多次性高潮对女性身体有害吗

多次性高潮对女性身体有害吗

性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。

如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。如果每次都能够达到性高潮，一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮，对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起，进入平台期而又不能达到性高潮的话，盆腔充血会长时间存在，大约4至6小时才能消退，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

总之，如果每天多次性生活，只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血，对身体健康有不利影响;而在其他情况下，即使每天性生活的次数较多，也不会对健康造成明显不利的影响。而对每天多次性生活的担心或恐惧心理，则可能造成性功能和性心理异常，对人的身心健康是更为有害的。

月经来了为什么不能同房 导致经期延长

经期同房时会时女性达到高潮，女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长，腹痛等症状。

女人性高潮的九个真假

1、是真是假?“每个女人都有获得性高潮的能力”

答案：正确

《性高潮的科学》一书的作者之一，巴瑞-考米萨卢克博士说：除了在极个别的特殊情况下，每个人的体内都有获得性高潮的潜质。如果你认为自己从来没有过，很可能是因为你没有察觉到而已。压力过大、过去经历的阴影或者抗拒心理，都是让你感觉大打折扣的元凶。但是，千万不要就此放弃希望。考米萨卢克博士认为，如果你觉得自己很难获得高潮，最好去和性心理专家谈一谈，他们可以准确发现你的问题所在，然后给你介绍有效的解决办法。

2、是真是假?“只有找到G点，才能获得性高潮”

答案：尚无定论

这是个很微妙的问题。有些研究认为，只要刺激G点，一个位于阴道内前侧的小区域，就能很快获得全身性的高潮体验。但是也有专家认为，G点实际上并非所想象的那么神奇。《性高潮的科学》一书的另一位作者，贝佛利·威佩博士说：的确有些女性喜欢刺激G点的感觉，并很快获得了性高潮;但是也有些女性在第一次被触到G点的时候，感到非常不舒服，并有强烈的排尿欲望，她们很不喜欢这些感觉。而一旦有了这种厌恶的感觉，她们就会相当排斥G点刺激。所以，G点刺激获得高潮之说，具体得看女性本身的感受。

3、是真是假?经常做凯格尔训练会让你获得更强烈的性高潮”

答案：正确

凯格尔训练包括收缩和放松两个简单的部分，但是却可以很有效地增强你阴道和肛门附近PC肌的弹性。而那里丰富的神经末梢，会把压力传递给你的阴道。(不知道PC肌在哪儿?——你可以试着在排尿的时候突然憋住它，你所运动的肌肉就是PC肌)《精神治疗期刊》的研究证实，PC肌的弹性越好，就能帮助你获得更强的性高潮感受。

4、是真是假?“每个女人都应该从性爱中获得高潮”

答案：错误

研究证实，大约有70%的女性不是从性爱过程中获得高潮的。考米萨卢克博士认为，每个女人的身体构造有很大差异，所以，对于许多女性来说，刺激阴蒂要比性爱本身所获得高潮的几率要高得多。性高潮的神经感觉中枢主要集中在：阴道、阴蒂、子宫和宫颈四个部位。被刺激的部位越多，你的性敏感度就越高。尝试在做爱时用你或你伴侣的手去刺激自己的阴蒂，或者尝试那些能刺激到更多性敏感部分的体位，都会帮助你更容易地获得性高潮。

5、是真是假?“没有性高潮的女性就是性冷淡”

答案：错误

如果你发现自己没有达到性高潮，往往就会认为自己是“性冷淡”，实际上专家认为，“性冷淡”只是一个表示无法享受性爱的过时词语。如果女人在做爱中使用了润滑油，性欲就会被激起，而只要性欲被唤起，那就不能被称为“性冷淡”;性高潮虽然是做爱过程中的重要部分，但却不是最关键的，这就好比你饿了就要吃饭，但是并非每次的饭菜都那么香甜可口一样。专家的意见是：愉悦的感觉才是性爱过程中最重要的。过分刻意追求性高潮，相反，可能越无法获得性高潮。

6、是真是假?“身体状况会影响性高潮的获得”

答案：正确

人体内荷尔蒙的分泌会在很大程度上影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、睾丸激素的分泌异常或偏低时会降低性欲，造成子宫收缩异常，从而改变对高潮的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍性高潮，女性在迈入更年期之初也会因为内分泌失调而影响性欲，所以了解自己的内分泌周期会帮助自己更好地把握性高潮。此外，大脑内不同化学物质也会影响做爱时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，甚至一瓶咳嗽糖浆都有可能成为扼杀性高潮的元凶!

