游泳对头发的伤害 游泳前用护发素保护头发

游泳对头发的伤害 游泳前用护发素保护头发

游泳之前用护肤素和水混合后均匀的涂抹在头发上，片刻后冲洗干净，护发素在头发形成了保护膜，可以有效隔离游泳池中的氯成分或海水中的盐分。

怎么保护头发

1、防晒

头发也要防晒?没有错，夏天紫外线强，容易损伤肌肤，同时也容易损伤头发。夏天出门前，MM们都会涂抹些防晒霜来保护我们脸上的肌肤，降低紫外线对肌肤的伤害，同样，太阳大的时候出门也要注意头发的防晒，如果长期让头发暴露在强紫外线下，你的头发会变的干枯，容易断裂。头发防晒，最简单的方法就是撑太阳伞，这样既能保护我们的头发，又能保护身体其它部位。

2、少用吹风机

相信每位长发MM的家里都有吹风机，睡前头发还没干就吹一吹，出门头发还没干也拿来吹一吹，吹风机确实是干发的好帮手，但是，这样并不利于我们的头发健康。一般人用吹风机都是用热风档，觉的这样能让头发干的快一些，但是这热风对头发伤害是很大的，无论你打发丝是细的还是比较粗的，他们对热度都很敏感，长期这样吹头发的话，你的头发会变得干枯，洗头后让头发自然干是最好的。当然并不是说不能用吹风机，当你需要用到吹风机时可以选择低档的热风，这样对头发的伤害会小一些。另外，其实任何一种功率的吹风机吹干头发的时间都是一样的，区别只是声音大小而已。

3、游泳时要戴泳帽

游泳池的水都含有氯，而这种元素与我们的头皮屑和汗水反应后会生成氯胺，氯胺对头发有害，会导致我们的头发变得干枯、粗糙、发黄，所以，游泳前要戴好泳帽，另外，最好在游泳前先洗头，头发湿透后再戴上泳帽，头发就不会吸收游泳池里的水了。

4、适量梳头

“每天梳头一百下”，这是很多人都推荐的护发方法，认为这样能够清除头发上的一些分泌物，促进头部血液循环，促进头发生长，适量梳头对头发、对身体都有好处，但是如果过于频繁的梳头反而有害，它会让头发脱落的更多、更快，凡事适量就好。

5、湿发时不要梳头

不要不承认，你肯定有在在湿发的时候梳头，其实，洗完头，头发湿漉漉的，这个时候最好不要梳头，因为，在头发湿的情况下梳头会加大梳头的摩擦力，会磨损头发，另外，梳头的时候最好用圆头齿的梳子，如果你是卷发的话最好选择宽齿的梳子。

6、多吃护发食物

想要保护头发，饮食上也要下一番功夫，要多吃护发食物 ，那么，吃什么保护头发呢?想要保护头发每天要摄入适量的蛋白质，粗细粮单配食用，多吃水果，多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆等，同时要注意吃一些富含胶质的食物，比如木耳、海带、海蜇等;

7、少染发烫发

染发烫发过的人都知道染烫发对头发的伤害有多大，小编以前没烫发染发的时候，头发是很柔顺的，弄完头发后洗头简直就在洗枯草一样，喜欢染发的亲们一定要注意间隔时间，不要太频繁，烫发染发后要护理头发。

头发干燥枯黄怎么办 外出注意保护头发

保护头发免受外在因素伤害。阳光、极端气温和环境污染物均会导致头发状况不太理想。采取以下措施，保护头发免受伤害：

1.阳光很强烈的时候，记得戴帽子。太阳是强大的辐射源，没有保护好头发，它就会被阳光损坏。

2.到游泳池游泳时，记得戴泳帽。氯使头发变得干燥，而且会残留在头发里。如果你不戴泳帽游泳，出了游泳池后立刻洗头。

3.天气寒冷时，不要顶着湿发外出。头发可能会冻住，进而变得毛躁。

头发打蜡后怎么护理

第一招：想保持效果持久要选对颜色

时尚一族发色多变，染不同的颜色所能够保持的时间是不同的。因此你可以根据你想要的发色的保持时间，对染发颜色进行选择。红色的色彩分子最小所以褪色最快，黑色最大所以不那么容易褪色。其他颜色的褪色程度介乎两者之间。

