男人的精子合格有哪些标准

男人的精子合格有哪些标准

1.精液颜色。正常精液为灰白色或乳白色，若是禁欲时间长，可呈淡黄色，如果为粉色、红色，多因尿道的炎症，或结核、肿瘤。

2.精液量。正常男性一次排精约为2-7毫升，若少于2毫升，则视为少精，但若少于1毫升，此时精液与女性生殖道接触面积小，或因黏稠而导致不育;若多于7毫升，会导致精子密度降低且易从阴道流出，以致精子数减少。

3.精子密度。其是指每毫升精液中含有的精子数量，在正常男性中，每毫升精液中精子的数量应该在20×106以上，如果精子密度低于该值，就属于少精症，会影响生育。但精子密度如果高于50×106/ml，一样会因为精子过多而影响到其活动力，从而导致不育。

4.液化时间。正常精液刚射出时为胶冻状，30分钟后可自行液化，若射出后即为“米汤样”，多见于炎症，若迟迟不能液化，多见于前列腺炎，可影响生育。

5.黏稠度。将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

6.精液的酸碱度。正常精液的为弱碱性，PH为7.2~7.8。PH值过低或过高，均可影响精子质量，不利于受孕。

7.精子形态。正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。

8.白细胞。正常精液中白细胞<1×106/m，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

9.活动力。精子的活动力一般分四级，分别为：无活动的精子、在原地活动的精、缓慢向前曲线游动的精子、直线向前游动的精子和快速直线向前游动的精子，其中直线前向运动精子要≥32%，才有可能使卵子受精。

10.存活率。存活率通常是指射精后一小时内，具有活动能力的精子比例。在正常情况下，精子的存活率要在50%以上。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

男人的精子可以吃吗

精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味，这种臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。

精液由精子与精浆液组成，我们再进一步分析，精浆液的主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类 (有胆 碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大，正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100ml)、无机盐(有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224mg/100ml)。女人吃男人精子好吗?男人精子中的这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。

多吃豆制品提高精子质量

近日，媒体报道多地精子库告急。而国家计生委的数据显示，我国男性精液质量急剧下降：在捐精的人群中，大学生群体合格率也勉强超过20%，社会人士的合格率不到10%。该如何提高男人们的精子质量呢?

国内男性精子质量急剧下降

卫生部关于男性精子质量标准迄今已修改了5次，早期男性精子质量标准为每毫升至少含有1亿个精子，每份精液中的精子向前运动大于50%。而今年新修改的男性精子质量标准已经下降至每毫升不低于1500万个精子，每份精液中的精子向前运动大于30%就算合格。这些数据表明全国男性整体生殖水平急剧下降。

决定男性精子质量的优劣，取决于构成精子所必需的蛋白质、维生素、微量元素等各种营养物质，这其中胆固醇、精氨酸和锌又起关键性的作用。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，胆固醇是形成性激素的必需物质;而锌在不孕症的领域，也是相当重要的一个微量元素。因此，想提高精子质量，可以多吃富含胆固醇、精氨酸和锌的食物，豆腐、豆腐皮、芝麻、花生、核桃、榛子、松子等含精氨酸较多的食物更有益于生精;蛋类中含有较多的胆固醇，鸡肝或猪肾等动物内脏及海鲜中的生蚝、牡蛎，不仅含锌较多，还含有其他微量元素和营养物质，这些成分对提高精子质量有一定作用。

五大隐形杀手在作怪

1.抽烟酗酒。大量吸烟不仅会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，同时过量饮酒或经常酗酒，还可使体内合成雄激素的3种酶的活性受到严重影响，以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子。2.电脑和手机辐射。长期接触电脑，经常将手机放在裤袋中，这些电器产生的高温高热也会对内分泌系统产生干扰，影响精子质量。3.常泡温泉、蒸桑拿。不少男性喜欢泡温泉，或者到桑拿房蒸桑拿，殊不知这也是精子的隐形杀手之一。4.性生活不洁。在医院被明确诊断出不育的男性，有一大部分是因为生殖器有炎症导致睾丸无法正常排出精子，而这与性生活清洁和频率有极大的关系。5.压力过大。心情郁闷会使体内性激素的分泌发生异常，导致精子量减少。

看看你是否够格捐精子

1.精子库捐献者95%是大学生

中山大学、华南理工大学、暨南大学……目前，广州市多家大学都有在校的捐精宣传员，广东省人类精子库主任医师唐立新说，通过各种宣传，不少在校的大学生(研究生、博士生)来到广州梅东路广东省人类精子库进行捐精。

据了解，目前为止，该精子库95%以上的捐精者都是大学生。唐主任说，大学生正处于年轻、体力旺盛时期，精液质量相对于其他年龄层要高，属于最优秀的捐精人群。据卫生部的规定，捐精人的年龄为22-45岁。而欧洲最大的人类精子库———丹麦人类精子库，他们规定的捐精年龄为18-40岁。

