黄豆芽炖粉条的做法
黄豆芽炖粉条的做法
黄豆芽炒粉条一
材料
黄豆芽250g,粉条150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,盐1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺。
做法
1、豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用1/4小勺盐,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。
2、粉条煮熟,捞出沥干水,锅内烧热油下肉丝炒熟盛出,锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。
3、下粉条,加半杯水,剩余的调料全部倒入炒匀。
4、盖盖焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前撒入肉丝,韭菜段炒10秒立即关火。
黄豆芽炒粉条二
材料
豆芽,粉条,肉丝,海带,青椒,葱,姜,生抽,料酒,生粉。
做法
1.豆芽摘洗干净,肉丝用盐,生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。粉条煮熟,捞出沥干。海带切丝,青辣椒切丝。
2.锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。
3.锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。
4.放粉条和海带,加半小碗水。
5.盖盖中火焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前倒入肉丝,青辣椒丝炒10秒立即关火。
豆芽炒粉丝
材料
豆芽,粉丝一把,剁椒。
做法
1、豆芽洗干净,粉丝折断用温水泡十几分钟。
2、锅中底油油热放,蒜末,姜末爆香一下,然后倒入豆芽大火翻炒几下。
3、再倒入粉丝,一起大火翻炒,可以适当加些水稍微焖个几分钟,以免粉丝粘在锅边。
4、然后倒一大匙剁椒,少加些糖,盐,继续翻炒下。
5、最后加点鸡精,葱花就可以起锅了。
肘子的做法家常
肘子是生活中常见的一种食材,营养价值很高。你了解肘子要怎么做才好吃吗?下面是学习啦小编给大家整理的家常肘子做法。
肘子的做法家常:肘子炖粉条
肘子炖粉条食材的需要
猪肘子1个,粉条100克,葱1根,姜30克,糖15克,盐30克,大料1粒,料酒10克,生抽30克。
做法步骤
1、前肘子一个,冷水如果,放入葱姜煮开,焯水断生后即可。
2、准备好粉条,要宽粉,凉水泡软。
3、焯好水的肘子,去掉骨棒,切块。
4、热油放肘子肉小火煸炒,翻入大料、生抽、糖、料酒焯至肉变色即可,再倒入温水中大火烧开后放盐转小火炖20分钟即可。
5、最后放入浸泡好的粉条继续炖片刻即可。
6、具有东北特色的东北猪肉炖粉条就出锅了。
肘子的做法家常:五香肘子
五香肘子食材的需要
猪肘子、甜面酱、葱姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、干辣椒、红烧酱油、蚝油、盐、老汤。
做法步骤
1、猪肘子让卖家帮助去掉大骨。
2、用棉线把肘子五花大绑捆起来,将捆好的肘子焯水。
3、在肘子上放上盐、甜面酱,涂抹均匀,放在保鲜膜中腌制1天。
4、把腌制好的肘子放入高压锅中加入辅料,放在老汤中烧开,煮10分钟。
5、盖上盖子,压40分钟 ,关火不要打开盖子,焖制1天,切片加入黄瓜丝,大蒜、生抽即可。
贴心小窍门
煮肘子的汤不要倒掉,下次还可以继续使用。
肘子的做法家常:酱香肘子
酱香肘子食材的需要
猪肘子、葱姜、花椒、大料、黄豆酱、五香粉、生抽、白果、香叶、草果、南乳汁、盐、料酒、桂皮、豆蔻。
做法步骤
1、将洗干净的肘子竖着剖开,将骨头剔掉,用生抽和料酒涂抹在肘子内外,腌制半小时。
