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一、担心焦虑型的妈妈

担心焦虑型妈妈通常活在未来里面，或者活在给孩子最好的爱的完美状态里面。这也是现在社会最普遍的情况，当妈妈总是担心孩子会生病，担心孩子会受伤，担心孩子会失败，担心孩子现在要是不怎样以后就会这个不好那个不好。

这时候妈妈就投射了很大的意念在孩子身上“你不要生病”，“你不要失败”，“你不要……”，当妈妈不断去担心某些事情发生，孩子会无意识地去往体验那些感受，因为那是父母无意识中引导孩子去体验的地方。

过度担心和焦虑的妈妈甚至会看不到孩子的感受，被担心和焦虑的情绪缠绕着，所有的专注力都在目标里，想为孩子扫除那些阻碍，而孩子是要追求跟父母的感受连接的，很容易造成孩子拼命去创造出妈妈担心的那个结果，在那个点上孩子的情绪才得到妈妈的照料，孩子才感受到妈妈的爱。这也是为何你担心的越多，就容易把担心的事情变成真。

此类型妈妈需要做哪些改变：

对于担心焦虑型的妈妈，应该更多地觉察到自己的情绪，学会放松让自己恢复平静后在去面对孩子，更好的学会接纳现实中的不完美的自己，然后轻松积极正向的去追求美好的生活，这样子妈妈的快乐情绪才会感染到孩子，孩子也会学会用更轻松乐观的心态去面对他经验的世界。

二、强势控制型的妈妈

强势控制型的妈妈不等于社会上现在所指在事业上工作上的女强人，很多工作中的“铁娘子”回到家就变成“小娘子”反倒婚姻幸福。

这里指的是那种用自己的意志控制家庭和孩子的母亲，同样包括那些温柔的强势关怀或甜言蜜语的强势控制。很多母亲在生活中，对自己的丈夫存在不满和不屑，而丈夫又缺乏足够的力量与之抗衡从而选择顺从和懦弱的，母亲就很容易变成家庭的权威，变得强势控制家庭的一切。

当母亲总是指责、批评丈夫时，其实是在指责、批评一切男性，女儿就会无形中去认同母亲对男性的态度，儿子作为男性则会去认同父亲的模式接受母亲的对待。

强势控制型妈妈通常因为自己缺乏安全感的成长经历导致占有欲强，以自我为中心操控，自我价值感低。当她无法从丈夫那里获取安全感和价值，就会将所有感情重负压在孩子身上。这种情况下长大的孩子，通常也会缺乏安全感，压力过大，对母亲有无条件的服从和依赖，对自己和他人要求高，但内心往往消极抵抗或评判指责，并很难真实表达自己的感受。

海灵格指出，在母亲雌威下长大的孩子，女孩子很容易会和妈妈一样极度控制，男孩子则很容易成为调情高手或花花公子却无法走入婚姻，除非他开始去放弃与母亲最原始最亲密的依附关系。

此类型妈妈需要做哪些改变：

作为强势控制型妈妈，需要开始面对自身的问题，开始学习尊重丈夫和孩子的感受，学会觉察自己的情绪，并学习自我情绪管理和释放，是建立幸福家庭的重心。

三、抱怨受害型的妈妈

抱怨受害型的妈妈通常活在过去里面，曾经的痛苦经历缠绕着她，让她无法离开那种感受。作为一个抱怨受害型的母亲，妈妈很容易把依赖对象投注到孩子身上。

而孩子对父母无意识的爱和忠诚会让孩子想替代妈妈去承担痛苦，想把妈妈从痛苦中解救出来，这样妈妈就可以变得快乐，从而可以爱自己。抱怨受害型的妈妈很容易培养出以拯救妈妈，拯救天下己任的“拯救者”孩子，孩子很愿意帮助那些苦难者，并感同身受，并愿意毫无条件甚至牺牲自己去帮助他们，而“拯救者”孩子往往会在能量上变得比父母更大，变成照顾父母的小大人，变成父母的父母。

