屋翳是什么意思屋翳的按摩手法

养生健康

屋翳是什么意思屋翳的按摩手法

1、右手握拳利用指节按摩屋翳、库房、鹰窗等穴位，两边交互按压约10次。

2、以自己可以接受的力道按压，力道切勿过猛。

3、经常按压屋翳穴，可以刺激乳房发育，促进气血循环，防止胸部下垂的情形。

胸部下垂有什么办法可以调整拔罐调整下垂胸部

拔罐穴位：中府，膻中，天宗，少泽，屋翳。

拔罐方法：拔罐前喝500毫升水或橙汁，在拔罐穴位上涂抹按摩乳或是凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，拔罐时采取仰卧位，吸拔于中府，膻中，屋翳穴，留罐十五分钟;然后改俯卧，将罐吸于天宗穴，留罐10到15分钟。

乳腺小叶增生的治疗方法有什么呢

一、按摩法

1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术 10～15 次。左手轻轻将其揪动数次，以扩张输乳管。

二、针刺法

1、取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。

操作：以1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部。余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴，余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停。

三、汤药法

1、乳核饮：柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹参9克，三棱9克，生牡蛎30克(先煎)，白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黄芪15克。水煎服，每日1剂，一日2次服用。

2、清肝解郁汤：人参(去芦)3克，茯苓3克，熟地黄3克，贝母(去心)3克，炒山栀3克，白术4.5克，当归4.5克，柴胡2.4克，牡丹皮2. 4克，川芎2.4克，陈皮2.4克，甘草1.5克。水煎服，每日1剂，分2次服用。

3、散癖安乳方：当归、川芎、白芍、乳香、淫羊藿、一支箭多味天然苗岭药材。水煎服，每日1剂，分3次服用。

乳痈的推拿手法有哪些

乳痈主证：乳房肿胀，疼痛，皮色红赤，或有结块，乳汁排出不畅，同时伴随形寒，发热，周身关节疼痛等全身症状；两三天后，可见肿块增大，发红疼痛，发热不退，纳食不振，口渴，苔黄，脉数或弦数，若肿块变软，按之有波动感，是已成脓，数天后，破溃而流稠脓，脓出热退，肿痛渐消。

治则：活血通络，清热散结。

取穴：乳根，屋翳，膺窗，中脘，气海，天枢，足三里，肩井，少泽，合谷，风池，脾俞，胃俞，肝俞，三阴交等穴。

推拿手法：按，揉，抹，摩，拿，一指禅推等法。

操作手法

胸腹部

患者仰卧位，推拿者坐于一侧。先摩乳房肿块周围，继之按揉乳根，屋翳，膺窗及乳房肿块周围（手法均宜轻柔，不可接触肿痛部）；再用抹法自乳根部抹向乳头部；然后按揉中脘，天枢，气海，继之用一指禅推法依次往返推2-3遍，最后按揉足三里，三阴交。

肩背部

患者坐位，推拿者立于后侧，先拿风池，肩井，然后按揉脾俞，胃俞，肝俞（亦可用㨰法），最后按揉少泽，合谷，按肩井。

取穴方解

乳房属足阳明胃经，乳头属足厥阴肝经，故推与按揉中脘，天枢，胃俞，脾俞，足三里诸穴，以清阳明之血热；按揉肝俞，三阴交，以疏厥阴之气，按揉乳根等穴位，配合摩与按揉乳房肿块周围以及抹乳房，取其活血，通络，散结，止痛之功，有明显的治疗效果，实为治疗本病之要法，拿风池，按揉少泽，合谷疏风清热；拿按肩井调和气血。

辩证加减：邪热壅盛者去气海，足三里，加按揉大椎，肺俞；肝胃不和者去气海，加掐太冲，按揉章门，期门。

按摩一个穴位预防皮肤痒痛难忍

屋翳穴，最早载于《针灸甲乙经》，属足阳明胃经。此穴在胸部，穴内藏肺脏，犹如肺之覆蔽，故名屋翳。历代医家运用屋翳穴治疗皮肤痒痛，多有记载，正如《备急千金要方》中记载：屋翳穴主“身肿，皮肤痛，不可近衣”。我们在临床上亦发现，在大多的皮肤病患者中，在屋翳穴都有明显的压痛。此穴，是皮肤病的反应点，又是皮肤病的有效治疗点。刺激屋翳穴，既可以通过清利胃肠湿热，解毒止痛，又可以通过宣发肺气，使卫气充盛皮肤来温养皮肤，调节汗孔的开合，使郁滞在肌肤内的湿热火毒透解而出，从而改善皮肤的功能，起止痒止痛的作用，治疗因温热引起的湿疹、荨麻疹等皮肤病所引致的痒痛。

