怎样治坐骨神经疼有效呢

养生健康

怎样治坐骨神经疼有效呢

临床研究表明，对于纤维环完整的膨出型、外层纤维环尚完整的突出型的患者，可采用射频+臭氧联合诊疗。此外，还有激光+臭氧联合诊治、射频+IDET、射频+激光联合诊治等多种微创疗法相结合，尤其是射频+激光可直接对压迫神经的突出物进行消融，从而可以彻底解除突出物对神经的压迫，封闭破裂的纤维环，突破了既往微创技术的局限性，能达到从根本上诊治的目的。

虽然专业治疗坐骨神经痛的方法有很多，不过在临床上，比较常见的就是牵引、针灸、药物等非手术方法，还是射频、等离子、臭氧、激光、小针刀、IDET等微创技术，或是小切髓核摘除术、内固定等手术，都是目前医学治坐骨神经痛的方法。药物治疗能起到镇痛作用，却不能解除椎间盘突出问题。牵引或热疗等方法，虽可以缓解疼痛，却极易复发。北京恒安中医院骨科专家指出，传统手术疗法可将突出髓核进行切除，但创伤大、恢复慢、费用高。

通过了解得知随着医疗技术的不断进步。大家可以选择微创这个专业技术治疗坐骨神经痛，此方法已经被广泛应用，该技术是在影像的引导下，将细针经皮穿入到病变盘内，通过微型的螺旋切割刀、激光、射频等方式，降低椎间盘内压力，从而减轻对神经根及椎间盘周围痛觉感受器的压迫，解除了突出的症状。微创技术的优势是创伤小，皮肤上只有一个小针眼。恢复快，第二天就可以下床。痛苦少，越来越受到广大患者的欢迎而随着该技术的广泛应用。尤其是近年来微创技术逐步迈向多种技术联合诊治的方向。

在治坐骨神经痛过程中应根据患者的实际情况，制定个性化的诊疗方案。临床研究表明，对于纤维环完整的膨出型、外层纤维环尚完整的突出型的患者，可采用射频+臭氧联合诊疗。此外，还有激光+臭氧联合诊治、射频+IDET、射频+激光联合诊治等多种微创疗法相结合，尤其是射频+激光可直接对压迫神经的突出物进行消融，从而可以彻底解除突出物对神经的压迫，封闭破裂的纤维环，突破了既往微创技术的局限性，能达到从根本上诊治的目的。

虽然，很多医院在治疗坐骨神经痛的时候采取的方法是一样的，但是由于医生对疾病的判断能力，以及技术的娴熟程度的不同，在治疗效果上也是有差别的，因此，在治疗的时候最好是可以选择比较专业的医院进行，尽量减少病人的痛苦。

坐骨神经痛可按摩哪些穴位

按摩穴位来治疗坐骨神经痛。

①承扶穴

位于臀部横纹线的中央下方。主治坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症。

②殷门穴

在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。主治臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫伤，坐骨神经痛，下肢麻痹或瘫痪等。

手法：坐正将双手食指放在大腿后侧中间及臀部于膝盖中间偏上的位置，利用食指指腹按揉殷门穴每日一次一次2分钟。

③委中穴

在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。属足太阳膀胱。主治：下肢痿痹，膝肿痛，腰脊强痛，及急性胃肠炎，坐骨神经痛，腓肠肌痉挛等。

④承山穴

穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。主治腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。

⑤巨髎穴

在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛：腰痛，腿痛，髋关节及周围软组织诸疾患等;以及坐骨神经痛，下肢瘫痪等。

⑥大肠俞在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治坐骨神经痛。

结语：对于坐骨神经痛应做到及时治疗，在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。按摩穴位治疗的同时与一些药膏一起外用，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛的作用，能达到标本兼治的目的。

