食用龟板的注意事项
食用龟板的注意事项
临床上与当归、牛膝、干姜、虎骨、锁阳、白芍、陈皮、知母、黄柏配伍(虎潜丸)，用于治疗肝肾不足、筋骨不健、腰腿痿弱、行步乏力、小儿骨软和囟门不合等症。
龟板配阿胶和六味地黄汤，可用以治疗阴虚型慢性肾炎，对治尿蛋白有一定作用。龟板配黄连、红粉和冰片(龟板散)，外敷于患处，治疗疮疖、皮肤溃烂，流脓流水，久不收口，若用龟板配皂角刺、白头翁等，可治慢性疮疡久不愈合症。民间还有用龟板配川弓、当归和柞木等作催生作用，龟板配杜仲，可止泻痢。龟板配槐花，治痔疮等。
和龟板经常搭配的还有鹿角，古人说龟首常藏向腹，能通任脉，故取其甲补心补肾补血，皆以养阴也;鹿鼻常反向尾，能通督脉，故取其角以补命门补精补气，皆以养阳也。廖希雍说：“鹿角熬成白胶，则气味甘缓，能通周身之血脉，又气薄味厚，降多升少，阳中之阴也”。正因为如此，龟鹿二仙胶才可以作为滋补药方常服无弊，如果是鹿角或鹿茸长期服用的话，恐怕是没好处的，它们能透阳外出，短期内虽然表现的精力旺盛，却对身体造成透支。
龟苓膏是夏季消暑好帮手，但你可能并不适合吃~ 龟苓膏的功效及作用
龟苓膏最广为熟识的一个功效就是清热降火，消暑解毒。但因其添加了名贵的龟板及各类中草药材，其实它还有很多其他的功效。
龟苓膏中的龟板被熬成胶状，其含有动物胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素，能够防止皮肤老化，提高白细胞数量，增强免疫力。
在潮湿天气常吃龟苓膏能够起到祛湿的作用；在吃了上火热气的食物时，食用龟苓膏具有滋阴润燥，清热去火的效果。
可用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮红肿等症。
龟板中含有丰富的骨胶原，能够养颜护肤；而龟苓膏清热解毒的作用还能帮助身体清除体内积热，防止便秘。
现代医学表明食用龟苓膏对多种口腔溃疡、习惯性便秘、急慢性泌尿系感染、女性生殖系统炎症、某些神经功能障碍等有一定的治疗帮助。
注意：龟苓膏在被制成食品后含有的药物成分是有限的，尽管龟苓膏有上述作用，但也不能够作为药物来看待。它只能在一定程度上预防热毒、暑热、阴虚的产生。
龟苓膏为什么是苦的 吃龟苓膏的注意事项
1、龟苓膏不能和寒性食物同时食用。龟苓膏偏寒凉性，再和寒性食物一起食用会使寒性加倍，长期这样不利于脾胃，会影响到脾胃健康。脾胃功能差者就更不能食用了。
2、妇女经期不宜食用。龟苓膏是偏寒凉性的，经期妇女食用寒性食物可能会出现腹痛、周期不准、宫寒等情况。
3、孕妇忌食。龟苓膏所含的龟板，有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜食用。
女人吃龟苓膏的禁忌 体质虚寒的女性
龟苓膏食用起来的口感十分凉爽，而且里面的主要成分龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以对有宫寒症状或者本身体质就偏寒凉的女性来说，是不适合大量食用龟苓膏的，以免使得寒气入侵体内，从而对健康造成一定的影响。
滋补身体吃什么好 五胶分别适宜什么人吃
阿胶与鹿角胶相比，前者滋补阴血，更适合于妇女；后者温阳补肾，更适合男子。
鳖甲胶、龟板胶都能养阴，且能清虚热，这是阿胶和鹿角胶所不具备的；
鳖甲胶还有散结的作用；龟板胶强健筋骨，骨质疏松者可考虑优先选用；
鱼鳔胶能给精子提供能量，精子活力不足、数量下降者服食尤宜。
龟苓膏可以降火吗
可以降火。
适量食用龟苓膏是可以降火的，因为龟苓膏不仅食用起来口感十分凉爽，而且里面的主要成分龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以食用龟苓膏对于口腔溃疡、口干舌燥等上火引发的症状都是具有一定的改善作用的。
龟苓膏很适合经常上火或者本身体质偏燥热的人群食用，可以在一定程度上中和体内的燥热之气，起到降火的作用。
龟苓膏怎么保存 龟苓膏用什么原材料做的
多种中药材。
龟苓膏主要是由龟板、土茯苓、苦蔘、生地、仓术、荆芥穗、女贞子、黄芪、鸡骨草等二十余种中药材制作而成。
