为什么降温关节炎就开始痛

为什么降温关节炎就开始痛

我们的关节部位真的很薄弱，除了骨头便是皮肤，缺少了脂肪和肌肉的保护、保暖。所以遇到天气变化，如降温、气愤、下雨、下雪等，关节部位很容易感觉到疼痛。

目前为止的有研究表明，湿度的变化与关节痛有相关性。同时，也可能受到气压的影响，关节处血管收缩、舒张等，容易产生水肿，刺激到痛觉神经，而导致疼痛现象。

而不管是风湿性关节炎还是类风湿关节炎，亦或是类风湿关节炎，都不是因为着凉、冷刺激引起。但是，医生认为关节炎患者应该注意保暖，因为寒冷会加重关节炎的不适。

痛风的临床分类都有哪些类型

慢性痛风性关节炎期：

随着急性发作次数的增多和病程的进展，尿酸盐在关节内外和其它组织中的沉积逐渐加重，受侵犯的关节也逐渐增多，关节炎症也逐渐发展成为慢性。一般两个月内发作两次以上患者，可以算是慢性关节炎期。这个时期关节炎发作越来越频繁，间歇期越来越短，疼痛日渐加剧，甚至在发作之后不能得到完全缓解。此时，开始 出现关节畸形、活动受限和痛风石，长期得不到控制的病人可以出现肾功能的损伤，甚至肾功能衰竭。

间歇期：

间歇期是第一次痛风发作缓解到下一次痛风发作之间的阶段。在这个时期有些患者受侵犯的关节周围皮肤可以出现脱屑和瘙痒，这也是痛风特有表现。开始痛风发作间歇期可以长达数月到数年，但是如果没有治疗或治疗不规则的病人，急性关节炎反复发作就会逐渐发展为慢性关节炎。

无症状期：

在这个时期的病人血中的尿酸浓度会增高，但并没有出现临床上的关节炎症状。无症状的高尿酸血症可能终身都会存在，也可能转变成急性痛风性关节炎或者肾结石。

急性痛风性关节炎期：

这个时期病人会突然出现关节的剧烈疼痛，很多发生在夜间睡眠中，也因疼痛而惊醒。最常见是在脚拇趾关节，关节周围皮肤发红，明显肿胀，皮肤温度增高，疼痛剧烈难忍，常常有关节活动障碍。吃高嘌呤食物、饮酒、受寒、劳累，或者感染、创伤以及手术是常见的诱发因素。

预防关节炎从呵护膝关节开始

1、合理饮食

关节与身体其他部位一样，需要足够的蔬菜和水果。每天至少吃5种蔬菜和水果，这是获得维生素与矿物质的唯一方法，从其他食物中无法获得。身体需要钙、锌、维生素C来愈合，多种维生素片也许有效，但没有比新鲜食物更好的来源。精制油也对关节有助，每周在食谱中加几次深海鱼(或Ω-3替代品)、橄榄油、鳄梨及杏仁会有显著帮助。

2、防寒防湿

由于膝关节是“皮包骨头”，缺少肌肉及脂肪的保护，得不到充足的热量供应，因而温度比身体其他部位低，做好防寒保暖很重要，特别是有慢性滑膜炎的患者。膝关节也怕湿，不要睡在阴暗潮湿的地方，夏天大汗淋漓时不要立即用冷水冲洗膝关节。

3、控制体重

造成膝盖退化的主要原因是关节长期的磨损、负重和老化，再加上钙质的流失，很多体型偏胖的中老年女性是膝关节炎的主要受害者。因此控制体重是减轻膝关节负重最直接的方法，对减缓关节老化非常重要。

4、运动方式

无论预防还是治疗关节炎，都要运动，运动可以使骨骼粗壮，肌肉有力，增强关节内软骨的营养，改善、延缓软骨衰老，这是从根本上预防骨关节炎的办法。

具体锻炼方法：取仰卧位，在膝部后面放一高约10厘米的枕头，让小腿交替上抬至膝关节完全伸直，然后再放下，每次做20~30次，可安排在早晨醒来和晚上睡前进行，这样做可让膝关节得到充分的伸展、旋转，防止其僵硬强直。

