七夕节的中医养生
七夕节的中医养生
配方治病防病
七夕佳节有配药的习俗，人们常用松柏等入药配方，甚至还主张饵松实、服柏子、折荷叶等，并称它们为长生不老的仙药。中医认为，久食松子健身心，滋润皮肤，延年益寿;《玉楸药解》谓其“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”，《海药本草》说它“久服轻身，延年不老”;清宫还将松子列为御膳食品。柏子香气浓郁，能养心安神、止汗润肠;《本草备要》载，“凡补脾药多燥，柏子仁润药而香能舒脾，燥脾药中兼用最良”。荷叶能清热解暑、升发清阳、凉血止血，《滇南本草》说它“上清头目之风热，止眩晕，清痰，泄气，止呕、头闷疼”。
七夕时还常选用一些比较实用的药方治病。如晒槐汁治痔，将槐树枝切成小段，煎煮至药液呈绿色，先熏后洗痔疮处，有清热凉血、清肝泻火的作用，疗效很好;煎苦瓜治眼，苦瓜能清暑涤热，可治赤眼疼痛，《生生编》载其“除邪热，解劳乏，清心明目”;摘瓜蒂治下痢，瓜蒂被《本经》列为上品，《别录》云，“生嵩高平泽，七月七日采”，“治疟，无问新久”。
七夕，闽西客家人习惯用仙人草冬瓜块和水熬煮，再用洁净的瓦坛密封贮存，以治疗发热、头痛、中暑、惊风。这是有医学根据的，《本草求原》说仙人草能“清暑热，解脏腑结热毒，治酒风”，《本草再新》说冬瓜“除心火，泻脾火，利湿祛风，消肿止渴，解暑化热。”
储水辟邪防病
七夕储水的习俗由来已久。雍正《广东通志》载，“家汲井华水贮之，以备酒浆，曰圣水”，光绪《惠州府志·风俗》亦记曰：“七夕，男女晨起担水贮之，谓‘七夕水’，饮之可以治疾明目”。人们在七夕这天早晨都要取回水后用新瓮盛起来储存，用于治疗疮疖，除去湿毒，医治多种热证。中医认为，井内之水，多喝能消热解毒，利于小便赤热、艰涩不畅、烧酒醉死等。《本草纲目》说，“井水新汲，疗病利人，平旦第一汲，为井华水，其功极广，又与诸不同，主治酒后热痢，洗目中肤翳”。《濒湖集简方》记载一解烧酒醉死方：“急以新汲井华水，细细灌之，至苏乃已。”
七夕还流行用脸盆接露水，说它是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快，用它给小孩煎药杀虫效果好。中医认为，露水可以入药，可用以煎煮润肺杀虫的药剂，或把治疗疥癣、虫癞的散剂调成外敷药，可以增强疗效。
煎汤洗发护发
妇女七夕洗发，也是特别的习俗。湖南《攸县志》记载，“七月七日，妇女采柏叶、桃枝，煎汤沐发”。原籍浙江的台湾作家琦君，在《髻》中也提到其母与叔婆等女眷在七夕沐发。还有些地区的未婚女子，喜欢在节日时用皂角树等树的液浆或枝叶汁兑水洗头发，传说不仅可以年青美丽，还可以尽快找到如意郎君。这当中除了女性祈愿仙子佑护之外，也有一定的医学道理。如皂角树枝叶煎汤沐发，能够清热化湿、祛除多余脂肪、通畅毛囊，对防脱发和乌发效果颇佳，不会刺激头皮。再如黑骨木树浆黑发功效也是极佳。
吃节令食物强身健体
七夕“拜织女”是少女、少妇们的大事。祭拜供品包括茶、酒、新鲜水果等，五子(桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子)更是少不了，焚香礼拜默默祷告后，这些供品也就成了她们宵夜的食物。五子的药用价值很高。桂圆有开胃益气、养血健脾、补心安神、补虚长智之功效;红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津;榛子有“坚果之王”的美称，《开宝本草》说它“主益气力，宽肠胃，令人不饥，健行”;花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”;瓜子据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺化痰、润肠通便等功效。
七夕节这一天还要吃“巧果”，《东京梦华录》中称之为“笑厌儿”、“果食花样”。巧果的主要成分是小麦面。小麦味甘，性凉，有养心安神，益气除热，除烦止渴，和五脏，调经络，利小便之功效。
用使君子、石榴驱虫防疫
相传北宋景佑元年，闽南一带瘟疫流行，人们因患虫病面黄肌瘦，名医吴夲七夕那天倡导大家购食使君子、石榴驱虫，很多人吃后效果显著。吴夲后被闽台人誉称为“大道公”、“真仙师”，至今感念不已。这也形成了一种节俗沿传至今。使君子是著名的驱虫药，《本草纲目》说它“味甘气温，既能杀虫，又益脾胃，所以能敛虚热而止泻痢，为小儿诸病要药”。石榴果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;果实营养丰富，能健胃提神、增强食欲、益寿延年;石榴花则有止血功能，用石榴花泡水洗眼，还有明目的作用。
2018年七夕节是几月几日 七夕饮食养生
顺应时令、多吃当季瓜果。
