鸡蛋可以洗吗 散装蛋要吃时才用自来水清洗

鸡蛋可以洗吗 散装蛋要吃时才用自来水清洗

但若买的是一整篮的鸡蛋，鸡蛋上还有粪便，细菌就非常多，而且购买这种散装蛋也不宜用自来水清洗；若是买的是整篮的鸡蛋，也是要用时才洗干净，而且要放入冰箱时，要用盒子装起来封好，以免造成冰箱所有食物都被污染。

蛋外面有屎要清洗吗 鸡蛋水洗了怎么补救

建议用醋冲洗一遍。

鸡蛋洗了之后会洗掉表面的白膜，而失去了白膜保护之后的鸡蛋是很容易受到细菌感染的，所以建议可以将洗过的鸡蛋放在加了醋的水里面再冲洗一遍，以除去蛋壳上的部分细菌，从而延长鸡蛋的保质期。

但是经过这样处理的鸡蛋保质期也远远不如从前，建议最好是将鸡蛋置于冰箱中低温保存并尽快吃完。

洗鼻的正确方法 以生理食盐水为洗鼻液

洗鼻液应使用与身体等渗透压、无刺激、干净无菌之生理食盐水清洁。另外美国FDA亦建议不要使用自来水作为鼻清洗液，因为自来水中含有微生物，可能导致鼻腔内细菌滋生。

挑选鸡蛋的四个注意事项

1、鸡蛋越大越好?

很多朋友在超市或者菜场选购鸡蛋时，常常会专门挑选出那些个头比较大的买回家，以为自己占了便宜。不过有专家指出，如果鸡蛋的个头太大，很容易造成蛋壳比较薄弱，这就代表着母鸡的健康情况不容乐观，甚至可能染上了一些疾病。如果一味的追求大个头的鸡蛋，最终反而可能会得不偿失。所以，朋友们在选购鸡蛋时可以挑选一些个头适中的鸡蛋。

2、颜色越深越好?

在购买鸡蛋的时候，细心的朋友可能会发现，虽然同样是鸡蛋，但是每一个鸡蛋的色泽都有着些微的差异，颜色比较深的倾向于红色，而外壳比较淡的则偏向于白色。一般来说，如果不存在人为干预的因素，那么蛋壳的颜色越深就代表着鸡蛋中含有的营养成分越多，营养价值自然也就更高一些。不过，由于蛋黄的颜色和鸡平时吃的饲料有着直接的关系，一些不良的商家可能会在饲料中添加一些色素，这样产出来的鸡蛋人一旦吃了就会对身体的健康产生不小的威胁。

3、买已清洁过的鸡蛋?

所谓已经清洁过的鸡蛋就是指这种鸡蛋已经被商家或者厂商清洗过了，让购买者可以放心的选购。不过专家指出，购买事先清洗过的鸡蛋有利有弊。一方面，这些鸡蛋的卖相的确很好，个个美观干净，另一方面，鸡蛋经过清洗后会缩短它的保质期。而且不同的厂商受到资金、规模限制，其清洗的流程和配备的机器良莠不齐。如果不能完整的对鸡蛋进行清洗，很可能会让鸡蛋越洗越脏。

4、自己回家洗?

在平时的生活中，鸡蛋一旦没回家基本上都是直接放入冰箱之中低温保存，如果朋友们购买的是大品牌的已经被清洗过的鸡蛋，那么在需要用到的时候自然不用再多此一举，反复清洗。但是，如果是没有经过清洗的散装鸡蛋，那么则可以先用干净的绢布轻轻地擦掉表面的灰尘，再放入冰箱保存。同时在使用之时，还需要再用清水冲洗一番，以免打蛋壳破开的时候让外界的细菌趁虚而入，污染蛋白和蛋黄。

鸡蛋可以洗吗 洗选蛋不要再用自来水清洗

通常在超市买的鸡蛋都是洗选蛋，如果你买的是洗选蛋，千万不要再用自来水清洗，以免鸡蛋上的保护膜被洗掉，结果反而适得其反；所以，洗选蛋买回家之后，就直接放在冰箱即可。

热水壶煮鸡蛋水开了鸡蛋是不是就熟了 热水壶煮鸡蛋会爆炸吗

不会。

用正规的电热水壶正确煮鸡蛋是不会发生这种爆炸事故的，一般用电爆炸多因操作不当引起，和煮鸡蛋没有关系。

不过日常用的自来水常煮会有水垢，若是不及时清理，电热水壶的传热情况会有所影响，等水垢累积到一定的量，这个时候就会让内部受热不均匀，出现烧坏的现象，对于热水壶的寿命会有所影响。

