反复长痘99%是这些原因

反复长痘99%是这些原因

中医称肺风粉刺、酒刺、风刺等。

对于痤疮的病因，古代大夫多数认为属肺风粉刺范畴，因颜面主要是肺、胃、大肠经所过之处，所以主要是肺、胃、大肠经郁热所致。

现代中医对痤疮的认识有了较大的发展，许多医家在传统风热、肺热、血热发病理论的基础上，提出了血瘀、湿热、肾虚(肾阴不足)等新观点和新理论，并针对痤疮的病因进行辨证论治，取得了较好的疗效。

中医认为清热解毒，西医认为主要是消炎作用，相当于西医应用四环素或者大环内酯类。但对于一结节囊肿为主。而炎症不明显的病例，自认为效果不佳。

痤疮的辩证

简大夫及后代学习多位医家的学术思想，结合临床体会，对痤疮病因有了较多的认识。

且提出了血瘀、湿热、肾虚(肾阴不足)等新观点和新理论，并针对痤疮的病因进行辨证论治，取得了较好的疗效。

1、肺胃积热型 肺胃积热型是痤疮的中医经典分型，巢元方《诸病源候论》卷二十七曰:“面疮者，谓面上有风热气生疮，头如米大，亦如谷大，白色者是。”

又云：“此由肌腠受于风邪，搏于津液，津液之气，因虚作之也。”

肺主表，外合皮毛，肺经起于中焦，上行过胸，若腠理不密，热邪乘机侵犯肺经，使肺经血热郁滞，则肺卫失宣，皮毛被郁，邪毒肺热蕴于肌肤而致病;

内因则由于饮食不节，过食辛辣肥甘厚味，使肺胃积热，积热循手阳明大肠经和足阳明胃经上熏于面部，郁聚于毛孔则发本病。

因此，肺胃积热是其发病的重点。

2、肝肾阴虚型 孔昭遐从中西医结合的角度出发，考虑到雄激素增多可能相当于肾中相火偏旺，因此认为肾阴不足，肾之阴阳平衡失调，相火偏旺乃此病之本。

病机为肾阴不足，相火过旺，不能上滋于肺，可致肺阴不足，因肺与大肠相表里，当饮食不节，过食膏粱厚味，大肠积热，上蒸于肺胃而致肺胃火热上蒸于头面，血热瘀滞而发痤疮。

肝肾同源，肝阴不足，肝火偏旺，郁于表皮而发痤疮。

肾为先天之本，女子以肝为先天，故祛除痤疮，尤其是女性痤疮时，应以疏肝滋阴，兼以清肺凉血为主。

简大夫祛除本型痤疮宜滋阴泻火、清肺凉血，方用消痤汤。

以清热泻火法祛除痤疮，自拟清痤灵祛除本病60例，结果总有效率93.3%。

3、湿热蕴结型 年轻人素体阳热偏盛，若长期暴饮暴食，或过食肥甘厚味、鱼腥辛辣之品，脾失健运，中焦运化失司，酿生湿浊，积久湿郁化热，聚于毛孔，热滞肌肤血络，外壅肌肤而发痤疮;

或久居湿热环境，以致湿邪侵入体内，聚而成为痤疮。《素问·生气通天论》说:“汗出则湿，乃生痤疮。”汗出之后，毛孔空虚，易于被湿邪侵入，郁聚于局部，则发为痤疮。

肌肤腠理不密，湿热壅滞肌肤而发。

简大夫认为血热湿盛是痤疮的主要病因病机，湿热蕴结是其主要证型,治以清热凉血祛湿。

对于湿热蕴结型痤疮，方用枇杷清肺饮合黄连解毒汤加减。

4、脾虚肝郁型 脾虚肝郁型多见于女性痤疮患者，女性患者易生气、抑郁、烦躁、恼怒, 加之饮食失调，脾失健运，不能运化水湿，以致肝失疏泄，肝郁化火，酿成湿热上冲颜面，郁火熏蒸颜面，溢于肌肤而生疮。

