新生儿可以补钙吗 新生儿缺钙的症状
新生儿可以补钙吗 新生儿缺钙的症状
1.头围出现一圈枕秃,部分头发生长过慢,枕秃越明显表明缺钙越严重。
2.晚上经常哭闹,啼哭不止,睡觉不安稳。
3.经常出汗,盗汗。
什么时候开始补钙最好?
2013新版《中国居民膳食营养素参考摄入量》发布:0-6个月婴幼儿推荐钙摄入300mg/日,6-12个月婴幼儿推荐钙摄入400mg/日,1-4岁幼儿推荐钙摄入600mg/日。现如今,母乳喂养的意识已经普及,很多在职的母亲休完产假以后选择做“背奶妈妈”, 使用冰箱冷藏室储存母乳,有效改善了新生儿母乳摄入不足的情况,但是在母乳钙含量低的情况下,仍需额外补充钙剂,防止婴幼儿缺钙。
中国营养协会推荐0-6个月新生儿每日钙摄入量为300mg,哺乳期的母亲每日则需摄入1200mg的钙。从调查数据上看,我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐标准。很多专家主张婴儿出生两周后便要额外补充钙剂,缺所少就要补多少,尤其是已经出现缺钙症状,或者医生诊断缺钙的宝宝,更应该及时进行治疗性补充,避免孩子因缺钙造成的健康隐患。
天天补钙为何还缺钙
家长们有时候会发现,天天按时补钙,孩子缺钙的现象却仍旧存在。那是因为摄入的钙并没有被很好的吸收利用,补钙的同时一定要补充维生素D并且多参加户外运动多晒太阳。医学研究表明,每人每天至少应该接触20-30分钟的阳光,维生素D又叫“阳光维生素”,晒太阳可以为我们提供人体所需95%以上的维生素D。而对于婴幼儿来说,在补钙的同时补充维生素D能保证宝宝在进食时摄入的钙质能很好的吸收。
母乳虽好,但有几项比较缺少,其中一项就是维生素D,即使是母乳喂养的孩子,需要补钙的也一样要及时补充VD,专家推荐“美国补钙专家”迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,每袋含元素钙300毫克,更添加维生素D3 100国际单位,有效促进钙吸收。
新生儿补钙吃什么好 新生儿每日钙的推荐摄入量
新生儿由于身体的生长发育较快,有的新生儿简直是见风长,生长的速度很快,因此身体对各种营养素的需求量较大,特别是对钙的需求最大,新生儿补钙的每日推荐摄入量为300~400mg,并且补钙需注意吸收。
四大方法解决新生儿缺钙烦恼
1.带新生儿晒太阳:
在春天或者秋天这些天气晴朗的日子里,可以多点携带孩子带户外公园那些地方晒晒太阳。因为晒太阳的照射可以让新生儿自身合成,促进新生儿钙元素的吸收。但是如果在夏天或者冬天太热或者太冷的日子最好还是不要出外晒太阳,防止灼伤新或者冻伤新生儿。
2.食补:
药有三分毒,新生儿对于药补钙不是那么适合的。所以食补对新生儿补钙也是最好又安全的方式,父母可以通过各种食物给新生儿补钙,这样不旦给宝宝补了钙,还能补充营养。平时,家长多给宝宝吃一些富含钙的食物,如虾皮、鸡蛋等。
3.钙剂不要与主餐混吃:
新生儿如果在食用主餐时又食用钙剂,会对钙的吸收造成影响,这样会导致混在食物中的钙只有20%的吸收。因为胃里的东西吃得过多,导致补钙效果变差了。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟牛奶混在一起。
4.过量补钙反而长不高:
婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果每天钙的摄入量过多,容易导致新生儿便秘,所以补钙更需要适量,并不是越多越好。同时会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,可能会导致的产生等。
