太渊按摩视频 太渊主治疾病
太渊按摩视频 太渊主治疾病
太渊是八会穴之脉会,是脏腑脉气汇聚之处,有调气血,通血脉,助心脉搏动,止咳化痰,补肺益气,扶正祛邪之功,故可用于治疗心脉瘀组的心痛心悸,五脉症;对牙齿疼,手腕无力疼痛,咳嗽风痰,偏正头痛等症也有治疗效果;还可用于调整血压不稳,心律不齐等症。
咳嗽按摩什么穴位
1、治疗咳嗽——少商穴、孔最穴
少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0、1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。
孔最穴属手太阴肺经的郄穴,“郄有孔隙义,气血深藏聚”,阴经郄穴擅治血症,故孔最长于治久咳、止咯血。弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。
少商
快速取穴:伏掌,在大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0、1寸处,按压有痛感。
主治:肺炎、扁桃体炎、鼻衄、高热、中风、昏迷、精神分裂症。
孔最
快速取穴:伸臂侧掌,在尺泽与太渊连线的中点上一横指处取穴。
主治:咯血、咳嗽、咽喉肿痛、热病汗不出、痔疮出血、肘臂疼痛。
2、止咳化痰——丰隆穴
如果你咳嗽的时候带痰,那么丰隆穴具有化痰的功效。
丰隆穴属足阳明胃经络穴,最擅长祛痰,既可以化有形之痰,又可以化无形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不错。
丰隆
快速取穴:坐位屈膝,先找到外膝眼,丰隆穴就位于外膝眼与外踝前缘平外踝尖连线的中点,胫骨前嵴外侧约二横指处,按压有沉重感。
主治:头痛、眩晕、咳嗽、多痰、气喘、胸痛、癫狂、痫证、下肢浮肿、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血压等。
3、治疗干咳、咽干——太渊穴、照海穴
如果咳嗽的时候没有痰,而只是干咳,那么这种咳嗽就属于虚性咳嗽,是肺阴虚的表现。太渊穴和照海穴可以治疗干咳。
太渊穴位于腕掌侧横纹与拇指交叉、脉搏搏动的地方,是手太阴肺经的原穴,这里汇聚着肺经脏腑的本原之气,又因为肺朝百脉,太渊穴脉动旺盛,可推测五脏六腑功能的盛衰,所以太渊穴被称为八会穴之脉会。人体之阴,行于脉内为血,行于脉外为津液,故此穴有滋阴养血、润燥止咳的功效。
用此穴治疗干咳,要采取擦摩的手法:
一只手的拇指放在另一只手手腕的太渊穴上,其余四指放在对侧,横向擦摩太渊穴,然后两手交换。两侧对擦,可以养肺阴,从而达到养阴清肺、治疗干咳的目的。
照海穴为足少阴肾经穴,长于滋阴清热。若肺阴不足、干咳日久,必然由肺及肾。加上照海穴通于奇经八脉之阴跷脉,并通过阴跷上连喉咙,因此与太渊相配,正好发挥其滋阴润燥止咳的功效。
太渊
快速取穴:仰掌,在腕横纹上,于桡动脉桡侧凹陷处取穴。
主治:咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症。
照海
快速取穴:坐位或仰卧位,在足内侧由内踝尖垂直向下推,至其下缘凹陷处即是本穴,按压有酸胀感。
主治:咽喉干燥、痫证、失眠、嗜卧、惊恐不宁、目赤肿痛、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、疝气、小便频数、不寐、脚气。
太渊怎么找最简单 太渊的按摩手法
经常用拇指及甲尖掐按太渊,每次1—3分钟,可以补肺气、利心脏,促进血液循环,还可保健心脑血管,预防心肺疾患。
1.先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟。
2.再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下,然后换手依法操作另一侧。
3.接着双手握拳伸出拇指,以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟。
4.最后按压太渊穴30次。
咳嗽刮痧哪个部位图解 咳嗽咯血刮孔最穴
定位:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。
刮拭功效:润肺理气,清热止血。
主治疾病:咳嗽,气喘,咯血,咽喉肿痛,肘臂挛病,痔疾。
太渊按摩视频 太渊穴穴名解析
太,大并达到了极致的意思,渊,深涧,深洞的意思。此处是指该穴位的形态。这个穴位的名称来自于从类似的角度描述穴位在微观下的心态特征,指肺经水液在这个地方散化成凉性水湿,因为此处穴在手内横纹的凹陷处,经水流向是从地之天部流向地之地部的,就如同经水从山的顶峰流进地面深渊的地部,故而得名。
按摩太渊的最佳时间 按摩太渊的作用
按摩太渊穴具有以下好处:
太渊属于太阴肺经,又被称作鬼心、太泉、大泉、天泉等,位于人体腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。经常按摩此穴位,具有较好的理血通脉、宣肺平喘、清泄胃热等作用,对于咳嗽、气喘等疾病具有一定缓解治疗的作用。
按摩太渊的最佳时间 按摩太渊的正确方法
具体如下:
按摩太渊可以使用指揉法,就是用食指或拇指指腹按揉太渊穴5-6分钟,每次3-4篇即可;其次也可以使用掐按法,用拇指及甲尖掐按太渊,每次也是5-6分钟,这样可以迅速补肺气,利心脏;最后就是还可以直接用手拇指端按在太渊处,由轻渐重先掐后揉36次为一遍,掐3-4遍就可以了。
太渊定位的准确位置 太渊可以经常按摩吗
可以经常按。
穴位只有在外界刺激的情况下,才可以起到效果,因此太渊是可以经常按摩的,只不过需注意的是,穴位刺激过度反而会引起疼痛,而且太渊是肺经原穴,储存的是肾的先天之气,要是过度刺激,还有可能会泄露气机,引起气虚困乏、肺弱等不适情况,所以太渊按摩的时间和力度需注意。
按摩太渊的禁忌 按摩太渊的最佳时间
建议早上3-5点按摩做好。
按摩太渊穴建议早上3-5点进行最好,因为太渊熟太阴肺经穴,早上3-5点是肺经最旺盛的时候,这时候按摩太渊可以促进身体气血循环,对于患有肺部疾病的人群来说是很好的。
其次在自己情绪不适很稳定的时候,适当进行按摩太渊穴,可以起到较好的理血通脉以及疏肝理气的功效,能缓解自己的压力。
太渊准确位置图和作用 太渊主治疾病
太渊是肺经的原穴,原穴是肺腑经脉元气外应之处,又是脉会,故本穴有调补肺气,通经活络功效,对治疗因肺气虚弱的咳嗽,哮喘最为适宜。同时,如果由肺气虚弱推动无力而致的血瘀滞行,体重节痛,皆可选用太渊穴治疗。