简大夫对于女性痤疮即从肝郁论之，其在临床上发现女子面部座疮若辅以疏肝郁、理肝气、养肝血、清肝火，并与月经同调，往往能提高临床疗效， 所以结合现代医学研究，提出了“肺经风热，其咎在肝;脾胃湿热，其责在肝;热毒壅滞，其累在肝;血瘀痰凝，其宗在肝”这一辨证方法。

肝郁脾湿型治宜疏肝和胃，运脾化湿，方用小柴胡汤合四逆散加减。

祛除痤疮宜疏肝解郁化火，方选丹桅逍遥散加减。

5、气滞血瘀型 《沈氏尊生书》曰：气运于血，血本随气以周游，气凝血亦凝矣，气凝在何处，血亦凝在何处。

若病情日久不愈，情志不舒，或嗜食辛辣、肥甘，助生内热，或外邪侵袭，都会导致气机郁滞，使血行不畅，气血瘀滞，经脉失畅，血液瘀积，而使皮疹日渐扩大，或局部出现结节。

简大夫以活血化瘀、解毒疗疮法祛除本病，祛除组70例龙血竭胶囊祛除，对照组66例甘草锌颗粒祛除，结果祛除组疗效优于对照组(P>0.05)，

大量研究证明补锌疗法祛除痤疮有肯定的疗效,龙血竭胶囊祛除痤疮疗效优于甘草锌颗粒,值得临床应用。

活血化瘀清肺法祛除痤疮。

奶水不足可能是这些原因

1、过度劳累和健康状况

很多产后妈妈由于身体比较虚弱，这时候还需要腾空照顾宝宝，让妈妈过度劳累或者营养不良就会导致乳汁不足。一般初次生产的新产妇泌乳量比较少，大龄初产妇的泌乳更是显著减少，如果新妈咪有慢性病、急性传染病或者贫血等，都会导致乳汁分泌受到影响。

2、过早地添加配方奶粉或者其他代乳品

由于宝宝吃一些其他的代乳品，并不会感觉饥饿，就会主动减少吸奶的时间，这样一来，就会导致乳汁减少，这也是为什么产后很多妈妈乳汁分泌不足的主要原因。

3、哺乳方式不当

有些妈妈由于过于担心宝宝吃了太多的奶，会导致变胖或者消化不良等问题，就会控制哺乳的次数和喂奶的时间，结果导致乳汁不能及时的排空，造成乳汁淤积从而影响乳汁的分泌。导致乳汁变少。

事实上，妈妈在哺乳的时候不需要有固定的时间表，宝宝感觉饿的话就及时哺乳，每次哺乳的时间也要让宝宝自己决定，因为有的宝宝吃奶吃着累了，就会停下一会，喘一喘，因为吸吮奶汁相对宝宝还是比较累的一件事。

