鼠曲草要焯水吗 鼠曲草焯水要放碱吗
鼠曲草要焯水吗 鼠曲草焯水要放碱吗
要放,鼠曲草焯水放碱有两方面的好处:
1、碱就是小苏打,有稳定蔬菜颜色的作用,可保持鼠曲草翠绿的颜色。
2、碱还有延长保存期的作用,如将鼠曲草做成清明团子来吃,一般一次做的量会比较多,放碱有助于避免青团在短时间内变味变质。
鼠曲草为什么要焯水
1、鼠曲草是一种野草,野草基本都会带有较重的青草味,焯水可去除这股怪味,从而提升食用口感。
2、鼠曲草生长的地方没有买的蔬菜干净,焯水可以起到清洁、杀菌的作用,有助于饮食健康。
青团怎么保持绿色 鼠曲草焯水多久
1-2分钟就可以,看到颜色变深即可。
鼠曲草和平时吃的叶子蔬菜焯水时间差不多,一般只需1-2分钟就行,不可焯烫过久,否则鼠曲草会过于软烂,营养成分也会流失过多,而且煮的时间过长,鼠曲草还会氧化,导致颜色变暗,煮到鼠曲草从淡绿变成鲜绿即可关火捞出。
鼠曲草为什么要焯水
鼠曲草虽不含草酸等成分,但也是野菜,生长在田野边,其生长环境并不大好,采摘到的鼠曲草可能存在农药残留、重金属残留、灰尘沙土等脏物,通过开水焯烫以后可以去除大部分这些有毒物质,从而提高食用的安全性。
鼠曲草长得比较矮,容易附着泥沙,而焯水后搅拌一下泥沙会溶解大部分在水里,同时颜色也会从浅绿变得深绿,吃起来更美味也更好看。
鼠曲草要焯水吗
要焯水。
一般用鼠曲草制作清明团子或是炒菜、凉拌等食用,都会采取焯水处理,方法十分简单,只需在锅里放入清水,大火煮沸,放一小勺的盐,把鼠曲草倒入锅里焯水,30秒左右即可,捞起之前放入一小撮的食用小苏打,搅拌两下就将鼠曲草捞起,然后放入提前准备好的凉开水或纯净水里过凉一下即可。
吃不完的鼠曲草怎么保存 新鲜鼠曲草放冰箱冷冻吗
不行。
新鲜鼠曲草是不能放冰箱直接冷冻的,否则其中的水分经冷冻后,会导致鼠曲草味道发苦,并带有发酵味,同时新鲜鼠曲草含有一定的农药残留、沙尘、重金属等有害物质,如直接冷冻,后续解冻后不易清洗,再做成食物吃容易对健康造成危害。
建议将新鲜鼠曲草清洗干净后,再焯水处理,然后分袋冷冻为宜,这样既干净卫生,又食用方便。
鼠曲草青团孕妇可以吃吗
可以吃。
鼠曲草青团的主要原材料为鼠曲草和糯米粉,其中鼠曲草味甘、性平,无毒,食用具有通便、明目、化痰止咳等功效;而糯米粉同样无毒,性平,具有收敛止汗、健脾养胃等功效,将两种材料制成青团后对孕妇和胎儿并无影响,对于孕妇来说是可以适量吃的。
1、孕妇吃鼠曲草青团不可过多,否则食用过多容易导致消化不良、影响孕妇血糖。
2、另外孕妇不适合吃生冷的食物,因此鼠曲草青团一定要加热之后再食用。
3、在制作鼠曲草青团的时候一定要注意卫生,孕妇不可食用街边不干净的鼠曲草青团。
4、存放过久的鼠曲草青团孕妇不宜食用,建议尽量食用新鲜的鼠曲草青团。
鼠曲草放冰箱能放多久 鼠曲草怎么保存时间更长久
新鲜的鼠曲草建议采取冷冻和晒干的方法可以保存的更为长久,具体做法如下:
1.将鼠曲草挑选一下,去除所有不好的部分。
2.将鼠曲草洗干净,沥干水分。
3.烧一锅清水,表面加入一些食用油,烧开。
4.将鼠曲草放入烧开的水中,焯30秒左右。
5.将焯过鼠曲草过凉水,冷却,稍微挤干一些水分。