芦荟治疗类风湿性关节炎有奇效

(1)芦荟的主成份芦荟甙能够促进血液循环，提高全身活力，使病人提高自身免疫力来战胜病患。

(2)芦荟的多糖类胶质液，即凝胶质就象人体中的结缔组织。它可以改善人体结缔组织的病变。

(3)芦荟对类风湿性关节炎的并发症有不错的治疗与预防作用。

(4)芦荟将类风湿性关节炎病人的酸性化体液转变为弱碱性体液。这是该病患者治疗病患最基本性的基础。

(5)化学药品的镇痛镇静作用在本质上属于麻醉剂。即它不是消除疼痛的治疗剂，而是通过麻醉神经来，起临时性镇静作用的药物。可芦荟不是麻醉性的镇痛剂，对于人体的任何位置均无不良反应的同时，对类风湿性关节炎起镇痛镇静作用。

类风湿性关节炎用的是木立芦荟或库拉索芦荟，最好是这两类芦荟并用。除内服生叶或者芦荟粉末、芦荟胶囊、芦荟酒、芦荟汁外，结合芦荟浴效果更好。假如类风湿性关节炎病人带有胃酸缺少性胃炎，则必需服用木立芦荟，不能合用或者单用库拉索芦荟。

通常情况下服用芦荟从二星期左右开始痛症缓和，但要服用3-4个月，条件允许可久服更佳。

老人经常风湿怎么办呢

拥有好的愿望是非常好的，拥有健康的身体才是最重要的，风湿性关节炎的治疗难度比较大主要是病情容易反复发作如果患者没有做好相关的治疗不注意锻炼身体，病情会反复影响到自己的行动导致瘫痪状况出现，所以注重治疗非常重要，那么老年人风湿关节炎怎么办?

1、对于风湿性关节炎的患者来说，一定要尽早的接受治疗，同时加强身体锻炼增强自己的体质，经常参加一些，适当的运动，比如说保健体操，太极拳散步等等，对风湿性关节炎的治疗大有好处，因为自己的身体健康，那么就能够抵御风湿邪毒的入侵，

2、风湿性关节炎的患者要避免风寒温邪的侵袭，要防止受寒淋雨受潮等等状况的出现，关节处一定要注意保暖不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜子，夏天炎热的时候不要贪图凉爽，暴饮暴食秋季气温关爽要注意防寒保暖，只要做好相关的护理工作，就能够使得风湿性关节炎的病情得到进一步的控制。

3、风湿性关节炎的治疗可以采取物理的治疗方法，物理治疗主要包括电疗红外线照射治疗等等方法，做过物理治疗的方法都知道，做物理治疗之后会舒服很多，状况会有所改善，但这一定要注意劳逸结合，饮食有节，起居有常，劳逸结合是治疗风湿性关节炎的主要治疗方法，同时要保持自己的心理状态健康，按照医生的嘱咐来进行治疗，不要出现悲观失望的心理。

每个人的生活态度都不一样，我们要重视自己的健康，风湿性关节炎的患者，一定要注意风寒风邪的侵袭，不能够受寒以及淋浴，关节一定要注意保暖，可以做一些物理治疗物理治疗主要包括电疗红外线照射等等方法能够使得病情暂时得到缓解。

为什么降温关节炎就开始痛 关节痛疼怎么办

1、注意加强锻炼，可选择动作轻缓的运动，如太极、气功。

2、避免受到寒冷、雨雪的侵袭。

3、保持衣物、鞋袜的干燥、温暖，冬季要注意保暖。

4、注意劳逸结合，饮食中主要补充蛋白质、钙。

5、预防感染，对于类风湿人群而言，感染会加重病情。

痛风是从脚中间开始痛吗

不是。

因为痛风一般都是从大脚趾开始疼痛的，当肾功能出现异常的时候，血液里的尿酸无法及 时通过尿液排出体外，就会随着血液循环在身体的各个关节部位堆积，而大脚趾的关节是人体的最末梢关节，因此尿酸在大脚趾的关节处的含量是最多的，所以痛风 是先从大脚趾开始痛的，而并不是从脚中间开始疼痛。