坐骨神经痛喝什么药酒

乌头地龙酒祛风活血

配方：生川乌，草乌，红花各1克，地龙，寻骨风，伸筋草各10克，生黄芪，全当归各60克，白米酒1000毫升。

做法：将以上中药用凉开水快速淘洗，晒干，放入大口瓶中，倒入白米酒，密封浸泡30日，过滤去渣，装瓶备用。

功效主治：祛风活血，通络止痛，主治坐骨神经痛。

用法用量：每次10毫升-20毫升，早晚空腹各服1次。

松花酒祛风通络

配方：松花(松树刚抽出的嫩花心，状如鼠尾)250克，白酒1000毫升。

做法：将松花切碎，装入纱布袋，放入酒中浸泡，加盖密封，每日摇晃1次，30日后滤取酒液，装瓶备用。

功效主治：祛风，胜湿，通络，主治坐骨神经痛，风湿性关节炎，多发性神经炎以及肢体麻木疼痛等症。

用法用量：每次10毫升-15毫升，每日3次，空腹时口服。

熟地酒活血通络

配方：熟地黄250克，穿山甲25克，白酒1000毫升。

做法：将穿山甲制成山甲珠，熟地黄研为粗粒，一起放入白酒内，在密闭的瓷器内浸泡4周，过滤去渣，装瓶备用。

功效主治：滋阴养血，活血通络，主治坐骨神经痛。

用法用量：每次30毫升，每日2次，口服。

坐骨神经痛艾灸哪里坐骨神经痛艾灸取穴

环跳穴：站直，臀部用力，其最深的地方中央即是环跳穴。艾灸该穴位有祛风化湿，强健腰膝之功效，主治腰腿痛，半身不遂，坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病等。

秩边穴：患者取俯卧位，胞肓直下，在骶管裂孔旁开三寸处即为秩边穴，艾灸该穴位可舒筋活络，强壮腰膝，主治急性腰扭伤，下肢瘫痪，坐骨神经痛，脑血管病后遗症，膀胱炎，生殖器官疾病，痔疮等症。

委中穴：膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点，艾灸该穴位可开窍醒神，舒筋活络，主治坐骨神经痛，腰痛，小便不利，遗尿，小腿疲劳，肚子疼痛，脖子酸痛，腰部疼痛或疲劳，臀部疼痛，膝盖疼痛等。

尿道感染艾灸哪里最好膀胱俞

位置：骶正中嵴(第2骶椎棘突下)旁开1.5寸，约平第2骶后孔。

功效：主治坐骨神经痛、膀胱炎、痢疾等。

坐骨神经痛好不好治

中医采用外敷治疗坐骨神经疼疗效显著可靠，以开窍之药促使肌肤腠理通透，使药物成份聚结于患处，促进局部血液循环，起到活血化瘀、通络定痛的作用，同时改善周围组织营养，修复坐骨神经病变，消除神经根压迫，打通坐骨经脉，增强人体免疫能力，达到摆脱坐骨神经疼的目的。

冰敷：

疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

卧床休息比较有效缓解疼痛的比较典型的一个姿势就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，这样时压力最小，所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼。

坐骨神经痛五大药方

那年，正赶上外甥女结婚，我去喝喜酒，在酒席上碰到外甥女家的亲属，连夸我容颜好、身体好，我告诉他们身体倒还硬朗，就是患坐骨神经痛而不能多走路，他们马上告诉我一个秘方，说绝对有效，就是服药期间不能喝酒，我回家后即到药店买了1剂(当归尾、全虫、威灵仙、海风屯、制首乌、穿山甲、木瓜、白芥子各31克，鹿筋、祁蛇、川柏片各15克，补骨脂25克，川七、牛膝各61克，续地龙、红花各10克，羌活、独活各62克)，由药店粉碎后，于每天上下午两次用温开水冲服，每次5克(约一汤匙)，也可装入胶囊吞服，几乎是立即感觉有效果，未等服完，坐骨神经痛就好了。

我邻居也是坐骨神经痛患者，听说我服了一个秘方好了，便想试用，结果是上午吃了，下午疼痛就消失了，说真是仙丹，当然不等服完，病也痊愈了。就这样，一传十，十传百，附近的邻居都知道我有一个治坐骨神经痛的秘方，就都来要，约有近10个，服后都说是剂特效药。