由于含有多种中药材成分，龟苓膏的营养十分丰富，而且其中的龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以食用龟苓膏对于口腔溃疡、口干舌燥等上火引发的症状都是具有一定的改善作用的。
炙龟甲是什么
龟板是龟的腹甲，又名龟甲，武元板、拖泥板、败将、神屋。
《神农本草经》称之为“上品”。1985年版《中华人民共和国药典》规定用腹甲入药。
近年来已开始背壳、腹甲通用。实际上，我国古代亦背壳、腹甲同时入药。
三线闭壳龟板为断板，色黑，背壳呈棕色，有明显三条隆起黑色纵线，以中间一条隆起最为明显。
乌龟板外表呈黄棕色或紫褐色，而在矿区洞中生长的乌龟则呈黑色。
龟板中角板6对12块，呈板片状，近长方片椭圆形，长5-20厘米，宽5-13厘米。
家庭饲养的龟，其龟板比上述大，角板呈锯齿状嵌接，前端钝圆或截形，
后端具有三角形缺刻，两边均有呈翼状向斜上方弯曲的甲桥，有的已除去。
乌龟板质地坚固，可自骨缝处断裂。
(1)龟板配阿胶和六味地黄汤，可用以治疗阴虚型慢性肾炎，对治尿蛋白有一定作用。
(2)用龟板治疗结核病有两个方面的作用：一是治疗肺结核的骨蒸劳热、潮热、盗汗，具有解热作用，并可补充钙质和其它养分;二是适用于结核性疾患。临床上用龟板(炙脆)和党参(焙燥)各等量，研细粉，混合口服，每日3次，每次1-2克，治肺结核、淋巴结核和肛门结核，还可用于佝偻病。
(3)龟板配黄连、红粉和冰片(龟板散)，外敷于患处，治疗疮疖、皮肤溃烂，流脓流水，久不收口，若用龟板配皂角刺、白头翁等，可治慢性疮疡久不愈合症。民间还有用龟板配川弓、当归和柞木等作催生作用，龟板配杜仲，可止泻痢。龟板配槐花，治痔疮等。
龟苓膏怎么吃 清热去火
龟苓膏食用起来口感十分凉爽，而且里面的主要成分龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以食用龟苓膏对于口腔溃疡、口干舌燥都是具有一定的改善作用的，龟苓膏很适合有这些症状或者本身体质偏燥热的人群食用。
怎样用龟板熬制龟苓膏 龟苓膏的功效和禁忌
其实龟苓膏的制作配方有很多，但是无一例外的都含有龟板和茯苓，龟苓膏也是因为含有这两种成分而得名的。另外熬龟苓膏的时候还会加上地黄、蒲公英、金银花等具有滋阴、清热等功效的中药材。
其中龟板性寒，味甘、咸，有滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心的功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾宁心的功效；再加上一些其他的具有清热功效的中药材，因此食用龟苓膏有清热降火、凉血解毒、健脾祛湿、润肠通便、美容养颜的功效。适合在炎热的夏季以及湿热地区人群食用，有上火、便秘、暗疮的人群也可以食用龟苓膏来食疗，吃了烧烤、火锅等食物之后在吃一碗龟苓膏也能够很好的降火。
由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃，龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。
孕妇夏天可以吃龟苓膏吗 哪些人不宜吃龟苓膏
如果女性朋友的身体属于寒性体质的话，是不可以食用龟苓膏的，因为龟苓膏本性就偏寒凉，如果体质虚寒的女性食用龟苓膏的话，不仅没有好处，还可能会对健康造成一定的影响。
龟苓膏有着兴奋子宫的作用，我们都知道女性朋友在经期的时候是都会出现一系列的不适的，如果在经期的时候食用了龟苓膏的话，就会使得经期的不适变得更加的严重。
如果女性朋友存在的痛经的现象的话，一般都是因为女性朋友的体质寒凉，体内气血不通而造成的，如果在这个时候食用了寒凉性质的龟苓膏的话，就会使得痛经的症状变得更加的严重。
龟苓膏的主要成分就是龟板，龟板具有兴奋子宫的作用，也有着活血化瘀的效果，所以怀孕期间的女性朋友是不可以吃龟苓膏的，否则的话身体将会受到一定的影响，如果比较严重的话甚至可能会导致流产。