呵护肌肤六大法宝

呵护肌肤六大法宝

第一，保持精神愉悦。学会调控自己的情绪，注意锻炼，合理膳食营养，保证足够的睡眠，提高机体免疫力。

第二，持之以恒地防晒。室外工作者或外出旅游时应戴帽子、打遮阳伞，外露部位搽防晒霜，这样可有效预防皮肤老化和皮肤肿瘤的发生。

第三，保持皮肤清洁卫生。经常规律地洗澡和洗头，油性皮肤可用洗面奶、香皂和温水清洗，干性皮肤则应少用碱性洗涤剂和热水。在寒冷干燥的季节，要每天外用润肤剂，卫生用具要分开用，并定期消毒。

第四，合理饮食。过敏体质者，应尽量注意少食用鱼、虾、蟹等海鲜和辛辣食品，多食用蔬菜水果，且室内经常通风，尽量不养宠物。

第五，化妆品使用相对固定。找到一款适合自己的化妆品应坚持使用，千万不要频繁更换。

最后，万一不小心患了皮肤病，一定要尽快去正规医院皮肤科就诊，不要轻信小广告或乱用药。▲

怎样呵护宝宝的娇嫩肌肤

1. 正确洗澡

秋冬季不像夏季那样炎热多汗，父母应该适当减少洗浴次数，并避免使用含香精、色素、脱脂剂的强碱性清洁用品，尽量选择成分简单、建议使用温和的液体沐浴液，尤其是添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液。对于宝宝来说，水是最好、最天然、最有效的清洁剂，秋冬季清洁工作不要太频繁，以免因过度洗浴而加剧宝宝皮肤水分的流失，破坏宝宝的皮肤屏障，加重干燥。洗澡时间控制在10分钟以内，水温不应高于37度， 36~36度之间更为理想，过热或过久浸泡在水中可使皮肤角质层过度水化、增厚，从而增加细胞间隙，从而损害皮肤屏障功能，所以应严格控制水温和洗澡时间。

2. 重视保湿

洗完澡后有一步重要的工作要做，那就是给宝宝的身上涂上一层润肤剂。润肤剂最好在浴后5分钟内使用，因为湿润皮肤上涂润肤剂效果更好。给宝宝挑选不含香料、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤更为安全，而不能图方便就直接把大人的护肤品给宝宝用，一般秋冬季可选择润肤膏。当使用新的护肤品时，最好先在宝宝皮肤上小范围的使用2次，如无过敏反应再大面积使用。由于四肢皮脂腺分布少，可在手足涂厚一些，其他部位薄涂。

3.嘴唇和下巴护理

秋冬季宝宝的小嘴唇容易变干、起皮、干裂。与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，反而加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。妈妈们可为宝贝准备婴幼儿专用润唇膏，每次饭后擦干净嘴巴，涂1次，睡前再涂1次。为避免缺水造成嘴唇干裂出血，让宝宝多喝水，为双唇提供足够的水分，可使用造型可爱、宝宝喜欢的学饮杯来吸引宝宝多喝白开水。如果宝贝嘴唇已脱皮或干裂，可先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇膏。宝宝吃完奶或溢奶时，要用湿布及时擦嘴，千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子，由于这几个部位一天要擦好几次，因此下手要轻要慢，不然很容易擦红皮肤。

4.外出防护

婴幼儿黑素细胞生成黑素小体和合成黑素的功能尚不成熟，皮肤对紫外线的抵御能力较弱，容易发生皮肤晒伤、晒黑甚至光老化，如果反复多次被晒伤，长大后患者皮肤癌的风险将增高。因此防晒工作变成非常重要，对孩子而言，尤其是3周岁以内的宝宝，最好的防晒方法是主动避免阳光直射。特别是尽量避免每日上午10点至下午2点之间外出，外出时应戴帽子，打伞进行物理遮盖，穿浅色棉布衣服以减少紫外线吸收。

5.出现皮肤问题及时就医

如果宝宝皮肤出现异常，应尽早带宝宝就医，切不可不明病因便自行用药，不当的用药有时不但不能解决宝宝的皮肤问题，反而可能造成二次伤害。

婴儿护肤品什么牌子好

市面上那么多的婴儿护肤品品牌，究竟哪个会更好更适合宝宝呢?选购婴儿护肤品时要注意选择一些值得信赖的品牌，如强生、贝亲、妙思乐、郁美净、Aveeno、欧润芙、爱护、屁屁乐、婴姿坊、嗳呵、青蛙王子等等，妈妈们可以上网查询相关的信息，找到最适合宝宝的品牌产品。