坐骨神经痛按什么穴位

1、坐骨神经痛按殷门穴

位置:正坐,将双手食指和中指伸直并拢,其他手指以握拳的方式弯曲,放在大腿后侧正中间及臀部与膝盖中间偏上的位置,中指所指的区域就是殷门穴。

功能:臀股麻木,腰脊疼痛,及急性腰部扭挫伤,坐骨神经痛,下肢麻痹或瘫痪等。

手法:利用食指和中指指腹按揉此穴,每日1次,每次2分钟。

2、坐骨神经痛按秩边

位置:在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。

功能:此穴具有舒筋活络、、强壮腰膝、调理下焦的作用。多用于治疗腰背痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛等。

3、坐骨神经痛按中渚穴

手法:拇指按压中渚穴2分钟,以感觉酸胀为宜

功效:刺激此穴可舒经活血,对头晕目眩、耳鸣、肋间神经痛、坐骨神经痛有治疗作用。

4、坐骨神经痛按环跳穴

位置:在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

手法:脱去外衣留内衣,两手握拳,手心向内,两拳同时捶打两侧环跳各50下。两手抱两膝搂怀后再伸直,以此反复,一伸一屈共做50下。

功效:腰胯疼痛,半身不遂,下肢痿痹,挫闪腰疼,坐骨神经痛等。

5、坐骨神经痛膀胱俞

在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔。膀胱的背俞穴。属于足太阳膀胱经穴。主治腰骶神经痛,坐骨神经痛。

6、坐骨神经痛巨髎穴

在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛:腰痛,腿痛,髋关节及周围软组织诸疾患等。及坐骨神经痛,下肢瘫痪等。

7、坐骨神经痛大肠俞

在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治坐骨神经痛。

腰疼坐骨神经痛要怎么治才好呢

对因治疗，如果病因是腰源性的，比如是腰椎间盘突出，就要按腰椎间盘突出的治疗方法。

如果病因是周围组织卡压，就要搞清楚周围组织的原因，把肌肉放松或者把炎症解除，坐骨神经疼就会明显的缓解。

卧床休息比较有效缓解疼痛的，比较典型的一个姿势就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，这样时压力最小，所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼。

坐骨神经疼的急性期缓解了以后，可以适当的做点轻度的体育锻炼。做做腰椎的保健操，可以恢复腰部和腿部的肌肉力量，达到一个比较好的预防作用。

该病的治疗方法和预后取决于致病的病因及医治是否及时，如椎管内髓外良性肿瘤，能及时就诊，及早手术治疗，常可治愈。

采用一些口服药物或者是理疗的方法治疗坐骨神经痛，可以控制发病较急的一些病症，临床作为辅助治疗的手段，并不能完全根治坐骨神经痛。

中医治疗坐骨神经痛是目前治疗坐骨神经痛疗效最好的一种治疗方法，这方面的药物主要是一些外用药物的治疗。

坐骨神经痛概述

坐骨神经痛(别名：坐骨神经疼英文：Sciatica)是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。是多种疾病引起的一种症状，分为根性、干性坐骨神经痛。按病损分为根性和干性二类。多发生于单侧，以男性青壮年多见。

绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。

坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛;疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在;疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠肌、胫前肌萎缩;跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。

坐骨神经痛的缓解方法

出现了坐骨神经疼痛，首先要明确一下是什么原因造成的，是不是椎间盘突出造成的椎间盘压迫神经根出现的疼痛，或者是由于梨状肌综合征引起的坐骨神经疼痛。如果是椎间盘突出引起的疼痛，而且是第一次发病，通过CT检查，突出程度比较轻，可以选择保守治疗，比如说戴腰围保护以及适当地做一些牵引，可以主动的锻炼腰背肌，缓解坐骨神经疼痛，而且要尽量睡硬板床，少坐多躺。如果突出的程度比较重，而且持续的时间较长，并且是多次发病，建议到骨科去进行专业的治疗。如果是有梨状肌综合征这种情况，建议可以到疼痛科去看一下，给与对症处理，缓解疼痛的症状。