另外电水壶煮鸡蛋一定要记得煮好之后断电，不要让水壶干烧，否则会发生线路起火的危险事故。

最后提醒大家用电热水壶煮鸡蛋要小心放入，否则鸡蛋有裂缝，最后会导致整个热水壶都是鸡蛋的漂浮物，很难清洗。

双氧水的白沫要擦掉吗

要擦掉。

双氧水具有强氧化性，，主要应用于开放性的伤口，双氧水与伤口接触后会分解为氧气和水，氧气和水混合就容易产生白色的泡沫，这种现象是正常的，如果伤口表面形成了白沫可以用生理盐水或是无菌蒸馏水清洗掉即可，建议不要用自来水冲洗，因为自来水没有灭菌，接触伤口后可能会造成二次感染。

被钉子扎了要不要打破伤风针 被钉子扎了怎么处理

一般钉子都不是很干净的，因此被钉子扎了之后，要及时洗干净双手，将伤口处的污血挤出，一定要忍住疼痛，重复2-3次，将污血排清。

挤出伤口污血后，应及时对伤口进行消毒处理，用双氧水、酒精等都可以给伤口进行简单的消毒。

用消毒水将伤口清洗干净，注意不要用自来水清洗伤口，易引起感染。

一般被钉子扎了之后，如果是在手上或者脚面上，并且伤口比较浅，是不需要包扎的，暴露伤口就可以了，一般几天就能恢复。

但是如果伤口在脚底，或者被扎的比较深，那么则需要用纱布对伤口包扎一下，注意包扎方式不以太过严密，不然不透气，易诱发伤口感染。

一般被钉子扎了之后，除非真的只是浅浅的划破了表皮，不然还是建议到医院让医生看一下是否要打破伤风针，这样能够求一个安心。

被钉子扎了后，饮食上也要特别注意，不要吃辛辣之物，避免诱发伤口感染。另外伤口不要接触自来水，避免发炎感染，每次换药之时都要用酒精或者消毒药水清理干净伤口再上药。

隐形眼镜可以用水泡吗

很多佩戴隐形眼镜的用户，经常护理液没有了导致隐形眼镜不知道该怎么处理，这是很多人会遇见的情况，很多人会想到用矿泉水清洗、浸泡隐形眼镜。用矿泉水清洗隐形眼镜是不对的。

导致角膜炎的罪魁祸首是一种叫做棘阿迷巴菌的细菌，而棘阿迷巴菌的细菌就是来自自来水。因而切记不可使用自来水储存、清洁或冲洗隐形眼镜。还应避免让水直接溅入眼睛、隐形眼镜或镜盒。只有这样，才能让你的眼睛时刻健康。

隐形眼镜需用专用的护理液。因为护理液有杀菌，消毒功能，并能保持镜片原有的性能，而矿泉水(包括自来水、纯净水)不但没有杀菌消毒功能，还会因渗透压的差异，导致镜片的变形。而且矿泉水(包括自来水、纯净水)都不是无菌的，细菌等病原微生物可能进入镜片内部，直接威胁眼睛健康。为了双眼的健康，一定要严格使用护理液护理隐形眼镜。

散装鸡蛋保质期多长时间

这家说保质10天，那家说能放60天

陈婆婆到超市选购鸡蛋时发现，价签上标的有效期只有10天。“以前看到有的鸡蛋保质期1个多月呀。”陈婆婆不解。

记者随后走访发现，在集贸市场里，散称鸡蛋一般既没有生产日期，也没有保质期。有摊贩称，鸡蛋是这两天进的，很新鲜，买回家至少能放一二十天。

在超市里，普通散称鸡蛋也鲜见生产日期，大多在称重后标个包装日期，标称的保质期少则10天，长则30天。盒装鸡蛋的生产日期标注比较清楚，但保质期五花八门：常温下，有的是30天，有的是45天，有的是50天;有的在1-4℃可保存75天，有的在2-5℃可以保存60天。

国家暂无保质期标准：放冰箱保存最长两个月

专家称，目前国家对鸡蛋等农产品的保质期没有统一标准，品牌厂家一般根据自身产品的情况自行标注。

“鸡蛋保质期与气温、湿度等环境因素相关。”普通散装蛋在武汉冬天常温下能保存约一个月，如放在空调房里，可能只能放两周。夏季天气热，鸡蛋可能放十多天就坏了;如放进冰箱冷藏，保存时间会变长。如果鸡蛋沾了水，细菌容易侵入蛋壳，保存时间会缩短。

专家介绍，品牌厂家的盒装鸡蛋，一般经过了清理、消毒等加工处理，清洁度较高，保质期通常比散装蛋长，如低温冷藏，可以存放两个月左右。

最好15天内吃完 否则营养打折扣

鸡蛋放久了，新鲜程度、营养成分都会受到影响，市民买鸡蛋一次买够一周的量就可以了，不宜大量囤货。

鸡蛋，尤其是散装蛋，最好在距其生产日期15天-20天内吃完，存放过久的鸡蛋，可能会出现散清、蛋清粘在蛋壳等情况，就算没变质，营养也打了折。

很多散称鸡蛋都没有标生产日期，怎么判断是否新鲜呢?

