拉肚子吃什么水果好 荔枝

拉肚子吃什么水果好 荔枝

荔枝能补脾益气,又能壮阳益气,适用于脾虚和阳虚导致的泄泻。

注意：荔枝要吃常温的;荔枝性热,不能多吃。

拉肚子吃什么饭

夏季拉肚子是很困扰人的，那么拉肚子吃什么食物好?如果在夏季拉肚子了，可以吃一些容易消化的食物，如粥等。如果是因为脾胃虚寒而拉肚子，则可以吃苹果等食物。

苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。苹果是双向的，腹泻，便秘都可调节。

荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

另外，如果你的胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，桂圆，少吃香蕉、梨等寒性水果;如果你的胃轻微偏弱，除吃苹果，桂圆外，还可吃桃子、荔枝，适量吃一些籽瓜也是可以的。

当你的拉肚子症状有点儿好转后，可以增加吃水果的品种，如少吃一点西瓜、香瓜、菠萝、芒果、香蕉等。

拉肚子吃什么食物好就为您介绍到这里。需要指出的是，在夏季，大家必须注意自己的饮食卫生，不要吃腐败变质的食物，不要过于贪凉，吃太多的冷饮，不要长时间吹空调，以免发生拉肚子。

宝宝拉肚子吃什么好的快

一、水果类食物

苹果

对于苹果，也许有很多的妈妈觉得苹果是助消化的食物，对于拉肚子的宝宝没有好处。其实最重要的是苹果是属于碱性的物质，宝宝拉肚子现象很可能是胃酸过多导致的，我们需要食用适当的碱性食物中和，此外苹果中含有多种的营养元素，可以帮助宝宝更快的恢复体力。

荔枝

有很多的妈妈说荔枝是属于很上火的食物，不宜多吃。其实，当宝宝出现拉肚子现象时，很可能是由于胃部虚寒导致的，利用荔枝这种比较温性的水果，可以缓解胃寒的现象。从中医上解释，荔枝还有缓解腹部疼痛的功效。不过荔枝容易引发肚子胀气，要注意食用适量。

石榴

很多宝宝在吃水果的时候，也是很注重水果的外貌，对于石榴这种粉嫩颜色的水果，宝宝一向是比较喜欢的，石榴功效的介绍中讲到，石榴能够止泻，缓解肚子疼痛的现象，这恰好是治疗宝宝腹痛的好妙方。

桃子

生活中水果的种类很多，在宝宝出现腹泻的时候，我们可以为宝宝准备桃子，桃子是属于胶质的食物，这一类的食物中能够吸收肠道中多余的水分，利于缓解宝宝的拉肚子现象。

二、主食类食物

面条。孩子拉肚子时，自己食欲也会降低，对于一些美食的渴望度也会减少，那么孩子们这个时候比较适合吃的食物就是面条，面条是碱性的食物，这一类的食物利于中和宝宝胃中多余的胃酸。

白米粥。宝宝处于拉肚子的状态时，胃部是比较虚弱的，不适合吃比较硬的主食，我们建议妈妈们还是为宝宝们准备一些白米粥即可。

三、蔬菜类食物

胡萝卜。很多妈妈们对于胡萝卜的营养成分已经很熟悉了，我们现在主要是能够为宝宝们缓解拉肚子的现象，胡萝卜是碱性蔬菜，胡萝卜在腹中会形成胶状的物质，可以吸附肚子中的一些细菌以及毒素，缓解宝宝拉肚子的情况。

绿色蔬菜。宝宝拉肚子的过程中，营养成分的流失比较严重，妈妈们要及时的为宝宝们补充营养，绿色蔬菜是一个不错的选择。

拉肚子能喝牛奶吗

腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食，有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。

拉肚子吃什么好

1、拉肚子可以吃水果辅助治疗

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

2、拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。“肉粥也会加剧肠胃负担。”腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

