四款食疗方吃走乳腺炎

四款食疗方吃走乳腺炎

茯苓菊花猪瘦肉汤

材料：猪瘦肉400克，茯苓10克，菊花20克，白芝麻少许，盐、鸡精各适量。

做法：1、将瘦肉洗净，切成块，氽去血水，茯苓洗净，切成片，菊花、白芝麻洗净。

2、将瘦肉放入锅中氽水，捞出备用。

3、将瘦肉、茯苓、菊花放入炖锅中，加入清水，炖两个小时左右，调入盐和鸡精，撒上白芝麻关火，加盖焖一下即可。

功效：此药膳具有解毒消肿、利尿泻火的功效，对急性乳腺炎有一定的辅助治疗作用。

小贴士：哺乳期应避免乳汁瘀积，患病早期就清洁乳头、乳晕，设法使乳汁排出。

莲藕赤小豆汤

材料：猪瘦肉250克，莲藕300克，赤小豆50克，蒲公英10克，姜丝、葱末各适量，盐、味精、料酒各少许。

做法：1、将猪瘦肉洗净，切成块，莲藕去节，去皮，洗净，切成段，赤小豆去杂质，洗净备用。蒲公英洗净，用纱布包好，扎紧。

2、锅内加适量的水，放入猪肉、莲藕、赤小豆、料酒、姜丝、葱末，大火烧开，用小火煮1小时。

3、加入蒲公英包煎10分钟后取出丢弃，加入盐、味精、香油即可。

功效：蒲公英有清热解毒、消肿排脓的功效，赤小豆可以抗菌消炎，莲藕可清热凉血，三者搭配，对辅助治疗急性乳腺炎有很好的效果。

银花茅根猪蹄汤

材料：金银花、桔梗、白芷、茅根各15克，灵芝8克，猪蹄1只，黄瓜35克，盐适量。

做法：1、将猪蹄洗净、切成块，氽水，黄瓜去皮、去籽洗净，切成滚刀块备用，灵芝洗净，备用。

2、将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净装入纱布袋，扎紧。

3、汤锅上火倒入水，下入猪蹄、药袋，放入盐、灵芝大火烧开，煲至快熟时，下入黄瓜，捞起药袋丢弃即可。

功效：以上材料同用，能清热消肿、排脓、通络，对哺乳期乳汁瘀积发生乳腺炎的患者有很好的食疗效果。

苦瓜牛蛙汤

材料：紫花地丁、蒲公英各15克，苦瓜200克，牛蛙175克，清汤、盐、姜片各适量。

做法：1、将苦瓜去籽后洗净切成厚片，用盐水稍泡，紫花地丁、蒲公英洗净，备用。

2、牛蛙收拾干净斩成块，氽水备用。

3、净锅上火倒入清汤，调入精盐、姜片烧开，下入牛蛙、苦瓜、紫花地丁、蒲公英煲至熟即可。

功效：紫花地丁、蒲公英都有清热解毒、消肿排脓的作用，苦瓜可清火解毒，牛蛙能清热利尿，三者搭配，对各种热素性炎症如急性乳腺炎等均有一定的疗效。

乳腺炎的食疗方法

1、鹿角片30克，粳米150克。

做法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。

2、猪蹄1只，黄花菜50克。

做法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。1周为1疗程。

3、白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3o克，通草3克。

做法：先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。

4、甲鱼1只(约500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，连翘10克。

做法：将甲鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内。把以上4味药碾碎入纱布袋，码在甲鱼周围，再加入葱、姜、黄酒、盐、生板油等调味品，兑入清汤没过碗内诸物为度，上笼蒸2小时。待甲鱼烂熟，拣去药袋，分顿食用。适于乳腺炎脓肿期。

5、猪蹄1只，银花3o克，白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克，茅根15克。

做法：将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤，食时加盐调味。亦适于脓肿期。

6、鲫鱼1条，生黄芪15克，党参10克，白芍10克，陈皮5克。

做法:将鱼去除鳞及内脏，药物塞在腹中，用线缝好以水炖煮。

6个乳腺炎的食疗偏方

针对乳腺炎的特殊性，乳腺炎的食疗时主要以清热解毒，疏肝理气和排脓为主要目的，乳腺炎采用食疗方法效果是比较理想的。主要理由是乳腺炎一般不属于内分泌失调引起的乳腺疾病，通过饮食调理是非常有效的。

(1)葱须不限量、枯矾少许，将葱须洗净，切碎放入枯矾同捣为泥，捏成小丸如黄豆大，每服4丸，每日2-3次，服后微发汗。本方治乳疮，具有消肿散瘀、行气活血的作用。

(2)鲜葱须不拘多少，枯矾用量斟酌与葱须能捣成丸即成，先将葱须洗净切碎，再和枯矾同捣如泥。捣时，枯矾须逐渐增入，以防湿干不匀。捣匀后抟为丸，如豆大。每次服4丸，白开水送下，每日服2-3次。服后微发汗。

(3)粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。

(4)猪蹄1只，黄花菜25克、炖熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。

(5)鲜大葱250克，将葱洗净，切碎，捣烂取汁1杯，加热顿服。每日服1次， 可连续服用。本方用治妇女乳生痈疮，红肿热痛，具有解毒、散热、消肿之功效。

(6)乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包 好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

乳腺炎治疗偏方

治疗偏方一:

用蒲公英做粥,取蒲公英六十克、金银花三十克、粳米五十到一百克。先煎蒲公英、金银花,将渣去掉留下汤汁,再加入粳米煮粥。这款食疗方法可以起到清热、解毒的作用。

治疗偏方二:

用金针猪蹄做汤。用干金针菜二十四克克或鲜金针菜根十五、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿,通经下乳的作用,适合用于乳腺炎、乳汁排通不畅的治疗。

治疗偏方三:

花椒和米酒治疗乳腺炎。用花椒鲜叶、米酒适量。将花椒叶洗干净捣烂呈泥状,加入米酒和匀,敷在患有乳腺炎的乳房,每日换药两到三次,连续敷三至五天,以愈为度。

两大饮食法吃走乳腺增生

乳腺增生的病因并不仅仅是内分泌失衡及情绪因素等等，不正确的饮食习惯也可能会对乳腺疾病起到诱发和催化作用。因此，注意以下的日常饮食细节，可以有效预防乳腺增生的发生，也能帮助缓解疼痛和病情。

预防怎么吃

少吃油腻、油炸和辛辣的食物，多摄入高纤维食品，蔬菜、水果、豆类及谷类等，可减少脂肪吸收，降低激素水平。

多食海洋鱼类，特别是含有较多的Omega-3脂肪酸的鲑鱼、红鳟鱼和青花鱼等，这些鱼类中含有的不饱和脂肪酸可有效抑制癌细胞的生长的增殖，对于预防乳腺癌大有益处。

适量摄入一些含碘丰富的海洋可食用植物，如海带。碘可降低人体雌激素的水平，调节内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

避免饮用咖啡、茶、巧克力、可可和一些可能引起水潴留的饮料。

食用较多的维生素E、A和B族。

避免食用太多的饱和脂肪和盐。

有研究表明，樱草花油、亚麻油和它的衍生物亚麻油酸，对乳腺囊性增生症的疼痛缓解有45%的有效率。

哪些食疗方可应对急性乳腺炎

1急性乳腺炎食疗方法一，用猪蹄儿和黄花菜炖猪蹄汤喝，把猪蹄洗干净，放在水里炖煮，在炖的时候，尽量用小火，炖的时间稍微的要长一些，把猪蹄炖烂，然后放上黄花菜，不要放佐料，每天坚持吃一次，治疗急性乳腺炎效果非常显著。

2第二顿鸽子汤，也可以治疗急性乳腺炎，最好在炖鸽子汤的时候，和枸杞子混在一起，把鸽子洗干净，去除内脏，然后把枸杞子用纱布包好，和鸽子放在一起炖，每天坚持喝一次鸽子汤，急性乳腺炎就能得到缓解。

3另外吃鲜大葱也可以治疗急性乳腺炎，把大葱洗干净，然后捣碎，取大葱汁一杯，放在水里煮熟，坚持每天喝一杯，虽然这种食疗方法非常简单，只需要新鲜的大葱就可以了，但是对于治疗急性乳腺炎有明显的效果。

乌发食疗方吃出好头发

黑豆柠檬片

用黑豆50克、柠檬5片，把黑豆煮熟软，加入柠檬片，再稍煮，即成。每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。

核桃芝麻糊

用核桃仁500克、黑芝麻500克，炒熟捣成细末，混合均匀。每天早、晚各取2匙，用温开水加糖或蜂蜜冲食。此款具有养发、乌发的功效。

山萸肉乌发粥用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量，加水用文火煮至表面有粥油为度。经常食用，有乌发、养颜功效。

首乌核桃猪脑饮

用制首乌20克、核桃仁20克、猪脑100克、调料适量，首乌加水煎20分钟后去渣取汁，用汁炖核桃仁与猪脑，并加调料。猪脑熟即可。隔日食用1次，具有护发美发，防治脱发的功效。

杜仲羊肉生发汤

用杜仲15克、核桃仁15克、何首乌30克、玉米粒90克、羊肉250克、生姜3片、红枣5枚、盐少许，上料洗净加水炖煮约二三小时即可，经常食用有生发、乌发、防脱发功效。

乳腺炎能彻底治愈吗

乳腺炎可以彻底治愈吗?的专家讲：在乳腺炎初期，女性及早就诊的情况下，乳腺炎好治疗，一般来说，在这一时期，主要对患者以解毒清热、通乳消肿为主要治疗方法，不仅可以使乳腺炎的治疗达到较好的效果，同时也可在一定程度上减少乳腺炎对女性的危害，所以女性在发现患乳腺炎疾病后，一定要及早就诊。

乳腺炎可以彻底治愈吗?如果女性在乳腺炎化脓期进行治疗，则主要以充分排脓、回乳为主要治疗方法，在这一时期接受治疗的患者，相对而言，乳腺炎痊愈时间会较初期治疗较长一些，所以女性一定要坚持治疗，但也要提醒女性的是，在接受治疗的过程中，也要采取有效的预防方法，这样可有效预防一些疾病的发生。

也有很多患有乳腺炎的女性，特别是在哺乳期的女性，因为怕治疗会影响到孩子的正常哺乳，所以不愿意到医院进行治疗，其实这样对母亲和孩子都是极为不利的。

得乳腺炎分为哺乳期乳腺炎、浆细胞性乳腺炎和其它类型乳腺炎。比较常见的哺乳期乳腺炎和浆细胞性乳腺炎，虽然临床表现相似，但病因和治疗方法却完全不同。

得了乳腺炎可以彻底治愈吗?专家表示，乳腺炎的治疗和很多因素有关，就诊是否及时以及所选择的乳腺炎治疗方法是否得当等，如果发现自己患有乳腺炎，一定要及早去正规的医院就诊，这样才会对身体有好处。