甲亢患者需要注意的常识

甲亢患者需要注意的常识

一、甲亢患者容易心情烦躁，精神紧张，情绪会变得急躁，疑心重，心悸，精神容易透支，应该多休息;体力容易透支，尽量少干活，可以做有氧运动;尽量保持平静的心情，不要玩过于刺激的游戏。

二、甲亢患者在饮食方面要注意，不吃辛辣等刺激性食物，例如：蒜、辣椒、酒、油炸食物等。不吃含碘量高的食物，如：海鲜、海带、紫菜等。不喝咖啡、浓茶等兴奋性食物。

三、甲状腺激素分泌过多，代谢加快，对营养食物需求大，适合多吃高热量、维生素多、蛋白质多的食物，这样有助于机体代谢的正常运行，多吃新鲜水果、蔬菜。

四、甲亢患者要多喝水，适当补充碳水化合物，因为甲状腺激素多，有利尿的作用。

五、甲亢患者不能暴饮暴食，可适当增加用餐次数，适合清淡饮食。

六、甲亢患者注意力不够集中，手会出现颤抖的现象，不适合高空作业;甲亢患者眼睑水肿，眼睛突出，视力下降，少看手机、电视。

预防甲亢危象的日常注意要点

预防要点1：忌食任何含碘食物或药物

正常情况下，机体如摄入过多的含碘食物后，经过自身的代谢循环，会将多余的碘自动排出体外，但是甲亢患者不会。由于甲状腺功能亢进，会导致甲亢患者自身代谢机制紊乱，不但不会将剩余的碘排出体外，反而会结合这部分碘合成大量的甲状腺激素，而导致甲亢的病情加重，所以，甲亢患者要忌用任何含碘食物，如海产品等，或含碘药物，如含碘喉片，含碘造影剂等。

预防要点2：保证食物的营养均衡

甲亢患者的日常饮食要讲究营养均衡。保证三大营养物的供给充足，并充分补充维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素B,以及钙和铁的补充，并适当选择一些动物内脏和新鲜绿叶蔬菜食用。但要注意一点，即甲亢患者常会出现腹泻现象，所以在食物的选择中，不要过多食用富含纤维素的食物，否则会加重患者腹泻症状。

引起甲亢的主要原因 精神刺激

长期的精神创伤，强烈的精神刺激，如悲哀、惊恐、愤怒、紧张、忧虑等常可促发甲亢。不少患者常有因“生气”而得病的叙述。据统计，约有62%的甲亢患者有精神刺激因素。

适合甲亢患者的四季运动

甲亢患者应根据自身病情、身体状况和习惯爱好，选择一种或两种能够促进身心健康的运动项目，开始持之以恒的运动，运动量应逐渐增加，应以运动后不感到疲倦为度。

甲亢患者可以选择有氧运动或无氧运动，有氧运动可以帮助患者改善心肺功能，调整神经系统功能，并能锻炼肌肉和骨骼，适合甲亢患者选取;而无氧运动以爆发力为特点，不适合于甲亢患者锻炼，锻炼时应注意安全，避免意外的发生。甲亢患者常进行的运动疗法包括慢步、慢跑、跳舞、太极拳、游泳等。

甲亢患者在进行运动前应进行体格检查，咨询专科医生的意见，选择开始运动的时机、运动方式及适合的运动量。患者开始运动的初期应选择轻度的运动项目，如 步行、广播体操、自行车、平地踏步等，如果进行一段时间轻度运动后体力增强，可选择中度运动项目，如慢跑、登山、球类、坡路自行车。患者应避免在空腹时进 行体育运动，也不能在进食后立即开始运动，一般在进食后2小时后开始运动比较合适。运动疗法应规律进行，切忌不规律运动。

甲亢的治疗是很多人都非常关注的问题，虽然这种疾病是我们生活中多见的疾病，但是很多患者都不了解疾病的治疗。发现疾病不是可怕的，可怕的是患者不重视疾病，错过了最佳的治疗时间。

甲亢的危害有多大

1、甲亢会导致男性导致性欲减退、阳痿、精子数量减少、不育及乳房发育。甲亢会引起女性月经紊乱、闭经及不孕等表现即使怀孕后甲亢的危害也易产生胎儿发育不良、早产、流产、胎儿发育不良及死胎。这也是甲亢严重吗的介绍之一。

