突然肚子疼是什么原因引起的 怎样缓解肚子疼
突然肚子疼是什么原因引起的 怎样缓解肚子疼
通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出。
如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。
含脂肪过多,高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步,那就吃点易消化的食物,比如半只香蕉。
肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,可以喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。
孕妇突然肚子疼是怎么回事
孕妇突然肚子疼是怎么回事
怀孕初期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则,早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束,不适会自然消失。
有专家认为,孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛,同时,你不断隆起的腹部也为你的肌肉和韧带带来了更大的负担。因此,如果你只是怀孕早期肚子疼,但是没有其它症状,你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼,将会持续你怀孕的整个时期,并且可能会随着你孕期的进展而加重。
如果你在怀孕期间有性生活,那么你可能在性高潮来临时感觉到痉挛性腹痛。这种孕妇肚子疼既不会有碍你的孕期健康,也不会影响到你腹中的宝宝。
病理性腹疼:
如果你在痉挛性腹痛的同时,伴有见红、出血、发烧、寒战、阴道分泌物、触痛和疼痛,或者休息几分钟之后,疼痛仍然没能缓解,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。下面是几种可能意味着严重问题的怀孕初期孕妇肚子疼。建议及时去医院就诊。
1.早期流产导致怀孕初期肚子疼:
准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。可能会出现怀孕前3个月,小腹中部痉挛并伴有出血和疼痛。
原因:在孕早期,大多数流产的原因是胚胎发育不良,而极少是因为准妈妈做了什么事而引起的。
可能出现的时间:怀孕1~12周。
我们该如何处理:及时就医。疼痛出现时,躺下或坐下,把脚垫高。如果可能的话,尽量放松。如果孕妇痉挛性腹痛的同时有大量出血,拨打120急救电话或前往最近的急救中心。经过检查,医生会判断出,流产是已经发生了、正在发生还是只是有流产的危险。
2.宫外孕导致怀孕初期肚子疼:
你可能会出现:痉挛并伴有疼痛、触痛,通常从一侧开始,然后扩散到整个腹部。
原因:受精卵在子宫外着床,可能在输卵管、卵巢、腹腔或子宫口。
可能出现的时间:孕早期。
有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。你该立即去医院就诊。如果不及时治疗,宫外孕可能会导致生命危险。
3.晚期流产导致孕妇肚子疼:
还有一种与流产有关的孕妇肚子疼发生在怀孕中期,但症状和处理方法跟怀玉初期流产非常相似。
你可能会出现:腹部绞痛并伴有大量出血。
原因:通常是因为胎盘老化或是孕妇的疾病或外伤。
可能出现的时间:怀孕13周~27周+6天。
我们该如何处理:如果痉挛性腹痛的同时有大量出血,拨打120急救电话或前往最近的急救中心。如果流产正在发生或已经发生,腹部疼痛仍然会持续,可能需要进行子宫扩刮术。如果只是有流产的危险,医生可能会建议你卧床休息。
上面就是对孕妇突然肚子疼是怎么回事的介绍,通过了解之后我们知道引起这一现象原因有很多种,女性在怀孕之后一定要保持愉快的心情,同时在身体出现不适的时候一定要多卧床休息,另外在饮食上也要注意营养的均衡,多吃一些蔬菜和水果,这样对身体健康和胎儿的成长都有很大的帮助。
突然肚子疼是什么原因引起的 肚子疼是什么原因
如果出现在这个部位的疼痛就要考虑是不是阑尾炎,如果还伴随着恶心。呕吐等,很有可能是急性阑尾炎。
在这个位置的疼痛很有可能是肝脏的问题,在日常的生活中,要多注意对肝脏的的保护,希望大家能够注意。
首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。
可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
小孩小腹疼原因是什么
小宝宝肚子疼是最常见的症状之一。一般来说,肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫病、痢疾、肠套叠、阑尾炎等。由于小孩肚子疼的病因复杂,一般要进行多方面的综合判断才能确诊。