2、将各种调料加入清水混合,放入电高压锅内胆中。
3、腌制好的肘子放入有调料的电高压锅中。
4、电高压锅调至“肉类”档位炖制,将炖好的肘子捞出晾至不烫手为好。
5、将炖好的肘子放入锡纸上,用锡纸包裹肉卷成肉卷,锡纸外再用保鲜膜包裹定型,放至冰箱冷藏。
6、食用时,将保鲜膜和锡纸撕开,切成肉片即可食用。
黄豆芽怎么做好吃
黄豆芽拌粉丝的做法
豆芽,既是蔬菜,又含有丰富的蛋白质,口感爽脆,是百姓的家常菜。黄豆芽拌粉丝的做法简单,诸君不妨一试。
用料:
黄豆芽1把、粉条(干)1把、香菜1根、胡萝卜半个、食盐适量、酱油适量、蒜适量、小葱适量、芝麻油适量、花椒油适量、辣椒油适量。
做法:
1、黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净;
2、粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉;
3、黄豆芽放锅里煮至断生;
4、捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆;
5、将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆;
6、再放上胡萝卜丝;
7、葱切丝蒜切末放进去;
8、加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可。
小贴士:
1、黄豆芽一定要煮熟了再拌,不然会有豆腥味。
2、粉条先泡后煮,中间不能有硬心,不然咬不动哦,我有一次就没煮透,结果很难吃。
3、花椒辣椒油就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,这样的油拌凉菜很香。
功效:黄豆芽对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
酸辣粉的材料和具体做法
牛肉末酸辣粉的做法及配方
牛肉末酸辣粉食材配方
红薯粉300克,油炸花生仁、油酥黄豆、芹菜末各15克,芽菜末20克,榨菜末、香菜末各10克,牛肉末30克,醋25克,辣椒油25克,酱油、食盐、味精、葱花、植物油各少许,鲜汤适量。
方法步骤
1.牛肉末用少许植物油炒熟;芹菜末用开水氽一下。
2.醋、辣椒油、酱油、味精、芽菜末放入大碗中,注入烧开的鲜汤。
3.红薯粉放入开水锅中烫透后倒入大碗内,再加入芹菜末、香菜末、榨菜末、油酥黄豆、油炸花生仁、牛肉末、葱花、食盐,拌匀即可。
正宗酸辣粉的做法及配方
正宗酸辣粉食材配方
红薯粉150克,猪肉50克,熟花生仁、黄豆、菠菜、黄豆芽、葱花、姜末、蒜末各适量,圆芽菜、花椒粉、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、红油各适量。
方法步骤
1.将猪肉洗净,剁成末;菠菜洗净,切段;熟花生仁压碎;红薯粉放在温水中浸泡至透;黄豆芽洗净。
2.油锅烧热,下黄豆炒熟,再放入花生碎、黄豆芽、芽菜和猪肉末一起炒香,备用。
3.将花椒粉、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、红油搅拌均匀,调成味汁备用。
4.另起油锅烧热,下姜末、蒜末炒香,加水烧开,放入红薯粉、菠菜段汆烫至熟,盛入碗中备用。
5.将味汁倒入红薯粉中,倒入碗中,撤上葱花即可。
小贴士
1.煮粉条的时间不宜过长,否则粉条太熟烂、嚼劲不足,会降低口感。花生仁、黄豆一定要炒得脆而香,但不能炒煳。
2.优质的红薯粉洁白光亮、弹性好,无并条、碎条、杂质、异味;劣质的红薯粉色泽暗淡或微泛褐色,韧性较差。
酸辣粉的做法及配方
正宗酸辣粉食材配方
粉条200克,菠菜、豆泡各50克,芽菜末、油酥花生、油酥黄豆、芝麻各10克,葱花、姜蒜末、精盐、酱油、鸡精、醋、花椒粉、胡椒粉、辣椒油、食用油各适量。
方法步骤