另外，此穴还能宽胸理气、疏通经络，治疗乳房及胸部位置的疾病，如治疗乳腺增生、乳腺炎、经前乳胀、胸膜炎等。现代研究发现，屋翳穴对于乳腺增生伴有性激素分泌紊乱，可以起一定调节作用，配合膻中、肩井等穴治疗后，可使下丘脑、垂体、卵巢轴性激素分泌节律基本恢复正常。

取穴方法

在胸部，当第二肋间，距前正中线4寸

操作方法

按摩法：患者坐位或卧位，先用手掌大鱼际紧贴于屋翳穴，沿肋间左右轻擦，至微微发热为度。然后用拇指指面着力于穴位上，由轻至重，待产生酸、麻、胀、痛等感觉后，再施以按揉的方式，让刺激充分达到肌肉组织的深层，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作、左右交替，每次每穴按压3-5分钟，每日2-3次。

屋翳的定位和主治

定位：

屋翳穴属于足阳明胃经，该穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。

按摩屋翳的功效在于能够散化在胸部的热气，给胸部提供足够的阳热气，所以，按摩该穴位可以达到缓解和治疗咳嗽气喘、胸肋胀满和咳吐脓血以及乳痈等等问题，另外，如果女性朋友们在日常生活中出现了乳痈的症状了，那么可以将屋翳穴和天宗穴搭配在一起按揉，那么可以更好的缓解乳痛的症状。

轻微乳腺小叶增生的治疗方法

中医认为，此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。

乳腺疾病虽然看似不严重，但是却拖不起。因为乳腺增生严重危害到女性朋友的身体健康，患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——属于慢性病，若不及时治疗，乳腺易产生癌变，部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。建议用外用中药调理治疗。

一、按摩法(辅助治疗)：

2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

二、外敷法：

由金银花、连翘、白蔹、木鳖子、大黄、蜈蚣、黄柏、黄芩、蓖麻子、蜣螂等组成的散结乳安贴，分为两贴，一贴敷于靠近肿块的部位，一贴敷于乳房下部。3~4日更换一次。治疗效果非常好，是目前中医治疗最方便有效的治疗方法。

三、针刺法：

取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。

操作：以1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴，余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停。

屋翳的简单找法屋翳常用配伍疗法

1.配肺俞，脾俞，太渊，丰隆，太白，膻中，针刺泻法，化痰止咳，治疗痰湿咳嗽。

2.配中脘，中府，大椎，丰隆，合谷，针刺泻法，清热化痰平喘，治疗痰热气喘。

3.配肿痛，肝俞，期门，侠溪，针刺平补平泻法，宽胸理气，治疗气郁胸胁胀痛。

4.配大椎，曲池，肺俞，尺泽，中府，孔最，针刺泻法，清热消肿，治疗肺痈咳唾脓血。

5.配膺窗，下巨虚，丰隆，温溜，针刺泻法，清热消肿，治疗胃热乳痈。

屋翳的简单找法屋翳穴局部解剖

皮肤-皮下组织-胸大肌-胸小肌-肋骨，肋软骨，布有胸（2）脊神经皮支，深部为胸腔。

屋翳的准确位置图

定位：在胸部，第2肋间隙，距前正中线4寸。

简易取穴：仰卧或正坐，由锁骨往下数，摸到第2肋与第3肋之间，正中线旁4寸处即为该穴。

屋翳的准确位置图屋翳穴的功效作用

屋翳穴属足阳明胃经，具有宣肺止咳，清热解毒，祛风胜湿，止咳化痰，消炎止痛，顺气开胸的功效，适用于治疗咳嗽，气喘，咳唾脓血，胸胁胀痛，胸闷，颈肩痛，手麻木，无力，乳痈等病症。

屋翳的准确位置图屋翳穴对症按摩疗法

取坐位或仰卧位，用双手中指指腹分别按于两侧的屋翳穴，顺时针方向做环状按揉，每次3-5分钟，力度适中，以感觉局部有酸胀感为佳，每天坚持按摩，能起到良好的丰胸效果。