十大清肺止咳的水果

十大清肺止咳的水果

肺是呼吸的通道 ，不少人由于种种原因，肺部开始逐步消弱，喘气声也不正常，而且痰特别多，常常伴有咳嗽，生活呼吸困难，下面讲讲十种清肺止咳的水果：

1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

2、蒜：有化痰止咳的功效。

3、箩卜：能化痰止咳，消除肚了胀气。

4、葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋，能够润肺止咳。

5、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄的功能。

6、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、痰聚、气短的一些症状。

7、苹果：有补心益气、生津止咳、降压降火等功效。

8、甘蔗：有滋阴润燥，润肺止咳之功效。

9、无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用。

10、罗汗果：可以治疗清肺止咳、肺热咳嗽、风热咳嗽。

生吃枇杷有什么用 润肺止咳

枇杷是春夏季节常吃的一种水果，甘甜多汁，不仅营养美味，还能入药，中医认为，枇杷性凉，味酸、甘，具有润肺止咳、清肺化痰的功效，可用于治疗肺热咳嗽，常与雪梨、川贝、冰糖等配伍食用。

清肺止咳喝金橘茶

一、金橘姜茶防感冒

原料：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。

做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。功效：有宣肺解表的功效。

二、金橘萝卜饮治肺热咳嗽

原料：金橘50个，白萝卜1个。做法：金橘、白萝卜洗净，共同榨汁口服。

功效：有下气化痰止咳的功效。

三、金橘蔻仁饮防胃痛

原料：金橘100克，白蔻仁20克，白糖适量。

做法：金橘加水适量，大火煮沸，用中火烧5分钟，加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可，随意温服。

功效：有理气消胀、宽胸快膈的功效。

四、橘梨饮燥咳咽痛

原料：金橘30个，鸭梨1只(约200克)，白萝卜1只(约300~400克)。

做法：金橘、鸭梨、白萝卜洗净，共同榨汁饮。

功效：具有润肺生津、止咳化痰的功效。

五、金橘楂麦饮防食积不化

原料：金橘15个，麦芽30克，山楂15克，白糖适量。

做法：金橘洗净，用小刀割破，与麦芽、山楂一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟，调入白糖即成，饮汤吃金橘。​

清肺止咳的食物 百合

百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的作用，可用百合来煮糖水、煮粥。

枇杷叶和姜煮水的功效与作用 清肺止咳

枇杷叶生姜煮水中，枇杷叶是一种寒性的材料，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用具有一定清肺止咳、和胃降逆等功效，再加上生姜具有一定止咳作用，所以这两者一起食用具有一定清肺止咳的作用。

治咳嗽的中成药有哪些 治燥热咳嗽的中成药

养阴清肺丸是由生地，玄参，麦冬，白芍，丹皮，川贝母，甘草，薄荷所组成。

方中玄参，生地养阴润燥，清肺解毒为主药;麦冬，白芍助生地，玄参养阴清肺而生津润燥，丹皮助生地，玄参凉血解毒为辅;贝母润肺止咳，清化热痰。薄荷宣肺达邪为佐;甘草泻火解毒，调和诸药为使，所以该药有清热养阴，润肺止咳的功效。

秋梨膏是由秋丽，麦冬，川贝母，百合，款冬花，冰糖所组成。

方中秋梨能滋养肺胃，生津润燥，除热降火，止咳消痰;麦冬，百合生津止渴，润肺止咳，养心安神;款冬花能润肺下气，化痰止咳，川贝母润肺化痰所以秋梨膏具有润肺止咳，生津止咽的功效。

清肺止咳食谱有什么

将金桔洗干净，用盐水浸泡10分钟冲洗干净。将金桔对半切开，去掉籽。将金桔切碎，加入白砂糖，盖保鲜膜入冰箱腌制24小时。将腌好的金桔到加入60ML清水，用小火煮开加入冰糖，小火煮冰糖融化，水费增多煮。用铲子不断搅拌防止糊锅，大楷25分钟左右金桔酱调即可。

雪梨洗净，不要去皮，从上1/3处懒腰切开，用挖勺掉梨核。每个梨窝中放入2粒冰糖，3颗枸杞一点川贝母粉。把切下的梨盖盖回用牙签固定，放入蒸锅中。中大火30分钟，梨皮呈深黄色，揉成透明状态时，冰糖梨就炖好了。梨子和汤汁一起吃掉!止咳润肺，每天早晚各一次，连吃3~5天一定见效。

把橙子洗干净在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。

清肺止咳的食物 橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

清肺止咳的食物 柑橘

橙子、橘子、柚子这些柑橘类水果不仅富含维生素C，而且还具有润肺止咳 、醒酒利尿的功效。