通过阅读上文如何给新生儿补钙的内容之后,相信广大朋友们对此已经有所了解。父母要时刻关注新生儿的成长发育情况,1岁以前是新生儿成长发育的高峰期,这个时期父母要多给新生儿补充各种营养,同时也需要做到适量才好,不然会适得其反的。
新生儿补钙要抓好三个关键期
第一步:补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。
第二步:孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。
第三步:新生儿补钙新生儿出生时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度,合理营养,特别是钙营养的补充,成为当务之急。母乳是最理想的营养的补,成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1),钙极易被吸收。在母乳不足的情况下,母亲虽经服用催乳药及相关措施,但仍少乳或无乳时,新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷为人奶的6倍,钙为人奶的4倍,牛奶的鲜明钾和钠也都高于人奶。牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体,不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。
孕妇要如何补钙
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积 聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1千克牛奶中 含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每 天只喝250-500克牛奶,摄人的钙量是不足的。但孕妇骨髓中有足够的钙贮 存,很容易从骨髓中动员出来,同时孕妇对钙的吸收是增强的。因此,一般怀第 , 一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋, 补充钙可使症状消失。一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够,基本不需要补充钙剂;不爱喝牛奶的孕妇,可以 每天补充600毫克容易吸收的钙剂。 钙是构成胎儿骨骼、牙齿等器官的主要成分,孕妇缺钙主要表现有腰酸腿软、下肢抽筋、骨质疏松。胎儿缺钙,容易引起骨骼牙齿发育不良、先天性佝偻病或智力低下等。钙主要来源于牛奶、...
宝宝老是打颤是怎么回事
新生儿打颤多属于新生儿抖动,属一种生理现象,尤其多见于早产儿。新生儿抖动可分为病理性与生理性的两方面。其中生理性主要指在天气冷热变化、噪声、光线等外界的刺激下,容易造成大脑功能泛化出现的抖动。如果改善一下居室环境,这种症状是可以缓解的。病理性为出生后如有缺氧窒息、颅内出血,抖动时伴有意识障碍、双眼上翻、口吐白沫反应差、尖叫等,有可能是缺氧缺血性脑病或颅内出血。
如果新生儿在熟睡状态老打颤,很可能是缺钙,这就一定要注意补钙。新生儿补钙分为两种情况,母乳期有“抽筋”反应者,3~4个月后应开始补钙,早产儿一般2~3个月开始补钙,这些都是在母乳喂养的前提下。
新生儿补钙吃什么 新生儿补钙的注意事项
1.新生儿一般是不需要补钙的,婴儿补钙应该在2个月以后开慢慢开始,不可盲目补钙。
2.新生儿补钙不宜补充过多,容易引起骨骼硬化,影响新生儿的生长、发育。
3.新生儿补钙应该以促进吸收为主,不可直接补充钙剂,钙剂对新生儿的胃肠伤害太大。
新生儿补钙吃什么最好呢
新生儿补钙很重要,专家认为新生儿出生后半个月的时候就可以补钙了。
那么,妈妈们该如何通过饮食让宝宝避免出现缺钙的现象呢?新生儿补钙吃什么好?
