你还在做“斑”马女生吗？
你还在做“斑”马女生吗？
首段：色斑是一种面部的皮肤损害，好发部位在面颊或者鼻梁处，
偶尔也会泛发到颈部，是比较常见的皮肤问题。从针尖至米粒大的褐
色小斑点都有，而且形状各异。色斑的数量多少不定，各个斑点之间
互不融合。紫外线、肌肤损伤及内分泌失调都可能导致色斑。色斑并
不只光顾老年人，工作压力，无规律的生活和不注意保养的年轻人一样受到色斑的青睐。那如何去除色斑，保住我们的面子免受斑点的侵扰呢?接下来我会为大家总结了一些方法。
燕麦祛斑法
原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。
方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部数十分钟，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天饮用。
玉竹祛斑法
原理：玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。
方法：将玉竹放入开水中煮5分钟，加入适量冰糖，每天早中晚饮用杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。
防晒衣要巧搭配
仿风衣款的时尚立领设计，带着一丝女性的干练，腰部的链条设计让衣服不显单调，显瘦的修腰设计，搭配上一条显瘦的牛仔裤，一对鱼嘴高跟鞋，戴上一顶简约的草帽。帅气不是柔情。
复古烧花透明防晒衣+斑马纹短裤
复古烧花图案，尽显古典风韵,写意不羁的风格，充满动感。配上一条斑马纹的短裤，优雅性感。举手投足间气质不凡。
时尚的条纹设计，永远不失风采。蓝白相间充满活力，连帽式的设计更加的甜美，白色的系带短裙，略带褶皱的下摆，清纯时尚。
常见观赏螺的饲养之苹果螺
很多螺因外貌奇特而被当做观赏螺来饲养，今天学习啦小编就来给大家讲讲常见观赏螺的饲养方法。
常见观赏螺的饲养之苹果螺
环境与适应：在沼泽、沟渠、池塘、湖泊和河流中，都可见到苹果螺的生态系统。
大部分的品种偏好止水胜过流水，只有少数品种能适应有强烈水流的河流。
常见观赏螺的饲养之斑马螺
属汽水域螺。壳上黄黑相间着长条形纹路，很漂亮。斑马螺身上的纹路很丰富，有锯齿状的条纹也有成斑点状的，等等。
生存环境：虽然是汽水域螺，但是在淡水里也一样能很好生存。
斑马螺在淡水适应性很强，属于生命力较强的螺，较差的水质环境中也能生存。
斑马螺适合PH7.1-7.4的硬水，软水中容易溶壳，壳外美丽的条纹被溶蚀，降低了观赏价值。
适宜生活在20-26℃的水温里。22-24℃最适宜斑马螺生长，也最活跃。
常见观赏螺的饲养之角螺
也叫水雷螺。这种螺的壳体类似海洋里的螺，客体有枝状突起，非常像一颗水雷在水中，体色也非常多样化。
1、生存环境：角螺属汽水域螺。
和斑马螺的环境要求一样也是比较皮实的螺，要想保持角螺的角长而美丽，一定要保持好缸里水体的硬度和充足的钙质。否则很容易被溶短，特别是新长出的角，而失去角螺的特色。
2、食物：同斑马螺。
常见观赏螺的饲养之鲍鱼螺
顾名思义，因体形像鲍鱼而得名。壳上的纹路也多种多样，常见的是网格状纹路。
在网上也有人称它为篱螺或笠螺。
现在市面上还有一种叫军帽螺的。除了壳体是乌色，尾部比较突起外，其他形态都和鲍鱼螺一样。所以归在一起讲述。
生存环境：同斑马螺。
对水质要求略高于斑马螺。
鲍鱼螺在捕抓时要注意它的腹部的吸附力很强，吸得很紧，不要强行剥离，这样鲍鱼螺会很容易受到伤害导致死亡。
煎锅哪个牌子好
煎锅什么牌子好?下面，就来为大家盘点那些口碑最好、最畅销的煎锅品牌排行。
Fissler菲仕乐煎锅 (十大煎锅品牌，Fissler菲仕乐)
zwilling双立人煎锅 (十大煎锅品牌，zwilling双立人)
STON司顿煎锅 (十大煎锅品牌，STON司顿)
Pearl Life珍珠生活煎锅 (十大煎锅品牌，Pearl Life珍珠生活)
OQO欧克欧煎锅 (十大煎锅品牌，OQO欧克欧)
Lagostina拉歌蒂尼煎锅 (十大煎锅品牌，Lagostina拉歌蒂尼)
斑马煎锅 (十大煎锅品牌，斑马)
苏泊尔煎锅 (十大煎锅品牌，苏泊尔)
爱仕达煎锅 (十大煎锅品牌，爱仕达)
美的煎锅 (十大煎锅品牌，美的制冷集团)
预防妇科炎症定期体检很重要
医生介绍，对于女性朋友来说，经常进行健康检查是非常有必要的，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。
肿块检查
为了能够尽早地发现皮肤癌。黑素瘤，是一种致命的恶性瘤，是30多岁女人的第二大最常见的癌症(第一大癌症是乳癌)，根据美国癌症学会。基底细胞癌和鳞状细胞癌发生的频率非常高，但是如果发现的早，治愈的可能性差不多是100%。
到30岁(如果你晒太阳的时间很长，还要再早一些)，你应该开始做每年一次的皮肤检查。如果你的危险很大，也就是说，如果你已经患有基底细胞癌或是鳞状细胞癌，如果你有皮肤癌的家族病史，如果你有很多肿块，如果你有白皙的肌肤，如果你有雀斑，那么以后要每年检查两次。皮肤科医生会检查你的身体，从头顶到脚趾头，包括你的头皮、耳朵，脚趾之间的皮肤，检查雀斑、肿块和皮肤的生长状况。她会检查任何大的肿块或是不正常的肿块，甚至做数码图像扫描，这是一种计算机扫描，可以提供肿块的近距离图像，以便将来做比较。