从外在行为上，这样的孩子很为父母着想，让父母快乐是他们最大的心愿。他们会用尽一切方法帮助父母过上更好更幸福的生活，父母比他们自己重要，可是在精神上，他们却无法向父母臣服，无法去做父母真正的孩子，很多时候他们会感到力不从心，双脚后背缺乏支撑，觉得任何事情和挑战只能靠自己，不能依赖别人，不能承认自己不行，害怕面对自己的脆弱。

此类型妈妈需要做哪些改变：

作为抱怨受害型的妈妈，觉察还是第一步，去清晰和觉察自己对拯救者的依赖，尤其是对孩子的依赖很重要，去觉察并停止向孩子的索取，是让自己孩子走向独立的重点。

四、忙碌缺席型的妈妈

忙碌缺席型的妈妈往往会通过忙碌的生活和事业去逃避孩子对她爱的需求。这样的妈妈内心通常对爱有着很大的匮乏感，感到自己没有能力去照顾和关爱自己的孩子，而同时又有很大的内疚感会驱使她去做很多事情来弥补对孩子的照顾不周。比如会在自己身心疲惫的状态下，还会想去做一个称职的妈妈。

而往往当孩子提出任何要求的时候，她很容易陷入无力的选择，她内心会很想去做一件自己想要做的事情，可是因为孩子她却很难做出选择。当她选择了自己的事情，没照顾到孩子，她内心的内疚感又会被强化;就算她留下来陪孩子，她的心思也很难在孩子身上，就是所谓的“人在心不在”。

这时候孩子内心的感受是“我是妈妈的负担”，“妈妈没有办法陪伴我”，“我不重要，我值不值得妈妈爱我”。渐渐地，孩子感到很深的被遗弃创伤，觉得自己是不值得被爱的，变得孤独，关闭内心世界。

网恋的优点

网恋虽然是虚幻的，但是网恋也有好处，网恋有如下的优点：

第一、真实：这里的“真实”已经是包括独立的、存在的、定型、稳固、全面的真实性，真实就是说网络是千真万确的、上网的人也是真人的。在某个时候人的思想、行为、语言、微笑、声音、表情等都是真实的，这是毋庸质疑的。

当上网者在“茫茫人网”上早不来迟不到的遇见上网者所要苦苦觅觅寻找的人的时候，上网者就会在网上毫无保留说出自己的所有“真实情感。”真实不是那种真实的谎话，也不是那种真实的欺诈，更不是那种真实的傀儡。而是这种胸无城府、怦然心跳的礼尚往来、真诚无邪的和睦相处、助人为乐的款待。

第二、坦率：坦率是网恋的基石。研究表明，在现实生活中性格脾性都比较坦率的人，那么在网上他们一样是坦率的毫无置疑。在你们进行友好的交往过程中彼此都能够真心实意的和盘托出，袒露彼此的喜怒哀乐、释放彼此的热情温和。

坦率可以使得网恋双方收集光明磊落的思想闪光;坦率可以使得网恋双方收获五谷丰登的习惯颗粒;坦率可以使得网恋双方收拾退避三舍的行为种子;坦率可以使得网恋双方收取博学好问的情愫果实。

第三、虔诚：网恋不是“三天打鱼，两天晒网” 的有头无尾、有始无终，而是有头有尾、善始善终的坚持不懈。虔诚是网恋的常青藤，没有虔诚就没有网恋的继续可言，更没有走向现实生活的可能。人与人之间是虔诚的就会心甘情愿的为对方着想，为对方无私的付出与奉献。

虔诚不但让人直情径行，而且让人高步阔视;虔诚不但让人胆大心细，而且让人乘风破浪;虔诚不但让人卧薪尝胆，而且让人运筹帷幄;虔诚不但让人居安思危，而且让人集思广益。

第四，自然：在网上没有视频、见面、通电话、信息等的之前，网恋双方的聊天一定是非常的自然而然的，没有矫饰掩盖彼此的害羞与腼腆。而更多的是网恋双方都表现得潇洒自如，网恋双方的谈吐举止、风度偏偏、温文尔雅、幽默风趣、放肆调侃等等，在网上都一一淋漓至尽的挥洒酣畅。