1.粉条在温水中泡软;菠菜洗净;油酥花生压碎;芝麻、芽菜末、姜蒜末、花椒粉、胡椒粉、精盐、酱油、鸡精、醋、辣椒油拌匀成调味汁。
2.锅置火上,倒油烧热,放入葱花爆香,加入适量水煮沸,放入粉条、豆泡、菠菜稍煮片刻,连汤一起盛入碗中,倒入调味汁,撒上油酥花生碎、油酥黄豆、葱花即成。
重庆酸辣粉的做法及配方
重庆酸辣粉食材配方
红薯粉100克,五香花生米30克,涪陵榨菜20克,白芝麻10克,香葱5克,香菜10克,花椒、干辣椒各5克,食用油30毫升,香油5毫升,高汤200毫升,香醋、花椒粉、辣椒粉、川盐、味精各5克。
方法步骤
1.红薯粉洗净,用清水泡发。
2.香菜洗净切段,香葱洗净切花,榨菜切末。
3.锅内倒入食用油烧热,爆香花椒、干辣椒、花椒粉、辣椒粉、白芝麻,加入高汤烧沸,盛入碗内。
4.锅中烧开半锅水,下红薯粉烫热,放入汤碗中。
5.加味精、香醋、精盐、五香花生米、榨菜、香油,撒上香菜段、葱花即成。
酸菜炖粉条的功效与作用 润肠通便
酸菜炖粉条营养丰富,尤其富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌等矿物质,粉条柔润嫩滑,而酸菜中含有丰富的膳食纤维,因此酸菜炖粉条有润肠通便的功效,适合便秘的人食用。
白菜炖粉条的功效与作用 白菜炖粉条的做法
食材:白菜500克,肉片(用酱油腌渍)200克,油、葱,姜、蒜、干红辣椒、芝麻酱、鸡精、盐适量。
做法步骤
1.锅内烧油,热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。
2.白菜下锅,翻炒片刻,加水、粉条、豆腐,盖锅盖,中小火焖15-20分钟。
3.粉条变软,白菜见熟时,放芝麻酱翻炒,盖上锅盖稍焖,加鸡精、盐即可。
黄豆芽的做法
黄豆芽汤饭
原料:鲥鱼30g﹐水10杯﹐黄豆芽250g﹐水3杯﹐葱20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐酱油2大勺﹐饭5杯﹐虾酱3大勺
制作:
(1)把黄豆芽去头截尾﹐放3杯水煮熟并捞取加佐料拌。黄豆芽汤饭
(2)在10杯水中放鲥鱼做鲥鱼酱汤并与煮黄豆芽的汤混在一起。
(3)把饭盛在沙锅中﹐在上面放虾酱﹑葱﹑蒜﹑黄豆芽﹐并倒许多汤加酱油熬。
(4)盛的时候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
黄豆芽炖豆腐
原料:黄豆芽250克,北豆腐300克,食用油40毫升。盐、胡椒粉各5克.味精3克,姜、葱各10克,香油10毫升,清汤适量。
制作过程
黄豆芽炖豆腐
No.1:将黄豆芽摘去须、根,洗净。
No.2:豆腐切成1.5厘米长、1.2厘米宽、1厘米厚的块,入沸水锅内悼水后捞出;姜切片;葱切花。
No.3:锅中倒油烧热.加入200毫升清汤以大火烧沸.下豆芽、豆腐、盐、味精、姜片转小火烧透入味,调入葱花、胡椒粉、香油即可。
营养功效
健脾开胃,润肠清便,清热解毒。
教你如何做猪肉炖粉条
猪肉炖粉条是东北的一道名菜,粉条在东北是人们生活不可离开的好吃的食物,而特别是用猪肉来炖粉,奇香无比。因为肉汤在里边起了作用,把滋味儿都炖进粉里边去了,吃上一口,余香无尽。 特别是在旅游之地,游人们玩累了,到住处吃上一顿猪肉炖粉条子,人就会浑身使劲,而且精神焕发,定能重新奔往艰难的旅途。
猪肉炖粉条的原料:
1、猪肉(下五花肉--此乃上品、不能吃太腻的就选择猪屁股上的肉--本地称后丘)多少依照吃的人数而定
2、粉条(宽粉为佳)、白菜
3、葱姜蒜、花椒、八角、橘子皮半只
4、酱油2汤匙,白糖半汤匙,料酒半汤匙,盐味精少许
猪肉炖粉条的做法:
1、将整块猪肉放在清水中加葱姜蒜煮40分钟,取出后晾一会,切成4厘米长,2厘米宽,2厘米后的块。煮肉的汤打去表面浮末儿待用
2、锅内放油,油里加两小勺白糖,不停的翻炒,等糖的颜色炒成暗红色以后加入切好的肉块。不停的翻炒肉块,让每块肉都挂上糖色。加入葱、姜、酱油、几粒花椒,加盐后继续翻炒。