业内人士介绍，超市散装鸡蛋三四天就会进一次货，一般是母鸡头天下的蛋，第二天就进了卖场卖，销售的鸡蛋最多不超过生产日期四五天。

新鲜鸡蛋蛋壳上气孔较明显，手感较粗糙，用手轻轻摇动，没有声音;有水声的话，一般就不够新鲜了。

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。今天我们通过煮鸡蛋的做法，煮鸡蛋的营养价值一起来了解一下煮鸡蛋吧。

煮鸡蛋需要多长时间?煮鸡蛋的营养价值

煮鸡蛋需要多长时间

煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时的鸡蛋呈溏心状，营养成分最高最利于人体吸收。将鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅后，分别计时3、5分钟，捞出过凉。“3分钟鸡蛋”，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。“5分钟鸡蛋”，蛋清熟嫩，蛋黄熟而不硬。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。“3分钟鸡蛋”是微熟，最容易消化，约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋是半熟，在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋，在人体内的消化时间相对来说要比较长一点。营养最丰富的是“5分钟鸡蛋”，这种鸡蛋不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，它会分解出硫化物，它与蛋黄中的铁发生反应，形成人体不易吸收的硫化铁，营养损失较多。

煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋一经煮熟，上述两种物质才会被破坏。

煮鸡蛋的做法

煮鸡蛋看似简单，却很有学问。若煮法不当，会破坏鸡蛋的营养成分。将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。鸡蛋用小火烧开后，再改用温火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长，否则，蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁褐色沉淀，从而妨碍人体对铁的吸收。煮熟的鸡蛋不必马上取出来，1?2分钟后再取出，或放在凉开水、冷水中降温半分钟，这样容易剥皮。为防止细菌感染不宜放入自来水中。

煮鸡蛋的营养价值

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30% — 50%。可见，煮鸡蛋是最佳吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童和老人来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最合适，因为这两种做法能使蛋白质松懈，极易被消化吸收。鸡蛋中维生素C含量不高，所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。

从营养学的观点看，为了保证膳食平衡，满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃两个鸡蛋;从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃两个鸡蛋;少年儿童由于长身体，代谢快，每天也可吃两个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃2 — 3个鸡蛋，不宜过多。

鸡蛋可以洗吗 鸡蛋壳没有密闭会呼吸

蛋壳本身并没有密闭，而且是会呼吸的，鸡蛋底部会有气室，蛋白会有一定水份，如果鸡蛋放久了，气室会变大，就不新鲜，而且放越久，水份就蒸发越多，鸡蛋煮熟后就会变小；若是将鸡蛋用自来水清洗，其实自来水有很多细菌，这些细菌就会污染鸡蛋，容易坏掉的情况就是源自于鸡蛋有细菌进入。

长时间存放鸡蛋营养损失

散装蛋“生日”不明 保质期长短不一 专家建议一次少买点

鸡蛋存放超过半个月营养“打折”

短则10多天，长则一两个月，鸡蛋标注的保质期相差悬殊，市民一头雾水。专家提醒：散装鸡蛋如存放超过15天，营养很可能已“打了折”。

这家说保质10天

那家说能放60天

最近蛋价走低，陈婆婆想多买点囤起来，可到汉口解放大道一超市选购时发现，价签上标的有效期只有10天。“以前看到有的鸡蛋保质期1个多月呀。”陈婆婆不解。

记者随后走访发现，在集贸市场里，散称鸡蛋一般既没有生产日期，也没有保质期。有摊贩称，鸡蛋是这两天进的，很新鲜，买回家至少能放一二十天。

在超市里，普通散称鸡蛋也鲜见生产日期，大多在称重后标个包装日期，标称的保质期少则10天，长则30天。盒装鸡蛋的生产日期标注比较清楚，但保质期五花八门：常温下，有的是30天，有的是45天，有的是50天;有的在1-4℃可保存75天，有的在2-5℃可以保存60天。