坐骨神经痛到底能治吗

其实在家可适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛，而且像坐骨神经痛这种疾病是可以缓解的。

那么有哪些坐骨神经疼的治疗方法呢：

对因治疗，如果病因是腰源性的，比如是腰椎间盘突出，就要按腰椎间盘突出的治疗方法。

如果病因是周围组织卡压，就要搞清楚周围组织的原因，把肌肉放松或者把炎症解除，坐骨神经疼就会明显的缓解

坐骨神经疼药物治疗：

冰敷：

卧床休息比较有效缓解疼痛的比较典型的一个姿势就是膝肘卧位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度，这样时压力最小，所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼。患有坐骨神经痛的症状目前治疗方法没有特殊的针对性治疗方案.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.

坐骨神经痛的症状按病因分类

原发性坐骨神经疼痛又被称为坐骨神经炎，主要是由于感染、受寒、糖尿病、结缔组织疾病等引起坐骨神经炎所致，常可因寒冷、潮湿等诱因诱发疼痛。坐骨神经痛发作时常伴有各种类型的感染或者全身性疾病。疼痛多为单侧持续性疼痛，一般不伴有腰、背部疼痛；当椎管压力增大时症状加重，疼痛可沿坐骨神经通路放射。

继发性坐骨神经疼痛主要是由于脊椎与椎管病变引起，如椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎结核、椎管内肿瘤、骶髂关节炎等引起。引发坐骨神经痛时多有相应的原发症状表现。

按摩穴位治疗坐骨神经痛

坐骨神经，是指腰至臀、大腿至脚，身体中最粗又长的神经。咳嗽、打喷嚏或弯曲身体时，顺着该神经经络，由脚跟至脚踝会疼痛。同时，脚踝外侧的脚背有麻木感，伸直膝盖抬脚时，由大腿至小腿的后方会产生剧烈疼痛倘若发生这些症状，可判断为坐骨神经痛。有时会因重疾导致坐骨神经痛，因此，为确认原因，须进行精密检查;许多中年以上的人都患有坐骨神经疼痛。如果是单侧的话，是由于酒精中毒或铅中毒，或是子宫、卵巢有病所引起。如果是两侧疼痛的话，是由于腰骨、仙骨松弛或是椎间疝气、糖尿病、贫血所致。如果是因老化引起脊椎骨的轻度变形，或寒冷、冷虚、湿气等的天气变化，或因短暂性疲劳所致得单纯神经痛，可以通过按摩穴位治疗坐骨神经痛。

涉及到的穴位主要集中在腹部及大腿，所以按摩穴位时需要两人。首先使用热毛巾温湿腰部，或使用热袋温热20分钟左右，然后在以下穴位上涂抹金牌一条根双珠百草药膏在开始按摩。

三焦俞穴：位于腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸主治症状：此穴的主治症状为：发烧、腰痛、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病等。

肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

膀胱俞：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。膀胱的背俞穴。属于足太阳膀胱经穴。主治腰骶神经痛，坐骨神经痛。

志室：在腰部，当第2腰椎棘下，旁开3寸。主治下肢瘫痪，腰肌劳损，第三腰椎横突综合征;

巨髎穴：在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛：腰痛，腿痛，髋关节及周围软组织诸疾患等。及坐骨神经痛，下肢瘫痪等

大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治坐骨神经痛;

患者采取仰卧，轻轻起口、两膝立起，保持轻松的姿势两手臂摆放在不妨碍按摩者行动的位置。按摩者的姿势适合治疗背部的场合相同。须将体重平均负荷与手臂，沿着脊椎骨两侧粗肌肉的经络，以其两侧或绕着臂部的经路从三焦俞往下沿着肾俞、大肠俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5～5千克的强度指压各经穴5～5秒。其中双掌涂抹药膏摩擦坐骨神经，是指腰至臀、大腿至脚，身体中最粗又长的神经。咳嗽、打喷嚏或弯曲身体时，顺着该神经经络，由脚跟至脚踝会疼痛。同时，脚踝外侧的脚背有麻木感，伸直膝盖抬脚时，由大腿至小腿的后方会产生剧烈疼痛倘若发生这些症状，可判断为坐骨神经痛。有时会因重疾导致坐骨神经痛，因此，为确认原因，须进行精密检查;许多中年以上的人都患有坐骨神经疼痛。如果是单侧的话，是由于酒精中毒或铅中毒，或是子宫、卵巢有病所引起。如果是两侧疼痛的话，是由于腰骨、仙骨松弛或是椎间疝气、糖尿病、贫血所致。如果是因老化引起脊椎骨的轻度变形，或寒冷、冷虚、湿气等的天气变化，或因短暂性疲劳所致得单纯神经痛，可以通过按摩穴位治疗坐骨神经痛。