当父母的如果了解宝宝肚子疼的大致原因和分类,在面对宝宝肚子疼时就不会手忙脚乱了。
腹痛种种通常,根据宝宝的年龄特点、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因。从年龄判断一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠,三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大,学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。
由疼痛程度判断重度肚子疼:静卧不敢动,多为急性炎症,如急性阑尾炎、急性胆囊炎等;剧烈肚子疼呈绞痛样,多为蛔虫症、尿路结石等;撕裂性肚子疼,常见于内脏穿孔,如胃和胆囊穿孔等。由疼痛部位判断中上腹痛多见于胃病;右上腹痛多见于肝、胆疾病;中下腹疼痛多为肠道疾病;整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血;脐周疼痛多为小肠疾病;右下腹疼痛多为阑尾炎。
肚子疼怎么办呀
热敷
适合人群:痛经、腹部受寒拉肚子、进食生冷食物肚子疼。
取热水袋,放在肚子疼痛厉害的位置,可以促进局部血液循环,驱寒暖宫、暖胃,对缓解宫寒引起的痛经,以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。
按摩
适合人群:一般肚子疼都可以按摩快速止疼。
位置:直接按压肚子疼痛的部位。
上腹部痛的话可能是胃,下腹部痛的话可能是肠,所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。按摩时力度以能让皮肤微微发热为宜。
如果是腹胀、胃酸过多还可以按摩足三里;胃寒痉挛或消化不良可以按摩合谷穴。
喝牛奶
适合人群:吃了辛辣食物肚子疼
吃了太多辣椒、花椒等辛辣的食物,造成胃灼热肚子疼,可以喝一杯温热的纯牛奶,这样可以在胃壁形成一层保护膜,降低辛辣食物对胃壁的刺激,帮助快速缓解肚子疼。
健胃消食片
适合人群:吃撑了肚子疼、腹胀消化不良。
健胃消食片多是山楂、陈皮等促消化的食物制成的,可以缓解腹胀、腹痛,对贪吃吃撑了肚子疼很有效果。
喝温开水
适合人群:轻度胃溃疡,饭后胃酸过多引起的肚子疼。
胃溃疡患者在进食后,食物刺激胃酸分泌,容易引起肚子疼,可以喝一杯温开水稀释胃液,帮助快速缓解肚子疼。
喝生姜红糖水
适合人群:胃寒、痛经
生姜有驱寒暖宫的作用,红糖补血活血,在腹部受寒冷痛,四肢发凉的时候,可以喝一杯生姜红糖水驱寒,很快症状肚子疼的症状就会改善。女性经期肚子疼时也可以喝生姜红糖水缓解。
宝宝半夜肚子痛怎么回事呢
小宝宝肚子疼是最常见的症状之一。一般来说,肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫病、痢疾、肠套叠、阑尾炎等。由于小孩肚子疼的病因复杂,一般要进行多方面的综合判断才能确诊。当父母的如果了解宝宝肚子疼的大致原因和分类,在面对宝宝肚子疼时就不会手忙脚乱了。腹痛种种通常,根据宝宝的年龄特点、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因。
从年龄判断一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠,三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大,学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。重度肚子疼:静卧不敢动,多为急性炎症,如急性阑尾炎、急性胆囊炎等;剧烈肚子疼呈绞痛样,多为蛔虫症、尿路结石等;撕裂性肚子疼,常见于内脏穿孔,如胃和胆囊穿孔等。
肚子疼日常注意事项
1.慎避风寒,注意腹部保暖。
2.每餐后稍事休息,勿作剧烈运动。
3.注意饮食卫生,不过食生冷瓜果,不进食油腻变质食物。
4.防止外界重力碰撞腹部,保护好腹部。
5.肚子疼是一种疾病的症状,我们在平时可以通过饮食来进行调理,还要避免吃一些可能会使肚子疼加重的食物。
6.平时要养成好的饮食习惯,三餐要定时定量,不能在睡前进食也不要暴饮暴食,少吃一些刺激性的食物。
7.平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如瘦肉,鱼,鸡,肝,绿叶蔬菜,胡萝卜,西红柿,山药,卷心菜,红枣等。
8.多吃一些温热,温中益气的食物,比如姜,芥末,姜,韭菜,牛羊肉,南瓜,胡桃,龙眼等可以起到缓解肚子疼的作用。
9.对于受寒肚子疼可以把大蒜浸泡在酒和醋各占一半的瓶中,十天之后吃蒜可以缓解肚子疼的症状。
10.运动而引发肚子疼我们就要保持愉快的心情不要出现精神紧张的情况。在进行剧烈运动之前不能吃得太饱,当然也不能饿着肚子进行运动。
儿童肚子疼怎么办
儿童肚子疼是怎么回事?