虽然性高潮是夫妻追求性生活的极至，性爱的美妙也通过这种感受得以升华，但是关于性高潮的谬误与真理同样众多，我们通过上面几点解析，可以纠正一些在性高潮认识上存在的普遍误解，改善性爱质量，不妨先从对性高潮的认识开始，让你们之间的性爱，更和谐更消魂。

7、是真是假?“性高潮会让人更健康”

答案： 正确

女性高潮迭起不仅会让自己更快乐，更享受，而且还真的会使你更健康。因为，专家们研究发现：“夫妻之间的性高潮可以向血液中释放止痛物质，可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化。此外，它还可以产生额外的雌性激素、雄性激素和荷尔蒙等，这些荷尔蒙可以使骨骼和肌肉处于健康状态，人也会感到轻松。”他们还宣称，一种被称作脑内啡的化学物质被释放，这种“快乐荷尔蒙”能刺激免疫系统里的细胞，有助于抵抗疾病，包括癌症。另外，性高潮还可促进新陈代谢，帮助身体排除毒素。

8、是真是假?“女上位是最容易获得性高潮的体位”

答案：错误

有些女性喜欢女上位是因为这样就可以更好地控制节奏，而且可以最大限度地让男性的耻骨刺激到自己的阴蒂，或者更容易自己刺激自己的阴蒂。但是，威佩博士说，有很多女性更喜欢后进式或那种尽量让自己往后靠的女上位，因为通过这两种体位，可以让男性的阴茎更直接地刺激到她们阴道前内壁，而这个部位则比阴道后内壁更容易感到兴奋。所以，考米萨卢克博士认为，最佳的体位并非一陈不变，而是决定于每个人的表现。

9、是真是假?“肥胖会影响女性获得性高潮”

答案：正确

已经有研究证明：女人太瘦会影响性欲，但是，对于肥胖的女性来说，这种危险同样存在。因为：当人体内的体脂量增加时，会使雄性激素较多地转化为雌性激素，而且后者又抑制垂体促性腺激素分泌，进而使睾丸酮分泌减少，可使人的性功能不同程度地降低，性欲也会随之下降。另外，肥胖对卵巢功能有明显影响，会导致卵泡发育异常、排卵障碍、发育不良等。一些肥胖女性不但会有闭经、月经稀少、月经不调等现象，还会产生性欲丧失、性感不足甚至性厌恶等性功能障碍。

想生男孩的孕前准备

想生男孩的孕前准备工作有不少，在备孕时期，要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩，就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会，以下的方法仅供参考。

1、基础体温测量：为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。

2、服用天然钙：女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。

3、禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。

4、阴道酸碱度调节：排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

5、制造性高潮：同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。

6、同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。

7、吃碱性食物：碱性食物能增强身体的碱性，是女性阴道能分泌出碱性物质，提高Y精子的生存几率，有利于Y精子和卵子结合。

夫妻生活如何能实现多重高潮

1、保持好心情有助于高潮

调查表明，更容易达到高潮的是那些年轻、婚姻整体关系和谐、心情放松快乐的人。当心态良好，生活幸福时，夫妻在性爱时可以达到身体和心灵的双重高潮———这是性爱的至高境界，不仅是女人所求，男人也是如此。要想获得这样的高潮，保持快乐的心情，创造舒适的性爱环境，交流性爱感受都十分重要。

