慢性前列腺炎运动疗法
慢性前列腺炎运动疗法
(l)抬臀摆体：仰卧位，以头部和两脚跟为支点。抬高臀部同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉，反复做20次。两腿伸直，连同腰部像鱼儿在水中一样左右摆动，反复做10次。
(2)抬腿抱膝：仰卧位，将双腿伸直抬高50度，然后两腿交叉和外展，反复做30～40次。屈膝，双手抱膝，尽量向胸部靠拢，上身后仰，反复做10次。
(3)按摩脐腰：坐位，左手在下，右手在上，顺时针按摩脐部，约2分钟;然后两臂屈肘放于身后，用手掌上下来回按摩两侧腰肌，以感到发热为止，约做2分钟。
(4)提足提肛：站立，双手叉腰，在两足跟提起时吸气，放下时呼气。吸气时，肛门提起来，呼气时，肛门放下，一吸一呼。反复做20次。
(5)拍臀下蹲：站立，两手左右交替拍打臀部20次，再下蹲10次，蹲下时呼气，站起时吸气。
几种慢性前列腺炎运动调理法
前列腺炎患者运动不能过于剧烈，如果运动过度、造成体力衰竭，对病情恢复来说就不好了，可以阶梯式地增加运动量。要知道血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。
3种慢性前列腺炎运动调理法
1、慢跑
每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零，慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
2、按摩脐腰
患者在日常坐位，左手在下，右手在上，顺时针按摩脐部，约两分钟;然后两臂屈肘放于身后，用手掌上下来回按摩两侧腰肌，以感到发热为止，约做两分钟。
3、游泳
慢性前列腺炎患者在游泳时能够减缓前列腺周围的肌肉，使之放松，且运动力度也相对宽松。
前列腺炎常见的自我疗法
前列腺炎的自我疗法,前列腺炎70%是保养，30%是治疗，尤其是慢性前列腺炎发病原因复杂，治疗时间较长，患者深以为苦，甚至有人丧失治愈的信心，所以前列腺炎的治疗患者要有足够的信心、耐心和恒心。然而，随着现代生活节奏不断加快，很少有患者有足够的时间、精力到医院就诊治疗，而前列腺治疗仪的出现恰好帮助患者在家进行自我治疗，凡是治病贵在坚持!下面给大家介绍几种常见前列腺炎的自我疗法，希望前列腺炎患者能够持久治疗：
方法/步骤
前列腺炎的自我疗法一、前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。
前列腺炎的自我疗法二、生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。
前列腺炎的自我疗法三、热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。
4进行前列腺炎的自我疗法同时注意饮食千万别吃辛辣食物，戒烟忌酒，保持开朗心情，转移注意力，无须特别担心病情，保持规律的作息时间，坚持锻炼身体。
前列腺炎的自我疗法
前列腺炎的自我疗法一前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。
前列腺炎的自我疗法二生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。
前列腺炎的自我疗法三热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。
治疗慢性前列腺炎的方法
第一、注射疗法
注射疗法慢性前列腺炎，是慢性前列腺炎治疗手段一种。主要由于抗生素全身用药，在前列腺中不易达到有效浓度，而影响治疗的效果，所以便出现了将抗生素，直接注入前列腺的治疗方法。但是注射疗法缺点，就是前列腺部位较深，直接注并非易事，穿刺可造成疼痛不适，很难被患者接受。
第二、物理疗法
物理治疗慢性前列腺炎，主要是借助电、热、光、声、水等各种物理因素，改善局部血液循环，有助炎症的消散，但无法从根本上杀灭细菌、病原体及致病微生物等，物理疗法并不是，根治前列腺炎的终极手段。
第三、抗生素疗法
临床上，抗生素疗法治疗慢性前列腺炎，具有简单方便，易操作的优点，但是往往由于抗生素易分解，药效不易达到浓度，而突显出疗效显微，利用抗生素治疗前列腺炎，在很多的时候，不能及时治愈慢性前列腺炎，从而给患者留下了后患之忧。
第四、中药疗法
中药治疗慢性前列腺炎，是一种有效治疗前列腺炎的手段，一般而言，中医理论中，慢性前列腺炎可纳入精浊、劳淋、白淫的范畴，中医辨证论治，在慢性前列腺炎治疗中，起着重要作用，不过，中医有着见效慢，疗效长的缺点，使得很多前列腺炎患者，并不能坚持治疗。
前列腺炎要做手术吗
