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银鱼蒸蛋怎样才不腥

银鱼蒸蛋怎样才不腥

准备一些白胡椒粉,料酒,芝麻油,味极鲜,盐,鸡精以及银鱼。

银鱼里面加入适量的白胡椒粉,盐,料酒搅拌均匀腌制一会儿,鸡蛋打进碗里面搅打均匀,然后再加入适量的清水,水和鸡蛋液的比例是1:1.5, 把蛋液过滤一下,加入适量的盐调味,然后再加一些银鱼混合均匀,保鲜膜盖上,放到电饭煲里的蒸笼中开始蒸,蒸到鸡蛋凝固,把银鱼放进去,再继续蒸5分钟就可以吃了,这样蒸出来的银鱼鸡蛋羹就不会有什么腥味。

三种煮鱼肉技巧更鲜美

蒸鱼用开水

清蒸鱼的吃法最健康,但蒸的时候要先将水烧开再蒸鱼,切忌用冷水蒸,因为用开水蒸鱼,鱼肉受到高温,外部蛋白质组织迅速凝固,可锁住内部的鲜汁。蒸鱼的时候还可封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉。

冻鱼放奶烧。

冻鱼最好自然化冻,也可放在置有少许盐的水中解冻,目的是让鱼肉中的蛋白质遇盐慢慢凝固,防止其中的营养液体流失。冻鱼口感没有鲜鱼鲜美,如果用来熬汤,建议汤里放些鲜奶,能增加鱼的鲜味。

去腥晚放姜

姜是去除鱼腥味的好调料,但做红烧鱼时,很多人会把姜和鱼一起下锅,这样会大大减弱姜的去腥效果,使鱼的味道受到影响。正确的做法是:先将鱼煮一会,待蛋白质凝固后再放姜,也可在爆锅时放入少量的料酒和醋,也能起到去腥、解腻、曾香的效果。如果觉得还有腥味,可在出国前撒点蒜末,特别是冷冻时间较长的鱼。

银鱼的营养价值及功效 银鱼的食用方法

银鱼是一种鱼类珍品,营养丰富,堪称河鲜之首。银鱼作为一-种整体性食物应用,其养生益寿的功能为国际营养学界所认可。银鱼体型小,通常用来蒸蛋、炒蛋、煎蛋、煎饼或煮汤(银鱼萝卜丝汤、银鱼莼菜汤),也可以炸着吃(天津小吃)。银鱼-般在多湖的地区食用较多,如江苏、浙江等地。

原料:鲜银鱼200g,鸡蛋200g,葱、盐、生抽、胡椒粉、油适量。

做法:将鱼加入盐、油拌匀备用;鸡蛋搅拌,放盐,入蒸锅约5分钟后再放入鱼、葱,续蒸3~4分钟,利用余热煸几分钟取出,淋生抽、油,撒上胡椒粉即成。

太阳鱼蒸蛋怎么做

材料:小太阳鱼一条,2只鸡蛋,姜丝、葱花、油、盐各。

做法:

1、把太阳鱼杀好洗净,沥净水分后撒细盐在鱼身上涂匀,并把姜丝塞进鱼腹里放入蒸盘。

2、鸡蛋打入碗里后加入油、盐和清水,用筷子搅打均匀待用。

3、把打好的蛋液倒入蒸盘,等蒸锅烧开后把蒸盘放入蒸笼,蒸10分钟左右就差不多了,取出撒点葱花即可上桌,喜欢的还可以加几滴香油。

什么人不适合吃银鱼 为什么鲜银鱼要焯水

去腥。

很多肉类在烹饪前都要做焯水处理,银鱼也是,银鱼虽然个头很小,但是腥味比较重,在烹饪银鱼前,最好先将银鱼放在沸水中焯水,这样腥味可以减淡不少,之后无论是炒还是蒸或者炸都会挺美味的。

小贴士:在银鱼进行焯水的过程中,最好在锅里面放入一些姜片或者葱段,这样焯水的效果会更好一些。

秋季宝宝上火食谱精选推荐

1、莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。

2、雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30~40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

3、芝麻木耳汤:把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。

4、蛋奶鲫鱼汤

鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

5、薄荷粥:取薄荷12克,粳米50克,冰糖适量。先将薄荷煎汤取汁,将粳米煮粥,待粥煮成后,加入薄荷汁及冰糖食用。

小孩热气上火喝什么汤

1、雪梨银耳汤

雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30~40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

2、芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。

3、蛋奶鲫鱼汤

鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

蒸鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

建议凉水蒸。

1、开水蒸鲍鱼的话瞬间的温度比较高,在高温条件下,鲍鱼表面的蛋白质会迅速的凝结,鲍鱼内部的蛋白质还需要一段时间才会缓慢蒸熟,因此,用开水蒸鲍鱼的话可能会出现鲍鱼表面的肉质比较柴,但是鲍鱼里面的肉质口感刚好,从而鲍鱼导致鲍鱼口感不好。

2、开水蒸出来的鲍鱼气味会有些腥的,这也是因为鲍鱼外部肉质已经熟了,锁住了鲍鱼肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。因此更建议用冷水蒸鲍鱼。

银鱼蒸蛋怎样才不腥 银鱼有什么营养价值

1、银鱼是一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。

2、中医认为银鱼味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾,对于缓解脾胃虚弱起到了很好的效果。

