养生健康

湿发睡觉的危害 引起头痛头晕

湿发睡觉的危害 引起头痛头晕

湿发睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛,这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面,从而影响到大脑的血液循环,经过一夜之后,人们自然会感觉头部不适,出现头晕、头痛的情况。

晚上带湿发入睡危害多多

晚上湿发睡觉可能引起头痛等伤害

人在夜晚湿发睡觉危害很多。湿着头发、开着空调睡觉,人体处于放松状态、代谢缓慢,容易疲惫,抵抗力会有所下降,很容易受凉,第二天醒来,往往感觉头痛、乏力。甚至导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

睡前洗头使水分滞留于头皮,头皮上面覆盖着很多毛细血管,如果头发半湿半干,寒湿入侵,血管收缩,造成局部缺血、痉挛,就会引发头痛。长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。长此以往,还会引发一种头皮下静脉丛炎的等慢性疾病。

晚上湿发睡觉更易发生感冒

热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。 由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

护发3注意

1.头发洗得不要太勤,一般两天以上洗一次就可以了。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

3.白头发最好不要拔,因为拔头发会刺激毛囊,使新生长出来的白发显得更粗、更白。若觉得影响美观,最好的方式是用小剪刀剪掉白发。

洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干,逼不得已临睡前洗头的要将头发彻底吹干才睡,从而避免一些疾病的发生。

把手机放在枕头边有什么危害

睡觉时手机放在枕头旁边有较多害处,如手机发出的无线电波可能使睡眠使脑电图发生改变,从而影响睡眠,无线电波被人体吸收还可能对人的中枢神经系统造成一定伤害,引起头痛、头晕、恶心、耳鸣等症状,还可能引起内分泌功能紊乱。

手机放在枕头边有害吗

睡觉时手机放在枕头旁边是有有害的。

睡觉时手机放在枕头旁边有较多害处,如手机发出的无线电波可能使睡眠使脑电图发生改变,从而影响睡眠,无线电波被人体吸收还可能对人的中枢神经系统造成一定伤害,引起头痛、头晕、恶心、耳鸣等症状,还可能引起内分泌功能紊乱。

轻微脑震荡会有什么后果

轻微脑震荡本身产生的症状非常轻微,有些病人可以无症状,有些病人可能只有轻微的头痛、头晕,或者是恶心。一般来说,轻微脑震荡愈合良好,但是也要考虑到一点,假如说长期遭受轻微的脑震荡,比如说最常见的摔跤运动员、拳击运动员,在长期遭受脑震荡的情况之下,可能对大脑产生慢性、持续性的损害,引起头痛、头晕、失眠、思维和记忆力下降。

颈椎病引起头痛头晕怎么办

1睡觉时不可俯着睡枕头不可以过高过硬或过平. 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头每天睡觉放在颈部下就会改善颈椎的不适.. 2避免和减少急性损伤如避免抬重物…等. 3积极治疗局部感染和其他疾病. 4改正不良姿势减少劳损每低头或仰头1—2小时需要做颈部活动以减轻肌肉紧张度.☆网络个人观点仅供参考你好颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓神经血管损伤而表现的相应症状和体征男性多于女性属中医“项痹”范畴.病理分型:1颈型:枕颈部痛颈活动受限颈肌僵硬有相应压痛点.X线显示:颈椎在病变节段改变;2神经根型:颈椎伴上肢放射痛颈后伸时加重受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱腱反射减弱肌萎缩活动受限.X线显示:椎体增生钩椎关节增生明显椎间隙变窄椎间孔变谢3脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕耳鸣耳聋视物不清有体位性猝倒颈椎侧弯后伸时症状加重CT显示左右横突孔大小不对称一侧相对狭窄横突间距变小钩椎关节增生;4交感神经型:眼脸无力视力模糊头痛头晕枕颈痛CT显示色椎增生椎间孔变狭窄颈椎有不同程度错位椎动脉有受压影响.治疗意见:中医保守疗法外贴董氏膏药内服中成药可以起到活血化瘀补肾壮骨通经。

为什么不能在睡前洗头 晚上洗头容易引发头皮疾病

湿头发睡觉易引起头晕、恶心。有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

手机放在枕头边对人体有害吗

睡觉时手机放在枕头旁边是有有害的。睡觉时手机放在枕头旁边有较多害处,如手机发出的无线电波可能使睡眠使脑电图发生改变,从而影响睡眠,无线电波被人体吸收还可能对人的中枢神经系统造成一定伤害,引起头痛、头晕、恶心、耳鸣等症状,还可能引起内分泌功能紊乱。

头发没吹干睡觉头疼怎么办 头发没干就睡觉的危害

著名护发专家通过实验研究表明,头发还没干的时候就睡觉,对秀发健康是有严重影响的,很容易导致头发的脱落。

头发还湿的时候就睡觉,晚上头发上水分蒸发的时候,会将人体的一部分热量带走,人体就会因为着凉而引起感冒。

顶着一头湿漉漉的头发睡觉,头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康,不利于头皮正常的代谢活动,还会引起头痛等一系列症状的发生。交易晚上在洗完头之后,一定要先将头发吹干或者自然干了,才能睡觉,特别是女性,要懂得如何爱护自己。