前列腺炎不一定要手术，前列腺炎一般也不主张手术,手术是对于非手术治疗不能治愈及难以控制的慢性细菌性前列腺炎和前列腺结石的患者可以考虑.前列腺炎治疗方法有很多，包括抗生素治疗、中药治疗、针灸疗法、注射疗法、物理疗法、坐浴疗法、按摩疗法、穴位治疗、综合疗法等很多种。具体哪种疗法适合您，就要依据您的病情来看了。
治疗前列腺炎应该走出以下误区：
1.慢性前列腺炎患者有一大部分是属于无菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，采用抗菌素来治疗，自然难以取得良好效果。
2. 慢性前列腺炎病理改变比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比治疗前轻，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治疗不当、不坚持治疗、不注意治愈后的预防保健导致“治不好”。而能够接受正规、科学的治疗，同时避免一些不良因素的影响，就一定能够彻底治好慢性前列腺炎。
男性慢性前列腺炎的治疗方法有哪几种
1、抗生素治疗慢性前列腺炎：这种治疗方法属于最简单方便，易操作，但是往往由于抗生素易分解，药效不易达到浓度而突显出疗效显微。不能及时治愈前列腺炎，从而给患者留下了后患之忧。
2、注射疗法慢性前列腺炎：由于抗生素全身用药在前列腺中不易达到有效浓度而影响疗效，所以便出现了将抗生素直接注入前列腺的治疗方法。它的缺点就是前列腺部位较深，直接注并非易事，穿刺可造成疼痛不适，如反复进行，很难被患者接受。
3、 物理治疗慢性前列腺炎：物理疗法是借助电、热、光、声、水等各种物理因素，改善局部血液循环，有助炎症的消散，但无法从根本上杀灭细菌、病原体及致病微生物等，临床上只作为一种辅助治疗。
4、中药治疗慢性前列腺炎：前列腺炎基本上可纳入祖国医学的“精浊”、“劳淋”、“白淫”的范畴，中医辨证论治在慢性前列腺炎治疗中起着重要作用，但由于中药疗程久且见效缓慢，使人不能坚持痊愈就早早停药，容易使前列腺炎病症淤延难愈。
5、中西医结合疗法慢性前列腺炎：也是目前能彻底根治前列腺炎的唯一方法，药物成分极易吸收，并循序渐进的向前列腺组织及腺管内渗透，从根本上消除炎症、增生及肥大，使前列腺液恢复正常，并产生GR微细胞持久保护前列腺组织，使男人彻底摆脱前列腺病。
怎样医治前列腺炎
前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。1995年nih制定了一种新的前列腺炎分类方法，i型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，ⅳ型：无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。
前列腺液培养发现致病病原体是选择抗菌药物治疗的依据。非细菌性前列腺炎患者若有细菌感染征象，经一般疗法治疗无效，亦可适当采用抗菌药物治疗。抗菌药物的选择需注意前列腺腺泡与微循环间存在由类脂膜构成的前列腺-血屏障，妨碍了水溶性抗生素通过，大大降低了治疗效果。当有前列腺结石存在时，结石可成为细菌的庇护体。上述诸因素构成了慢性细菌性前列腺炎治疗上的困难，需要较长的疗程，且容易复发。
外科治疗可用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎。前列腺摘除能够达到治愈的目的，但是要慎用。由于前列腺炎通常累及腺体的外周带，因此，前列腺电切术难以达到治疗的目的turp能够去除前列腺的结石和前列腺导管附近的细菌感染病灶，有益于降低外周带病灶的再感染。慢性细菌性前列腺炎可导致反复尿路感染及不育。
前列腺炎分为急性和慢性两种，根据病情不同治疗方法也是不仅相同的，在饮食上最好选择比较清淡的食物，补充营养也不要进行劲补，患者身体消耗不了反而会造成身体和器官的压力，对病情没有好处，另外患者一定要戒烟戒酒，适当的进行一些运动，增强自身的免疫力。患者一定要多喝水，多进行排尿，这样有利于将分泌物排出，防止出现感染的情况。
几种慢性前列腺炎运动调理法
3种慢性前列腺炎运动调理法
1、慢跑
每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零，慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
2、按摩脐腰
患者在日常坐位，左手在下，右手在上，顺时针按摩脐部，约两分钟;然后两臂屈肘放于身后，用手掌上下来回按摩两侧腰肌，以感到发热为止，约做两分钟。
3、游泳
慢性前列腺炎患者在游泳时能够减缓前列腺周围的肌肉，使之放松，且运动力度也相对宽松
慢性前列腺炎理疗是怎样的
慢性前列腺炎这样的疾病在男性当中比较常见，一旦出现慢性前列腺疾病，我们需要积极的做好治疗和护理，不要拖延了治疗的时间，愿每一个慢性前列腺疾病患者早一些远离疾病摆脱困扰。那么我们一起通过阅读文章内容来了解慢性前列腺炎的理疗方法有什么?
