秘诀也很简单,就是每当孩子提问的时候,妈妈一般都会顺水推舟地反问孩子:“你说呢?”下面几个小例子,就充分体现了妈妈和孩子的智慧。
一次出去散步,在路中央看到一只蜗牛,小小问:“这只蜗牛怎么躺在路上呢?”妈妈反问:“是啊,而且只有一只,你说是怎么回事?”小小若有所思地想了一会儿回答:“可能是被哪个小朋友丢到这的,也可能是蜗牛一家出来散步,它走丢了,我们不要动它,它的妈妈会回来找它的。”
一天,爸爸到了该下班的时间还没回来,小小问:“爸爸怎么还没回来呢?”妈妈说:“是呀,在平时早就到家了,你猜一猜是为什么呢?”小小好像恍然大悟:“对了,今天是周末,大家都急着回家,所以路上人特别多,塞车了,嗯,也许是去给我买好吃的东西去了呢!”
天上下雨了,小小问:“月亮婆婆在哪呢?星星也不见了,它们到哪去了?”妈妈答道:“你的观察力可真好,妈妈怎么没有发现下雨的时候天上没有月亮和星星呢?你说它们跑到哪去了?”小小想了想说:“因为它们怕淋雨,淋雨会感冒的,所以它们躲到乌云后面去了!”妈妈高兴地鼓励宝宝,你的小脑袋可真聪明,这样吧,我们找一找《十万个为什么》,书上肯定有答案,看你说得对不对。”
知心话语:
一句简单的“你说呢?”给了孩子广阔的思考空间和发表自己见解的机会,很多新奇的想法和办法就在这个过程中诞生,也让我们更加了解了孩子的内心世界。有时候,成人不必一定要接住孩子抛过来的“球”,而是可以把“球”抛回给孩子。
宝宝感冒推拿有用吗 伤燥感冒推拿方法
主要症状:寒热不明显,或仅有微恶寒,微发热,头昏头痛,口鼻干燥,鼻塞流涕,眼干,咽干,咳嗽,痰粘,声嘶,脉濡,舌红而干,指纹红。
治疗原则:润肺解表。
推拿处方:头面四大手法。揉迎香,揉天突,清肺,揉小天心,揉二马,退下六腑。
推拿原理:开天门,推坎宫,揉太阳,揉耳后高骨四大手法能宣肺解表,疏风逐穴,但其性平和,不像风池,风府发汗太过;配迎香以开鼻窍,通鼻塞,摄鼻涕;揉天突以利咽生津,清肺;揉小天心,清天河水可解表润燥;揉二马滋阴增水,退六腑泻热保津。