宝宝长不高原来都是这些原因

宝宝长不高的原因

1、先天不足型

怀孕阶段因母亲营养不良，指在子宫内胎儿不能获得足够营养，或受其他因素影响，出生体重比一般预期小，就是所谓「低出生体重儿」或「子宫内生长迟滞儿」。

2、生长迟缓型

小孩长高有两个时期，第一次在小学一年级前后，第二次在青春期，基本上，幼儿在二至三岁以后，每年长高约四公分，若小于四公分，提醒家长注意是否有生长迟缓的问题。

3、长期性便秘

研究发现，慢性便秘的孩童中，约有四分之一的孩童会出现食欲不振、体重减轻及生长迟滞，孩子吃不胖、长不高，愈来愈瘦小影响课业成绩表现。

4、偏食及厌食

99%孩子矮小是体质性生长迟缓、偏食、营养不良形成，而非生长激素缺乏的疾病问题。如果家长注重均衡饮食，摄取多元化食物，就能减少孩子偏食机会。

5、家族的遗型

父母双方或一方矮小，大多生长素分泌偏低，父母身材矮小，自然不太可能生出高大的孩子，属于「生理性身材矮小」。必须及早抓住后天生长期，补充营养，促进生长素分泌。

6、提早发育型

这类孩子在幼稚园、小学阶段很肯长，到十三四岁青春期反而长得很慢，甚至不长了。究其原因，早发育使然，长得早停得早，身高往往不及发育正常的孩子，家长一定要警惕。

7、营养失衡型

在同龄孩子长个时却横著长，又出现第二性征，有向小胖墩发展的趋势，多数是营养失衡，导致身体、骨骼发育不良，或身材矮小，营养吸收不好，导致发育迟缓。

8、疾病及药物

如先天性心脏病、血液病、肾脏病、气喘等，另还有内分泌异常及透那氏症，有些药物也会影响生长，其中最明显的就是类固醇，长期服用会影响生理机能，使生长受限。

9、长期睡不好

孩子来说，如果老是睡不安稳，翻腾、或者夜惊，等睡眠的障碍，会严重影响生长激素分泌，时间一久，孩子身高骨骼成长都会受到影响，做家长的不可不重视孩子睡眠问题。

如何让宝宝长得高

1、乳制品

要想促进骨骼的发育，首先必须要摄取充足的钙质，因此在孩子的成长发育阶段，专家建议妈妈应该多给孩子喝牛奶，因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的。

2、豆制品

在最新的研究中发现，大豆中所含有的蛋白质是所有植物类食物中含量最高的，同时也是品质最好的，在补钙的同时还能帮助宝宝补充充足的蛋白质。

3、动物性食品

在各种各样的动物类食品中，营养成分都非常的丰富，对于正处在生长发育期间的孩子而言，这些营养物质是非常需要的，而且这些营养成分还是孩子长高的关键。

4、维生素食物

孩子在平时生活中多吃些富含有维生素的食物同样能够促进骨骼的生长发育，尤其是多吃些维生素C、D的食物，这种营养物质有利合成胶原质，此也是骨骼的主要基质成分。

可能是这些原因 鼻腔异物

宝宝如果鼻腔里有异物而且，而且一直都没有清理掉，由于鼻粘膜受到异物的刺激会引起分泌物增多而出现黄鼻涕。

脸上总是长痘痘这是什么原因

1. 内分泌失调：内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那么就是内分泌的元凶了。

2. 消化系统：消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位嘴周及令纹两侧，也会出现青春痘。

3. 生活方式：饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，没有好习惯就没有好肌肤。不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

4. 气候：季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

鼻子长痘痘竟是这些原因

1、鼻部毛孔堵塞

皮肤毛孔堵塞、皮肤呼吸不畅就会导致痘痘的滋生，鼻子部位长痘痘也是如此，细心的美眉们可以观察，是不是你的鼻子部位非常油腻爱出油，造成毛孔堵塞，从而让鼻子部位长出了痘痘。卸妆如果卸不干净，会让化妆品残留在皮肤上，长期不去角质，皮肤毛孔也会被堵塞，直接引起鼻子长痘痘，因此，美眉们一定要注意鼻子部位的清洁，干净卸妆，不能让鼻子残留太多污垢和油脂。

2、内分泌失调紊乱

如果你的面部皮肤经常清洁得非常干净，鼻子还是长痘痘的话，就要看是否是身体内部的原因了，经常作息不规律、生活工作压力较大，长时间下来，身体内分泌出现失调，痘痘就会长出来。由于内分泌失调所导致的痘痘滋生问题，尤其是长在鼻部的痘痘，美眉们应该先调整好内分泌，注意规律的作息、禁食辛辣、注意保持充足的睡眠、定期做运动，可以将鼻部的痘痘尽快赶走。

3、鼻部螨虫感染

螨虫的侵袭会导致痘痘的滋生，美眉们千万不要忽视了螨虫对于皮肤的伤害，螨虫的分泌物会直接导致毛孔堵塞，令毛孔逐渐发炎，从而诱发痘痘滋生。若螨虫经常挂在脸上，还容易引起皮肤炎症。因此，美眉们应该要避免螨虫吸附在鼻部，所使用的床单枕巾等要经常换洗，防止鼻部滋生痘痘。

4、胃火较大

美眉们胃火较大，肠胃功能异常，就会导致鼻头部位长出痘痘，我们的身体内部出现问题，在皮肤表面也会表现出来，最常见的表现就是长痘痘，如果你经常鼻子长痘，就要看看是不是胃火太大的原因。将胃里的火都降下来，肠胃功能好转后，鼻头的痘痘自然就消失了。

