西红柿怎么做好吃
西红柿怎么做好吃
猪肝西红柿浓汤的做法收藏
番茄猪肝汤味道鲜美,帮助孕期妈妈补肝养血,去浮肿,提高妈妈免疫力。
用料:
大番茄2个、猪肝1小块。
做法:
1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟,去皮切成小块。
2、起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。
3、.猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒,姜丝,葱段,一点淀粉拌匀静置。
4、往锅中倒入番茄翻炒几下,放半汤匙白糖,反复煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮开加盖转小火炖20~30分钟左右成番茄浓汤。
5、开盖放盐和鸡精调好味。火开大,把猪肝放入,等待大约半分钟,看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。
小贴士:
1、炒番茄的时候,加点糖一起煸炒,番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。
2、猪肝放下去看到颜色全部变白就可以关火了,汤的余温会把猪肝内部烫熟。千万不要煮过头,那样猪肝老了就不好吃了。
3、猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效。
功效:番茄猪肝汤味道鲜美,番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效,二者合用,有利于增强孕妈妈免疫力。
鸡蛋苹果减肥法 星期三
早餐:煮鸡蛋一个,一个苹果,一杯黑咖啡
午餐:少量的青菜沙拉,西红柿和苹果各一个,咖啡
晚餐:两个水煮鸡蛋,100g羊肉,用西红柿做成沙拉,韩式泡菜
绿豆汤不能和什么一起吃 绿豆汤+西红柿
西红柿和绿豆汤都是夏季的美容,排毒食品。西红柿可以美白,防紫外线,而绿豆则可以排毒清热,不过在喝绿豆汤时,以西红柿做为配菜吃,会伤人体元气。
西红柿做法大全
意式肉丸:洋葱切丁,西红柿切小块,炒锅放黄油融化之后放入洋葱煸香,然后放入西红柿炒出红油以后加入肉丸,小火煮10分钟,加盐调味就可以出锅了。
凉拌西红柿:西红柿洗净切片,放在盘子里,撒上白糖就好了。
西红柿炒鸡蛋:西红柿两个洗净切块,鸡蛋两个打散加适量盐,炒锅里放适量油,烧至8成热倒入鸡蛋液炒至凝固,然后放入西红柿,加盐,转中火煮5分钟就可以关火了。
西红柿棒冰:西红柿洗净去皮以后切小块,加适量白糖放入榨汁机内榨汁,榨汁以后倒入棒冰模具里,冰箱冷冻一个晚上就可以拿出来吃了,清热又解暑哦~
孕吐吃什么可以缓解 蜜桃西红柿沙拉
西红柿做成沙拉,可以保留更多维生素C,也更爽口开胃!不加入沙拉酱,和蜜桃、核桃、酸奶混合,营养更是炒鸡棒。
食材:
水蜜桃1个、西红柿1个、核桃仁(熟)3块、酸奶少许。
做法:
步骤1:将熟的核桃仁碾碎,备用。
步骤2:将水蜜桃去皮,洗干净,水蜜桃切片,去掉中间的核。
步骤3:西红柿洗干净,去掉蒂头,切瓣。
步骤4:将水蜜桃和西红柿放入盘中。
步骤5:淋上酸奶,撒上核桃仁碎,吃时搅拌均匀即可。
晚上吃什么不会胖 西红柿
晚上吃西红柿不会长胖。西红柿中含有的丰富的膳食纤维能够促进肠道中的益生菌生长,而且其中含有的果胶还能够填补胃,使人产生饱腹感。西红柿中含有的番茄红素还能够帮助抗氧化,在瘦身的同时还能够抑制脂肪细胞的增多。晚上吃西红柿最好是选择有机西红柿,可以将西红柿做成沙拉食用。
吃了烂西红柿会中毒吗 西红柿能放多久不坏
根据保存方法决定。
1、将西红柿放在常温下20度左右的阴凉干燥处保存,可以放2天左右不会坏。
2、成熟的西红柿放在2-4℃的冰箱冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养。
3、西红柿如果是用来做菜吃的话,还可以将其洗净后冷冻起来保存,能放1个月左右。
4、将西红柿做成番茄酱保存,冰箱保存可以放3-6个月左右。
5、把西红柿用烤箱或烘干箱脱干水分,做成西红柿干密封阴凉干燥存放,可以保存半年左右。
春季过敏吃什么 西红柿
西红柿富含VC、胡萝卜素和茄红素,有抗菌消炎的功效,对皮肤有很大益处。西红柿做成汁,可以直接喝,或者用西红柿汁敷个面膜,可以缓解过敏引起的皮肤不适。
晚上吃什么不会胖 西红柿
西红柿当中含有的营养物质比较多,晚上的时候适当的吃一些可以饱腹并且不会发胖,西红柿中含有的丰富的膳食纤维能够促进肠道中的益生菌生长,而且其中含有的果胶还能够填补胃,使人产生饱腹感。西红柿中含有的番茄红素还能够帮助抗氧化,在瘦身的同时还能够抑制脂肪细胞的增多。晚上吃西红柿最好是选择有机西红柿,可以将西红柿做成沙拉食用。
祛斑吃什么最有效 吃西红柿