2、甲亢对精神、神经系统的损害。甲亢会让人引起幻想、躁狂症、精神分裂症、抑郁症、全身震颤等并发症。轻度甲亢患者影响学习、工作和生活，严重的可引起甲状腺危象，全身衰竭等严重后果甚至死亡。

3、甲亢患者的眼睛会出现怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等现象，严重是会雪线角膜溃烂，水肿等现象，病情严重的患者最终会导致失明。

4、甲亢患者易激动、精神过敏焦虑烦躁、多猜疑，难以与他人相处，影响与家人的关系，甲亢患者常注意力不集中，多言多动、失眠紧张疲乏无力等导致工作学习效率低或者无法工作学习。

5、患者体温会超过39度且伴随脉搏跳动急促、恶心、腹泻或肝肿大、黄疸、烦躁不安、全身颤抖等现象，若无适当的救护患者将会发生精神错乱、昏迷、心律不整或心衰竭而死亡。

哪些人不宜食用辣椒

1、瘦人不宜多吃辣椒：瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。

2、甲亢患者不宜食辣椒：甲亢患者常常处在高度兴奋状态，故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本来就容易心动过速，食用辣椒后会使心跳加快，加重症状。

甲亢患者的保健措施有哪些

1、甲亢患者避免感染

避免感染，所以甲亢患者也要注意避免日常生活中的感染，提早进行控制，避免影响甲亢的病情。

2、女性患者不宜妊娠，哺乳期间应暂停哺乳

如果患甲亢者为女性及妊娠时刻的妇女，那么尤为注意的是，要注意间断给孩子进行哺乳，因为在妊娠时刻的女性服用的药物会对腹中的胎儿构成影响，另外通过乳汁再传染给婴儿会影响婴儿的正常发育。

3、甲亢患者少食或禁食含碘食物

甲亢患者要注意饮食上多控制含碘的食物和影响性的食物，因为甲亢患者食用过多的含碘食物会致使甲状腺组织的硬化，增加疾病的治疗难度，所以甲亢患者尽量不要多吃含碘的食物，另外伴有甲亢性心脏病的患者也要注意避免葱、姜、蒜等影响性的食物。

4、甲亢患者杜绝不良影响

甲亢患者还要注意避免不良的精神情绪，因为甲亢患者在病情加重时，心境上会有所改动，常常会因为一些微乎其微的小事儿发生暴怒，所以在这请大家谅解甲亢患者，患者自己也要主要控制。

5、供给丰富营养素

适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新 鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

阐述甲亢的危害

很多人都表现为眼睛突出、脖子肿大、多食消瘦、心跳加速、心率过快、多汗、心慌、手抖、脚斗比较严重，却不知这是甲亢的症状表现。有些人患了甲亢也没有足够的重视，迟迟不去医院接受治疗，随着病情的不断加重，对患者的伤害也越来越大，严重影响着患者的正常生活……

轻度危害

脖子肿大，眼睛突出，影响患者的美观程度，有些患者常常失眠多梦，影响患者的睡眠质量。

中度危害

患了甲亢，患者的劳动能力开始有所下降，严重影响患者的工作效率。甲亢患者多言多动、失眠慌张、思想不集中，有时神经系统出现幻觉。

重度危害

甲亢患者脾气异常暴躁，常常和家人吵架，危害家人及亲友的关系，严重时导致家庭破裂。有些女性甲亢患者怀孕多次，流产多次，有些甚至引发胎儿窒息。甲亢的危害都有哪些，点击咨询专家

生活中导致甲亢的发病原因有很多，有些甲亢患者是由于遗传因素导致的，在家族中有甲亢患者的患甲亢的几率是比较高的;有些甲亢患者是由于激素的影响，使女性朋友在怀孕期间发生甲亢;有些甲亢患者是由于精神刺激所导致的;有些甲亢患者的发病与自身免疫系统异常有着一定的关系，免疫系统诱发自身免疫系统疾病诱发自身免疫疾病所致。

甲亢的症状有哪些

临床上甲亢患者主要表现为：心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、女性可有月经失调甚至闭经，男性可有阳痿或乳房发育等。

