丹红的功效与作用 生津止渴

丹红的功效与作用 生津止渴

丹红含有多种有效成分，能健胃消食、补血养血、清热解毒，可用于治疗口渴、口干舌燥、食欲不振等症状。

龙涎香的功效与作用 生津止渴

龙涎香具有生津止渴的功效，凡口患干燥者含之，能津流盈颊。

贡梨的功效与作用 生津止渴

贡梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素，膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。

土瓜的功效与作用 生津止渴

土瓜中含有丰富的水分和糖分，食用后可以清理肠道中积累的毒素，加快血液循环，促进新陈代谢，而且土瓜本身口感甜脆多汁，在炎热的夏季食用，不仅能够降温解暑，还能够清肝去火降燥，土瓜吃法也有很多，去皮洗净直接生吃，味甜多汁，凉拌切丝或炒菜也更有味道。

蕨麻的功效与作用 生津止渴

蕨麻味甘质润，能生津止渴，适宜口渴咽干、口干口渴者食用，可将晒干的蕨麻块根同粳米熬煮成粥，味道鲜甜可口，口感绵糯。

槟榔花的功效与作用 生津止渴

槟榔花茶也是生活中常用的花茶类之一，有润喉去燥，使人清爽舒适的功效。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

海棠果的功效与作用 生津止渴

海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。

黄桃的功效与作用 生津止渴

黄桃具有润喉去燥，生津止渴的功效，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。