风湿性关节炎的诊断方法

风湿性关节炎典型病例的诊断一般不难，但在早期，尤以单关节炎开始的及X线改变尚不明显时，需随访观察方能确诊。

国际上沿用美国风湿病学学会1985年诊断标准，该标准于1987年进行了修订，删除了损伤性检查和特异性较差的关节疼痛和压痛，对晨僵和关节肿胀的要求更加严格。

典型的类风湿关节炎，此类型诊断要求具备下列标准中的7项，其中标准1～5的关节症状或体征必须持续至少6周。

(1)早晨起床时有关节僵硬感。

(2)至少1个关节活动时有疼痛或压痛。

(3)至少1个关节有肿胀(不仅增生，软组织增厚或积液)。

(4)至少有另1个关节肿胀(2个关节受累症状的间歇期不超过3个月)。

(5)两侧相同关节对称性肿胀(近侧指间关节、掌指关节、跖趾关节可有症状，但不是绝对对称)。

(6)皮下结节。

类风湿性关节炎的诊断依据

典型病例的诊断一般不难，但在早期，尤以单关节炎开始的及X线改变尚不明显时，需随访观察方能确诊。

国际上沿用美国风湿病学学会1958年的诊断标准，该标准于1987年进行了修订，删除了损伤性检查和特异性较差的关节疼痛和压痛，对晨僵和关节肿胀的要求更加严格。但我国类风湿性关节炎较西方国家为轻，标准第一条及第二条我国患者不尽都能符合，可以灵活掌握。现介绍如下：

1.晨僵至少1小时(≥6周)。

2.3个或3个以上关节肿(≥6周)。

3.腕、掌指关节或近端指间关节肿(≥6周)。

4.对称性关节肿(≥6周)。

5.皮下结节。

6.手X光片改变。

7.类风湿因子阳性(滴度>1∶32)。

确诊为类风湿性关节炎需具备4条或4条以上标准。其敏感性为93%，特异性为90%，均优于1958年标准(敏感性92%，特异性85%)。

痛风性关节炎的症状表现

痛风性关节炎常发部位：

通常下体关节是好发的部位，83%的患者，初次急性痛风性关节炎都发生在下肢关节，尤其是下肢的远端，如榜首跖趾关节，(即大拇趾和足背间的关节)是痛风最常发生的关节部位。此外，痛风关节炎也可发生于足背、足踝、膝关节、腕、肘关节，偶而手部指关节也会发生。肩、髋、胸锁、骶髂、下颌关节和脊柱较少累及。

痛风性关节炎好发的部位，也是尿酸易堆积的部位，这可能与部分温度较低、血液循环差、安排相对缺氧和部分ph低有关。

痛风性关节炎的症状表现：

此症成为痛风一个主要表现后，往往突发急速且多没有征兆。痛苦常在凌晨降临，疼痛部位密集疼痛程度不一，且劳累关节多表现有发红、发热和肿胀，部分肌肤发亮，触痛显着。大多数痛风会复发。开始痛风性关节炎的症状表现偶然发生，常侵略一个关节。每次发生继续几天，然后表现彻底不见，直到下次发生。可是，跟着发生次数的增多，痛风性关节炎的症状表现会继续更久。复发概率越高，受累关节也越来越多。痛风性关节炎的症状表现在多个关节一起劳累，其后痛风病发减缓。重复发生会导致关节永久性伤害，其中包括生硬、关节活动受限或关节变形。

为什么降温关节炎就开始痛 关节炎有哪几种类型

一说到关节炎，很多人认为是一种病，都表现为关节痛。其实不然，我们这里提到的关节炎，属于三种疾病。

风湿关节炎：目前认为与病毒感染、链球菌感染等有关。

类风湿关节炎：属于一种免疫系统疾病，患者从几岁的小孩到老人都有可能。与遗传、感染、激素变化等因素有关，往往具有家族遗传性。同时，40-60岁女性属于多发人群。

骨关节炎：属于一种退行性疾病，也就是说老了老了，便有可能患上这种病。与关节受伤、衰老、肥胖、关节异常、内分泌异常等多种因素有关。

风湿关节炎：主要导致大的关节出现不适，如膝关节、肘关节，但是不会造成关节畸形。会表现为关节痛、肌肉痛、关节发热、皮肤干燥等。

类风湿关节炎：容易累及小关节，如指关节、腕关节等，以及导致关节出现畸形。同时属于免疫系统疾病，会累及心脏、肾脏、呼吸系统、神经系统等。如心肌炎、肾炎等。

骨关节炎：主要表现为关节疼痛，在长时间保持一个姿势或劳累后，疼痛加剧。

所以，这三种关节炎属于完全不同的疾病，治疗方法也完全不同。