治疗拉肚子的秘方

杨梅果

杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。

荔枝干

荔枝干25g，大枣6枚，水煎服。荔枝生津健气，散滞去湿寒。此术可治脾虚泄泻。

石榴果皮

石榴果皮15g水煎，加红糖适量，1日服2次。石榴果皮可涩肠止血，杀菌驱虫。本方专治久泻久痢，肠风下血。

拉肚子后吃什么好

首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。

适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果

多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻

建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。

桃子吃了会拉肚子吗 拉肚子可以吃什么水果

清淡、易消化的食物。

对于拉肚子的人群来说，此时肠道的功能是紊乱的，为了避免对肠胃造成较大的负担，此时建议可以吃一些清淡、易消化的食物。

而对于水果来说，其中都含有比较丰富的纤维素，对人体都具有一定的润肠通便作用，所以在拉肚子期间最好是少吃水果，如果拉肚子的症状并不是很严重的话，那么可以适当地吃一些苹果、荔枝、石榴等。

儿童腹泻吃什么食物好的快

一、水果类食物苹果对于苹果，也许有很多的妈妈觉得苹果是助消化的食物，对于拉肚子的宝宝没有好处。其实最重要的是苹果是属于碱性的物质，宝宝拉肚子现象很可能是胃酸过多导致的，我们需要食用适当的碱性食物中和，此外苹果中含有多种的营养元素，可以帮助宝宝更快的恢复体力。荔枝有很多的妈妈说荔枝是属于很上火的食物，不宜多吃。其实，当宝宝出现拉肚子现象时，很可能是由于胃部虚寒导致的，利用荔枝这种比较温性的水果，可以缓解胃寒的现象。从中医上解释，荔枝还有缓解腹部疼痛的功效。不过荔枝容易引发肚子胀气，要注意食用适量。石榴很多宝宝在吃水果的时候，也是很注重水果的外貌，对于石榴这种粉嫩颜色的水果，宝宝一向是比较喜欢的，石榴功效的介绍中讲到，石榴能够止泻，缓解肚子疼痛的现象，这恰好是治疗宝宝腹痛的好妙方。桃子生活中水果的种类很多，在宝宝出现腹泻的时候，我们可以为宝宝准备桃子，桃子是属于胶质的食物，这一类的食物中能够吸收肠道中多余的水分，利于缓解宝宝的拉肚子现象。二、主食类食物面条。孩子拉肚子时，自己食欲也会降低，对于一些美食的渴望度也会减少，那么孩子们这个时候比较适合吃的食物就是面条，面条是碱性的食物，这一类的食物利于中和宝宝胃中多余的胃酸。白米粥。宝宝处于拉肚子的状态时，胃部是比较虚弱的，不适合吃比较硬的主食，我们建议妈妈们还是为宝宝们准备一些白米粥即可。三、蔬菜类食物胡萝卜。很多妈妈们对于胡萝卜的营养成分已经很熟悉了，我们现在主要是能够为宝宝们缓解拉肚子的现象，胡萝卜是碱性蔬菜，胡萝卜在腹中会形成胶状的物质，可以吸附肚子中的一些细菌以及毒素，缓解宝宝拉肚子的情况。绿色蔬菜。宝宝拉肚子的过程中，营养成分的流失比较严重，妈妈们要及时的为宝宝们补充营养，绿色蔬菜是一个不错的选择。

拉肚子吃水果的好处

拉肚子吃什么水果?腹泻，俗称拉肚子，是一种肠胃疾病，一般夏秋季节发作频繁。

中医推荐，腹泻可通过饮食进行调理，那么腹泻吃什么好?腹泻的饮食原则有哪些?容易腹泻的人不能吃哪些食物?对于这些问题，以下为大家一一解答。

苹果

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。

苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

荔

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。

用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

拉肚子到底应该喝什么水

拉肚子吃什么水果——苹果

水果之王--苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

拉肚子吃什么水果——荔枝

荔枝：味甘微酸，属性温燥。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

拉肚子吃什么水果——石榴

石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

孕妇拉肚子吃什么水果 荔枝

荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

肝病患者5点饮食禁忌

1、要适量：

每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适;荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。此外，绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对肝病病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。

2、要吃成熟的果实：

未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。

3、要吃新鲜水果：

水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗，而且腐败的水果会产生有毒物质，损坏肝脏。

4、要注意食用时的卫生：

吃水果时要清洗干净，除去水果上的污物和残留农药。

5、根据病情选择水果：

肝病病人如果肿胃虚寒，就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。