丝瓜是当季蔬菜，此时的丝瓜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、皂甙、木糖胶、瓜氨酸、维生素、矿物质等成分，食用后有清热凉血、驱风化痰的作用。
建议：丝瓜中含有大量的维生素C和其他美容成分，女性经常食用可以美容皮肤，防止皮肤老化、让皮肤自然白皙、细嫩有光泽。
苦瓜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、氨基酸以及其他营养成分，食用后可以清热解暑、清肝明目，是一道非常适合处暑节气吃的食物。
建议：苦瓜性凉，孕妇、经期女性、脾胃虚寒人群不要食用，以免引起不适。
冬瓜中含有碳水化合物、维生素、蛋白质、矿物质、核黄素、硫胺素、尼克酸等营养成分，食用后有清热解暑、利尿通便的养生作用，如果煮汤的时候将冬瓜皮一起煮了效果会更好。
建议：冬瓜性凉，阴虚体质、脾虚人群、便溏腹泻人群、吃补药人群不宜食用冬瓜。
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七夕节淘宝有活动，大家可以给伴侣挑一些精致小物。
七夕节在古代的时候是专属于少女和妇女的节日，随着时间逐渐演变成了青年男女之间互相示爱的节日，变成了中国传统节日中最具浪漫色彩的节日。
七夕节淘宝有活动吗 七夕养生指南
以收敛为主，节奏宜慢。
七夕是在立秋后，立秋后身体进入收敛期，此时应当最睡早起、多出去走走，吸收一下外面的新鲜空气，将体内多余的废弃物给排出去，同时减少运动量，运动以休养类、有氧类为主，例如适当的慢跑，秋季慢跑可以促进身体的血液循环、加强身体素质。
七夕节吃什么 吃花瓜
花瓜是只在瓜果上雕花样，有奇花异鸟，或者成双成对的佳偶，也有吉祥如意的图案或者奇特的浮雕，在七夕节吃了这样的花瓜，可能会沾染到别人的巧思，让自己也变得灵慧起来，这也是七夕节吃花瓜的寓意之一。
七夕情人节是农历还是阳历 七夕节吃什么传统食物
七夕节的时候有牛郎织女会面的传说，这也是七夕节的来源，七夕节的时候牛郎织女会面如果公鸡不叫那么牛郎和织女就不用分开，所以，七夕节这天有杀公鸡吃的传统，以祈祷有情人终成眷属。
花瓜是只在瓜果上雕花样，有奇花异鸟，或者成双成对的佳偶，也有吉祥如意的图案或者奇特的浮雕，在七夕节吃了这样的花瓜，可能会沾染到别人的巧思，让自己也变得灵慧起来，这也是七夕节吃花瓜的寓意之一。
江米条的主要成分是糯米、豆粉、麦芽、糖水等，都是口感细腻、绵软可口的食物，寓意爱情甜蜜。
制作方法：
用糯米加豆粉、面粉、麦芽、糖水，醒发后切开然后切块擀开，切条揉搓成圆圆的长条，然后放到油锅里面炸，炸到金黄的时候再出锅，在上面撒一些白糖后放凉即可食用。
饺子是中国人很热爱的一种食物，尤其是北方地区，但凡有个重要的日子都会喜欢吃饺子，气息节的时候会在饺子里面放很多东西，例如铜钱、针、红枣、桂圆等食物，吃饺子的时候吃到铜钱的有才气，吃到针的手巧、吃到红枣的爱情如意、吃到桂圆的家庭圆满。
2018年七夕节是几月几日
2018年8月17日是一年一度的七夕节。
七夕节，又叫乞巧节，或者七巧节，是起源于中国的传统节日，一开始是寄托了对自然的崇拜，以及妇女祈求精明能干，后来被赋予了牛郎织女的传奇故事，使其成为了象征爱情的节日。
七夕节的习俗
七夕节自古就有所以留下来很多的习俗，例如穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧、种生求子、为牛庆生、晒书晒衣、供奉“磨喝乐”、拜织女、拜魁星、吃巧果等传统习俗。
七夕节吃什么 吃巧酥
巧酥俗称是巧人，是用酥糖做成一个女人的形象，出售的时候会说是在”送巧“或者”送巧人“，意喻女子越来越能干，也有巧酥做成牛郎织女模样的，意喻爱情美满，十分讨巧，适合在七夕节的时候食用。
七夕节吃什么传统食物 吃巧芽面
七夕节的时候有吃巧芽苗的传统，做巧芽的豆芽要提前一个星期发好，然后等豆芽长到2、3厘米的时候就可以擀面了，然后下锅煮，在里面放入调味品，出锅前将绿豆芽盖在上面即可。
七夕节的习俗 七夕节是几月几日
今年的农历七月七日是2018年8月17日。
七夕节具有悠久的文化和历史，从乞巧的角度来看，寄托了女性对于生活的期盼，从典故和历史故事来看则寄托了广大劳动人们对于美好爱情的忠诚和向往。
七夕节吃什么传统食物 吃鸡
七夕节的时候有牛郎织女会面的传说，这也是七夕节的来源，七夕节的时候牛郎织女会面如果公鸡不叫那么牛郎和织女就不用分开，所以，七夕节这天有杀公鸡吃的传统，以祈祷有情人终成眷属。
七夕节吃什么 吃巧果
巧果的全称是：乞巧果子。七夕节又叫乞巧节，是一个妇女期盼自己变得更为能干的一个节气，所以，七夕节这天，会流行吃乞巧果子的传统。
乞巧果子的主要原料是面粉和芝麻，制作方法是将芝麻裹在面粉混合在一起，过油炸，然后装盘食用，也可以在七夕节这天将自己做的巧果送给亲朋好友。