液体钙的作用有哪些
液体钙的作用有哪些
际上允许使用的钙营养强化剂有四十多种,剂型主要有固态的片剂、粉剂、冲剂、胶囊,及液态的水剂、乳剂等。液体钙采用无污染牧场牛奶钙源很大程度上保留了乳钙的天然活性,且超细液体状态易吸收长期服用,有利健康。那么,液体的作用有哪些?
1、促进生长发育
研究发现,液体钙能促进儿童和青少年的生长发育。生长发育期的儿童和青少年对于钙的吸收和需求都比普通人多,而液体钙具有极强的分子流动性,能更好的被人体吸收,从而有助于改善儿童因缺钙所诱发的夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下等症状。
2、防治骨质疏松
随着年龄的增长,人体中的钙质会慢慢流失,因而会引发骨质疏松等症状,从而使骨的质量逐渐变差,表现为轻微的创伤或日常体力活动都可能会导致骨折,部位多为股骨、脊椎和长骨部分。中老年人,尤其是中老年妇女,更容易成为高发人群,液体钙易吸收能够效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。
液体钙的作用
3、降低胆固醇水平
液体钙能调节心脏和神经系统的正常功能,有助于降胆固醇,预防高血压,减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的发生率。
4、增强免疫力
对于免疫力低下的人群来说,在日常生活中常服用液体钙有助于维持人体正常的新陈代谢,增强人体对生活环境的适应力,还能增强人体的耐力,使人精力充沛,心理稳定。
5、改善孕期症状
孕妇在怀孕期间容易产生小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等症状,而液体钙是一种健康的营养保健食品,因此长服用液体钙有助于改善孕期症状。
6、改善更年期症状
人体进入更年期会出现烦躁不安、失眠、健忘、多梦、盗汗等更年期症状。液体钙有助于调理更年期人群因激素分泌水平下降,引起的钙严重流失,导致的骨折、骨痛、失眠、多梦等问题。
补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,有许多食物也可作补钙食品。比如牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品;豆腐、豆浆等豆制品;虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品;蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
液体钙怎么吃
买回家的液体钙方便食用,但什么样的食用方式最有利于宝宝吸收呢?小编为您介绍一下:
1、婴儿液体钙最常见的是乳钙,因为乳钙是从牛奶中提取,相对来说不伤胃肠道,吸收也比较好。
2、乳钙不建议加在牛奶里,一起服用会影响吸收,建议间隔至少半小时。
3、乳钙和牛奶一起冲,钙会黏附在奶瓶上,宝宝吃不干净,影响了钙的摄入量。
4、同时服用钙剂最好和维生素D一起吃,因为维生素D可以帮助钙剂的吸收。
5、可以每天早上给宝宝吃,吃完就去户外晒晒太阳,当然不一定要在大太阳下直射,最好是在太阳下让宝宝把屁股暴露出来!这样不但帮助钙的吸收,而且户外的空气比较好,可以锻炼一下宝宝的身体,呼吸呼吸新鲜空气,同时可以增加宝宝与其他小朋友的交往。
老人吃液体钙好吗
老人吃液体钙补钙有它的好处。
1、延缓骨质疏松
随着年龄的增长,老年人缺钙会容易患上骨质疏松,令骨的质量逐渐变差,表现为轻微的创伤或日常体力活动都可能会导致骨折,部位多为股骨、脊椎和长骨部分。老年人,尤其是老年妇女,更容易成为高发人群,液体钙易吸收能够效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。
2、维持牙齿坚固
液体钙更是维持牙齿坚固,预防龋齿,不可缺少的元素,它能调节心脏和神经系统的正常功能,有助于降低胆固醇水平,预防高血压,减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的危险性。
3、易吸收
由于固体钙必须经过胃酸分解,使钙从复合物中游离出来,释放成一种可溶性离子化状态,才能便于吸收。所以一般固体钙都会存在伤胃地隐患,并有产气、反胃等不适。相比较而言,液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接,更易吸收,安全性更高。