国家暂无保质期标准

放冰箱保存最长两个月

武汉木兰池养殖公司总经理陈海青昨称，目前国家对鸡蛋等农产品的保质期没有统一标准，品牌厂家一般根据自身产品的情况自行标注。

“鸡蛋保质期与气温、湿度等环境因素相关。”他举例说，普通散装蛋在武汉冬天常温下能保存约一个月，如放在空调房里，可能只能放两周。夏季天气热，鸡蛋可能放十多天就坏了;如放进冰箱冷藏，保存时间会变长。如果鸡蛋沾了水，细菌容易侵入蛋壳，保存时间会缩短。

武汉畜牧科技推广站专家陶利文介绍，品牌厂家的盒装鸡蛋，一般经过了清理、消毒等加工处理，清洁度较高，保质期通常比散装蛋长，如低温冷藏，可以存放两个月左右。

最好15天内吃完

否则营养打折扣

陶利文昨表示，鸡蛋放久了，新鲜程度、营养成分都会受到影响，市民买鸡蛋一次买够一周的量就可以了，不宜大量囤货。

陈海清也称，鸡蛋，尤其是散装蛋，最好在距其生产日期15天-20天内吃完，存放过久的鸡蛋，可能会出现散清、蛋清粘在蛋壳等情况，就算没变质，营养也打了折。

很多散称鸡蛋都没有标生产日期，怎么判断是否新鲜呢?

中百仓储买手介绍，超市散装鸡蛋三四天就会进一次货，一般是母鸡头天下的蛋，第二天就进了卖场卖，销售的鸡蛋最多不超过生产日期四五天。

陶利文提醒说，新鲜鸡蛋蛋壳上气孔较明显，手感较粗糙，用手轻轻摇动，没有声音;有水声的话，一般就不够新鲜了。

鸡蛋放了2个月能吃吗 鸡蛋存放前要不要清洗

从自由市场购买的散装蛋，如果表面不是特别脏，最好不要清洗，直接存放。

鸡蛋壳上有许多像皮肤毛孔一样的气孔，还有一层很薄的膜。清洗过程把膜破坏掉了，细菌反而容易通过气孔进入蛋内，导致鸡蛋变质。品牌盒装鸡蛋就更不用洗了，因为这些蛋在厂里都经过了清洗、消毒、上膜，可以很好地保证鸡蛋品质。

所以，有条件的话，还是购买盒装品牌蛋更好。买回家的盒装鸡蛋，可以连盒一起放入冰箱，也可以全部取出放入冰箱自带的蛋盒，取时只须小心不要破坏蛋壳表层的涂膜即可。

四个步骤防止鸡蛋变质

现在的电视银幕上充斥着大量的“小鲜肉”、“小嫩肉”，让人应接不暇，生活中我们要想脸上皮肤油光焕发，就得多吃新鲜的食物。鸡蛋是常见的食物，但是你真的能保证鸡蛋新鲜不变质吗?其实我们只要注意四个步骤，就能防止鸡蛋变质，这样每天都能享用到新鲜的鸡蛋啦。

第一步、

散装蛋存放前不要清洗，因为鸡蛋壳上不仅有气孔，还有一层很薄的膜，清洗过程中会把膜破坏掉，细菌反而容易通过气孔进入蛋内，加快鸡蛋变质。品牌盒装鸡蛋也无需清洗，因为这些蛋在厂里经过了清洗、消毒、上膜等工序，可以很好地保证鸡蛋品质。

第二步、

鸡蛋最适当的保存温度为5℃~7℃，也就是放入冰箱冷藏室中保存即可，如果买的是整盒的鸡蛋，最好连同盒一起放入冰箱，能在最大程度上保证鸡蛋新鲜。在冰箱内，鸡蛋最长可存两个月，但10天以内，鸡蛋的品质最好。

第三步、

把散装蛋放入冰箱时，最好把鸡蛋较尖的地方冲下放，因为鸡蛋的气室位于鸡蛋圆端部分，把圆端向上，可以避免散黄，延长保存时间。

第四步、

储存在冰箱的鸡蛋不易反复挪动。尤其是天气炎热时，从冰箱取出的鸡蛋应尽快食用，不宜再放回冰箱，因为鸡蛋遇冷再遇热，表面会产生小水珠，细菌也因此附在蛋壳表面，放回冰箱细菌会继续繁殖，并侵入蛋中使鸡蛋坏掉。

温馨提示：鸡蛋有很多妙用，如果不小心跌打损伤，鸡蛋清可以消肿消炎。生吃鸡蛋能够增强肌肉，运动员不妨多吃生鸡蛋。鸡蛋煮熟后蛋白和蛋黄都非常有营养，可以缓解饥饿与疲劳。