老年人便秘的原因分析 消化功能减退
老年人便秘的原因分析 消化功能减退
老年人消化系统功能衰退，唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌量减少，消化吸收功能降低，故进食量相对减少。老年人胃肠反射减弱，腹部及骨盆肌肉收缩力下降，使排便乏力。
为什么老年人多便秘
老年人常有便秘。引起便秘的原因很多，久坐或长期卧床或患慢性疾病，使正常排便反射受到抑制;老年人多有消化功能减退，肠蠕动减弱，吃的食物太少，饮食过于讲究精细或饮水太少，都可引起便秘。有的人经常服用泻药或灌肠，使粘膜的应激力减弱，从而可能引起便秘的恶性循环。
方法/步骤
怎样防治慢性便秘?慢性便秘的防治首先应针对病因，但老年人便秘的病因较复杂，有些病因也难以克服，因此，必须根据每个人的具体情况分别处理。一般要多吃些粗纤维的食物,如多吃含渣多的食物、新鲜蔬菜和水果，多饮开水。每天清晨喝一杯温开水或温盐开水。
每天坚持温水坐浴2次可以起到软化粪便和滋润肠道的作用，轻症慢性便秘常可治愈。养成定时大便的习惯， 进行力所能及的运动也很有益。
对比较明显的便秘，可选用药物治疗。初期可辅以轻泻剂，少数病人粪块硬结滞留在肠内，必须用手指将大便掏出，只用泻药是无效的。泻药的选择，一般先用粪便软化剂，然后用泻药。
每晚口服甘油或石蜡油(高龄老人少用)10~20毫升;平素用番泻叶5~10克，泡水作茶饮。必要时， 选用果导片或氧化镁口服，或用开塞露或生理盐水、甘油加生理盐水灌肠，也可用50%硫酸镁30毫升、甘油60毫升、生理盐水90毫升灌肠，老年人服用蜂蜜、核桃仁等亦有效
5有人用蜂蜜50克、香油5毫升、鸡蛋一个，开水冲蛋花汤饮服，每晨空腹一次，坚持服用1~2月，可治愈慢性便秘。
消化不良的原因 消化功能减退
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
缺锌的症状 消化功能减退
主要表现为孩子食欲不振。因为缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
婴儿便秘原因 五大原因分析
一、饮食量不足
宝宝吃得太少导致消化后液体吸收余渣少，大便减少、变稠。长期的饮食量不足引起营养不良，腹肌和肠肌张力减弱甚至萎缩，形成恶性循环，加重便秘。
奶中糖量不足导致肠蠕动弱，使大便干燥难以排出。
二、食物成分不当
大便性质和食物成分有很大关系。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群发生改变，肠内容发酵过程少，大便易干燥呈碱性;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，大便呈酸性多而软，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利;如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含大量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。
宝宝偏食，爱吃肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。多吃米粉、面粉类食物比谷类易于便秘。
三、肠道功能失常
生活不规律，没有训练宝宝按时大便，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。
常用泻剂或灌肠药物，形成依赖性，如抗胆碱能药物、某些抗惊厥药、抗酸剂、利尿剂以及铁剂等。
学龄儿童没有养成清早排便的习惯，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。
四、疾病因素
如肛门裂、先天性巨结肠、肛门狭窄、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘，应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。
患慢性病如营养不良、高钙血症、皮肌炎、佝偻病、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。
交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。
有的宝宝出生后就有便秘，可能和遗传有关，可看是否有家族病史。
五、精神因素
宝宝受到突然的精神刺激，或突然改变生活环境和生活习惯也可引起短时间的便秘。
老年人反复便秘的原因有哪些
①身体功能退化。老年人的消化功能减退，如唾液分泌、胃酸分泌、胰腺分泌等功能减退，小肠的吸收功能也降低，食物的消化吸收变慢。另外，老年人的全身肌肉包括胃肠平滑肌变得松弛，如胃比较松弛、缺乏张力和弹性，所以胃将食物送到十二指肠的速度减慢，肠道运动变迟缓会导致食物或食物残渣在整个胃肠道滞留时间较长易发生便秘症。
②缺乏体育锻炼。老年人多缺乏体育锻炼，致使腹肌、膈肌、肛提肌及肠壁平滑肌等张力减退、松弛无力，因此造成排便动力缺乏及肠蠕动功能减弱，这也是老年人发生排便困难和便秘症的重要原因之一。
③饮食习惯。牙齿不健全的老年人，会直接影响老年人饮食习惯，或不愿吃蔬菜、水果等含膳食纤维的食物;或偏食于精细少渣的食物;或饮食过于单调而影响食欲;或饮水过少等，以上这些均易导致老年人便秘。
④精神因素。老年人多有脑动脉硬化，易发生精神抑郁、焦虑等症状，因患痔疮、肛裂、脱肛症而畏惧排便，造成精神紧张等，均能抑制排便反射和便意，拖延排便时间，使粪便在肠道内滞留过久而干燥，出现便秘。
⑤肥胖。某些老年人因过于肥胖而影响了腹肌、膈肌等的收缩功能及肠道蠕动功能;而过于消瘦的老年人的腹肌、膈肌、肛提肌又因动力缺乏而导致便秘症的发生。
⑥药物作用。由于很多老年人都患有慢性病，若服用一些影响肠蠕动的药物或抑制胃肠腺体分泌的药物如降压药、解痉药和含铝的制酸药等，均可引起便秘症的发生。
老年人便秘的原因分析 缺乏运动
老年人体力活动减少，运动量不足，或久病长期卧床，肠蠕动功能减弱，排便无力，粪便在肠内停留时间过长，所含水分大部分被肠戮膜重吸收，致使粪便干燥、坚硬，难以排出。
老年人便秘的原因分析 肛门直肠疾病
老年人因患痔疮、肛裂等，为避免排便时疼痛和害怕出血，总是有意识地控制便意，久之则发生便秘。
老年人消化道保养注意事项
第一，粗粮水果不可少。老年人容易便秘、长期便秘会危害老年人健康，而多吃富含纤维的蔬菜水果和粗粮，可增强肠蠕动，促进排便。
第二，细嚼慢咽。老年人牙齿不好，咀嚼能力差，并且胃肠消化功能减退。为了减轻肠胃负担，吃饭时应细嚼慢咽。另脱齿者应及时安装义齿。
第三，少吃油炸油煎的高脂食物。
第四，规律用餐，定时定量。可形成条件反射，有助于消化腺分泌，利于消化，还能够防治便秘。
第五，吃得好心情。讲究进餐卫生，愉快进餐就可使消化腺分泌，消化功能增强。相反，进餐时情绪不佳，可抑制消化腺分泌，消化道蠕动，导致消化功能下降，久而久之会引起消化道器官疾病。
第六，脂肪的摄入量不要过多()。
第七，烟熏、盐腌食物的摄入以少为佳。
第八，不食霉变食物。霉变食物中含黄曲霉菌，它产生的毒素叫黄曲霉素，能致癌。