钙的功效与作用是什么
首先液体钙能促进儿童青少年的生长发育,生长发育期的儿童青少年对于钙的吸收和需求都比普通人来的要多,而液体钙更容易被人体吸收,改善儿童夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下,促进骨骼生长。其次液体钙对于孕妇和哺乳期的妇女也有很大的作用。孕妇在怀孕期间容易小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等症状,而液体钙来源无污染,安全,所以更加适合孕妇以及哺乳期的妇女。
再次,随着年龄的增长,青年人及中老年人缺钙会容易患上骨质疏松,令骨的质量逐渐变差,表现为轻微的创伤或日常体力活动都可能会导致骨折,部位多为股骨、脊椎和长骨部分。中老年人,尤其是中老年妇女。更容易成为高发人群,液体钙易吸收能够效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。
如果一个人的身体严重缺钙,那么皮肤看起来非常的松垮,眼睛晶状体弹性缺失,并且极其容易近视。如果是老年人缺钙,那么出现老花眼或者骨质疏松的可能性就更大,并且还容易出现血管硬化以及破损现象。一般的健康人缺钙会导致神经兴奋性下降,外在表现就是整个人看起来没有精神,并且容易头痛头晕以及烦躁不安。
自然之宝液体钙有哪些作用
自然之宝液体钙适用牙齿状况不佳、患有骨质疏松、经常腰背酸痛和痛经的人士补充钙质会改善症状; -成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻; -处在更年期的人士容易流失骨钙,应注意补充; -经常饮用碳酸饮料者要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷,会消耗人体内的钙,增加患骨质疏松症的几率; -公司白领、上夜班者或得不到阳光充分照射的人士要特别注意在饮食中增加维生素D; -素食者、婴幼儿和老人需要补充维生素D服用。
自然之宝液体钙好不好
自然之宝创建于1971年,总部设于美国纽约,已畅销40多年 ,是美国信赖的优质营养补充剂 。自然之宝拥有4大权威认证 GMP、FDA、USP、 SHUster。从属于NBTY是一家在美国和世界上占领先地位 的 ,从事研发 、生产和销售高品质营养补充剂的综合性公司 。全球销售额近20亿美元,股票市值超过30亿美元,是纽约证券交易所上市的全球最大的膳食补充剂生产和销售公司。公司产品种类丰富达 3000多个品种 ,超过22,000个单品(SKU) ,拥有众多国际知名品牌 ,销往全球120个国家和地区 ,并受到这些国家和地区消费者的欢迎和信赖。
Natures Bounty:全球领先的专业膳食补充剂公司NBTY公司是美国最大的草本和维生素产品制造商,是一家在美国和世界上占领先地位的,从事研发、生产和销售高品质营养补充剂的综合性公司。
公司产品种类丰富达3000多个品种,超过22,000个单品(SKU),拥有众多国际知名品牌,销往全球120个国家和地区,并受到这些国家和地区消费者的欢迎和信赖。
公司的股票在美国纽约证券交易所交易,市值达30亿美金,截至07年9月财年,NBTY年销售额超过20亿美元,是目前美国市值最大的营养补剂及功能食品专业公司。
为什么要喝婴儿液体钙
1.人体中的钙
人体组成需要钙,占人体总重的百分之二,而百分之九十九的钙可以强健人体骨骼和牙齿。血液中的钙是血钙,血钙正常,对新陈代谢、神经系统、蛋白激素合成等非常重要。
2.钙对人体的作用
钙可以增强骨骼和牙齿的坚硬程度,这样随着年龄的增长,骨质也不会有太多的流失,还能改善骨质酥松的情况。对中老年人来说,可以预防高血压、痴呆症、心血管疾病等。能够使肌肉收缩和扩张,调节心跳。而且对神经系统正常工作有帮助,帮助血液凝固。还可以缓解减经前女性的心情烦闷等。
3.缺钙对人体的影响
婴幼儿缺钙会导致佝偻病等。如果年轻人和中老年缺钙的话,患上骨质疏松的几率很大。轻微受伤或者体力劳动都有可能骨折,常见的是脊椎骨折等。骨质常见人群是中老年人,尤其是妇女。孕妇和中老年人会腿部抽筋,感觉到关节的疼痛。还可诱发高血压、妊娠高血压等。
老母鸡汤的功效与作用 促进骨骼发育
老母鸡汤中的微量元素丰富,尤其是钙和磷的含量极多,食用老母鸡汤能有效吸收利用这些营养元素,起到补钙作用,有助于促进骨骼发育,增强骨密度,对骨质疏松和关节痛起到缓解和治疗作用。