医生可能会对任何可疑肿块采一些组织样本，并把它们送到实验室进行检验。根据结果，为了以后的治疗，肿块周围的组织可能会被切除。
临床乳房检查和乳房X光照
检查乳房时，这两种检查都可以检查出是否患有乳房癌。据美国癌症协会，经过这种检查的女性有97%的人至少在5年内不会复发。从你20岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查一下你的乳房。到40岁时，你应该每年做一次乳房X光照。在月经结束后乳房最坚硬的时候马上去做X光检查。乳房X线检查是用正规的X线检查。如果你以前做过乳房X线检查，现在又用新的设备来做，那么一定要让医生把你以前的照片和现在的比较一下。如果乳房X线检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像(MRI)。这些检查能够检查出这个肿块是否是一个硬的肿块，做活组织检查是否必要。
美丽肌肤必备的美白妙招
方法1：按摩。
针对：眼圈周围的色斑素
眼圈周围的色斑素呈青色,主要是用眼过度，或睡眠欠佳导致的，这种在上班族女士们比较常见。而且眼周肌肤脆弱，经过日晒或老化等原因，斑点也是最容易在眼周扎根，眼周的斑点格外醒目，影响美容。美白祛斑眼霜配合专业的按摩手法，能改善眼部微循环，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。
方法2：积极以美白精华液涂擦
针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。
如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，积极以美白精华液涂擦，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。
方法3：美白祛斑精华快速代谢剥落斑点
针对：黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块块的。
随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”!去斑，要击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去，美白祛斑精华就能做到这点。
方法4：使用抗老美白祛斑等多效修护的产品
针对：由于老化等明显的斑点，越来越多的斑点。
毫无疑问，皮肤已经开始衰老，脸上的斑点越来越多，越来越明显。但还是有些斑点和色素沉淀还是了可以逆转。选产品时得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路的抗老精华液。多效修护的产品能减缓细胞老化，促进胶原蛋白生产，减少胶原蛋白流失和氧化变质。
美女们都希望拥有白嫩无暇的肌肤，红润、美白、无暇的肌肤是每个女人追求的目标，所以当你的脸上出现斑斑点点时，你的美白祛斑行动就要你马上开始了。
怀孕7个月铅中毒这种用品是罪魁祸首
血铅超标的危害不小，大人可能没有典型症状，但铅会透过胎盘影响胎儿，导致孩子出现畸形、多动症等。建议在怀孕前，夫妻双方就到医院做个血微量元素检测，如果血铅超标需要及时驱铅。
血铅超标与盛料酒的锡壶有关“血铅超标!又来了一个。”两孩政策放开后，打算怀孕的女性越来越多，最近，李国辉接诊了好几位女病人，她们来做产前检查，偶然发现体内铅含量特别高，“常人的血铅含量应该小于200ug/L，有位31岁的王女士来医院查了查，发现自己的血铅竟然超过了400ug/L，为此，她不得不推迟怀孕计划，先接受职业病治疗。”
血铅不会无缘无故升高，医生推测，这或许与王女士平时常吃含铅量较高的食物有关，比如皮蛋、薯条、爆米花等。不过同样的事情搁在35岁的马女士身上，就没那么好受了。她也是李国辉的病人，不同的是，马女士已经怀孕7个月。
“血铅超过了600ug/L，这个程度已经是铅中毒。”李国辉仔细询问马女士的生活习惯，发现她家里有用锡壶盛料酒的习惯。从孕前开始，每天烧菜，家人都会从锡壶里倒酒，而铅含量很高的锡壶，正是罪魁祸首。
马女士把丈夫叫来一查，结果也没能幸免，两夫妻需要马上接受驱铅治疗。但排铅的过程中，铅会从骨骼跑到血液里，让血铅含量进一步升高。权衡利弊，马女士选择生下孩子后再治疗。
五大坏习惯让你爱长斑
陋习一：过度使用美白产品
别看美白产品是让你更美更白的，其实美白产品当中含有重金属的可能性比其他功能的保养品要大得多，而且效果越惊人的美白产品对皮肤伤害也越大，就好比每天都对你的皮肤进行“漂白”，会让皮肤更加缺水脆弱，色素也更容易沉积呢
陋习二：只涂隔离不涂防晒
隔离虽然也具有一定的防晒功效，但是这并不代表它就能够取代防晒霜的作用了。而色斑的形成与紫外线有着密切的关系。因为想要远离色斑，就必须做好全天的防晒工作哦!另外，还要强调的一点是，防晒和隔离同样的重要，是必须一起做好的工作哦!