自然的东西是最纯真、透明、迷人的东西。在日常中胆小如鼠、生性害怕的人到了网恋也会自然的东西南北的神侃疯聊，这就是自然的致使。

第五、放松：在网上放松是最好的情感流露，往日的别扭僵持都在这里得到肆意的体现。两个正聊得如火如荼的人是最放松的。放松了就可以让网恋双方“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。”放松不仅是手脚的放松，还有心情的放松、神经的放松、血脉的放松。放松使网恋双方大胆地揭开彼此的“神秘面纱”，并相互共享“语言、声音、表情”的感官刺激与抚慰。放松了网恋双方就会不可思议的分享彼此的精神大餐、精神粮食。

第六、交友：开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息;可以毫无顾忌地与网友聊天，既能倾吐心事，减轻课业负担，又能缓解压力;可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，觉得很有成就感;可以提高自己某项业余爱好的水平;

自己动手做主页已成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些帖子，和大家交流、网络交友可以发泄心中的压抑,可以不看别人的脸色,可以打破自己生活周围的小圈子,可以和网上志同道和的朋友侃天说地,可以把自己置身于一个虚幻的美好的环境中!

网络和现实是完全不同的两个世界，在现实中不敢说的话，不好意思说的话，在虚幻的网络世界里完全可以畅所欲言。然而网络毕竟是网络，在网上交友、聊天只当作精神的放松与倾诉吧，切不可全信。网络是现代社会不可缺少的一种工具，一种情怀，我们要用，我们更要慎用!

经常玩手机是否会导致干眼症

手机是否会导致干眼症的发生?如今，随着科技的逐渐发达，手机成为了人们聊天工作的工具之一，确实，手机能给我们的生活带来了许多方便，而现在有越来越多的人每天都抱着手机玩，不管在什么时候，都在低着头玩手机，成为了所谓了“低头族”，而这也是导致干眼症病因之一，周所周知，干眼症这种疾病对人们的身体危害非常大，因此，为了避免干眼症的发生，在生活中要尽量的少玩手机。

经常玩手机是导致患有干眼症病因之一

大家都知道，干眼症这种疾病是由于眼睛得不到足够泪液的湿润和润滑而造成的一组不同的表现或症状，例如干涩、疲劳、烧热感、异物感、磨砂感，有些人还有眼部充血、刺痛、注意力集中困难等。如今在美国有一项新研究发现，手机上网容易导致眼睛疲劳和头痛，其原因是，与书籍和报纸相比，手机字号较小，操作短信和浏览网页时，距离眼睛更近。对于已经戴眼镜或隐形眼镜的人群而言，手机上网对双眼产生的压力更大。

人们用手机上网时，眼睛与手机的距离是12.6英寸(约合32厘米)。手机短信字号比报纸字号大10%左右，但是手机网页字号只有报纸字号的80%，个别情况下，甚至只有报纸字号的30%。双眼与手机距离更近，意味着眼睛聚焦手机图文更费劲，进而更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。专家表示，长时间使用手机收发短信和浏览网页还会导致眼睛干涩、不适和视力模糊。早期研究发现，90%的电脑用户存在眼部不适问题。

通过上文的介绍，我们已经了解到如果经常地玩手机就会导致干眼症的出现，而现在仍然每天都有经常低着头玩手机的一些朋友，看了上文以后，还不赶快改掉这个坏习惯?在平常的工作中，大家应该适当的让眼睛得到充分的休息和放松，这样有效的才能保护眼睛的健康。