西红柿是我们平常比较多见的蔬菜之一,生吃西红柿具有很好的美容作用,还可以用西红柿做面膜。取西红柿用干净的纱布包上,然后挤压,把里面的水分挤压出来,就成了西红柿汁,每天取大约20毫升,在清洁完面孔以后均匀的涂抹在脸上,轻轻的用手拍打数分钟。西红柿里面含有丰富的维生素,能有效抑制皮肤里的生化物质,让黑色素的形成受到影响,从而更好的祛斑。
西红柿做法大全
1.西红柿鸡蛋
(一)材料:
鸡蛋、西红柿、食盐、香油、香菜、葱、水淀粉、植物油。 (二)做法:
1.1.将香油和香葱洗净去除根部,吧西红柿去皮,对半切开后去蒂,
再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用。
1.2.锅中倒入油,大火加热,待油7成热时候,放入西红柿煸炒,直到西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮,煮约2分钟,直到汤色变红。
1.3.调入盐搅匀,淋入睡淀粉沿着顺时针(或逆时针)方向勾芡 ,然后淋入蛋液,出国前倒入香油即可。
1.4.汤盛入锅中后,撒上葱花和香菜,不爱吃的可以不放哈。
2.西红柿炖牛腩
(一)材料:
牛腩、土豆、葱、桂皮、姜、 西红柿、洋葱、亨氏番茄酱、大料。 (二)做法:
1.1.牛腩切成小小的块并用水焯一遍,然后再用热水洗干净。
1.2.西红柿 、土豆、洋葱切成小丁。
1.3.葱 姜 大料 桂皮备用,另外备一份切成大块的西红柿、土豆丁。
1.4.国内加油烧热,放入洋葱炒香,放入西红柿和土豆丁。
1.5.待西红柿超碎以后放入牛腩,加入番茄酱炒匀并加热水。
1.6.转入汤锅,烧开、改小火,放入大葱、姜、大料、桂皮,小火慢炖60分钟左右,加入剩下的西红柿、土豆丁,最后加入盐调味出锅即可享用啦。
西红柿可以做面膜吗
一、西红柿做面膜好吗
西红柿面膜有以下功效:
有效收敛粗大毛孔,紧实脸部肌肤,使皮肤白皙。
西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值,还可搭配其他成分制作各类面膜哦。柠檬番茄面膜:番茄2个,柠檬1片。番茄洗净,放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁,搅匀。洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,15分钟后洗净。能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用.
二、西红柿做面膜好不好
西红柿含有丰富的水分、维生素C、谷胱甘肽等物质,维生素C和谷胱甘肽是抑制黑色素形成的最好武器。使用西红柿做面膜,有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还有祛斑除皱、治疗皮肤痤疮、改善肤质的作用。
小提示:要避免使用未成熟的青番茄,因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱,会伤害肌肤。
三、西红柿面膜的功效
1、补水保湿
西红柿中含有丰富的水分,用来做面膜有很好的补水保湿效果
原料:西红柿1个,黄瓜(小)1条。
做法:西红柿洗净,捣烂至糊状。黄瓜洗净榨汁。黄瓜汁倒入番茄泥适量,搅匀。洁肤后,将纸膜泡开,面膜均匀涂在脸上,用纸膜覆盖。15分钟后洗净。
2、滋润柔软
西红柿中丰富的营养物质,配合蜂蜜滋润养肤,做成面膜敷脸,滋润柔软肌肤的效果很好。
原料:西红柿1个,蜂蜜一勺。
做法:将西红柿洗净,捣成糊,加入蜂蜜调匀。均匀涂抹在面部,停留15-20分钟后洗去。
3、深层清洁
西红柿中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素C、有机酸及少量的蛋白质,面粉可去除肌肤细胞中的污垢与杂质,使肌肤更有效地吸收营养。
原料:西红柿2个,柠檬半只,面粉适量
做法:西红柿、柠檬洗净榨汁,调入面粉成糊状,均匀涂抹面部厚厚一层,待20分钟后清洗干净。
4、收缩毛孔
西红柿面膜能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛孔。
原料:西红柿1个,适量米酒或酒糟。
做法:将西红柿洗净,打磨成泥,加入米酒或酒糟拌匀。均匀敷在脸部20分钟后洗净。
吃西红柿有什么好处 促进好睡眠
西红柿中的番茄红素及维生素C都能帮助睡眠。如果无法入睡,可以每日多吃点西红柿,做汤或沙拉均可。
西红柿能敷面膜吗
西红柿含有丰富的水分、维生素C、谷胱甘肽等物质,维生素C和谷胱甘肽是抑制黑色素形成的最好武器。使用西红柿做面膜,有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还有祛斑除皱、治疗皮肤痤疮、改善肤质的作用。