三焦俞穴：位于腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸主治症状：此穴的主治症状为：发烧、腰痛、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病等。

肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

膀胱俞：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。膀胱的背俞穴。属于足太阳膀胱经穴。主治腰骶神经痛，坐骨神经痛。

志室：在腰部，当第2腰椎棘下，旁开3寸。主治下肢瘫痪，腰肌劳损，第三腰椎横突综合征;

大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治坐骨神经痛;

注意腹部可分为胃和肝脏部分、小肠部分、大肠部分三部分，这些部分皆有内脏器官，因此避免用力。

患者在治疗腿的前面时，可采取仰卧。大腿外侧的肌腹较硬，因此稍微加力按摩、指压，但是必须避免以后产生疼痛。在图的经络上依箭头方向先用手掌按摩，然后用拇指指压承扶、殷门、委中、承山穴。慢性的以灸治疗较有效果

承扶穴：位于臀部横纹线的中央下方。主治坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症

殷门穴：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。主治臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫伤，坐骨神经痛，下肢麻痹或瘫痪等。坐正将双手食指放在大腿后侧中间及臀部于膝盖中间偏上的位置，利用食指指腹按揉殷门穴每日一次一次2分钟。

委中穴：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。属足太阳膀胱。主治：下肢痿痹，膝肿痛，腰脊强痛，及急性胃肠炎，坐骨神经痛，腓肠肌痉挛等。

承山穴：穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。主治腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。

治疗腿的背面可采取俯卧姿势。食指顺着阳陵泉往下指压足三里、悬钟、解溪穴、给予3到5千克的力度持续5到5秒即可。

阳陵泉：足少阳胆经穴。在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

足三里穴：由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，主治：下肢痿痹，下肢不遂

悬钟穴：在腓骨短肌与趾长伸肌分歧部，治疗坐骨神经痛、颈椎病。

解溪穴：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。主治踝关节周围组织扭伤，足下垂;

此外，对于此症应做到及时治疗，在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。

怀孕三个月坐骨神经疼的原因有哪些

怀孕后的女性朋友特别的痛苦，很容易就会出现坐骨神经疼的症状，为此给孕妇带来了困扰，而且会严重的伤害患者的健康，引发该病的原因和腰椎间盘突出有关，因为孕妇体内的各种韧带呈现了较松弛的状态，而且胎儿、胎盘、羊水等会不断的发育，从而诱发了骨盆前倾，腰背肌会变得松弛且疲劳，从而会导致腰椎间盘突出的发生，孕妇在出现腰椎间盘突出=之后，会导致水肿以及充血等症状出现，压迫了坐骨神经，造成了坐骨神经疼的发生。

腰椎过度的劳损也是导致孕妇患上坐骨神经疼的病因，胎儿在孕妇子宫内部会不断的发育、长大，从而会加重孕妇腰椎的负担，如果孕妇在孕期不注意休息的话，另外再从事过重的体力劳动，就会引起腰椎过度劳损的情况发生，继而会发生坐骨神经疼的症状。

孕妇出现坐骨神经疼的原因还有较多，比如怀孕期间特殊的生理因素，怀孕期间孕妇的内分泌激素会发生生理性的变化，比如关节、韧带的松弛，导致孕妇腰部稳定性明显减弱，而胎儿不断的增大增加会造成孕妇背部压力，挤压到了坐骨神经，慢慢的就会出现疼痛的症状。

怎样治坐骨神经疼有效呢