6.将鼠曲草切成碎末,水分挤干大部分,然后放在篮子中。
7.将鼠曲草末分成合适一顿食用的大小。
8.装在保鲜袋中,然后放入冷冻室中冷冻即可。
1.将鼠曲草挑出老叶、老茎和杂质,根不要切除。
2.择好的鼠曲草反复淘洗干净,控干水份。
3.烧上一大锅的开水,加适量盐。
4.水开以后把鼠曲草倒入开水里,焯烫15秒左右。
5.待鼠曲草颜色变深绿色时,出锅过冷水。
6.等鼠曲草凉透后捞出控净上面的水。
7.在阳光充足且通风良好的地方,暴晒2天左右。
8.然后放在密封的玻璃罐,或是干净的坛子、保鲜盒、保鲜袋里,置于阴凉干燥处保存即可。
鼠曲草焯水要放碱吗 鼠曲草怎么焯水
1、将鼠曲草清洗干净备用。
2、锅中放水,水要充足,根据鼠曲草的多少决定水量,一般要让水没过鼠曲草。
3、开大火,等水开了再放鼠曲草,这样可以让鼠曲草色泽鲜亮,又不会焯水过头。
4、焯水过程中可以滴入两滴油以及少量的醋或盐或小苏打,有利于减少营养的流失,还可以护色。
5、焯水时间不要太长,保持在一分钟之内即可。
6、焯水后的鼠曲草放入凉水或冰水中降温,可以避免颜色暗淡,也可以避免营养流失。
鼠曲草为什么要放碱 鼠曲草焯水要过冷水吗
要过冷水。
鼠曲草焯水后冷水,可以起到迅速降温的作用,能保持鼠曲草中的色素成分稳定,同时经过热胀冷缩的原理,鼠曲草的茎叶口感也会变得脆嫩一些,而不是软绵绵的,其次鼠曲草焯水过冷水还起到了一次清洗的作用。
吃不完的鼠曲草怎么保存
吃不完的鼠曲草可分为三类,一种是经过焯水处理的;第二种是没有清洗、焯水处理的;第三种是已经做成美食的,根据不同的形态可以采取不同的保存方法。
吃不完的鼠曲草如果已经焯烫过,就不宜放置在常温下保存,否则很容易滋生细菌、霉菌等微生物,导致其变味变质,需要装入保鲜袋中,置于冰箱冷藏或冷冻保管。
如果鼠曲草没有清洗和焯水,只需用吸水的厨房纸巾将表面的水分吸干净,然后摊放在阴凉避光的地方,可以放2-3天仍比较新鲜,若是想长期保存,则需要焯水后冷藏或冷冻处理。
若是吃不完的鼠曲草已经做成糕点等美食的话,可以直接放入冰箱冷藏保鲜1周左右,还可以将其冷冻保存一个月之久,但后续再吃的时候要记得加热透,避免吃生冷的食物导致肠胃不适。
鼠曲草开花了还能做粑粑吃吗 鼠曲草粑粑的做法
食材:糯米粉200克、粘米粉50克、蜂蜜2勺、食用油少许、鼠曲草175克、豆沙馅400克、碱面少许、盐少许。
1、摘取鼠曲草的嫩尖,清洗干净。
2、糯米粉、粘米粉、蜂蜜、食用油,倒在一个大碗里。
3、锅里加一点盐,水开后放入鼠曲草,焯水后捞出。
4、锅内重新倒水,水量刚没过鼠曲草就好,加入少许碱面,煮几分钟。
5、煮好的鼠曲草连同水,一起倒入料理机的搅拌杯中,搅打成糊状。
6、趁热倒进准备好的糯米粉碗中,不能全部倒入,建议250克粉中加了250克鼠曲草汁。
7、搅拌至没有干粉后,手揉成团,醒发半小时。
8、豆沙馅儿分成25克一个,面团醒发好后,分成30克一个。
9、面皮按扁,放入豆沙馅,慢慢收口团圆,软硬度正好的面皮不粘手,万一粘手可涂点食用油。
10、双手力度均匀,整理成圆形。
11、锅内的水开后,放入包好的青团,中火蒸10分钟即可。
湖南地区常见野菜