陋习三：u区保湿不足
如果你只顾解决t区出现的出油和毛孔粗大问题而忽略了最容易长斑的u区，那么色斑很快就会因为保湿不足而缠上你啦。人的双颊是最容易流失水分的，刚好与t区的保养方法相反，需要进行针对性的保湿，只有巩固住水分，脸上才不会容易晒出色斑来。
陋习四：经常去角质
有些mm怕脸上吸收不到保养品的有效成品而经常为脸部去角质，实际上这种做法恰恰容易导致脸上长斑。角质层一薄，沉积在真皮层的黑色素就越容易被激发出来，变成难看的脸部色斑了，所以亲们一定要谨慎去角质哦。
陋习五：穿的过于单薄
很多女性会觉得，穿着单薄和长色斑一点关系都没有，因为不需要重视。但是事实上，单薄的穿着会导致我们的血液循环不畅，从而让黑色素更容易沉淀，也就会导致我们的肌肤出现色斑的问题。而且冬季穿着单薄还会伤害我们的健康哦!
还需要注意的就是，许多MM在彩妆之后，对卸妆和护肤工作马马虎虎，渐渐的肌肤的肤质变得越来越差，最后导致残留的彩妆用品色素沉淀之后，从而形成了斑点。虽然粉底能够勉强遮住斑点，在与人近距离直视的时候，还是害怕斑点会露出来，下面来学习一下对抗斑点的方法吧!
怎么缓解蛇皮腿的症状
第一，多喝水，夏天少露腿。有研究说蛇皮腿和缺乏微量元素有关，注意营养均衡。
第二：洗澡的时候(这个很重要)首先要打香皂好好搓，不用搓的特别疼，但是腿一定要搓干净，然后就是用好一点的沐浴液，最好是那种兼具保湿护肤较好的洁净功能的(我用过的多芬轻柔活肤感觉最好，又滋养又可以温和去角质)用浴花在腿上多擦擦使点劲。个人感觉洗澡这个很重要。
第三，这个也特别重要，就是洗完澡以后涂点身体乳(LZ要是男生的话涂这个貌似有点别扭，同上用浴花貌似也挺别扭...但是的确有用啊...为神马女生的皮肤都比男生好啊就是会保养啊，lz为了自己的腿牺牲一下吧做下女生也无妨嘛...)一定要在蛇皮腿的地方涂，我用过美加净的保湿还有郁美净的浴后乳液，都是很便宜的。
怎样祛斑效果好
对怎样祛斑效果好也是有着一些不错方法，不过在斑消除的时候，女性对身体的调理也是很关键的，这样使得肌肤不会在进行生长斑，对斑的消除才会有很好的帮助。
怎样祛斑效果好：
一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖(建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶)。
二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩(建议用橄榄油).强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水(可用补水类的营养液或膏),晚上的补水尤其重要,建议用免洗的(自动吸收类)补水面膜,这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了,以前洗脸时脸上怎么搓也没有什么内容,现在每天早上都能明显搓出脸上的很多新陈代谢物,长期坚持脸部会很有光泽和弹性,斑也会渐渐的减少。
以上就是对怎样祛斑效果好详细介绍，按照以上方法做是不错之选，不过在对斑消除的过程中，女性肌肤也是的很好改善，所以这个时候女性要注意，一定要坚持的进行斑点的消除，这样对斑的改善才会有很好的帮助作用。
白皙肌肤必备的美白祛斑招数
方法1：按摩。
针对：眼圈周围的色斑素
眼圈周围的色斑素呈青色，主要是用眼过度，或睡眠欠佳导致的，这种在上班族女士们比较常见。而且眼周肌肤脆弱，经过日晒或老化等原因，斑点也是 最容易在眼周扎根，眼周的斑点格外醒目，影响美容。美白祛斑眼霜配合专业的按摩手法，能改善眼部微循环，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。
方法2：积极以美白精华液涂擦
针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。
如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，积极以美白精华液涂擦，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。
方法3：美白祛斑精华快速代谢剥落斑点
针对：黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块块的。
随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”!去斑，要击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去，美白祛斑精华就能做到这点。
方法4：使用抗老美白祛斑等多效修护的产品
针对：由于老化等明显的斑点，越来越多的斑点。
毫无疑问，皮肤已经开始衰老，脸上的斑点越来越多，越来越明显。但还是有些斑点和色素沉淀还是了可以逆转。选产品时得多考量是否添加了抗老配 方，抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路的抗老精华液。多效修护的产品能减缓细胞老化，促进胶原蛋白生产，减少胶原蛋白流失和氧化变质。
美女们都希望拥有白嫩无暇的肌肤，红润、美白、无暇的肌肤是每个女人追求的目标，所以当你的脸上出现斑斑点点时，你的美白祛斑行动就要你马上开始了。