5、生殖系统因素影响

在鼻头的两侧经常长痘痘，美眉们也要观察是否是自己的生殖系统出现问题，一般女性的卵巢机能出现问题，也会表现在鼻头两侧长出痘痘，因此，如果你不是清洁不够、睡眠不足、油脂分泌旺盛等原因导致的鼻部痘痘，那么，就要观察是否是卵巢机能的问题。

孕期膝盖疼可能是这些原因

1.膝盖疼的原因

准妈妈们在怀孕期间会流失大量的钙质，钙质一方面要供给母体，另一方面还要提供给妈妈肚子里的宝宝，早期的时候妈妈们缺钙不容易被发现，可是随着宝宝的体积越来越大，对钙质的需求量也越来越多，而如果妈妈体内的钙质不够的话，就会出现膝盖痛、浑身乏力、小腿抽筋的症状，如果准妈妈们一旦有这样的情况发生，这就可能是宝宝发出的“我缺钙啦!”的信号哦!这时候妈妈们就要立即自检自己是不是缺钙了，然后补充钙质。

2.孕期缺钙的其他表现

孕期缺钙不仅会导致膝盖疼，还有两种表现也是缺钙的表现，第一种，牙齿松动，如果在孕期妈妈们发现自己的牙齿松动的很厉害的话，那就要注意了。第二种，小腿抽筋，如果只是偶尔抽筋的话，不用太过在意，但是如果抽筋的频率比较频繁的话，比方说晚上睡觉的时候突然抽筋或者白天平白无故地抽筋，那就要注意了，最好是到医院去咨询一下医生。

3.钙质不足对宝宝的影响

如果妈妈在孕期缺钙的话，就会影响到肚子里宝宝的发育，宝宝容易有颅骨骨缝宽扁的现象，同时也会影响宝宝的智力和免疫能力。此外，如果宝宝在妈妈的体内没有储备足够的钙质的话，就会使宝宝长大以后患佝偻病的几率大大增加，影响到宝宝的健康。

4.钙质不足对妈妈的影响

即使妈妈的体内钙质不足，机体也会将妈妈体内的钙质优先给宝宝使用，所以，如果妈妈长期缺乏钙质的话，就会使妈妈体内的钙质透支，那么，妈妈的产后恢复则会受到影响。

妈妈们不要因为膝盖疼是个小事，就忽略不管，要知道小问题久而久之就会变成大问题，到时候就会给宝宝和妈妈造成很大的不利影响，因此，如果你有膝盖疼、小腿抽筋、牙齿松动的现象的话，就要立即检查一下自己是否缺钙，然后适量地补充钙质。

手脚脱皮都是这些原因

1.家务因素

经常做家务的，在做家务的时候，要尽量的少接触洗衣粉这样的碱性物质，以免导致脱皮的产生，最好带上手套做家务。

2.缺少维生素

你知道吗?如果缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的。

3.手癣

更严重的脱皮情况就是“手癣”，一般是先有一只手出现脱皮现象，随后发展到双手，手掌出现红斑、炎症，有特别明显的瘙痒感。得了手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时彻底治疗。

半夜老醒竟是这些原因导致

首先，脾胃不好的人睡不踏实。中医讲“胃不和则卧不安”，意思是胃不是疼就是胀，会影响睡眠质量。这样的人，平时可以多喝麦芽粥，或熬汤时放点鸡胗进去，或买点菖蒲泡水喝，和胃健脾又安神。

其次，半夜爱醒的人，可能是环境导致的。因此，睡眠环境一定要安静。可以给卧室挂一个厚一点的窗帘，既隔音又隔光，最好拿走房间里所有能发声的东西，比如钟表、手机等。另外，对半夜容易醒的人来说，荞麦皮枕头就不适合，因为它会发出沙沙的响声。

最后，还有一些入睡困难的人，是因为有“心事”。比如白天工作没完成，为孩子学习着急上火……你需要做的就是放松，可以听一些有节律的音响，比如轻柔的钢琴曲等。不得不去想的事情，可以抽出睡前1个小时集中精力去想，做出处理决定后，出去散会儿步，回来后洗个热水澡，然后上床睡觉，也许你就能安然入睡了。