2、在卧室之外开展前戏

前戏一定不是可有可无的，而是一项“要求”。它并不局限于身体方面的性接触，除了一些露骨的性表达，发色情短信、说恭维话和相互做按摩都能更好的激发伴侣的性欲望。

3、消除12-36分钟的时间差

男性平均大约需要6-8分钟可达到性高潮，女性通常需要20-40分钟，两者之间存在约12-36分钟的时间差。伴侣要意识到这个时间差，多通过身体上的爱抚来缩短它。、

4、快高潮前停一停

伴侣间可采用“欲擒故纵”的方法延长性爱时间，即快要达到性高潮时戛然而止，重新开始。需要记住的是，稍有缺憾的的性生活不能在一夜之间得以转变，双方必须持之以恒的坚持锻炼和练习，才能学会在床榻上保持更长的时间。

女性高潮后怀孕几率更大吗

解惑：女性高潮后怀孕几率更大吗

怎样提高怀孕几率，如何做才能更快受孕，最佳怀孕时间是什么时候，容易受孕姿势有哪些，排卵期计算这些增加怀孕几率的问题，是很多备孕夫妻必会在网络或者书本上寻找的热门话题。那么究竟怎样做能提高怀孕几率呢?性高潮后是不是更容易怀孕呢?

女性高潮是怎样的

究竟性高潮是什么，有人说是飘飘欲仙，有人说没什么感觉，现代社会体验不到性高潮的女性大有所在。女性达到高潮有两种形式，一种是由阴蒂被刺激产生高潮，一种是由阴道被刺激产生的高潮。女性高潮无外乎有这么几个症状表现：阴蒂胀大突出并且会跳动;阴道的括约肌会间歇式的收缩;阴道分泌物增加;肌肉会短暂性的僵硬;会喊叫或是无意识的发出呻吟;肌肉瘫软，还会有腿软的感觉;精神饱满，皮肤非常的红润;阴道分泌物大量涌出，也是所谓的潮吹。

女性高潮和怀孕几率有关系吗

那么性高潮到底和怀孕机率有没有关系呢?有研究表明，女性性高潮后，子宫颈里会得到更多的精子，怀孕的几率就越大。这是因为女性达到性高潮后，垂体会释放催产素进入血液，从而刺激子宫肌肉剧烈收缩，宫颈口的精子更加容易被吸入子宫里，受孕的机率就更大点。

还有研究表示，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。而且正常情况下阴道的ph值不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度会发生改变，随着阴道分泌的爱液增多，pH值升高，这时更有利于精子的游动。

以上这些研究都表明是性高潮后，子宫内的精子会进入更多，但是小编想要告诉各位备孕女性们，精液的多少并不能直接决定受孕机率一定会增加，因为决定精子遇到卵子的几率还要靠精子的活力，精子活力强，才有能力游到子宫遇到卵子。所以仅仅凭借性高潮真的不能说怀孕机率更大，只能说相对有那么一点点吧。

其实关于怎样提高怀孕几率，只要确定夫妻双方身体没问题，备孕期间健康生活，放松心情，自然而然就容易怀孕了。怀孕这种事情是越着急越不容易怀孕，不要太在意这次中没中这种问题，也不要为了怀孕而去刻意的过性生活，顺其自然最好!

让女人感到害羞的8组私密数据

1.时间：一次美妙的性事需要持续多长时间?65%的参与者回答45分钟左右最完美，而如果仅仅是为达到高潮，女性只需要15分钟。

2.多次高潮：大部分女性说自己在同一次性爱过程中只能获得一次高潮，承认自己能达到多次高潮的女性不到1%。

3.伪装：从没有假装过性高潮的女人寥寥无几，97%的人勇敢地承认了这一点：76%的男人认为这是女人的先天优势，她们可以尽管装下去。

4.性幻想：34%的女人承认，自己会在一天的不同时刻不自觉地想到性爱，还有13%的女性每天会有超过5次以上的性联想。

5.数量：8%的女性希望获得比现在更多的性爱。

6.叫床：85%的女人做爱时会发出声音，而喜欢叫床的男人不到10%。90%的女人认为，太安静的男人不性感

7.间隔：一次性爱和下一次性爱之间的间隔多少天最不至于导致性饥渴?超过半数的女性认为两次性生活以间隔四五天左右最合适。

8.情趣用品：26%的女性喜欢用震动器，而9%的女性绝对不会让丈夫知道自己的这个喜好。

女性G点被刺激后是什么感觉

什么是G点

G点，英文是G-spot，是由德国妇产科医生恩斯梯。格拉齐拍(Dr.ErnestGrafenberg)于1950年首先提出，是指女性阴道前壁靠阴道口2-3厘米处(女性阴道从外向内的1/3处)。