这几年，由于捐精的宣传更为普及，一些结婚生子的人群也加入到捐精的行列中来，一些40多岁的大学教授也来捐精。

2.捐精要求高，精液仅有1/3合格

捐精子，精子库将会对所有申请捐精者进行免费体检和精液检测，合格者才可以进行捐献。

专家说，捐精子，你不能有全身性疾病和严重器质性疾患，如心脏病、糖尿病、肺结核、肝脏病、泌尿生殖系统疾病、血液系统疾病、高血压、精神病和麻风病等;你还应无长期接触放射线和有毒有害物质等情况;近视度数不得大于500度，无色盲、色弱。

专家还说，除了对体格要求高外，对捐精者的精液要求标准也很高，所以，达到条件的人不多，来捐精的人群仅有1/3合格。

虽说，大学生正处于生殖的高峰期，但其精液的合格率基本都处于这个比例，即仅有1/3合格。

精液不合格，未达到供精者标准，并不代表其身体和生育能力不正常。这好比选航天员，没选上也不代表其身体都不好，主要是精子库对供精者的精液要求甚高。

举例来说，精子浓度要达到6000万/毫升，活力(直线运动)的精子占到60%;精子正常形态达到30%，即精子有头有尾，长得"帅"的要达到30%。

最后一项标准要比国外高出26%，国外对精子正常形态的比例要求仅为4%。由此可见，精液达到"入库"标准的实属男人中的"凤毛麟角"。

3.每人限捐15毫升

唐立新说，精子库对捐精者有一定的补助，但正如行内顶级专家陈振文说，想靠捐精赚钱，不太现实。捐精补助只是补偿捐精者因参加供精而花费的时间和交通费而已。

记者细看了一下捐精的流程，发现原来捐精并非一次搞掂。由于捐献量必须达到15毫升，而一般人每次射精量大约只有2毫升，所以差不多要去10次才能完成指标，每次捐献需间隔5-7天。还要反复抽血检查是否有传染病，完成整个捐精过程基本上需要半年时间。

最最重要的是，等你完成了15毫升的精液指标，你就不能再继续捐精了。根据国内的规定，一个人的精液只能供给5位妇女受孕使用，即1:5的比例，这样就不用担心同父异母的两个人遇到一起、相爱结婚的发生概率。

爱吃鱼精液质量好

1、大肚腩的男人精液差

不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌，但大肚腩的人精液可能真有问题。荷兰研究者发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数较少。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育。

2、相貌一般的男人精液反而好

西班牙和芬兰的研究者则发现，与俊朗的男性相比，相貌平平的男性精液质量反而更好。研究者用“权衡假说”理论来解释了其中的原因，即男性投入到生殖资源的能量是固定的，如果一个男性把更多的资源用于精液生成，那么他用于外貌特征的资源就会减少。

3、爱吃鱼的男人精液质量好

哈佛大学研究者指出，鱼肉对精子具有保护作用，经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性精子浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对精子的生成起到了促进作用。

4、内裤宽松的男人，精子活动力强

英国学者发现，穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要，游动速度缓慢的精子很难达到卵子，也就无法成功怀孕。宽松内裤可以降低阴囊温度，改善精液质量。

5、坚持体育锻炼的男人精液浓度高

哈佛大学的研究者还发现，坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73%。这是因为经常性的锻炼能防止自由基对精子细胞造成损害。研究者还发现，与不看电视的男性相比，每周看电视超过20个小时的男性其精子浓度要比前者低44%。

6、声音柔和平缓的男性精液浓度更高

尽管女性认为说话声调较低的男性更具有吸引力，但说话声音柔和平缓的男性精液浓度更高。西澳大学的研究者认为，睾酮含量高会让声音低沉，但睾酮含量过多会抑制精子生成。

7、较少使用塑料容器的男人精子好

丹麦学者认为，双酚A会影响附睾中雄激素和雌激素的活性，从而阻碍了精子的正常发育。

​男人精子可以吃吗？什么方法可提高精子质量

男人精子可以吃吗?

精子可以吃，没有副作用，但是如果觉得恶心的就不要强迫自己吃进去了，吃了也没什么坏处。女人能吃下男人的精子，因精子是一种蛋白质，对人体是无害的。至于说吃下男人的精子有啥好处，只能说能促进男女之间的感情，对人的生理来说益处不太明显!

健康男人的精液中是没有病菌的，吞吃精液对身体一般也不会有过坏的影响，对于大家所说的精液有美容的作用，根据成分分析，跟美容没有直接的关系。但是当男人患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症的时候，精液中就会携带病菌或其他致病微生物，并且有可能通过口腔传染给女方。

提高精子质量的方法：

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

男人精子不好怎么办

1、戒烟戒酒

研究显示，酒精中有一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致于降低精子质量。此外，吸烟会降低精子数量下降。

3、补锌、晒元素

医学上建议，男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量。如富含锌的食物海带、海蛎、生蚝等。

4、保持良好的心态，积极检查精子质量

精子质量的高低必然会影响到精子的受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效提升精子合格率。

怎样判断男人精子健康程度

男性的精子质量不仅影响了女性生产时的难易程度还影响着后代的健康与智商等，为了拥有一个健康聪明的宝宝不少爸爸在要孩子之前会养好自己的精子，那么，怎样判断男人精子健康程度呢?