慢性细菌性前列腺炎如何治疗?
治疗慢性细菌性前列腺炎的方法一般有抗生素治疗、物理疗法、按摩疗法、中医中药药治疗、坐浴疗法等。
1、按摩疗法
按摩操作简便，患者容易接受与掌握，是一种较好的辅助慢性细菌性前列腺炎治疗手段。
2、中医中药药治疗
前列腺炎尤其是慢性细菌性前列腺炎治疗可以结合中医中药治疗，特别是在恢复巩固期。中医一般把慢性前列腺炎分为湿热下注型、气滞血痪型、肝肾阴虚型、肾阳不足型等进行辨证施治。
3、抗生素治疗
这是慢性细菌性前列腺炎治疗最常用方法的。抗生素药物自血浆弥散入前列腺液，大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌是有效的，此方法由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而进入前列腺腺泡中达到冶疗作用，所以治疗效果不是很理想。
4、坐浴疗法
坐浴疗法实际上也是物理疗法的一种，但由于它不需要任何医疗设备，在家中患者自己就可以操作，因此是值得推广的家庭最有效的慢性细菌性前列腺炎治疗方法。
5、物理疗法
是借助于声、光、电、热、水等各种物理因素，对机体组织器官和致病因子发生作用，以调节机体本身的内因，来恢复正常生理状态的一种慢性细菌性前列腺炎治疗措施。具体疗法有：A、微波疗法B、短波疗法 C、超短波疗法 D、超生波疗法 E、直流电药物离子导入法 F、磁疗法。
关于慢性前列腺炎疾病的理疗方法在阅读完小编的介绍之后我们也有了新的了解，能够了解前列腺炎疾病的理疗方法，并且在患病的时候做到位的话，对于疾病的缓解治愈都是起了关键作用的愿每一个前列腺炎疾病患者早日康复。
慢性前列腺炎运动疗法
自我按摩和医疗体操能消除会阴部、小骨盆和腰部血液、淋巴液的停滞，强化会阴、直肠和肛门肌的功能，对慢性前列腺炎，可作为一种辅助治疗手段。做自我按摩和医疗体操时，可根据各人体质不同，量力而行。但必须持之以恒，不能急于求成，一般坚持数月后可见明显效果。自我按摩在做医疗体操之前，必须先做自我按摩。
一般在早晨空腹，或者饭前，饭后2～3小时进行，先排尿，每一动作做完之后，对按摩过的部位要轻轻抚摸按揉几次。按摩时间共10～15分钟。按摩的部位可以涂一些滑石或爽身粉，使手滑动自如。
(1)背按摩：①分腿直立，与肩同宽，上身稍前弯，将两手背(手腕至指端)横贴于腰背部，由臀中部沿脊柱两侧至肩胛骨下，又手上下交替滑动按摩3～6次。②两手拇指与其它四指并拢，以拇指背面和食指外侧缘紧按脊肌，沿上述按摩的部位，上下交替反复按摩3～6次。
(2)腰、骶骨按摩：①体位同上。先用手掌从臀中部起至腰部，并转向两侧轻轻抚摸几次。按摩时，四指合拢，手掌微凹，用手掌依次轻压尾骨、骶骨、腰部，再向腰侧移动，重复3～6次。②双手拇指分别紧按前髋部两侧，四指端呈旋状移动按揉尾骨、骶骨和腰部，从尾骨上行至腰中央部后再向两侧移动按揉。按摩要有压迫感，重复做3～6次。③四指并拢，以掌面紧贴腰两侧，由外向内，有压迫感地按摩推动，在腰上下部各自重复3～6次。④双手四指并拢微曲，置于臀上部中央，拇指紧按臀部外侧不动，食指、中指和无名指端稍用力，沿骶骨上下滑动按摩，重复做3～6次。
(3)臀按摩：①身体直立，重心置于左腿上，右脚跟稍向外，右腿稍弯曲。以右手掌由下向上捏拿右臀部肌，重复3～6次，然后换左侧，以同样的方式进行。②姿势同前，由下而上用五指轻柔地抓起臀部肌肉，并轻轻地抖动，重复抖动3～6次后，再换对侧练习。
(4)腹按摩：①仰卧。两腿少稍弯曲。如感不舒适，可用被褥垫于腰和膝弯下。右手四指(除拇指)指端以顺时针方向，沿肚脐四周旋转按揉，并渐渐向外扩大至整个腹部，然后再向肚脐周围缩小。按摩到耻骨时，手法要轻。连续按摩30～40秒钟。②仰卧。两手手指呈钳状，四指在下，沿肋骨下缘稍用力插上，拇指在上，稍用力捏紧，然后沿肋骨下缘滑动，由内向外，重复3～6次。③仰卧。右手指并拢微弯曲，以指端在腹壁外侧部呈螺旋状按揉，并向肚脐部滑动。按摩到肚脐附近时，再退行向外侧按摩。重复做3～6次。