第二招：远离让头发掉色的氯

当心氯元素会让头发掉色，而氯元素大多数会在游泳池中出现，所以在游完泳之后一定要彻底洗发，不要让氯元素在你的头发上干掉，要不然它可是会让棕色的头发变黄铜色，让金黄头发变绿的。

第三招：固色洗护产品来帮忙

让染发后头发颜色能够持久，使用具有护色固色功能的洗发护发产品是必须的。经常使用护发素也是能够有效保护头发颜色的，假如能够配合每周两次的头发护理，或者是发膜护理呵护头发，发色将会保持得更加持久。

第四招：染发后要用温水洗头

染发后对头发进行护理保养，除了要选择适合自己发质的洗发水及护发素，还要注意水温，温度太高也会加速头发褪色。

头发毛躁怎么解决

头发毛躁需要从洗护头发和造型两个方面来解决。

洗护头发：
A.选用抗毛躁滋润的洗护用品，因为一个导致头发毛躁的原因是头发不够滋润。每个人对于洗护产品的感觉不一样。

B.洗护的手法也很重要。洗发时先用梳子将头发梳通，然后上洗发水，应该先用手揉开（因为直接上头皮，洗发水浓度太高容易导致脱发）。尽量选择不含硅的洗发水，对于头皮用指肚按摩。洗完头用温水冲洗干净。上护发素（或者发膜）之前用干毛巾吸一下头发上多余的水分。然后上护发素，这里护发素注意不要碰到头皮，梳通头发后让护发素在头上停留5-15分钟。冲洗的时候用温水或者凉水。

造型——这一阶段是对应毛躁头发十分有效的。

A.吹干头发准备。才出浴的头发是滴水的，用干毛巾吸干头发使之湿润但不滴水。吹发之前用保护头发的产品（这里建议选用防止头发被热伤害及抗毛躁的产品）。对于吹风机的选择，一般建议负离子的吹风机（如T3等），这种吹风机在吹头发的时候不容易让头发变的异常干燥。

B.定型,吹干的头发如果需要它保持状态，需要上一些养护型的产品，如发油.

如何打造迷人秀发 头发的护理方法

护发素

使用护发素是最简单最基本的方法。洗完第一遍头发，将洗发水冲干净，然后用毛巾轻轻按干头发上的水分直到不会滴水，然后均匀涂抹上护发素，并按摩。如果再用热毛巾覆盖住，停留一两分钟效果会更好。注意护发素不适合用在头皮上，只要在头发中部到发梢使用就好。

精油

精油护发的效果会比护肤素要好。精油可以在洗发时使用，也可以在洗发后使用。洗发后在擦干的头发上使用精油，再使用吹分机吹干头发，就可以减少吹分机对头发的伤害;可以在干发上使用，也可以再湿发上使用，平时当感觉头发干燥的时候，可以随时涂抹精油。

发膜

一般使用发膜的顺序是：洗发水-护发素-发膜。护发素跟精油可以天天使用，但是发膜最好是一周使用一两次就可以了。发膜跟护发素的使用方法差不多，就是在头发上的停留时间要长一点。

平时注意保护头发

注意防晒

日晒也会使头发丧失水分、蛋白质发送变性，从而变得发黄干枯。因此平时尽量避免日晒，头法要做好防晒措施。出门时记得使用阳伞及太阳帽。

游泳伤发

泳池的水含有的成分会对头发造成较强的损伤，所以为了保护秀发，还是尽量少游泳，或者在游泳时代好泳帽，减少头发与池水的接触。

烫发和染发

烫染发对头发的伤害非常大，药水会使头发水分和营养流失，伤害头皮和毛囊，让头发变得发黄、干枯、分叉断裂等。所以为了保护秀发，还是减少烫染头发的次数吧。

游泳对头发的伤害 游泳池的水对头发的伤害

游泳池里的水都要食用液氯或漂白粉进行消毒，这两种物质都属于强氧化剂，游泳后不及时洗头发的话，容易对头发造成较强的损伤作用，使头发出现失去光泽，发黄，变脆，甚至以断裂等损伤。

