五养让胃溃疡患者受益匪浅
五养让胃溃疡患者受益匪浅
一、保暖护养
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二、饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三、忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
四、平心静养
专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
五、运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
养颜润喉无花果雪梨炖冰糖
无花果有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。养颜润喉无花果雪梨炖冰糖。邻居奶奶经常煲，连睿也受益匪浅，奶奶煲好了梨汤，睿就会拿着他的奶瓶过去喝梨汤。
无花果雪梨煲冰糖
食材
主料
雪梨2个，无花果5粒。
辅料
冰糖
1、雪梨2个，无花果4~5粒，冰糖，清水适量
2、雪梨去皮去核切雪梨去皮去核，切成块，与无花果冰糖一起放入锅内，加入清水
3、大火烧开后，改小火煲40分钟即可。
压力大怎么解压 妙招4：爬楼梯
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胃溃疡能吃香蕉吗
胃溃疡患者当然能吃香蕉。
香蕉是富含淀粉的水果。除此之外，香蕉营养丰富，其中的脂肪、糖分、维生素、蛋白质等等都有利于胃溃疡患者。而香蕉独有的滑肠的作用，还能促进胃肠蠕动。中医看待香蕉则是味甘性寒，清热润肠。而香蕉对胃溃疡患者还有一种独有的治疗功效，其中所含的某种化学物质可以有效地预防胃溃疡的发生，也能缓解过多的胃酸对于胃粘膜的刺激，也就在一定程度上帮助胃溃疡患者保护胃粘膜。但是，胃溃疡患者在吃香蕉时要注意，不要空腹吃香蕉，这会让胃部不适，同时，不要吃过多的香蕉，尤其是兼有脾胃虚弱的胃溃疡患者。
喝蜂蜜对胃有什么作用
预防缓解胃炎是蜂蜜对人类胃部最明显的好处，因为蜂蜜中还有一些天然消炎杀菌成分，人们在喝了蜂蜜以后，能消除胃部的幽门螺旋菌和金黄色葡萄球菌也能抑制格兰氏阴性菌的活性，能防止这些细菌对人类胃部产生伤害，也能让人类已经出现胃炎慢慢缓解。
喝蜂蜜能预防胃溃疡，这也是他对人类胃部的重要好处，因为蜂蜜中含有的氨基酸和多糖已经活性酶等营养在被人体吸收后能修复受损的胃粘膜病，能在人类胃壁上形成保护层，可减少药物和刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，能从根源上阻止溃疡发生，另外喝蜂蜜还能修复受损的溃疡细胞，能让胃溃疡患者的病情很快减轻。
胃不好不能吃什么 西红柿
胃酸过多或胃溃疡患者是不宜吃西红柿的。因为西红柿中的有机酸会对胃造成刺激，另外西红柿含有一种胶质，这种胶质会与胃酸作用结块，让胃不舒服，尤其不宜空腹吃西红柿。
胃溃疡患者饮食
患有胃溃疡的人在饮食上应注意做到以下几点：
1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
2、对于胃溃疡患者而言，其肠胃消化功能受损，对于那些不易消化的食物最好不碰，吃太荤、太油和煎炸的食物，饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜也不要半生。
3、多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
4、忌吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，这些食物会刺激溃疡面，使胃酸分泌增加，加重病情。
胃溃疡患者不宜喝什么饮料
胃溃疡患者不宜喝的饮料：
1、咖啡。咖啡以及含咖啡的饮料对胃溃疡病人的恢复都是没有好处的，这是因为咖啡可以促进胃酸的分泌，从而提升胃酸的浓度，溃疡面就会继续增大，最后就会出现胃部疼痛，溃疡面就会出血。
2、烈酒。烈酒是属于刺激性味道特别重的食物，酒的成分是乙醇，可以让人体分泌出更多的胃酸，如果您经常喝酒的话，胃液的酸度一直处在很好的浓度，这也会让胃溃疡患者的病情加重的，已经治愈的患者又会复发。
3、碳酸饮料。由于碳酸饮料里面含有大量气体，这样会使胃内部的压力增高，引起腹部胀痛，甚至有胃穿孔的危险。
4、酸性饮料。本来胃溃疡患者体内的胃酸就很多，如果您这时候再喝酸性饮料的话，简直就是火上浇油，影响胃内溃疡的愈合。
胃溃疡是否能吃大蒜
胃溃疡能吃生大蒜吗
胃溃疡是一种顽固性的胃部疾病，它发生以后，大家是不能食用生大蒜的，因为生大蒜是一种刺激性很强的食材，胃溃疡患者食用以后，会让胃部受到强烈刺激，会让胃部的烧灼感和痛感加强，对病情的恢复特别不利。
胃溃疡是否能吃大蒜
1、胃溃疡不能吃生大蒜
胃溃疡患者是不能吃生大蒜的，因为生大蒜扣辣味素进入人体以后，对刺激人们的胃粘膜，加重溃疡症状，同时也会让人们的烧心、恶心以及呕吐等不良症状加重，这时患者应该多吃一些碱性食物，会让胃溃疡的不良症状得到很快的缓解。
2、胃溃疡能吃熟大蒜
胃溃疡患者可以吃一些熟的大蒜，因为熟透以后的大蒜辣味素就会减少很多，胃溃疡患者食和以后也不会加重胃部的负担，相反还会吸收多种维生素和微量元素，对胃粘膜的恢复和溃疡面的愈合都有很大的好处，因此人们在得了胃溃疡以后可以适量多食用一些熟透的大蒜。
从哪些方面护理胃溃疡患者
人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。
引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒。
常见的胃溃疡疾病患者的护理方法有：
1、生活要有规律，避免过劳或睡眠不足，对急性发作者，应卧床休息。
2、宜进少渣、营养丰富、易消化食物，忌食坚硬、油煎类、辛辣、生冷食物，忌油及浓茶，少食多餐;胃胀者少食牛奶及豆制品。
3、注意保暖，避免受寒，因寒冷常诱发疼痛。
4、忌烟，长期吸烟会促使胃溃疡发生或加重。
5、克服不良情绪，保持乐观。
对于胃溃疡患者来说，得到科学合理的护理是非常重要的，这样可以让胃溃疡的治疗效果取得更加理想的程度，胃溃疡患者在日常生活中养成良好的生活习惯对于避免病情的复发是很必要的因素。