整个腹部都要按摩到，按摩到耻骨上时，手法要轻柔。
慢性前列腺炎如何治疗
1、按摩疗法
按摩操作简便，患者容易接受与掌握，是一种较好的辅助慢性细菌性前列腺炎治疗手段。
2、中医中药药治疗
前列腺炎尤其是慢性细菌性前列腺炎治疗可以结合中医中药治疗，特别是在恢复巩固期。中医一般把慢性前列腺炎分为湿热下注型、气滞血痪型、肝肾阴虚型、肾阳不足型等进行辨证施治。
3、抗生素治疗
这是慢性细菌性前列腺炎治疗最常用方法的。抗生素药物自血浆弥散入前列腺液，大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌是有效的，此方法由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而进入前列腺腺泡中达到冶疗作用，所以治疗效果不是很理想。
4、坐浴疗法
坐浴疗法实际上也是物理疗法的一种，但由于它不需要任何医疗设备，在家中患者自己就可以操作，因此是值得推广的家庭最有效的慢性细菌性前列腺炎治疗方法。
5、物理疗法
是借助于声、光、电、热、水等各种物理因素，对机体组织器官和致病因子发生作用，以调节机体本身的内因，来恢复正常生理状态的一种慢性细菌性前列腺炎治疗措施。具体疗法有：A、微波疗法B、短波疗法 C、超短波疗法 D、超生波疗法 E、直流电药物离子导入法 F、磁疗法。
前列腺炎护理的方法
前列腺炎的按摩有几种情况不宜：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者慢性前列腺炎急性发作期前列腺萎缩或硬化患者。
在自我按摩时，应该注意，发现前列腺促痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段。
平时在家中自己按摩前列腺，可以缓解前列腺炎症状，治疗慢性前列腺炎。调查表明，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎的确有一定的疗效。
前列腺的按摩疗法，就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促进炎症消退的一种辅助疗法。
急性前列腺炎的危害有哪些
前列腺炎是一种常见的男性疾病，分为急性和慢性，急性前列腺炎是指前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症。急性前列腺炎可有恶寒、发热、乏力等全身病症。惹起急性前列腺炎的病因很多，带来的危害也是比拟大的。那么急性前列腺炎的危害有哪些呢?
急性前列腺炎有哪些危害?
危害一：有些急性前列腺炎患者得病后肉体过于慌张，有繁重的思想包袱，或者心情低沉、心情抑郁，严重的表现为神经衰弱，这样可抑止性的兴奋性而使性功用减退。
危害二：前列腺的急性炎症易扩散至精囊，惹起急性精囊炎。同时细菌可逆行招致附睾炎。
危害三：急性前列腺炎惹起部分充血、肿胀，压榨尿道，致使急性尿潴留。
危害四：在急性炎症期，前列腺会充血、水肿或有小脓肿构成，可有射精痛、疼痛性勃起、性欲减退、血精等。
专家根据临床经验指出：急性前列腺炎症状明显，治疗相对容易，但如果没有及时到正规医院进行细致检查，治疗不对症，往往无法根治，久而久之就会使病情发展为慢性前列腺炎，增加治疗难度。临床上，传统疗法对慢性前列腺炎的治疗存在一定的局限性，短期内虽然可以缓解病情，但不能彻底治愈，根治前列腺炎还需采取更专业的疗法。