宝宝长不高原来都是这些原因

1、先天不足型

怀孕阶段因母亲营养不良，指在子宫内胎儿不能获得足够营养，或受其他因素影响，出生体重比一般预期小，就是所谓「低出生体重儿」或「子宫内生长迟滞儿」。

2、生长迟缓型

小孩长高有两个时期，第一次在小学一年级前后，第二次在青春期，基本上，幼儿在二至三岁以后，每年长高约四公分，若小于四公分，提醒家长注意是否有生长迟缓的问题。

3、长期性便秘

研究发现，慢性便秘的孩童中，约有四分之一的孩童会出现食欲不振、体重减轻及生长迟滞，孩子吃不胖、长不高，愈来愈瘦小影响课业成绩表现。

可能是这些原因 慢性鼻炎

宝宝反复感冒治疗不彻底，鼻粘膜没有恢复正常会引起宝宝慢性鼻炎。当鼻炎发作的时候宝宝会流黄色的鼻涕并伴有鼻子不通气。

​鼻子长痘痘竟是这些原因消除痘痘的方法

鼻子长痘

长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病。鼻子长痘可能与消化系统，生殖系统，脊椎骨异常有关。以及患处的湿疹、毛囊炎造成的可能性。本病原因复杂，机理尚未明了，一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。以及患处的湿疹、毛囊炎造成的可能性，也要注意性激素紊乱造成的痤疮的可能，以及个人体质、油性分泌过多等。

鼻子长痘的原因

1，胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

2，与卵巢机能或生殖系统有关。应注意身体保养。

3，紧张压力，长期处于压力长痘痘在青少年中是很常见的事，有些人的痘痘久久不能好，有些人的痘痘好了之后留下难看的痘印。

4，生活作息不规律，不按时休息，经常熬夜容易导致鼻子上长痘痘。 鼻子周围是痘痘的多发区，这就意味着你可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。

5，鼻翼突然冒出的肿大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

鼻子长痘痘怎么解决?

1.鼻头痘改善：少吃冰冷食物，寒性食物引起胃酸分泌，造成胃火过大。

2.鼻梁痘改善：要多进行腰部的运动，不要长时间的坐卧不起。

3.鼻翼痘：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境，调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

4.多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除痘痘。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

口臭原来是这些原因引起的

除了最常见的口腔本身问题，还有很多其他原因也可能引发口臭。

有一些食物还是会引起口臭，像是大蒜、烟、洋葱等等的。我们的唾液中可以帮忙清除口腔中的细菌，能够减少口臭的发生机会。而像是酒精以及咖啡或者是某一些药物，以及紧张、焦虑和睡眠不足等等的情况都会导致自己的唾液分泌减少，也有可能会诱发口臭。

某些身体疾病也很容易出现口臭的问题。例如：干口症的患者因唾液分泌不足，容易口臭;肝衰竭病人呼吸中会有阿摩利亚的味道：糖尿病酮酸中毒或是极度肌饿时，会在呼吸中出现腐/败水果的味道。尿毒症、肺脓疡、肝脓疡的患者，以及胃部有幽门螺旋杆菌感染的患者，都容易在呼气中出现异味。糖尿病患者血糖控制不良时，也会因口干而易有口臭。

口臭的原因虽然不一而足，不过源自口腔的问题仍最常见。所以，有口臭的困扰时，请先找牙医师检查吧!而不是急着验肝功能。

视力下降或是这些原因

1.整天盯着屏幕看

调查发现，大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。

研究显示，人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛，同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的图文是由微小的点形成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之，会让阅读者患上“数码眼疲劳”，出现视力下降和视物模糊等症状。

2.整天盯着屏幕看

调查发现，大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。研究显示，人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛。同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的图文是由微小的点形成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之，会让阅读者患上“数码眼疲劳”，出现视力下降和视物模糊等。

3.隐形眼镜戴太久

佩戴隐形眼镜的时间越长，就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊，这些黏性物质还会对眼睛造成伤害，如眼干和发炎疼痛。一种简单的测试方法是摘下隐形眼镜，带上框架眼镜。如果视力变得清晰了，那就说明隐形眼镜需要清洁或替换了。在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季，最好少戴隐形眼镜。