G点在哪里

性爱时，刺激女性的某些部位可以让女性更敏感，更容易达到性高潮。这些敏感部位包括阴道、阴帝、乳头以及女性身体的其他性敏感地带。而G点可以说是更能让女性享受到性快感，更快达到性高潮的敏感地带。G点是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。当受到刺激时，能够引起高度性兴奋及强型的性高潮。

G点是女性的高度敏感区

G点大小因人而异，一般相当于1分硬币大小。它不是点，而是一个区域。G点这个区域是由复杂的血管、神经、尿道腺等等环绕着腺管、膀胱颈等组织，其构造与男人的前列腺相似。G点有小小的孔道通向尿道，如果对G点加以一定的刺激，即呈皱状鼓起，并产生弯曲;若继续加以刺激，则鼓起的组织里就会渗出类似于汗液一样的透明液体，并从小孔流入尿道。

G点有什么作用

G点的存在，对提高女性的性快感和促进性高潮有一定的意义，更利于两性关系的和谐。但并不是所有的女性都有G点，G点也不是那么容易就能找到。在两性中，如果执着于追求G点，忽略其他，反而会适得其反，影响夫妻性生活。

因此，对于G点，夫妻双方都要有正确的态度，就算没有G点，其实也不影响女性的性高潮。是吧。

女性性生活缺乏容易失眠

当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得更加突出。

这是因为男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间上都有较大的差距。男性的性欲能很快激发，并在整个性交过程中可以很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快的消退。因此，男性只要一旦达到了性高潮(哪怕是手淫之后)就可以很快地安然入睡。但是女性则不同，女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮之后性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性更容易产生失眠。因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐不完美是女性失眠的重要原因。

完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。因为热情奔放的性行为过后，紧张激动的身躯得以放松，肌肉在满足之后的疲倦中得以舒展，心灵在愉悦的飘荡之后得以放松。因此，夫妻俩需共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，一同进入梦乡。

最易被忽略的5个高潮秘诀

1.放松下来才能有高潮。多项研究表明，女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。相反，男性达到高潮最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在性爱过程中要么假装性高潮，要么无果而终。不过，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

2.多赞美她的身体。女性性高潮既是身体体验，更是情感体验。导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。

3.一次性爱可有多次高潮。女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让阴蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激阴蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

4.双重刺激更容易使女性达到高潮。男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部阴蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。

5.口交更容易让女性达到高潮。(视情况用)研究发现，大多数女性表示，与阴道性交相比，口交产生的快感更强烈，也更容易使她们达到性高潮。性学专家分析指出，从解剖学上看，女性大部分敏感神经末梢位于外部，即阴蒂及阴道开口处。要让女方尽情享受口交之乐，男方应掌握的最重要的技巧是：乐在其中。这会让女方彻底摆脱尴尬心理，全身心投入奇妙的性体验，更容易达到性高潮。

为性爱添加动力的技巧

1、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

5、应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。

6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。

10、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

女人性爱“潮湿”反应

“潮湿”的性爱过程让男女能更好的享受性爱带来的刺激，性高潮是性爱的完美境界，但是不是所有的人都可以有性高潮，害羞、干涩，松弛让有些女人一生都不会出现性高潮。女人“潮湿”的性高潮感受又说什么样呢?

潮是指在性交过程中，阴茎在阴道内抽动摩擦到一定程度时，阴道分泌物阵阵排出，外阴异常滑润，随后突然出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩，约每隔0.8秒收缩一次，3-4次，随着这种收缩出现的特殊快感。

下面就来看看女人在性高潮时的表现，你就会知道女人到底有没有高潮了。

1、性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

2、出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

3、呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。

4、性高潮时女性阴道肌肉痉挛。尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。

5、乳房出现乳头勃起反应。乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。