薄荷泡水是新鲜的好还是干的好

薄荷泡水是新鲜的好还是干的好

新鲜的更好。

干薄荷和新鲜薄荷的营养价值是一样的，但是在泡水的时候如果有新鲜薄荷的话还是选择新鲜的比较好。因为新鲜的薄荷没有经过任何加工，里面的营养成分保留的就会更加完整，这样泡水之后营养成分也更高，并且泡水之后所散发的味道会更加的清香。

干薄荷和鲜薄荷叶哪个泡水好 薄荷叶泡水的禁忌

1、体质虚寒：薄荷叶的性质偏寒性，其作用是宣散风热，因此对于一些本身体质虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议服用的，以免加重体内的虚寒症状，不利于身体的健康。

2、不对症者：薄荷叶是属于一种中药材，而且其性质偏寒性，因此一般是需要在医生的指导下对症服用的，如果不对症就服用的话，不仅起不到很好的保健作用，反而还会对健康造成不利的影响。

干薄荷和鲜薄荷叶哪个泡水好喝

新鲜薄荷。

新鲜薄荷和干薄荷最大的区别就是干薄荷是晒干后的薄荷，所以在晒干过程中会有部分营养流失，而新鲜薄荷没有经过任何处理，所以营养价值会保留的更加完整，所以用新鲜薄荷泡水喝的话，口感也就会更好。

此外，新鲜薄荷的营养成分更容易溶解在水中，尤其是温水或者热水袋，新鲜薄荷中的芳香物质很容易会被激发出来，这样薄荷水的口感也会更加清新。

薄荷泡水喝是老的好还是嫩的好呢

都可以。

薄荷是一种药食同源的材料，中医认为：薄荷性凉、味辛，具有疏散风热、清利头目的功效，经常应用薄荷泡水喝，可以起到提神醒脑、清热等功效，有利于身体健康。

用薄荷泡水喝的时候，可以用老一些的薄荷泡，也可以用嫩一点的薄荷来泡，老薄荷的味道会更浓郁，嫩薄荷的味道则更佳清新，因此，薄荷泡水用老薄荷或者嫩薄荷都是可以的。

干薄荷和鲜薄荷叶哪个泡水好

新鲜薄荷。

新鲜薄荷和干薄荷能起到的功效是一样的，但是在泡水时更使用新鲜薄荷，因为薄荷在晒干的过程中其中部分营养成分会流失，而新鲜薄荷没有经过任何加工处理，其中的营养成分会保留的更加完整。另外新鲜薄荷中含有大量的芳香油成分，泡水喝的口感也会更加的清新。

但新鲜薄荷并不好保存，所以没有新鲜薄荷的时候可以食用干薄荷。

薄荷怎么吃

薄荷的吃法有很多种，其味道清新，外观碧绿，还是一种具有药用价值的蔬菜，所以其本身吃法也是多种的，可以根据自己的需求来选择吃法。

新鲜的薄荷叶是可以生吃的，直接将薄荷叶清洗干净，然后就可以直接食用，生吃的薄荷其清凉味道是非常重的，可以起到非常好的提神醒脑的作用，并且也可以起到清热解毒的作用，既方便又有效。

其次就是薄荷泡水吃，这种无论是干薄荷还是新鲜薄荷都是可以采用泡水的吃法，其泡水的话也是可以起到不错的药效作用，并且薄荷泡水的味道更加清甜，也可以根据自己的口味自行添加调味料。

薄荷也可以作为菜品的辅料来食用，因为薄荷的清新味道十分的强烈，所以其本身可以掩盖腥味并且做到提香的作用，也可以搭配荤类食物一起食用，口感和味道会更好。

鱼腥草晒干好还是新鲜好

各有优劣，看个人用途及喜好。

新鲜鱼腥草的味道较重，有股鱼腥气味；干鱼腥草的味道较轻，是淡淡的药味，接受不了鱼腥味的人建议选择干鱼腥草，喜好鱼腥味的人群建议品尝新鲜鱼腥草。

另一方面，干鱼腥草相较新鲜鱼腥草保存时间更长，且综合药效稍强于新鲜鱼腥草，同样重量的鱼腥草，干的较新鲜的水分少，含有的有效成分多。而新鲜鱼腥草在消炎这一方面更强，可以缓解各种炎症，相比较而言干鱼腥草消炎效果就相对较低了。

薄荷泡水用开水还是冷水泡

热水。

泡薄荷水是最好使用热水，但水温不宜超过80摄氏度，因为温度过高会破坏部分薄荷中不耐高温的营养成分，从而会影响薄荷泡水的营养，而温度过低则不能很好的将薄荷中的芳香油物质激发出来。所以用不超过80摄氏度的热水泡是最好的，这样既能保留薄荷泡水清新的口感，同时也不会破坏其中的营养。

夏天起痱子了有什么办法可以解决 薄荷水

薄荷是寒性食物，薄荷水敷于痱子处有凉血的效果。

做法：将新鲜薄荷或者干薄荷泡水，等水凉后敷于痱子处即可，也可以捣碎新鲜薄荷，将捣碎的薄荷敷于痱子处，效果更佳。

请问薄荷怎么吃

薄荷的吃法有很多种，其味道清新，外观碧绿，还是一种具有药用价值的蔬菜，所以其本身吃法也是多种的，可以根据自己的需求来选择吃法。

生吃

新鲜的薄荷叶是可以生吃的，直接将薄荷叶清洗干净，然后就可以直接食用，生吃的薄荷其清凉味道是非常重的，可以起到非常好的提神醒脑的作用，并且也可以起到清热解毒的作用，既方便又有效。

泡水

其次就是薄荷泡水吃，这种无论是干薄荷还是新鲜薄荷都是可以采用泡水的吃法，其泡水的话也是可以起到不错的药效作用，并且薄荷泡水的味道更加清甜，也可以根据自己的口味自行添加调味料。

辅料

薄荷也可以作为菜品的辅料来食用，因为薄荷的清新味道十分的强烈，所以其本身可以掩盖腥味并且做到提香的作用，也可以搭配荤类食物一起食用，口感和味道会更好。