3、2分钟以后加肉汤(煮肉的汤都要放进去,不然粉条会煮不熟),大火烧开,然后改小火慢慢的炖。大概炖 20 分钟左右猪肉有七分熟。下入粉条,盖上锅盖继续用小火煮 10 分钟左右。
4、锅内汤收的差不多时,放味精,在出锅之前要加点生蒜末。
特点:此菜南北皆知,也应该算是北菜的经典了。
小编提醒:
猪肉炖粉条原料挑选讲究:
1、五花肉它肥瘦相间,烀熟以后它很多的油都烀到汤里面去了,所以它这个就是肥而不腻,口感好,切肉的时候,片儿不要太薄,太薄的话放到粉条里一炖就碎了,所以稍微厚一点,但是也不要太厚。
2、做猪肉炖粉条最好用干粉条,为什么要用干粉条呢?泡好的粉条都叫水给发起来了,干粉条放到汤里面以后,五花肉的汤、油慢慢地浸到粉条里头,粉条有猪肉味儿,猪肉有粉条味儿。
3、这道菜虽然是一个大众菜,但是非常讲究选料,讲究火候,讲究色泽,比如这道菜在选料上,最好选用当地说的荷包猪,这个猪的长期在6个月左右,皮薄、肉质比较嫩,选择粉条也要选择东北的土豆粉,也要根据它的宽窄粗细来确定下粉条的时间,如果掌握好了,那么这道菜才能算是比较好的一个猪肉炖粉条的菜肴。
猪肉炖粉条的做法
材料:猪肉400克 红薯粉条150克 京葱1根 八角2颗 冰糖8克 姜片3片
调味料:生抽2大匙 盐1/2小匙 老抽1小匙 花雕酒1小匙
制作方法:
1.锅内烧开水,放入切块猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水。
2.锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂。
3.捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色。
4.放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味。
5.加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟。
6.煮至中途,把葱段和姜片捞起。
7.粉条提前用温水浸泡至软。
8.当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条。
9.中小火开盖煮制,粉条煮的时间要略长些。
10.最后煮至粉条软化即可。
制作心得:
1.粉条非常吸水,所以煮制的时侯锅内水要放多一些。煮好后要速度捞起,否则粉条会吸干内部的汤汁。
2.炒糖色时要用小火炒,不要炒糊了,会有焦味。
坐月子可以吃黄豆芽吗 坐月子黄豆芽怎么做好吃
用料:排骨400克,黄豆芽250克,番茄1个,生姜适量,食用油适量,盐、糖适量。
做法:
1、将排骨斩成块,黄豆芽去根洗净,番茄、生姜切片。
2、锅内烧油,下入姜片、排骨块,用中火炒香,注入适量清汤,煮至排骨八成熟。
3、再加入黄豆芽、番茄,调入盐、白糖,继续煮5分钟即可食用。
小提示:
黄豆芽营养价值高,富含维生素B2、维生素C,有治疗产妇便秘的功效。
用料:黄豆芽300克,猪肉适量,粉条适量,油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,鸡精适量。
做法:
1、黄豆芽洗干净,粉条用温水泡软。
2、猪肉切成肉丝、葱切小段。
3、锅内烧热油下肉丝炒熟,下葱炒香,倒入适量酱油。
4、倒入豆芽翻炒均匀。
5、放入粉条加半小碗水,加盐盖盖中火焖10分钟至汤汁浓稠,加鸡精调味即可。
小贴士: 要想更快煮熟,也可把粉条用水煮熟再焖。
小鸡蘑菇炖粉条的材料和做法
小鸡蘑菇炖粉条的食材和调料:
小鸡半只(约600克) 榛蘑 约200克 粉条一把 土豆 一个 葱一段 姜 三片 八角一个 桂皮 一小块 干红椒四个 生抽 适量 盐适量 糖 少许
教您小鸡蘑菇炖粉条的家常做法,如何做小鸡蘑菇炖粉条才好吃
一、榛蘑用水冲洗两遍略去除杂质,再用温水泡发,用剪刀剪去榛蘑的根部,再用流水冲洗去除泥沙及杂质,沥干备用。泡发榛蘑的水留用