1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。
2、骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。
3、新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。
婴儿补钙,妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。
4、海产品。多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品,可以有效的给婴儿补钙。
5、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。
在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。
有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。
专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。
乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。
新生儿要补钙吗
现阶段的中国社会,父母因为害怕孩子缺钙严重而患佝偻病等疾病,一般要求自己的孩子在很小的时候就开始补钙。
那对于新生儿而言,他们也需要补钙吗?答案是,半岁内婴儿一般不用补钙。
经了解,6个月内一般不用补钙。一般说来,儿童如果缺钙严重的话,会出现佝偻病等疾病。
新生儿缺钙症状及危害
各位妈妈们如何判断你们的小baby身体是否缺钙呢,妈妈们可以通过下面几点做初步判断及了解新生儿缺钙可能导致的危害,当然也可以到医院做进一步测钙含量,如骨矿密度,尿钙及膳食钙测定等。
1、孩子夜间盗汗及不易入睡或睡不踏实、易哭闹;
2、有脱发迹象如枕部脱发圈,后脑勺处脱发严重形成枕秃;
3、比同龄孩子晚出牙及出牙不齐,牙齿松动或过早脱落;
4、湿疹的发生也与缺钙有关,其常见婴儿于头顶、面部、耳后等;
5、卤门闭合迟,一岁后仍不闭合,前额高突形成方颅;
6、智力低下,对周遭环境刺激不敏感,动作和语言都比同龄人落后;
7、串珠肋即各个肋骨的软骨增生连起似串珠样而常压迫肺脏,使其通气不畅,而易患气管炎,肺炎;
8、小儿缺钙还可能导致食欲不振、偏食、抽搐,进而出现免疫功能下降的症状;
9、学步晚,骨骼畸形。缺钙严重时还会照成肌肉肌腱松弛,如果是脊柱的肌腱松弛还会引起胸骨疼痛、鸡胸驼背、出现O型腿等等。
新生儿可以补钙么 新生儿怎么补钙
新生儿的补钙不能食用补钙药剂,因为新生儿的胃肠还未发育完全,钙剂对他们来说是属于强烈的刺激性药物,不能食用,新生儿补钙其实是补充维生素D,可以通过食用鱼肝油和晒太阳来补充,尽量的促进新生儿对母乳中的钙的吸收就能缓解缺钙症状。
新生儿需要补钙吗 新生儿怎么补钙
】新生儿小小一只,需要吸收足够的营养才能够长得更好。为了让新生儿长的更加结实,需要给孩子进行补钙,补充了钙质之后新生儿骨头发育才会更好,到时候孩子也能够更加茁壮的成长。那么,新生儿如何补钙?
新生儿如何补钙
新生儿是需要各种各样的营养素进行补充,其中钙质就是新生儿必须要补充的营养素之一,给新生儿补钙的时候要能够特别的留意。但新生儿可不能够随意的吃一些补钙的食物,那么,新生儿如何补钙?
新生儿在喝母乳的情况下,要给宝宝进行补钙,只能够采取喝钙剂、晒太阳或是妈妈从食物中获取得到一定的钙质,让妈妈通过食物来吸收钙质再通过母乳转化给小宝宝。钙剂可以去找医生开,但建议还是通过母乳等天然的方式获取钙质比较好。
在喂母乳的宝宝,建议每天要能够从食物中获取一定的钙质,可以选择牛奶、豆制品、海鲜、骨头汤、深绿色的蔬菜等等,它们都是含有妃子比较多的食物,可以每天的多吃一点,做妈妈的吃的丰富而有营养,才能够保证宝宝每天都能够获取到一定的钙质,进而进行补钙。
新生儿需要补钙吗
新生儿刚生下来后是小小的一只,这时候做父母的也会为养育新生儿而产生很多的烦恼。听到了别人说新生儿要进行补钙后,有些家长也打算给孩子进行补钙,但又不敢盲目乱给孩子补,那么,新生儿需要补钙吗?
如果新生儿是直接喝母乳,每天有给宝宝喝1升的母乳,那么就不用额外的去给宝宝补钙了。主要是因为母乳是具有营养调节的作用,它会根据婴儿身体所需要的物质进行适当的补充,比如察觉到孩子的身体缺钙了,母乳就可以适当的给宝宝进行补钙。
如果是采取母乳跟配方奶粉的喂养方式,就更没有必要给宝宝进行补钙了,因为母乳中有钙质、配方奶粉中也有钙质,婴儿也可以依法的进行吸收利用。
如果新生儿是直接喝配方奶粉,也没有必要补钙,主要是婴儿配方奶粉在制作的过程中也增加了足够的钙质,对于婴幼儿来说这些钙质是已经足够了的。
新生儿补钙吃什么好
新生儿检查的时候发现缺钙的问题,就需要及时的给他们进行补钙,补钙之后孩子才能够长得更好一些,骨骼发育会更加结实,也不会不敢用力的抱他们。既然要给新生儿补钙可需要选择对的食物,那么,新生儿补钙吃什么好?