怎样判断男人精子健康程度

男性精子的质量指标主要为以下几个，怎样判断男人精子健康程度?便看以下几个指标。

(1)活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

(2)粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

(4)颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

童车儿童玩具部分存在安全隐患

省质量技术监督局昨日发布了童车、儿童玩具、儿童服装、婴幼儿纸尿裤等儿童用品质量安全抽查结果。这是该局于去年11月至今年2月组织开展的儿童用品质量安全风险预警监测工作的汇总情况。

一、童车。

据对昆明市新螺蛳湾15家经销商的 30种产品的抽查结果显示：7个批次儿童三轮车全部合格;1个批次儿童自行车存在鞍座强度不合格的风险;有4个批次儿童推车存在危险夹缝、折叠锁定装置不合格的情况。童车类不合格的有：“福贝贝D580”儿童推车、“富康6517”儿童推车、“智鹏ZP-602”儿童推车和“贝加乐16寸”等。

二、儿童玩具。

有20批次合格，有4个批次的电玩具不合格，有8个批次毛绒、布制玩具不合格，有3个批次娃娃玩具不合格，有1个批次金属玩具不合格。不合格指标主要为锐利尖端和边缘、燃烧性能、活动部件间的间隙、小零件等。儿童玩具不合格的有“海阳之星SS999-13惯性车”、“宇琪DL958遥控车”等。

男人的勃起硬度标准是怎样

男人们总觉得勃起越硬越好，太小了不仅会丧失快感，而且进行性生活也是很困难的。那到底硬度要怎样才合格呢?有没有标准的?

1级最差，如棉花套，受到性刺激后阴茎增大，但不坚挺。

2级稍好，如湿布包，阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度。

3级勉强合格，如沙包，阴茎达到足以插入的硬度，但未完全坚挺。

4级最好，如橡胶棒，阴茎完全勃起并足够坚挺。

男人精子弱是什么原因

男人精子弱是什么原因?说起新生命的孕育，相信大家一定都会想到需要男性优质的精子，活力强质量高，否则优生优育的实现会受到很大的影响。可是现实生活当中，男人精子弱的现象频频发生，这可不是什么好的事情，要想有针对性的防范，清楚男人精子弱是什么原因是大有必要的。

1、精索静脉曲张：受到精索静脉曲张会造成它的发生，男性患有精索静脉曲张主要是由于男性的睾丸、附睾血液循环发生障碍，造成局部的温度升高，导致有毒物质积聚，这也是影响男性精子活力的常见因素。

2、免疫因素：有的人是受到免疫力因素的影响导致的，如果男性的体内存在有抗精子抗体，就会对精子的活力造成一定的影响，很有可能会因为它和精子的尾部相遇结合，从而造成精子的活力受到阻碍，使运动能力下降。

3、长期禁欲：济南男科专家介绍，男性朋友如果长期不射精，这种情况下，往往会引起精子密度升高，死精子也会随之增多，精子的活动度也会随之变差，不过这种情况是属于正常的现象，只要恢复正常的性生活就可以得到明显的改善。

男人精子越优，生出的宝宝才越漂亮越健康，所以为了下一代着想，积极的预防和治疗是必要的。

男性精子畸形率多少才是正常的呢

畸形精子是男性精子异常疾病中的一种，它会引起男性不育症的出现，畸形精子会带来非常严重的后果，因此广大男性朋友们应当高度关注这种疾病，精子畸形是指不管头、尾、体都出现病变的现象.

不孕不育医院专家介绍，评判精子畸形率多少合格有两种标准，一般来讲男性精子畸形率小于百分之三十就属于合格，但是也有将精子畸形率小于百分之七十的才算合格，因此对于精子畸形率多少合格的判断标准是有一定差异的，有的患者精子畸形正常形态小于百分之五十很可能判定为正常。

当发现自身精子畸形时男性应当做好避孕工作，倘若在这是女性受孕后会影响到胚胎的质量，发生流产、胎停的情况，早治疗早发现疾病改善的情况也是很容易的，建议患者在平常注意营养的补充，在平常不宜过度的劳累，平常减少身着过紧的贴身衣物。

男性朋友对精子畸形率的情况要引起高度重视，而引起男性精子畸形率高的原因有很多，例如睾丸发育异常会导致大量的精子畸形，还包括一些男性在平常使用药物使得精子畸形率增高，患上一些男性疾病例如精索静脉曲张是导致双头精子的主要原因。

男性精子畸形率要多少才算合格?男性在不确定自己精子畸形率是否在合格的范围时可到正规医院做详细的检查确定，另外在平常也应当做好预防的工作，例如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖器炎症，平常也应当改善抽烟、喝酒的不良习惯，当精子出现畸形的情况时应当做好治疗工作，以免影响到生育.