如何治疗胃肠胀气
如何治疗胃肠胀气
1、胃肠减压
胃肠减压是一种很有效的缓解胃肠胀气的方法。
将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来。
减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。
2、经常通便
经常通便也是一种很有效的方法,它可以缓解胃肠胀气。
如果大便秘结,可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内,这样可以排出大便和气体,降低结肠内压力。
如果通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内的气体排出体外。
3、腹胀消失
可服用多酶用产气食品
如豆类、薯类等多种食物会产生气体,腹胀更要远离这些食品,不受这些食品的毒害。
5、药物
如果用以上两种方法都不奏效,且无肠梗阻证据,可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。
新斯的明,可抑制胆碱酯酶,增强肠管蠕动,可促进排气,用量为每次0.045~0.06毫克/公斤体重,皮下注射。
酚妥拉明,可提高肺通气量,兴奋肠道平滑肌,促进肠管蠕动,减轻腹胀,用量每次0.2~0.5毫克/公斤体重,皮下注射。
胃肠胀气是怎么回事
胃肠道内气体排出障碍
胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。
吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。
食物发酵。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。
肠胃的治疗方法有哪些呢
很多疾病都会导致胃肠胀气,如何治疗胃肠胀气,胃肠胀气该如何保健。首先要分清是不是一过性的功能紊乱,如果不是应引起警惕,是否存在潜在性疾病;如果伴有下述早期危险信号:近期无明显原因的体重骤减、贫血或便血、发热、黄疽、腹痛、腹水、脂肪泻、腰腹部肿块等,特别是45岁以上近期突然出现腹胀症状者,更应提高警惕,立即到医院检查治疗,以确定是否存在消化系统严重疾病或恶性疾病人胃肠道内气体主要由进食时吞咽的空气和食物消化后所产之气构成,这些气体一部分被肠壁毛细血管吸收,其余则不断地经口腔(嗳气)或直肠(放屁)排出,使胃肠道内气体维持在100-150ml左右。
胃肠胀气该如何保健:保持心情愉快胃肠胀气的发生与情感刺激、不良的生活习惯及环境因素有关,因此患者应适当参加文娱活动,心胸宽大,以转移或消除不良情绪的干扰。改善膳食结构、改变进食习惯适当限食豆类、高淀粉食物等产气较多的食品,增加饮食中纤维素摄入,多食蔬菜多饮水以加速肠道蠕动防止便秘,缩短肠内粪便存留时间;增加肠道内的乳酸杆菌等有益菌成分。酸奶、葡萄糖饮料在这方面有很好的促进作用;有人在饮用牛奶后出现胃肠胀气可通过限制牛奶量或在牛奶中加入乳酸酶制剂缓解症状;养成慢速进食、细嚼慢咽的习惯,可以减少吞入的空气量,还要少嚼口香糖,戒烟。
胃肠胀气要适当增加运动,因为适当的体育锻炼可以促进胃肠道的排空功能,有助于消化吸收。尤其长期坐位工作和精神高度紧张作业者,下班后应适当放松心情做做运动,如慢跑、散步、太极拳以及腹部按摩等。
以上内容有具体介绍了治疗胃肠胀气的方法,专家说治疗胃肠胀气的方法有很多,不但通过药物治疗,和按摩治疗,而且通过心理治疗也能达到不错的效果,所以要对以上内容了解后,通过咨询医生,选择最正确的治疗方法,就能尽快的让自己的胃肠道更健康。
胃肠胀气的护理知识
1、调整心态
许多患者由于情绪不稳定引起的,患者有时长期处于紧张、焦虑、担忧、伤心的状态, 从而造成胃肠疾病。
因此,患者应该调理好自己的心情,心平气和的处理问题,远离胃肠疾病。
2、避免易产生气体的食物
大部分胃胀患者是由于不良的饮食习惯导致的,胃肠不好的患者应尽量避免进食易产生气体的食物,如豆类、甘蓝菜、洋葱、白萝卜等。
3、喝醋
胃胀由于消化不良造成的,可以喝一些醋,比如苹果醋,或者喝一些柠檬汁,这些对消化都有效。
4、适量进食高纤维食品
高纤维的食品对健康有益,但是这类食品以产生胀气,因此,患者应根据自己的问题,适量进食。
8习惯让人胃肠胀气
吃饭时喝水。通常来说,人们在吃饭或喝水时都会有少量的空气进入腹中,但如果吃饭与喝水同时进行,就会导致空气在胃肠中聚集起来。此外,吃饭速度太快也会吞咽进过多的空气。所以,为避免排气,吃饭时应当细嚼慢咽。每顿饭应至少花20分钟吃完,吃饭的同时还要避免站立、走路和看电视,这些动作都容易引起饭后排气。
锻炼强度过大。人们在激烈运动的过程中会有过度换气的现象,导致无论在跑步机上锻炼或是在户外跑步都容易过度产气、排气,但它对人体健康无害。
吃太多豆子。所有的豆类(棉豆、扁豆、四季豆、芸豆和大豆)都不容易被小肠吸收,进入大肠后在细菌作用下发酵而产生气体。
