小儿脾胃虚弱的十大表现

小儿脾胃虚弱的十大表现

1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易惊吓。

2.胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食。

3.肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂，也就是寒性便秘。

4.白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓。

5.精神差，缺乏灵气(儿童独有)动整张脸都偏青青白白的苍白之色(少神)

6.面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋。

7.眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出(跟脸颊的红润相比)

8.身体瘦弱、吃不长肉、不长个，或者虚胖、胖而无力。

9.容易发困，上课睡觉，容易累、不爱运动(儿童阳气足喜动为佳)。

10.体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等脾胃为后天之本，导致小儿脾胃虚弱变差变寒的原因有很多，主要是不健康生活饮食方式所导致，小儿脾胃虚寒、脾胃虚弱会导致一系列的后果，最主要的是影响发育或者从小就有各种慢性病如过敏性鼻炎、哮喘等。

脾虚吃什么好

1.红枣小米粥:小儿脾胃虚弱吃什么好?取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。

2.莲子山药粥:取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。

3.沙参麦冬扁豆粥:小儿脾胃虚弱吃什么好?取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。

由上，我们知道了小儿脾胃虚弱吃什么好，相信您可以更好的选择适合您孩子脾胃虚寒症状的食疗方。

小儿推拿疳积手法 宝宝疳积病因病机

1.乳食伤脾：由于喂养不当或不足，饮食过量或无定时，饥饱无度，或缺乏营养，或过食甘甜油腻，损伤脾胃，积滞内停，水谷精微不能运化，积久不养，转而成疳。

2.脾胃虚弱：小儿脾常不足，因伤乳食，久病，断乳，至脾胃虚弱，无以生化气血精微，输布无能，而致疳积。

胡椒猪肚汤是不是养胃

猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。胡椒猪肚汤颜色如牛奶般，不但浓厚滋补，还是非常美味的，可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。这道汤最大的好处就是可以温中健脾、散寒止痛。用于脾胃虚寒。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。尤其适合身体羸弱人士、产后妇女和小儿脾胃虚弱、疳积等，亦用于胃溃疡、十二指肠溃疡属脾胃虚寒者。

小儿脾胃虚弱 喝粥最佳

经常会看到有些孩子“面黄肌瘦”，这可能与孩子的脾胃虚弱。而人的营养来源于脾胃消化与吸收，胃主肥纳，脾主运化，就是说只有吃进食物，并经过消化吸收等环节，最终使食物变成营养物质以供给人体各部所需，才能使人发育正常、面色红润而有光泽。那么小儿脾胃虚弱，应该吃什么呢?

脾胃虚弱的小儿，夏季饮食应以油腻，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等情势，以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有控制，避免过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，合适脾胃虚热有反胃的小儿。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰盛，对恢复胃肠消化功能很有辅助。此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可进步小儿胃肠功能及助智力开发;薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。

另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。

家长给脾虚小儿吃杂粮可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接收。

脾胃虚弱 喝粥最佳

【红枣大麦粥】红枣8～10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮食用。

【红枣焦秫米粥】秫米适量，先用少量水浸泡后，上锅炒，炒至略呈黄色，再加入浸泡后的小枣8～10枚，旺火熬烂食用。

【莲子粥】莲子去皮去芯，温水浸泡后，用旺火熬煮而成，加糖少量食之。

【苡米粥】苡米适量，或加少量秫米，温水浸泡后用旺火熬粥食用。

【肉汤类】用鸡或牛肉、排骨煮汤，加入丁香、茴香、桂皮等，调入食盐少量食之

小儿脾胃虚弱的症状怎样治疗

小儿病后久咳不愈可能是因为脾胃虚弱，正气不足，应在调理脾胃的基础上治疗咳嗽。可以在孩子服用消炎药的同时，服用健胃消食口服液。还可以配合推拿捏脊、穴位贴敷，雾化吸入等方法多管齐下治疗咳嗽。

平时要注意孩子的饮食调养，经常吃一些有利于补脾胃的食物，如红枣、薏米。

捏脊对脾胃虚弱的患儿有很好的治疗。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米，沿脊椎两侧从上往下推进。如此反复，每天1～2次。

小儿脾虚推拿手法图解 小儿脾虚推拿的保健功效

小儿脾虚推拿的保健作用主要表现为健脾和胃，增进食欲，增强体质，适宜于调理脾胃虚弱，食少吐泻，疳积等症。

小儿脾胃虚弱推拿应该怎么做

1、按揉推四横纹

四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟。具有调中行气,和气血,除胀满的作用。

2、按揉推板门穴

板门穴位于小儿手掌大鱼际处。左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴。按揉时,顺、逆时针皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根能止呕,来回推可调整脾胃功能。

3、推脾经穴

脾经穴在小儿拇指桡侧面。左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,推50~100次,单方向直推,不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

4、腹部按摩

小儿采取平卧位,用右手四指或手掌,在小儿腹部,以脐为中心,作圆周运动。顺大肠方向为泻,适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。操作者的手不宜过凉,应温暖。具有调脾和胃的作用。