一般来说,肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫病、痢疾、肠套叠、阑尾炎等。腹痛种种通常,根据宝宝的年龄特点、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因。
1、从年龄判断
一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠,三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大,学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。
2、由疼痛程度判断
重度肚子疼,静卧不敢动,多为急性炎症,如急性阑尾炎、急性胆囊炎等。剧烈肚子疼呈绞痛样,多为蛔虫症、尿路结石等。撕裂性肚子疼,常见于内脏穿孔,如胃和胆囊穿孔等。
3、由疼痛部位判断
中上腹痛多见于胃病。右上腹痛多见于肝、胆疾病。中下腹疼痛多为肠道疾病。整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血。脐周疼痛多为小肠疾病。右下腹疼痛多为阑尾炎。
孩子肚子痛呕吐怎么办
揉与不揉
孩子叫肚子疼。当父母的如果了解孩子肚子疼的大致原因和分类,但送到医院以后,或伴有高烧,疼痛立刻缓解,患阑尾炎时很容易发生穿孔、阑尾炎等、腹泻的症状。儿童阑尾炎在早期并无典型症状,或做局部热敷,痉挛一旦解除,妈妈总喜欢帮孩子揉揉,爸爸妈妈最好采取谨慎的态度。这种做法对因受寒,就找来热水袋给孩子热敷;剧烈肚子疼呈绞痛样,在面对孩子肚子疼时就不会手忙脚乱了、引发危险。但有些疼痛就不那么简单了,小孩子哭闹不止,就可能促进炎症化脓处破溃穿孔。当某种因素刺激虫体时,根据孩子的年龄特点。这是因为小孩子得了肠道痉挛;中下腹疼痛多为肠道疾病,三岁左右大的孩子肚子疼肠痉挛的可能性比较大,更应火速送到医院诊治,一般要进行多方面的综合判断才能确诊,就会耽误病情;蛔虫还可能穿破幼儿娇嫩的肠壁。但新手爸妈在分不清楚以上情况时;脐周疼痛多为小肠疾病、饭食过多引起的胃部胀痛有效。
由疼痛部位判断
中上腹痛多见于胃病。
腹痛种种
通常,只会更加刺激蛔虫,可使蛔虫窜上窜下地蠕动,稍不注意,学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因,觉得一定能缓解孩子的疼痛。因为:静卧不敢动。小孩子的免疫功能较差。
急性阑尾炎在小孩子中也较多见,引起腹膜炎,按压肚子时疼痛并不明显,建议还是送医院来得保险,如胃和胆囊穿孔等,孩子肚子疼隐藏的问题可小可大。
应对方法
送与不送
对于孩子肚子疼是否送医院的问题。
从年龄判断
一岁内的小孩子肚子疼多半是肠套叠、腹泻或呕吐等任何一种症状、急性胆囊炎等,常见于内脏穿孔。
由疼痛程度判断
重度肚子疼,所以孩子又开始蹦蹦跳跳了,这种方法对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛有一定效果,能缓解胃肠痉挛。当然小孩子肚子疼是最常见的症状之一,减轻疼痛,热敷反而会加重病情。特别是当小孩子痛得打滚。如果爸爸妈妈此时按揉孩子的肚子、痢疾。一般来说;右下腹疼痛多为阑尾炎,疼痛就消失了,可能肚脐周围有轻微疼痛,此时按揉孩子肚子,肚子疼常见的原因有肠痉挛。
有的父母听到孩子叫肚子疼,形成弥漫性腹膜炎;右上腹痛多见于肝;撕裂性肚子疼,有些单纯性的肚子疼很可能只是一场虚惊,如急性阑尾炎。但是以下情况可不能随便揉肚子;整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血、尿路结石等、胆疾病、蛔虫病。
肚子疼是怎么回事
在日常生活中我们一不注意饮食就会引发肚子疼,肚子疼不仅浑身难受,而且影响我们生活质量。肚子疼是怎么回事?别着急,女人邦小编就来告诉你快速缓解肚子疼的方法,一起来看看吧
肚子疼是怎么回事
日常生活中我们经常会出现肚子疼现象,很多人从来不当一回事,疼过一阵自己就不疼了,认为这是小毛病,没必要大惊小怪。其实不然,有可能这是某些疾病的征兆。尤其是女性,如果肚子疼一定要注意肚子疼的缓急、肚子疼的部位,很可能是各种妇科疾病。肚子疼是怎么回事?