紧张焦虑。人体处于压力情境下也会出现肠胃疾病,压力和焦虑会让人在没有意识到的情况下吞咽进大量的空气。有些人会唉声叹气或是呼吸急促,这些都会扰乱胃部功能的正常运行。
喝太凉的饮料。冷饮中含有的碳酸气体会引起胃肠胀气,特别是刚从冰箱里拿出来就直接饮用。冷饮中含有的气体进入胃部后会由于和体温存在明显差异而产生膨胀——在很短的时间内,它会从5摄氏度上升到37摄氏度。因此,从冰箱里拿出冷饮后放一段时间再喝。
服用某些药物。用来治疗烧心的质子泵抑制剂会通过减少胃酸的生成来达到治疗目的,它的一个连锁反应就是会改变肠道内的细菌类型,从而引起气体增加。还有些药物(如止咳糖浆)中含有人工甜味剂,如山梨糖醇或木糖醇,这类不容易被肠道消化吸收的糖分会促进细菌的生长,引起缓泻效应,造成胃肠胀气。
疝气。餐后饱胀、胃痛、排气不畅有可能是食管裂孔疝的最初预警症状,50岁以上的人群易受到这种病的困扰。这种病是指腹腔内的脏器(主要是胃)通过膈食管裂孔进入胸腔所致的疾病。服用减少酸性液体排放的药物可以控制症状,有些病人需要进行外科手术才能矫正。
吃反复加热的食物。反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的淀粉,导致胃肠胀气。
如何治疗胃肠胀气 六个治疗胃肠胀气
1、胃肠减压
胃肠减压是一种很有效的缓解胃肠胀气的方法。
将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来。
减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。
2、经常通便
经常通便也是一种很有效的方法,它可以缓解胃肠胀气。
如果大便秘结,可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内,这样可以排出大便和气体,降低结肠内压力。
如果通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内的气体排出体外。
3、腹胀消失
可服用多酶片和益生菌制剂。
4、避免食用产气食品
如豆类、薯类等多种食物会产生气体,腹胀更要远离这些食品,不受这些食品的毒害。
5、药物
如果用以上两种方法都不奏效,且无肠梗阻证据,可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。
新斯的明,可抑制胆碱酯酶,增强肠管蠕动,可促进排气,用量为每次0.045~0.06毫克/公斤体重,皮下注射。
酚妥拉明,可提高肺通气量,兴奋肠道平滑肌,促进肠管蠕动,减轻腹胀,用量每次0.2~0.5毫克/公斤体重,皮下注射。
饭后胃肠胀气怎么办
可引起腹胀的胃部疾病有慢性胃炎,胃溃疡,糜烂性胃炎,反流性胃炎等,这些炎症典型的症状就是腹胀及腹痛,且很容易病变,患者发现有腹胀或腹痛时首先要想到自己胃部是否有炎症。肠道的一些疾病也可导致腹胀,如便秘,十二指肠溃疡,结肠炎,十二指肠炎等,这些炎症均可导致胃肠道蠕动慢,使食物潴留,引发腹胀。
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。
吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。
应该注意在日常生活中保护好自己的消化系统,注意要健康合理饮食,不要暴饮暴食,清淡饮食为主,可以多吃一些易消化的食物,注意不要喝酒,会加重患者的消化系统症状,应该注意积极进行调整,还有坚持适当的体育锻炼也是有助于患者消化的。
胃肠胀气是什么原因
胃肠胀气是什么原因?胃肠胀气通常原因很多,除了病理性原因之外,生活习惯等原因也非常关键。英国《每日邮报》8月16日最新刊登专家文章,总结出令人吃惊的胃肠突发胀气的5大另类理由。
1.反复加热食物。伦敦注册营养师露西·丹尼尔斯表示,反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗性淀粉,导致胃胀气。
2.激素水平波动。伦敦妇产科专家蕾拉·哈娜表示,很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。
3.嚼口香糖。曼彻斯特大学的胃肠病学专家彼得·霍韦尔教授表示,与吃饭过快一样,嚼口香糖也会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险。含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。
4.抗生素。过敏与肠易激综合征专家玛丽安·威廉姆斯表示,服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好细菌,就更容易发生胀气。补充双歧杆菌具有缓解作用。
5.压力大。霍韦尔教授表示,焦虑和压力会加重胀气。
知道了胃肠胀气是什么原因,如果想要摆脱胀气就得想办法去除这些诱因。