嗳呵(elsker)儿童保湿霜

推荐理由：嗳呵(elsker)儿童保湿霜采用精纯植物成分，不添加香精、色素和矿物油。温和调理肌肤，深度滋润舒缓保湿，滋润清爽不油腻，令肌肤健康红润每一天。

网友使用心得：孩子一直都在用嗳呵的产品，很熟悉，很舒服，价格很给力，小孩用着很好。

念亲宝宝护肤霜

推荐理由：念亲宝宝护肤霜富含樱桃籽油等多种营养滋润成分，强化肌肤自我保护作用，其中的VC具有美白，滋润，保湿的功效，还可以促进宝宝肌肤胶原纤维的生成，增强皮肤的抵抗力。念亲宝宝护肤霜水合性保湿配方，特添加透明质酸高效保湿因子，膏体呈半透明啫喱状，清爽幼滑。

网友使用心得：呵呵，不错哦，保水效果不错，而且温和没刺激，很适婴儿使用，樱桃的味道很好闻，问着也挺舒适的，总体不错~~~

贝亲(Pigeon)婴儿清洁护肤用品礼盒

推荐理由：贝亲(Pigeon)婴儿清洁护肤用品礼盒有清洁、爽身、护肤三种系列。所有产品对肌肤都是低刺激性、弱酸性，100%从植物中提取原料加工而成有与皮脂组成非常相似的高保湿成分及植物性油分组成，有效滋润婴儿娇嫩的皮肤。

网友使用心得：质量不错，大小合适，服务态度很好，发货速度很快。

冬天宝宝擦什么脸霜好 澳大利亚QV面霜

Ego QV婴幼儿润肤霜采用纯天然配方，24小时呵护宝宝的柔嫩肌肤, 成分更加温和，滋润肌肤，给婴儿稚嫩的肌肤最温柔的呵护。Ego QV婴幼儿润肤霜澳洲儿科医师推荐产品，专为宝宝幼嫩肌肤设计，孕妇也可以用。深层修复使其柔软，润滑能够显著改善干、痒、起皮屑的现象，同时还适合有湿疹，皮炎等皮肤问题的肌肤使用。

呵护宝宝肌肤有妙招

皮肤不仅能够防止紫外线照射和机械损伤等，还能抵抗微生物和毒物的对机体的侵害，是人体的第一道保护屏障，但同时皮肤自身也是十分脆弱的。而小宝宝的肌肤和成人的肌肤相比，虽然在组织结构和功能上基本相似，可它的抵抗力却低得多。

所以，很多新手爸妈都觉得宝宝的皮肤难护理。那如何才能呵护好婴儿幼嫩的肌肤，让宝宝时刻舒适呢?以下几点值得注意：

第一，时刻注意保持皮肤清洁。

婴儿应经常洗澡，尤其是热天多汗季节更要多洗澡。对健康的新生儿，只要条件许可，从出生后的第二天起就可以每日洗一次澡，这样不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。给婴儿洗澡后，注意要擦干全身，并在颈部、腋部、腹部、臀沟等部位扑些痱子粉，使婴儿皮肤保持干爽。

第二，采取保护措施，避免皮肤损伤。

无论什么季节，每天都应该保持一定的通风时间。当然，寒冷的天气防风、防冻、防干燥措施也是必不可少的，寒冷、风大时减少户外活动;有事外出时，应提前半小时给婴儿的面部和双手涂上护肤油，并戴上围巾和手套，避免寒风直吹皮肤。过多的日晒易造成日光性皮炎，使皮肤红肿脱皮，即使是正常儿童日光浴，也要避开正午的阳光。最好在外出之前，给宝宝涂抹婴儿防晒霜，保护皮肤。

第三，选择适宜的衣物。

婴儿的皮肤娇嫩，皮肤角化层较薄且缺乏弹性，防御外力的能力也较差，当受到轻微的外力就会发生损伤，皮肤损伤后又容易感染。故婴儿的衣服宜简便、宽松、柔软，以避免摩擦损伤皮肤。最好选用质地柔软，且透气、吸湿的面料。天才宝宝推出的甲壳素纤维婴儿服，兼具棉质纤维与甲壳素纤维的双重特性，不仅舒适柔软，且透气性和吸湿保温功能都比同类产品更胜一筹，又兼具抗菌除臭、防静电等功能，时刻呵护婴儿娇嫩的肌肤。

怎么去眼袋小妙招 淘米水+蜂蜜

淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。

因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

冬天要怎样呵护宝宝的肌肤

1.注意保暖

首先，就应该注意保暖，这是因为宝宝的身体调节能力还内有发育完全。有句俗语是“寒从脚底入”，所以妈妈就要注意给宝宝的小脚丫做一些保暖工作。如果宝宝的脚冷，就会容易使整个身体的系统失调，进而影响表层的皮肤。在外出的时候，应该给宝宝穿戴好御寒的衣服，不要让宝宝的皮肤漏在外面，否则会一起干燥、皲裂，跟严重的就会引起冻疮。而且在早晚外出的时候一定要注意，最好多带一件外套，方便冷的时候给宝宝加衣服。