家长如何引导孩子正确上网

第一，提醒孩子不要在网络上轻易相信陌生人。

青少年性格单纯、鉴别能力弱，不法分子利用这一点通过网络骗取青少年信任后，往往会实施很多预想不到的违法犯罪活动。

第二，提醒孩子学会识别、防范不健康信息。

对孩子通过网络了解的事物要基本掌握，对不健康的内容要使用拦截软件，最好能陪伴孩子一起上网，进行监护。

第三，提醒孩子网上交友一定要谨慎。

要教育孩子(尤其是女孩)网上交友一定要保持清醒头脑，不能轻信对方的话;尽量不要单独会见网友，如果真的需要见面，必须在亲友的陪护下进行。

第四，提醒孩子注意防病毒。

不要接收陌生人的数据文件，任何格式、任何形式的文件都可能被合成过“木马”病毒，一旦打开这种文件，电脑就会完全被人控制，所有硬盘数据可以任人查看、修改和删除，QQ、个人邮箱、FTP、上网拨号的任何密码都会被盗取，甚至还会导致电脑系统崩溃。

第五，提醒孩子注意保密。

不要在互联网上公开自己和家人的姓名、电话、住址、密码等个人隐私和重要信息。

第六，提醒孩子劳逸结合。

孩子上网的时间不宜太长，一般不要超过1个小时，并且要注意保持正确坐姿，保护视力，有效防范“电脑综合症”。

宝宝上户口需要什么证件

给宝宝上户时需要携带相关的证件，首先是父亲的身份证、户口本、如果是集体户口则需要带上户口本首页。同时还要带上母亲的身份证、户口本和计划生育服务证。当然别忘了父母的《结婚证》以及宝宝的《出生医学正证明》，这些材料需要上交复印件。

预防儿童性侵害别忌讳和孩子谈性

中国人对性讳莫如深，很少有家长懂得如何对孩子进行性教育。网易亲子频道一项调查显示，44%的学校没有开设预防性侵害教育。《知心姐姐》杂志社一项调查显示，只有41%的学生表示"爸爸妈妈对我说过遇到性侵害时该怎么办"。"什么是性侵犯?""遇到熟人对自己毛手毛脚怎么办?"如果这些问题都不了解，就会让孩子在受侵害时不知所措。

父母是性教育的主角。首先，要让孩子学会区分好和坏的身体接触。生活中，亲友会用身体接触来表达对孩子的喜爱，这是好的接触;如果在身体接触时，某些部位(手、生殖器)在孩子隐私部位反复触摸或者摩擦，就是坏的接触，要立即离开这个人，并把事情告诉父母。

其次，结合已有案件教会孩子什么是性侵害，如把孩子带到隐秘地方，叫孩子脱下衣服或裤子，摸孩子的胸部或生殖器部位，或者让孩子摸他的身体等。同时，家长还要有意识地用具体事例培养孩子的防范意识。比如，如果孩子看见地上有一个书包，一定会先去打开看看，如果是钱，就交给老师，这是中华民族提倡的拾金不昧，出发点是好的，但在现代社会却很危险。同样一件事，在英国，孩子看见这个包，首先会保持镇定，然后报警，绝不会伸手去摸，因为很可能里面是爆炸物。

再次，父母要告诉孩子，一旦遭遇性侵害，要尽快冷静下来，想办法机智地离开。如果自身力量无法与侵害者抗衡，也没有机会逃离，在万般无奈的情况下要先顺从罪犯，避免生命危险，被侵害后立即告诉爸妈。

如遇到坏人尾随记住5个步骤：1.夜间行路，面向三十度行走，即略侧身行走。2.三步一回头，及时观察后边。3.发现可疑陌生人尾随，走到马路对面去。4.可疑陌生人尾随，再走回来。5.喊一二三，立刻跑走。

先天性阳痿能治好吗

我有阳痿早泄快两年了，真的可以治好吗?

医生：有无包皮过长的情况?包皮过长易导致龟头神经敏感，从而导致早泄。

没有包皮过长。

医生：有尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿分叉的感觉吗?

都没有，就以前有手淫和性交过频后来就开始了。

医生：以前性功能正常吗?

正常，可现在一挺了就软了，性交也一分钟左右就泄了。

医生：有到医院检查过吗?

没有检查过，但是有去药店买过药，吃了一段时间都没有什么效果就没有继续吃了。

医生：首先治疗疾病，建议还是先做检查，确诊病因后再对症治疗为佳。导致阳痿早泄的病因是多种的，如精神因素;任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病;手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍;内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物;前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈等。

那难治疗吗?

