半月板损伤可以游泳锻炼吗 半月板损伤按摩有用嘛

半月板损伤可以游泳锻炼吗 半月板损伤按摩有用嘛

半月板损伤采用按摩的治疗方法应该是没有什么用的。 因为半月板位置非常深，它紧贴着胫骨的内外髁，是在鼓面上生长的两个软骨。常规按摩手段根本摸不到它，即使做手术也得采用特殊的切口，才能完全看着。 所以说按摩只能是对膝关节周围的肌肉和韧带起一定的康复作用，对半月板的本身是没有效果。

半月板损伤如何治疗

一、手术治疗

手术是彻底治愈半月板损伤最有效的途径，手术治疗通过切除损伤的半月板、取出游离的半月板碎片，从根本上治愈半月板损伤，目前关节镜手术在临床上的引入为微创治疗半月板损伤开辟了广阔的前景，目前国际上许多优秀的运动员的半月板损伤都是采用关节镜手术进行治疗和康复。

二、理疗治疗

针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助治疗;半月板损伤与一般的关节痹症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的活血化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无菌性炎症。

如果得了半月板撕裂能自愈吗

如果得了半月板损伤能自愈吗?半月板损伤是一种急性骨科疾病，对患者的危害很大，对于半月板损伤的治疗，许多的朋友可能并不是很了解，下面我们就为大家详细的介绍一下半月板损伤能自愈这个问题，希望对大家有所帮助。

(1) 半月板损伤能自愈吗——慢性期如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2-天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

(2) 半月板损伤能自愈吗——急性期如关节有明显积液，应在严格无菌操作下抽出积液，如关节有交锁，应用手法解除交锁，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

(3) 半月板损伤能自愈吗——关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生，通过关节镜手术创伤小，恢复快。

对于半月板损伤能自愈吗这个问题，上面我们的专家已经为大家做了详细的介绍。半月板损伤的治疗是必须的，不治疗对正常的生活有很大的干扰，因此，在生活中对半月板损伤的治疗，一定要及时， 不要硬抗。

膝关节半月板损伤该怎样诊断

膝关节半月板损伤怎样诊断?膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

膝关节半月板损伤怎样诊断?专家说对半月板损伤的诊断，主要依据病史及临床检查，多数病人有外伤史，患侧关节间隙有固定性疼痛及压能，结合各项检查综合分析，多数能作出正确诊断。对严重创伤患者，要注意检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤。对晚期病例，要注意检查是否有继发创伤性关节炎。

盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。

关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。

半月板损伤注意事项 半月板损伤能喝酒吗

半月板损伤能喝酒，半月板损伤之后是可以喝酒的。 因为半月板损伤与饮酒是完全不相干的两件事儿，而且没有任何一个治疗指南里面说半月板损伤不能喝酒。 可是半月板损伤之后，建议最好是少量饮酒，或者是适量饮酒，因为喝多了会伤身，即使它不会加重半月板损伤，但是它会造成消化系统，胃肠道的不舒适，头晕、恶心、呕吐，增加肝脏的负担。

半月板损伤的治疗知识简单的介绍

(1) 半月板损伤的治疗——慢性期如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2-天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

(2) 半月板损伤的治疗——急性期如关节有明显积液，应在严格无菌操作下抽出积液，如关节有交锁，应用手法解除交锁，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

(3) 半月板损伤的治疗——关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生，通过关节镜手术创伤小，恢复快。

半月板二级损伤严重吗 半月板损伤该怎么办

出现了半月板损伤，首先要确定一下半月板损伤的程度和半月板损伤的位置。

半月板损伤分1、2、3度，如果单纯的1度和2度，这样可以通过保守治疗休息、制动，慢慢让半月板进行自我地修复;如果说半月板损伤到三度，并且有半月板绞死的情况，这时候建议还是选择手术治疗，可以通过手术进行修复半月板，也可以将碎裂的小块切除掉，这样可以促进功能的恢复。

半月板损伤到底是怎么一回事

一、发病原因

旋转外力所致。多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。

外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。

半月板损伤的部位可发生在前角、后角、中部或边缘。损伤可以在横向裂纹、纵向裂缝、水平裂缝或不规则形状的形状，甚至在接头中断裂成自由体。

二、发病机制

膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。

半月板的先天性异常，特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可增加半月板损伤的危险。

自己半月板损伤是什么原因导致的大家了解了吗?希望大家要对自身半月板损伤的病因有所了解做好治疗。另外半月板损伤患者一定要避免半月板损伤伤害到患者的膝关节，一定要做好半月板损伤的预防护理措施，早日康复。

膝盖积水半月板损伤注意什么

1、膝盖积水半月板损伤的患者，首先要做到定期接受检查，通过定期接受膝盖积水半月板损伤的检查来了解有关膝盖积水半月板损伤的具体恢复情况，这样对于膝盖积水半月板损伤的治疗才有积极意义。

2、膝盖积水半月板损伤的患者在进行恢复工作中，一定要避免在近期太激烈的运动或者是干太重体力的活，这样对于膝盖积水半月板损伤的恢复都是很没好处的，一定要引起足够的重视。

3、最后，患者在进行膝盖积水半月板损伤的护理治疗中，切勿吃太过于上火的食物，因为刺激性的食物和太上火的食物，对于膝盖积水半月板损伤的恢复都是十分不利的，一定要注意相关的事情。

注意事项：

以上就是小编针对膝盖积水半月板损伤的情况进行一些讲解，希望能够对膝盖积水半月板损伤的起到一定的缓解作用，积极帮助相关的患者朋友们早日恢复身体的健康。