护理头发的五种方法

1.梳头发前记得要先用护发素

海边回来时候不要马上梳头发，给在阳光下暴晒的头发些许的休息时间，洗发的时候切记要用护发素，尤其对长发的更应如此。

2.抛弃劣质造型商品

夏季的时候最好不要用发胶或者发型喷雾等商品，尤其是一些劣质的造型商品。护发素最好含有乳木果或者椰子油之类配方的商品。

3.头发要风干

每日都需洗头发，尤其喜欢游泳，日光浴和潜水的小女子注意了，每次洗发完毕记得要用温和的护发素或者焗油来养护头发。夏日发膜集中每周做三四次。切记一定习惯用风干头发，不要用电吹风等护发工具。

4.注意梳子的质量

梳子是耐用品，所以切记要一把好的梳子陪伴身边。梳子的质量好坏一用便知。

5.要学会以食养发

牛油果，坚果类和健康的低脂类油品都是对头发很有好处的。饮食中要尝试经常吃，头发才会根基牢固。

护发素可以直接涂在头皮上吗

护发素为什么不能接触头皮

健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜,过多洗理,烫染,阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜,导致皮层水分流失.使头发干枯,失去弹性和柔软性.只有经常使用护发素,才能持久形成头发的保护膜,使头发免受伤害。

但是护发素中的成分(特别是硅成分)容易残留在头皮处，残留的护发素会堵塞毛囊，容易引发头皮处的脂肪粒和引发脱发。因此，如果护发素不小心接触到头皮部分，要彻底的清洗以保护头皮肌肤。

护发素怎么用好

1 用免洗代替营养护发素

洗发时，想到等下还要使用免洗护发素，所以在洗头时，就不再使用护发素了。这是错误的。

通常情况下，免洗护发素只拥有抗静电功能，只能在头颁发面形成掩护，根本无法深入发根，养护受损发质。所以，在洗头时，千万不能略去营养润泽的护发素。

2 使用护发素过量

油性头发使用护发素时，必然要当心，过多使用护发素，会让头皮屑滋生，在使用时，只要涂抹在较为干燥发梢部即可，头皮部门尽量少使用护发素。

3 干发质用高蛋白护发素

各人往往以为，干燥发质更需要调养，于是总使用含有高蛋白的特效护发素，却不意头发变得越来越干。其实，过多使用蛋白护发素，会影响正常的新陈代谢，反而适得其反，选用清洁型护发素即可有效地清洗头发。

游泳如何护理头发 戴泳帽保护头发

戴泳帽游泳，可以在一定程度上阻挡水中的化学成分侵蚀头发，游泳的时候选择硅胶防水型的泳帽，将头发包紧，可以更好的减少头发与池水或海水的接触，避免发丝损伤。

头发如何防晒

头发如何防晒?很多朋友会有这样的问题。以下就是关于头发防晒的分析，希望能帮您更好的做好防晒工作。

头发如何防晒?

头发防晒：晒前可以使用含防晒配方的免晒护发素，让每根发丝都能均匀吸收。游泳前，尤其是在海里游泳，最好能先涂护发素再下水，减少海水盐分对头发的伤害。对受到紫外线伤害的头发，要在头发上擦足润发用品，再用热毛巾热敷然后洗净。晒后还可以为头发做一次特别护理：把橄榄油涂在头发上，然后用毛巾包上静置一小时，最后用洗发水冲洗干净，就像给头发做了个“油疗”，慢慢就会恢复光彩。

以上就是关于头发如何防晒的介绍，希望能帮您的头发防晒。

染发膏要多久才可以洗 用完染发膏后怎样护理头发

在刚染完头发后，头发和头皮都受到了染发膏的刺激，这时不能用太烫的水去冲洗头发，以免烫伤头皮，同时热水会使头发颜色加速掉落，因此最好是用30-35度的温水进行冲洗。

染发膏通常都是强碱性的，而白醋内含有醋酸，两者遇见后会中和，因此白醋水特别适合烫染过后的头发，能够令修复染发膏给头发带来的伤害，并令头发更加柔顺，使用时只需往水里滴入3-5滴白醋即可。

很多人觉得用完护发素后，头发油油的，因此就不用护发素了，这其实是错误的，头发在平时就需要养护，而刚染过颜色的头发更是需要养护，护发素是养护头发中不可缺少的物品之一，因此在染过头发后洗头，应尽量涂抹护发素，给头发最好的保护。