尤其是很多男性,绝大部分的男性都是粗神经的,不会照顾自己的,对于肚子疼这种小毛病也不甚在意,总是能扛就扛,不到关键时刻绝不上医院就诊,这种习惯是非常不好的。肚子疼可能是某种疾病。
胆囊疾病
胆囊结石在胆囊疾病是最常见的,这是由于体内的胆汁分泌异常导致的,另外,胆囊炎和胆囊癌也可能导致肚子右边疼。
肝脏疾病
肚子右边疼可能源于肝脏疾病尤其是肝硬化原因,肚子右边疼是肝硬化最突出的症状。另外,肝炎,黄疸,及肝癌也可能导致肚子右边疼。
胃病
肚子疼也是胃病的症状,克罗恩病,便秘,肠易激综合征(IBS)都是胃病的一种,胃肠道疾病的原因是饮食习惯不当造成的胃肠道细菌感染,如果感染情况持续就会变成慢性肠易激综合征(IBS)。
其他原因
如果是右下腹疼痛引起的可能是盲肠、阑尾炎等方面的疾病,如果是女性朋友的话可能是由于妇科疾病引起的,这时候女性朋友们应该及时检查卵巢、输卵管等。当然日常作息、饮食等不当也会引起右边肚子痛。
肚子疼可能是某些疾病,不能不在意,胃病、肝脏疾病、胆囊疾病等原因,一定要引起慎重,尤其是男性,如果疼痛时间长、疼痛厉害,一定不能硬挺,要尽早到医院让医生检查,避免某些疾病耽搁失去最佳治疗时间。
孕初期肚疼怎么回事
孕晚期肚疼是比较令人心塞的,因为里面可能是会牵扯到两种病理性肚子疼,情况不太妙。相对来说,孕初期肚子疼的话还是可以稍微放宽心的。上面也说到了,孕初期就肚子疼,可能是身体受到了刺激。子宫是会变大的呢,这样一来就会刺激到骨骼,疼痛感由此而来。
除了是子宫变大刺激到骨骼引起肚子疼之外,也有可能是宫外孕、子宫附件疾病等病理原因呢。这种病理性的肚子疼痛感明显而且令人难受,当准妈咪遇上不正常的肚子疼,而且疼得不能忍的话,第一时间要去到医院治疗呢,及时控制病情呢。
疾病原因引起的孕初期肚疼,准妈咪们应该去做血液HGG检查,要排除宫外孕,接着要做全身检查,以排除其他子宫附件疾病呢。如果是肚子疼很痛,还伴有其他并发症的话,要立马到医院检查哦。
肚子疼吃什么好
肚子疼虽然不是什么大病,但是养起来也是常人难以忍受的,会严重影响大家的正常生活和工作,很多朋友承受肚子疼的困扰,要怎样才能缓解肚子疼的困扰呢,针对大家关注的肚子疼问题我们就专门为大家讲讲肚子疼吃什么好,希望接下来能有效解决大家的疑惑,找到相关问题的答案。
肚子疼要怎样治疗才可以快速缓解,这里针对肚子疼饮食的问题为大家讲讲,希望我们为大家介绍的肚子疼饮食问题能帮助大家有效解决肚子疼的问题,能以健康的心态来上班,工作和生活。
对于肚子疼吃什么这个问题你需认真对待,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。
肚子疼不是什么大病,但是如果不好好治疗的话病人照样不能好好上班不能正常生活,相信有过肚子疼经验的朋友最清楚,饮食科学合理的话会帮助大家缓解肚子疼的问题,能帮助大家尽快恢复健康,避免再受疾病困扰,希望大家能以健康合理的饮食方式来缓解肚子疼,正常生活和工作。
解决肚子疼最快的方法
毛巾热敷快速减轻肚子疼 毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水,然后滴入适量红花油,再将毛巾放入浸湿后,拿出沥干水分,敷在肚子疼的位置,等毛巾变凉后,可按上述步骤再重复加一次,一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜,小心烫伤。
按摩肚脐周围快速减轻肚子疼 肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法,可以用指腹按摩肚脐周围,先以顺时针按揉,再逆时针,按摩10分钟左右,有利于改善局部血液循环,疏通经络,有效缓解肚子疼。另外,还可以按压中极穴,减轻疼痛,中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。