一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。

相关推荐

湿头发睡觉带来的健康危害

1、长出白发 年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,不要感叹“红颜易老”。要怪,就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使头发越来越多地出现了其它颜色,就说明身体出现了问题。 当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。在此,提醒各位妹纸,睡美容觉固然重要,但是头发的保养不应被忽略。 2、引起头痛 洗过头发后,你选择湿着头发去睡

影响睡眠的八个不好的习惯

睡觉时不宜身边放手机 有些人在睡觉时侯常常把手机放在身边,其实,这样做会对身体造成伤害的,不论手机是开机还是关机都会释放出能量,手机发出的电磁波影响神经系统,引起头晕、头痛、反应迟钝、植物神经紊乱等,影响着我们的健康。 睡觉时不宜戴假牙 有些戴假牙的人,觉得睡觉前摘掉假牙,晨起又要戴上假牙很是麻烦,所以就戴着假牙睡觉,是非常不卫生的,假牙上携带大量细菌,晚上应将假牙取下清洗干净,第二天清晨再戴上。睡觉时摘下假牙还能避免将假牙吞入食道。 睡觉时不宜湿发睡 有些人习惯洗澡后头发湿着就睡下了,这样容易引起感冒头

湿发睡觉危害 头皮受凉

由于头发之间还有水,湿发睡觉会让头皮受凉。头皮受凉不利于头部血液循环,引起脱发问题。

手机辐射的危害 手机放枕头边危害

手机辐射对人的头部危害比较大,人在接电话的时候手机会接近头部,而且有的人习惯在睡觉的时候把手机放在枕头旁边,实际上这样容易对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛,头晕,失眠,多梦和脱发等症状,有的甚至会刺激到面部。因此,无论是在接电话时还是睡觉时最好尽量把手机放到离身体较远的距离,可以选择用耳机接听电话。

头晕会引起哪些危害

我们都知道要是在日常生活中,经常感到头晕的话,会给自己带来很多意外的伤害,对于自己的身体健康也没有保障。头晕患者的数量并不少,而且有的患者正常生活都会有可能被打乱。那么头晕主要给患者带来哪几方面的危害呢? 头晕会引起哪些危害 1.头晕,发病人群很是广泛,而且有发作期和间歇期之分,给每个患者的生活都带来很大的不便,提醒患者发现症状要及时的去检查,接受正规的治疗。 2.头晕对人体危害极大,是许多疾病的先兆。眩晕病人可以突发瘫痪:眩晕症还导致脑出血!长期眩晕迷糊,如果没有及时治疗,最终会出现脑萎缩、耳聋耳鸣等。

湿发睡觉危害 伤害发质

刚洗过的湿发,角质层处于膨胀状态极易受损。所以,如果湿发睡觉,头发与枕头之间的摩擦容易导致角质层脱落从而伤害头发。

头发不干就睡觉有什么危害

1.引发偏头痛 湿发很容易让头脑受风凉,从而影响脑部的神经,造成偏头痛的状况。而偏头痛的情况一般不会立马出现,而是过一段时间才会复发。并且反反复复的,一直不好。 2.皮肤会变差 潮湿的环境很容易在枕头上面滋生很多的细菌,而我们的脸部经常接触到这样有很多细菌的枕头,自然而然就会在皮肤上面出现各种各样的问题,其中最常见的问题就是螨虫,长斑或者毛孔粗大了。 3.导致面瘫 晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。 4.伤风感冒

湿发睡觉危害 细菌滋生

湿着头发睡觉就如同放置湿抹布不管一样。被枕头和湿头发包裹着的头皮会有大量的细菌繁殖,比如说霉菌。如果您感觉头皮有异味,那就是细菌繁殖的证据。

颈椎病为什么会引起头痛头晕呢

颈椎病引起的头晕,主要是因为对侧椎动脉出现病变骨质增生,从而导致椎动脉变的狭窄,当患者转头时,由于基底动脉供血不足会直接引起脑部供血不足,因此便会出现头晕的症状。 颈椎病引起的头晕常见于椎动脉型颈椎病患者,其病症的特点是头晕的出现于头颈部的转动或侧弯有关,当患者的头部转向颈部健康一侧时,病侧的椎动脉会因为基底动脉供血不足,从而出现头晕;当头颈部转回到正常位置时,由于扭曲的椎动脉恢复正常,血运通常,因此患者头晕的症状便会逐渐消失或明显好转。

​老人洗头要注意什么

1、水温要适宜 老人头皮对温度的刺激比较敏感,过冷过热都会刺激人体血管,造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。水温太烫,则易损伤头发,导致烫伤。洗头的水温以40℃左右为宜。这个温度可起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。 2、头发干透再睡觉 许多老人习惯清早起床后洗头,然后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