二、鸡肉斩块,用水冲洗干净,开水加料酒焯烫至变色捞出,洗净浮沫备用;三、葱切段,姜切片备用;土豆削皮洗净切块备用,粉条用温水泡软备用
三、炒锅注油烧热,下入葱、姜、八角、桂皮、干红椒炒出香味
四、倒入鸡块煸炒一会儿,倒入料酒、生抽翻炒均匀上色
五、加入泡榛蘑的水至没过鸡块,倒入榛蘑,烧开,转中小火焖30分钟
六、放入土豆块调入盐和少许糖,继续用中小火焖至土豆熟烂
七、加入泡好的粉条稍煮,最后大火稍收汤即可出锅,汤不要收得太稠
猪肉炖粉条的适宜人群和禁忌人群 猪肉炖粉条的做法
材料:五花肉500g、粉条150g、葱1根、姜3片、花椒少许、八角1个、桂皮1根、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖10g。
做法步骤
1、五花肉洗净切大块。
2、取一锅,放入水,水沸后放入五花肉,水再次沸腾时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗干净。
3、另取一锅,放入油,油热后放入葱、姜、花椒、八角和桂皮,再放入五花肉翻炒均匀。
4、加入料酒、老抽、生抽和冰糖翻炒至上色。
5、加入适量温水没过五花肉,大火煮开,小火慢炖一个小时。
6、粉条洗净放入锅中,盖上锅盖大火煮开,转小火继续煮15-20分钟至粉条软烂,美味的猪肉炖粉条就完成了。
豆芽和什么一起炒好吃
一、清炒豆芽
食材:豆芽400克,辣椒1个,食用油、食盐、醋、鸡精、葱、蒜、花椒适量。
做法步骤:
1.热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣。
2.放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,即可出锅。
二、豆芽炒粉条
食材:豆芽适量、粉条1小把、大葱一节、香葱1根、干辣椒4个、豆瓣酱1勺、盐少许、生抽1勺、白糖少许、鸡粉少许。
做法步骤:
1、食材备好。
2、锅中烧开水,下入黄豆芽煮熟,捞出控水备用。
3、再把粉条煮软,过凉水防止粘连。
4、大葱干辣椒切碎,香葱切长长段。
5、热锅热油放入葱干辣椒爆香。
6、加勺豆瓣酱炒出红油。
7、倒入黄豆芽翻炒均匀。
8、再倒入粉条。
9、加入生抽,盐,白糖,鸡粉翻炒片刻,出锅前加入香葱段翻炒均匀。
三、韭菜炒豆芽
食材:韭菜100g、绿豆芽150g、盐1小勺、味精1小勺、剁辣椒1勺、食用油少许。
做法步骤:
1、准备食材,韭菜切小段。
2、锅内放少量油,油热后放入绿豆芽。
3、翻炒至豆芽颜色变浅稍透明,放入韭菜。
4、韭菜炒软后,加入1小勺盐、半小勺味精和一勺剁辣椒,翻炒均匀即可。
豆芽和香蕉可以一起吃吗 豆芽和什么一起炒好吃
食材:豆芽400克,辣椒1个,食用油、食盐、醋、鸡精、葱、蒜、花椒适量。
做法步骤: 1.热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣。
2.放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,即可出锅。
食材:豆芽适量、粉条1小把、大葱一节、香葱1根、干辣椒4个、豆瓣酱1勺、盐少许、生抽1勺、白糖少许、鸡粉少许。
做法步骤:
1、食材备好。
2、锅中烧开水,下入黄豆芽煮熟,捞出控水备用。
3、再把粉条煮软,过凉水防止粘连。
4、大葱干辣椒切碎,香葱切长长段。
5、热锅热油放入葱干辣椒爆香。
6、加勺豆瓣酱炒出红油。
7、倒入黄豆芽翻炒均匀。
8、再倒入粉条。
9、加入生抽,盐,白糖,鸡粉翻炒片刻,出锅前加入香葱段翻炒均匀。
食材:韭菜100g、绿豆芽150g、盐1小勺、味精1小勺、剁辣椒1勺、食用油少许。
做法步骤:
1、准备食材,韭菜切小段。
2、锅内放少量油,油热后放入绿豆芽。
3、翻炒至豆芽颜色变浅稍透明,放入韭菜。
4、韭菜炒软后,加入1小勺盐、半小勺味精和一勺剁辣椒,翻炒均匀即可。