3、银鱼一般人群均可食用,尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用。

4、银鱼对高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症有一定的食疗作用。

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银鱼炒蛋怎么做才不会腥气

1、用清水将银鱼浸泡一段时间。 2、将葱姜切碎,倒入鸡蛋中搅拌均匀。 3、将准备好的调料和银鱼搅拌均匀。 4、准备好锅,加入油,差不多熟的时候将鸡蛋液倒进去成块状。 5、起锅之后撒上葱花,就会发现腥味已经基本闻不到了。

在家也可享受美味 做鱼的五个诀窍

煎鱼防粘锅 可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要轻易翻动,直至鱼在锅里煎透后再翻动。 烧鱼防肉碎 红烧鱼一定要在烧之前先在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻鱼的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。 去鱼腥妙招 有人喜欢烧鱼时把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥。其实不然,过早放姜不能起到去除腥味的作用。这是因为早放姜使得鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶、米

鱼头豆腐汤鱼头不煎可以吗 鱼头豆腐汤要放开水还是冷水

开水。 平时炖银耳汤、西红柿鸡蛋汤、鸡肉汤基本都是放冷水的,但鱼头属于味道较腥的食物,放冷水久炖容易使腥味加重,同时胶原蛋白不易炖出,汤色很难熬白,而放入开水熬鱼头豆腐汤,即可降低鱼腥味,还可快速熬出浓白的鱼头汤,所以做鱼头汤之前一定要记得先烧开一壶水备用。

最营养的烧鱼方法

鱼的营养是都知道的,但是我们应该怎样烧鱼才最好呢?才最有营养呢?下面我们就来听听专家的建议吧,希望能够帮助到大家。 1.煎鱼防粘锅:可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后再翻动。 2.烧鱼防肉碎:红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。 3.去鱼腥妙计:有人喜欢烧鱼时把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥。其实不然,过早放姜不能起到去除鱼的腥味的作用。这是

鲍鱼开水蒸还是冷水蒸

建议冷水蒸。 因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,而内部的肉质部分还需要一段时间才会蒸熟,所以可能会出现鲍鱼表面的肉质口感比较老,但是里面肉质口感刚好,从而鲍鱼肉质口感不好。其次则是开水蒸制出来的鲍鱼气味是比较腥的,也是因为其外部肉质已经熟了,锁住肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。因此更建议用冷水蒸鲍鱼。

鲍鱼开水蒸还是冷水蒸

冷水蒸。 鲍鱼建议是用冷水进行蒸制,热水虽然也是可以蒸制鲍鱼的,只是热水蒸制出来的鲍鱼口感并不如冷水蒸制出来的好。 因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,而内部的肉质部分还需要一段时间才会蒸熟,所以可能会出现鲍鱼表面的肉质口感比较老,但是里面肉质口感刚好,从而鲍鱼肉质口感不好。 其次则是开水蒸制出来的鲍鱼气味是比较腥的,也是因为其外部肉质已经熟了,锁住肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。

清蒸海鱼怎么蒸

杀鱼之后,用刀刮干净鱼鳞,然后用温热的水把鱼身上那层粘滑的东西冲洗干净。鱼在养殖的时候,水里边有一种生物叫水绵,土腥味非常大,这层水绵正是鱼身上最腥的部分,因此用温水冲洗一下,便可很好地达到去腥的目的。 清蒸鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力。如果蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。 很多人在清蒸前就将盐抹在鱼身上,这样确实比较入味,但是盐会造成蛋白质收缩,因此蒸出来的鱼会比较老,不够鲜嫩。

宝宝缺蛋白质怎么补

食材:西兰花、胡萝卜、番茄、鸡蛋、熟米饭 做法: 1、将西兰花洗净放入开水中焯熟,捞出后切碎。 2、将胡萝卜洗净去皮切成小粒,番茄去皮后剁碎 3、找一个空碗打入一个鸡蛋并搅打均匀。 4、将番茄碎、西兰花碎、胡萝卜碎、熟米饭全部倒入蛋液中,再倒入3份鸡蛋壳的水量,搅拌均匀,注意:蛋液要没过食材。 5、然后撇去蛋液上的浮沫,将混合好的蛋液倒入容器中。 6、将容器放入锅中用小火蒸20分钟,关火后再焖5分钟,盛出后即可食用。 食材:银鱼、鸡蛋、青菜,糯米、甜椒、盐、葱、姜 做法: 1、将糯米洗净泡三小时以上,然后

鱼腥草的最佳食用方法

鱼腥草煮水吃,功效能够很好的发挥出来,是很好的食用方法。 此外鱼腥草在日常生活中,还有很多其他的吃法。比如:凉拌鱼腥草,鱼腥草煲汤,鱼腥草蒸鸡,鱼腥草炒鸡蛋等,适量食用,都能给人体带来较高的营养价值。

鱼腥草的吃法

一、鱼腥草茶 材料:鱼腥草15公克,冰糖30公克,水800㏄。 做法: 1.鱼腥草洗净沥干水份备用。 2.准备一干净陶壶,将作法1的鱼腥草与800㏄的水放入壶中煮至沸腾。 3.转小火续煮约20分钟后,过滤倒入碗中,加入冰糖饮用即可。 二、凉拌鱼腥草 材料:新鲜鱼腥草、盐、酱油、干辣椒、花椒面。 做法: 1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。 2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用