医生：检查确诊后，只要你积极配合医生对症治疗，是可以临床治愈的。如果不是先天性的，不管是哪些疾病，只要查清楚，配合医生都可以治疗的。

怎样指导孩子阅读绘本

绘本是许多孩子接触的第一本书，而这本书中不仅有文字，还有最吸引孩子眼球的图画。绘本与一般的故事书不同，绘本善于利用一些浅显的故事来阐述一些道理，再者，绘本能给幼儿带来视觉的冲击，培养美感。绘本中图文结合的关系能激发孩子的阅读兴趣。绘本的阅读形式是多种多样的，其中有自主阅读，也有亲子阅读，还有集体阅读。自主阅读和亲子阅读较为常见，进行亲子阅读时家长要做好引导工作。

1、发现

(1)封面。家长与孩子一起阅读绘本时首先要从封面看起，让孩子通过封面的图画和文字来猜猜内容，这样能激起孩子的阅读兴趣。比如《猜猜我有多爱你》封面上有两只大小不一的兔子，小兔子抓住大兔子的耳朵仿佛在说话，可以让孩子猜猜他们在做什么。

(2)环衬。环衬是封面与书蕊之间的衬低，它并不只是装饰图案，很多时候它与正文故事息息相关，有时也会提升主题。

(3)扉页。扉页就是环衬之后、书芯之前的一页，这个页面会写有书名以及作者的名字，从这一页可以告诉孩子谁是故事的主人公，它有时还会讲故事。

(4)正文。孩子的思维与大人的不一样，他们总能发现正文内隐藏的神秘内容，也总能讲故事读出意想不到的意思，家长应该尊重孩子的不同感受，要积极鼓励孩子边发现边猜想故事，鼓励他们融入故事中去。

(5)封底。读完正文的内容，合上书本并不意味着绘本就已经看完了，有时候封底会有故事的延续，并且与封面相呼应，所以家长应该引导孩子在合上书本后认真看封底的内容，或许能让孩子继续发挥想象力。

2、思考

在阅读完绘本之后，家长可以引导孩子再现情节，让他们说出自己看完这本书的感受，以及对故事中感兴趣的人物的理解，从而逐渐引导他们联想到自己的行为习惯或者周边的生活环境。

3、表达

阅读绘本，能给孩子创造表达的舞台。绘本不仅能让孩子学习语言，还能让孩子丰富自己的表达。比如让孩子重述看过的故事，进行讲故事演故事或者是续编故事，又或者是让孩子改一改结局或者是情节，这些都能激发出他们天马行空的想象力和语言表达力。

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主持人于文：各位亲爱的新浪网友，大家好!欢迎来到新浪嘉宾聊天室，我是于文。今天我们在这里着重要跟大家一起来聊一聊“冬季白领该如何养生?”今天我们也特别为大家邀请到中国中医科学院研究生院的教授杨力教授，杨教授，您好!

杨力：主持人于文好!广大的网友同志们，大家好!

主持人于文：今天非常欢迎您来到我们直播间，今天我们要跟大家一起来聊的是“冬天白领爱如何养生?”我们为什么选这个一个选题呢，因为首先马上冬至了，冬至就开始数九了。

杨力：明天就是冬至。

主持人于文：数九天气越来越寒冷，还有一个，现在白领面临的生活压力、工作压力也越来越大，所以我们也要关心关心他们，也来为他们讲解一下他们在这个阶段，冬天这个阶段该怎么样养生。首先想问一下杨力教授，平时您在网上跟网民们交流或者接触的时间多吗?

杨力：有接触，不过接触不多，我在网上有新浪博客、新浪微博、杨力教授网站，因为我打电脑不是太熟，所以我会把大家问我的问题都搜集下来，然后我下一部新书、再下一部新书都是网友很多问题的解答。

主持人于文：就是您会把网友的问题汇集在您的书里面，给大家做一个集中的解答。

杨力：对。