1、牛奶。牛奶中的钙质非常多,如果宝宝要补钙,可以适当的给宝宝喂些牛奶。
2、骨头汤。骨头汤的钙质也非常多,它也适合帮助宝宝骨骼更好的发育,建议妈妈在母乳喂养的时候可以多给宝宝喝骨头汤。
3、新鲜的果蔬。比如菠菜、苹果、茭白、菠萝、上海青等等的蔬菜水果钙质也非常多,可以将它们榨成汁液给宝宝进行补充。
4、海产品。比如海带、紫菜、海鱼、虾皮等等蛋白质丰富的食物,蕴含的钙质也很高,做妈妈的可以吃一些以帮助补充钙质。
5、吃补钙剂。用饮食的方式无法补钙时,就可以给宝宝吃补钙剂。补钙剂吸收效果比较好,宝宝吃了后更容易补钙。
新生儿补钙最佳时间
新生儿补钙的最佳时间是什么呢?
2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下:0-5个月需要300mg/日;5-12个月需要400mg/日;1-4岁则需要600mg/日;4-11岁需要800mg/日。 1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙。而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了。在这种情况下,孩子如果没有明显缺钙症状,就没有必要补充钙剂。
如果孩子真缺钙了,可以选择钙剂补钙,以碳酸钙为主要原料,含钙量高,钙片的含钙量也很高。另外,钙的吸收同时也受到了食物中其他成分的影响,例如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质,都会导致钙的流失,进而影响补钙效果。
而食物中菠菜空心菜之类蔬菜中含有烦人草酸或植酸也会与钙结合从而形成了草酸钙沉淀,进而影响钙的吸收,所以建议补钙产品与主餐隔开食用,最好在饭前的2个小时或饭后3个小时。
婴儿易惊醒怎么办
新生儿睡觉不踏实的原因是什么?
新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的,所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心,那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?
(1)有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。
(2)如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示"抗议"。
(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
(4)给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。
宝宝睡觉惊醒怎么办?
有大多宝宝的睡觉是会比较容易惊醒,家长们都认为宝宝这是在做梦或者被什么吵醒的,所以都不会对此而提高警惕!但专家表示:宝宝睡时惊醒可能是缺钙的原因所造成的!所以妈妈们要注意了!
缺钙是小儿的常见病和多发病,缺钙不但会影响小儿生长发育,又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足,所以,春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此,春、夏季除了给小儿多食用含钙、维生素d丰富的食物之外,尚需家长经常带小儿到户外活动,晒太阳,促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素d,以促进钙的吸收利用。
新生儿多久补钙呢
新生儿多久补钙:
婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充至少1/3推荐量的钙剂。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低,有可能钙摄入不足,需对平日宝宝饮食进行合理调整。在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充,补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝,应进行治疗性补充,每天饭后/睡前补充300毫克钙剂,或遵医嘱。
婴幼儿缺钙的症状
如果宝宝出现以下这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院检测钙的含量,如膳食钙的测定、血清钙的测定、尿钙的测定及骨矿密度的测定等。
8大轻度缺钙现象:
1.盗汗:睡觉、喝奶的汗多
2.易惊醒,易惊跳
3.白天常出现烦躁不安、好哭
4.枕秃(枕部脱发圈)
5.出牙迟或牙齿排列参差不齐
6.学步迟
7.经常出现抽筋现象
8.指甲灰白或有白斑
4大重度缺钙:
1.佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形:鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻等。
2.肌张力低下、运动机能发育落后。
3.大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓。4.免疫力低下等。
在对新生儿多久补钙认识后,在对新生儿补钙的时候,家长要根据宝宝需求进行,不要盲目的给宝宝进行补钙,这样很容易引发宝宝身体有其他问题,宝宝不缺钙的时候是不要选择的,这点家长都是要知道的。