说到野菜,许多人就会想到蕨菜,蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见,一般在草木比较茂盛的山里生长。
蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。
今年三月“香椿自由”这个词可是大大火了一把,因为香椿的价格非常昂贵,香椿炒鸡蛋是一道广为人知的美食。
鱼腥草很多人都是吃它的根,也叫做折耳根,味道很奇怪,爱的人爱死,恨的人恨死。
艾叶也是湖南地区常见的一种野菜,很多人在清明前后会采摘艾叶做青团或者艾叶粑粑吃。
鼠曲草也是湖南地区常见的一种野菜,人们也会将鼠曲草焯水切碎之后和糯米粉拌在一起做成蒿子粑粑吃。
酸溜溜的马齿苋相信很多人都吃过,市场上很多马齿苋都是人工种植的,但是在田边地里还是有很多野生的马齿苋。
鼠曲草为什么要放碱
鼠曲草焯水放碱有以下几种原因:
1、鼠曲草是野生的植物,用开水焯烫放入适量的食用碱,有助于去除其中的农药残留、重金属等有害物质。
2、放碱和自来水中的酸性物质中和后,用来煮食物可以保持较为鲜亮的颜色,这是保持鼠曲草鲜绿的诀窍之一。
3、鼠曲草中含有一定的草腥味,放入碱煮一煮可以去除这部分味道,从而提升口感。
鼠曲草为什么要焯水 鼠曲草做青团怎么做
食材:鼠曲草,糯米粉,粘米粉,白糖,蜜红豆,猪油,盐,食用小苏打,凉白开。
1.把鼠曲草好的叶子和顶部的比较嫩的地方采下来,用水多洗几遍,洗好后捞起放一边稍微控下水分。
2.锅里放入清水,大火煮沸,放一小勺的盐,把鼠曲草倒入锅里焯水,30秒左右即可,捞起之前放入一小撮的食用小苏打,搅拌两下就将鼠曲草捞起放入提前准备好的凉开水或纯净水里过凉一下。
3.鼠曲草放入料理机里,加入一些凉白开,水不用加太多,能够帮助鼠曲草搅碎就够了,然后接通电源,将鼠曲草打细腻变成泥(我家的小机器不够给力,打得不够细腻),然后倒入筛子中,把鼠曲草泥过滤出来,汁要留着,后面和面可以用。
4.拿一个大点的盆,倒入糯米粉和粘米粉,糯米粉和粘米粉的比例大约是2:1,加入适量的白糖,增加一些甜味,然后前面过滤出来的汁放锅里烧一下,温热即可,少量多次的加入到粉里面,每一次加入后都要用筷子搅拌好,当基本没有干粉时就下手揉成不粘盆的面团,面团的软硬程度与橡皮泥差不多。
5.蒸锅里放水,大火烧,烧水的同时准备一个盘子,底下铺上油纸,没有油纸就刷上一层油防粘,将揉好的面团放在油纸上,然后用手把面团按扁,铺满整个盘子,弄得越薄熟得越快,再盖上一层油纸或盖子,防止蒸的时候水汽跑入。
6.锅里的水烧开后入锅蒸熟,大概需要15分钟,可以用筷子戳一下看有没有白点,没有就是熟了,取出去掉油纸倒扣在一个盆里。
7.带上手套,趁热取一小勺猪油放入,揉均匀,有点烫手哦,要小心点。接着放入过滤好的鼠曲草泥,充分的揉均匀,放得越多颜色越绿。这时候的粑粑很有弹性,延展性非常好,如图,我可以拉出好长一条。
8.揪出一小块粑粑,用手揉圆后再利用大拇指和其他手指的配合窝出一个半球状,放入蜜红豆,接着沿着边缘将口收紧,粘性很好所以很好收,最后再搓一搓就看不见收口的痕迹了,用一小块的保鲜膜包好即可。