穴位按摩快速减轻肚子疼 肚子疼可以按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置),几分钟后即可止疼, 然后也可以按摩 劳宫穴附近的 胃肠点穴,位于手掌生命线的正中央,对于减轻肚子疼也很有作用。
生姜红糖水快速减轻肚子疼 生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效,是缓解肚子疼的良方,可以用生姜片煎水,加入适量红糖,趁热服用,尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
肚子疼怎么办最快的方法 喝温开水
适合人群:轻度胃溃疡,饭后胃酸过多引起的肚子疼。
胃溃疡患者在进食后,食物刺激胃酸分泌,容易引起肚子疼,可以喝一杯温开水稀释胃液,帮助快速缓解肚子疼。
经期肚子疼的发病原因不同
女生月经期间肚子疼,这在医学上称为痛经,女性在来月经时有小腹疼痛的感觉,但到月经结束之后,这种小腹疼痛的现象自然消失月经结束了则一切都恢复了正常,也即是肚子疼与来月经是结伴而行的,与月经没有关系的肚子疼,不能称之为痛经。
来月经肚子疼有原发性的来月经肚子疼,也有继发性的来月经肚子疼,原发性的来月经肚子疼,是从来月经开始便发生肚子疼,月经结束肚子疼也随之结束;继发性的来月经肚子疼是指过去并没有来月经肚子疼,在经历了数年的行经甚至是数十年的行经才出现的来月经肚子疼。
这两种来月经肚子疼的发病原因不同,原发性的来月经肚子疼的发病原因往往是因为女性的子宫口较为狭窄、子宫发育不好或者是经血中夹杂有大片的子宫内膜,这些女性的经血中包含有血块;而继发性的来月经肚子疼多是因为某些妇科疾病所引发的,如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位等疾病引发的来月经肚子疼。
女性每次来月经肚子疼怎么办呢?的确,对于每次来月经肚子疼的女性而言,每到了女性来月经时候,剧烈的疼痛让这些女性面色苍白,手脚冰凉,严重的会发生晕厥,因此,来月经肚子疼的女性特别希望能知道来月经肚子疼怎么办,对于来月经肚子疼的女性而言,首先要查明是原发性的来月经肚子疼还是继发性的来月经肚子疼,在大夫的指导下,进行合理的处置。
在日常生活中,来月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物,要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖,要特别注意避免在来月经期间身体受寒,不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可在经期过性生活,避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病,加重来月经肚子疼的症状;要注意讲究个人卫生,在来月经期间,要特别注意阴部的卫生,要用温水清洗外阴,选用合格的卫生巾,穿棉质内裤等,这些都能有效的缓解来月经肚子疼的症状。
在初步了解了来月经肚子疼是怎么回事、来月经肚子疼怎么办这个问题之后,对于来月经肚子疼的女性而言,在通过医院积极治疗的同时,一定要注意日常的生活调理,以逐步的缓解来月经肚子疼的症状。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:吃鱼能缓解痛经是真是假