甲状腺肿大呈对称性，也有的患者是非对称性肿大，甲状腺肿或肿大会随着吞咽上下移动，也有一部分甲亢患者有甲状腺结节。甲亢时引起的眼部改变，一类是良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝视或呈现惊恐眼神;另一种是恶性突眼，可以由良性突眼转变而成，恶性突眼患者常有怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等，由于眼球高度突出，使眼睛不能闭合，结膜、角膜外露而引起充血、水肿、角膜溃烂等，甚至失明。也有的甲亢患者没有眼部症状或症状不明显。上述均是典型甲亢的临床表现，但是并非每位甲亢患所有的临床症状都有，不同类型的甲亢，临床表现也不同。

患上甲亢会发生哪些较为明显的症状呢

1、高代谢症群：

不少甲亢患者都是高代谢人群，表现为多饮多食而体重却忽然减轻。所以这种高代谢的特性使不少患者表现为比拟怕热多汗，面部等皮肤很容易出汗。常有低热，严重时可呈现高热。患者常有心动过速、心悸、胃纳明显亢进，但体重降落，疲惫无力。

2、眼睛表现：

甲亢患者比拟明显的病症为眼睛病变，普通患者会表现为眼球内侧聚合艰难或者欠佳的状况。甲亢患者的眼睛部位是最容易察看也最为明显的病症表现部位，患者能够呈现眼球内侧聚合艰难或欠佳。眼睑裂隙增宽，少眨眼睛和注视。眼向上看时，前额皮肤不能皱起。眼向下看时，上眼睑因后缩而不能跟随眼球下落。甲状腺肿：不少患者以甲状腺肿大为主诉，呈洋溢性对称性肿大，质软，吞咽时上下挪动。少数甲亢患者的甲状腺肿大不对称，或肿大不明显。

非典型甲亢易误诊

腹 泻

甲亢患者因甲状腺激素分泌过多，致胃肠蠕动增快，大便次数增多，表现为顽 固性腹泻，大便一日数次至十余次，稀薄或呈水样，无脓血，常易被误诊为慢性肠炎、痢疾、消化道肿瘤。因此，凡食欲增加与消瘦并存，伴腹泻、大便镜检正常， 或原因不明的食欲下降、恶心、呕吐，特别是老年患者，应想到甲亢。

周期性瘫痪

甲亢性周期性瘫痪为甲亢性肌病，占甲亢患者的3%-4%，症状与“低钾性周期性瘫痪”类似，常发生于青壮年男性。患者可先有甲亢，后出现周期性瘫痪;也可以先出现周期性瘫痪，而后出现甲亢。因此，对发作频繁的周期性瘫痪者，应排除甲亢。

肝损害

甲 亢患者由于机体处于高代谢状态，氧消耗增多，肝糖原消耗增加，以致肝脏相对供氧、营养不足，出现肝损害的表现，如食欲差、乏力、厌油、黄疸，以及转氨酶、 总胆红素升高等症状，因而常常会被误诊为黄疸型肝炎或单纯性肝炎。因此，对原因不明的肝功能异常、经常规护肝治疗效果差，又没有其他病因可寻时，应想到甲 亢可能。

心脏病

甲亢患者中，有85%的人可表现为心血管系统异常，即出现心律失常、心脏增大、心力衰竭等一系列心脏病表现，老年人极易被误诊为冠心病、肺心病等，青年易误诊为风心病、心肌炎等。

精神症状

部分甲亢患者会表现为一系列精神症状，如神经过敏、注意力不集中、急躁易怒、坐立不安、失眠，甚至出现狂躁、幻觉等，这些患者常被误诊为神经官能症、更年期综合征等。

突 眼

甲 亢患者中约有50%-70%的人会伴有眼球突出症状，而且双侧眼球突出不对称，往往一侧更明显，眼睑及眼眶周围都肿胀，眼结膜充血水肿。由于眼球突出，眼 睑不能闭合，角膜长期暴露在外，易发生角膜溃疡、感染等。这些患者常会先就诊于眼科，且常被误诊为眶后部肿瘤等。

血小板减少

甲亢患者代谢旺盛、消耗过多，容易导致铁、维生素、叶酸等营养物不足，进而影响血小板生成;亦可因过多的甲状腺素损伤干细胞，影响血小板的生成而使血小板减少;另外，少数甲亢患者会出现脾肿大、脾功能亢进，而脾脏是破坏血小板的主要场所，亦会引起致血小板减少。