一吹空调就鼻塞怎么办 食疗缓解吹空调鼻塞
一吹空调就鼻塞怎么办 食疗缓解吹空调鼻塞
配方：新鲜的萝卜250g、生姜3片，红糖适量
制作方法：
1.白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎。
2.将以上处理好的食材一起入锅，加水约800ml。
3.大伙烧烤后，转小火煮15分钟。
4.加红糖调味后，倒取汤汁。
功效：每天1剂，可分数次温服，每次服用200ml左右，此次髎有书法风发汗、理气开鼻窍的功效，对于吹空调鼻塞的人有很好的疗效。
配方：大蒜瓣、葱白、生姜各25-30g
制法：洗净共捣成糊状，加水250ml煎煮，煎好后分2次服用，服用后1小时可出汗、鼻通。过5-6小时候，再服用一次。
注意：服用时如有不适，可喝点白水或醋即可缓解。
晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多，其中鼻塞和嗓子干两种症状，可能是同一种病因引起的，也可能是两种原因交叉引起的，现在就分别来分析一下原因。
晚上吹空调鼻塞的原因
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
晚上吹空调嗓子干的原因
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎，而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中，人的免疫力较差，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
吹空调脚疼怎么办
吹空调时引起脚疼主要因为脚部受寒引起的，这种情况可以考虑关闭空调或者离开空调房后热敷，一般来说热敷几次后就会缓解疼痛。
注意：热敷后，不能立即进空调房，否则会导致脚部更加疼痛，再次吹空调时要注意脚部保暖。
艾灸有温经通络的作用，对于缓解吹空调引起的脚疼有很好的疗效。
方法：将艾条点燃胡靠近疼痛的部位，距离保持在温热感为宜，每个部位艾灸5-10分钟。每天艾灸2-3次。
吹空调脚疼可以在医生的指导下选择适宜的膏药，不少膏药都有温经散寒的作用，对于缓解吹空调引起的脚疼有很好的疗效。
吹空调容易脚疼的人要避免长时间吹空调，如果避免不了，可以在空调房内穿长裤，这样可以有效保护膝关节和足部，如果是老年人可以覆盖毛毯或毛巾予以保护。
夏天的空调温度一般控制在25℃-28℃为宜，室内比室外低3℃~5℃为佳。定时关闭空调，经常开窗通风，尽量减少吹冷气时间，能够有效缓解吹空调引起脚疼的症状。
另外，吹空调时，最好不要再吹风扇，这样更容易引起脚疼。
吹空调恶心想吐怎么办 第二步：服用藿香正气水
吹空调恶心想吐，考虑是患上空调病了，可以服用藿香正气水进行缓解症状。
长时间在空调环境下工作学习的人们，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛、恶心想吐等空调病的症状，而藿香正气水能够缓解吹空调而引起的恶心想吐症状。
宝宝吹空调鼻子流血是怎么回事
1.空气干燥引起
宝宝吹空调鼻子流血，考虑是因为空调房中的空气太干燥引起的。
因为空调在制冷的过程中会带走空气中的一些水分，因而空调房中如果没有别的措施，空气是比较干燥的，而宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱，需要时常保持湿润才健康，在非常干燥的环境中容易破裂出血。
2.冷热交替影响
如果经常带着宝宝进出空调房，由于室内外温差大，冷热交替也会导致宝宝流鼻血。
因为宝宝鼻腔内的毛细血管还比较脆弱，很容易由于进出温差较大的环境而出现扩张、收缩情况，从而流血。
3.抠鼻孔导致
宝宝吹空调鼻子流血，家长还要观察宝宝是否有用手抠鼻孔的习惯，因为在空调房内宝宝流出的鼻涕很容易形成干燥的鼻痂而难受，而宝宝抠鼻孔的时候，很容易抠破鼻腔内的毛细血管而流鼻血。
吹空调鼻炎犯了怎么办 食疗方缓解吹空调引起的鼻炎
原料：桃仁10克，当归６克，粳米50克。
制法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。
功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。
原料：近根部的丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克，盐适量。
制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉洗净切块，同放锅内煮汤，至肉熟加盐调味，饮汤吃肉。每天１剂，连服5～15天。
功效：清热消炎，解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。
产妇吹空调头痛怎么办 艾灸缓解
产妇吹空调头痛，可以自救印堂穴、阳白穴、太阳穴。如果有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状的，还可以艾灸迎香穴。
被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3-5厘米左右，以感到施灸处温热、舒适为度，平行往复左右方向或反复旋转施灸。 每日灸1次，每个穴位每次灸5分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止。
缓解吹空调着凉感冒引起的头晕、头痛，通常艾灸两天能够明显缓解。
面部皮肤更加的脆弱，一定要注意防止烫伤，不要艾灸过久，觉得过热或者不舒服时，要立即停止艾灸。
宝宝吹空调鼻子流血 宝宝吹空调鼻子流血是怎么回事
宝宝吹空调鼻子流血，考虑是因为空调房中的空气太干燥引起的。
因为空调在制冷的过程中会带走空气中的一些水分，因而空调房中如果没有别的措施，空气是比较干燥的，而宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱，需要时常保持湿润才健康，在非常干燥的环境中容易破裂出血。
如果经常带着宝宝进出空调房，由于室内外温差大，冷热交替也会导致宝宝流鼻血。
因为宝宝鼻腔内的毛细血管还比较脆弱，很容易由于进出温差较大的环境而出现扩张、收缩情况，从而流血。
宝宝吹空调鼻子流血，家长还要观察宝宝是否有用手抠鼻孔的习惯，因为在空调房内宝宝流出的鼻涕很容易形成干燥的鼻痂而难受，而宝宝抠鼻孔的时候，很容易抠破鼻腔内的毛细血管而流鼻血。
晚上吹空调鼻塞嗓子干 晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多，其中鼻塞和嗓子干两种症状，可能是同一种病因引起的，也可能是两种原因交叉引起的，现在就分别来分析一下原因。
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎，而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中，人的免疫力较差，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
宝宝吹空调鼻子不通气是什么原因
1.受凉感冒
宝宝吹空调鼻子不通气，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻子不通气等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
宝宝吹空调鼻子不通气还可能是因为宝宝有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、进出冷热交替环境时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办
1.生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。
2.香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时，可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用，对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用，可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏，均匀的涂抹在鼻孔里面，不仅可以起到润滑鼻孔的作用，还能起到消炎杀菌的作用。
3.补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥，建议小口喝水补充水分，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。
4.揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印 堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
5.多吃蔬菜
鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。