2.避免使用去脂力强的洗护品

随着冬天越来越冷，人们的活动量慢慢减少，而皮肤的油脂也就减少很多，而宝宝的角质层是非常薄弱的，对于外界的刺激更是敏感。妈妈们就应该选择适合宝宝的洗护用品，而且给宝宝洗澡的水温不必过高，比避免将宝宝皮肤的保护层洗掉，一起皮肤瘙痒等症状。

3.去除环境中的过敏原

灰尘和螨虫是引起宝宝皮肤过敏的一大原因，为了防止孩子过敏，家中最好少装窗帘或者是地毯，而且一定要定期打扫房间，并给房间洗尘和通风;而宝宝的寝具要定期清洗，并一定要在阳关下暴晒杀毒，尽量给宝宝少购买一些到有绒毛或者是羽毛填充的玩具。

4.少吃过敏性食物

母乳是宝宝最天然、安全、健康的食品如果宝宝是母乳喂养?，妈妈的日常饮食注意避免食用一些海鲜、坚果类的食物，因为这些食物很容易引起过敏。在为宝宝添加辅食的时候，也应该注意这样的问题。

另外，妈妈一定要注意，当宝宝浮生皮肤过敏的时候，千万不要自行给宝宝涂抹那些防止过敏的药膏，而是应该带宝宝到医院检查，找到令宝宝过敏的原因。相信只要妈妈平时多注意，纳闷宝宝就一定能够健健康康的长大，拥有一些水嫩的肌肤。

紧致肌肤对抗衰老

1、打好基础。不是要等到初老的迹象来临后我们才要想尽方法来召集和阻碍。二十从一开始就要养好我们的护肤习惯，让我们肌肤从一开始就要受到好的呵护，很多人总是在问什么时候开始护肤最好。其实现在很多的小女孩都知道要保护肌肤了，所以最晚十五六岁就要知道自己的肌肤要呵护，要知道基础护理。

2、护肤不偷懒。我们呵护肌肤的时候不要偷懒，总感觉一天不抹看不出来，或者感觉一天不洗脸也没什么。可是就是有了这样的心理，所以我们才会有了一而再，再而三的偷懒，这样我们的肌肤才会有了各种各样的隐患，一次的不卸妆和好几次的不洗脸，会让我们的肌肤慢慢由健康转变为油性肌肤或者过敏性肌肤。所以不要懈怠，也不要让坏习惯积少成多。

3、不要只顾面部肌肤。在我们护理自己的肌肤的时候，一定要注意很多的细节，比如脖子，手臂，膝盖等边缘肌肤。就是我们平时很难照顾到的地方，一定要注意。有时候往往就是这些地方不经意间泄露了我们的初老迹象。

细心呵护肌肤提高抵御力

保持活力第1步：深度滋润

恋爱肌的活力要靠深层滋润来延续，而单纯的补水并不能给肌肤持续的水润。让高机能水给肌肤作滴灌吧，使如水的精华成为肌肤的活力补剂。

不间断呵护第1步：去除废物

迎接新恋情，就要清理掉旧痕迹;给肌肤新生感的第一步，就是要帮它摆脱堆积的老化死皮细胞，培育角质层，促进肌肤由内新生，获得平滑细腻的外观。

不间断呵护第2步：制造柔软肌

让肌肤恢复到最健康的状态，为春季的美白做好铺垫，柔软且细腻的肤质宛若新生。

养护角质层，击退红血丝

面对情绪压力第1步：养护角质层，击退红血丝

敏感和猜忌，那是恋爱大忌，会让情绪进入激发状态，加剧毛细血管充血。肌肤在换季时也会过敏，那就要让它舒缓冷静，给它休养生息的呵护。

拒绝伤害，要当压力绝缘体

面对情绪压力第2步：拒绝伤害，要当压力绝缘体

皮肤就像我们的心理剧本，反映出内心的压力变化，懂得帮肌肤宣泄情绪，才能呈现“零压力”的无龄美肌。

月经期呵护肌肤

保养原则：经前一周注重清洁、加强控油

由于皮脂分泌旺盛，及皮肤角质的增生导致毛细孔阻塞和血管中水分的瘀积，容易生成青春痘，加强皮肤的清洁，去除过多的油脂。保湿是必不可少的，加强保湿，不但可软化角质，减少青春痘，也可以增加皮肤光泽，改善经前肤色暗沉的问题.。这段时间还要做好防晒工作,因为肌肤更容易受紫外线的影响，外出需涂上广效型(同时防止紫外线AB光的防晒品)高系数的防晒品，或不嫌麻烦的撑伞，带帽子

保养方法

建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

贴士：

一是抠挤痘痘的行为，一定要避光，否则会造成皮肤局部发炎或是伤口色素沉淀。

二是月经前一周容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影响下，便会形成黑眼圈。充足的睡眠及适当的眼部按摩，冷热交替，都可以减缓黑眼圈的程度。