夫妻性生活时间短应该怎么办

夫妻性生活时间短应该怎么办

1，前戏做足，争取做到前戏就让女方受不了了，那她就不管不了你进去后能坚 持多久了。

2，放松心态，试着适当的分散注意力，降低你的敏感度。

3，在刚有一点快要射的感觉的时候立即放慢速度或者停止，改用改用抚摸或者亲吻，甚至言语的刺激都行，意图是让你停止运动但是不要让女方有明显的感觉。

4，适当的呻吟或者假装高潮，有个国外调查就显示女人听到男人呻吟会更快达到GC，但别叫得太厉害

5，在做事前半小时左右先自己解决一次，这个方法用得不多，所以也不敢说具体效果，不过也有人说第二次的时间会很长。

6，带两层或者更多的套套，这个能降低敏感度，个人感觉可能没有特别舒服，但是持久力是的确可以上去的。

文章详细的告诉我们夫妻生活时间太短应该怎么去调整，相信你们看完这篇文章介绍的内容后应该都知道了吧。我们在生活中想要调整性生活的时间，我们应该要在工作轻松的时候，因为工作压力太大会影响我们的性生活质量的。

排卵期可以天天同房吗 排卵期同房要注意什么

过性生活时，男女双方性器官都处于高度充血的状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，因此，夫妻性生活时间不宜过长。

如果是想要怀孕的夫妻双方，仅仅在排卵期增加同房是不够的，备孕需要准备的工作有很多。特别是在女方排卵期前，夫妻之间应该减少同房的次数，使男方养精蓄锐，以产生足够数量的高质量的精子。

早泄的常见危害后果都有哪些

1.萎靡不振，工作受损。长期以往的疲劳过度、精神不佳、心悸不宁、精薄清冷等等，都会影响患者正常的生活和工作。

2.夫妻感情受到影响。长时间的夫妻时间短会使双方得不到性满足即泄精而萎软，直接危害了夫妻性生活的和谐，从而夫妻感情受到影响，家庭也会因此而不和睦。

3.家庭破裂前的宁静。夫妻时间短之后会使伴侣得不到性快感，长期以往的得不到满意，而对性生活失去信心，最后导致性冷淡的现象，这必将会使家庭出现破裂。

4.男性的健康受到影响。出现夫妻时间短的现象后，不仅使男人的身体受到影响，还会导致双方感情破裂、自己对性生活失去信心，健儿影响了工作等等。

5.失去自信，使病情加重。男人都是爱面子的，如果在夫妻生活中不能表现出自己的能力，会使自己产生性理障碍、 丧失自信，从而加重病情，形成恶性循环。

“周末夫妻”性生活时如何避孕

爱要比快感更重要

RAY 男 28岁 项目经理

我的老婆是一家大医院的护士，她的工作很辛苦，常常要值夜班;而我是咨询公司的首席咨询师，出去做项目十天半月不回家是常有的事。因此我们虽然结了婚却是聚少离多，难得一见免不了要缠绵一番。我们暂时不想要小孩，于是我采用体外射精和安全期避孕的方法。之所以不用避孕套是因为我觉得那样非常影响快感，而且两个人坦诚相见还隔着个东西实在难受。安全期是老婆每个月算好告诉我的，而体外射精也常常因为我不想中断变成了“体内射精”。看我在床上耍赖老婆一点办法也没有，事实上我还是很感激她对我的信任的。我在外面出差陪客户，难免要陪着考察“文化市场”，当然我只是逢场作戏而已。但是老婆不怕我会在外面染上什么脏病带给她，单这一点就足以让我对她“坚贞不渝”。

我知道无论是体外射精还是安全期避孕都有很高的失败率，更何况很多时候我都是抱着侥幸的心理什么方法都不用，只为了和她融为一体的那几秒钟的快感。时间长了我也有些奇怪，为什么老婆每次都可以“全身而退”呢?直到有一次我看到她抽屉里的避孕药，原来她就是靠着这些药片保证我的“快感不打折”!而多数时候为了一个月和我温存一次，她要连续吃30天的药。

看着这些药片，我沉默了很久。过了几天我找了个机会，和老婆坦诚地进行了沟通。我首先承认自己一味追求快感太过自私，然后拿出一大盒避孕套说，避孕是两个人的事，作为男人我不能让自己心爱的人受苦。老婆听了我的话笑得一脸幸福，我也第一次体会到真正替对方着想是多么重要。是啊，坚贞的爱情，远比易逝的快感更重要。

我们需要“理性”的激情 叶子 女 25岁 公司文员

世纪之交，我成了伟的新娘。新婚燕尔，伟对我的身体异常迷恋，他的激情和技巧也常常让我迷醉得不能自已。由于我们都想过几年“二人世界”的生活，所以他每次都会戴上避孕套以防我怀孕，一层薄膜并未能阻隔我们如胶似漆，却反而增加了我们探索彼此的欲望。神仙美眷的日子过了一年多，伟突然接到公司的新任命通知，要去另外一个城市全面负责当地市场的开拓。那个城市不远，却意味着我们只能在周末相见。为了伟的事业，我们只能选择两地分居。

牛郎织女的生活让我们的爱进发出新的激情。每到周末伟就会坐上火车赶来和我团聚，每次性生活我们都是直到精疲力尽，然后心满意足地搂抱着沉沉睡去。有一段时间伟非常忙，连着三个星期都没能抽出时间回家。到了第四周，我终于忍耐不住，坐车赶到了他那个城市的住处。当伟看到一脸疲惫的我站在房间门口时，惊喜得拦腰抱起我转了好几圈。我们疯狂地亲吻着，诉说着彼此的思念，这是他第一次没有戴套……

激动过后我不禁有些担心，一月后拿试纸检查的结果证明了这担心并非多余，我怀孕了。由于发现得早，我遵照医生的吩咐采用了药物流产，拒绝了我们的小宝贝对这个世界的访问，虚弱的身体和复杂的心情让我在床上整整躺了两天。伟抽不出身回家陪我，只能在电话里一遍又一遍地道歉。我一点不怪他，真的，只是明白了我们在激情澎湃的时候，适当的“理性”可以省去很多不必要的麻烦。

引申话题一：要事业还是要生活?

你终于将心仪数年的女子娶来为妻，你们发誓生死相随，甘苦与共。可是公司一纸调令，你被外派拓展市场。去，还是不去?面对这个问题，你会发现这真的是个痛苦的抉择。去，是担负公司的重托，业绩做出来了，接着便是升职、加薪，前途不可限量;去，也意味着将和新婚的娇妻分居两地，意味着孤枕难眠寂寞难耐。事业和生活，本就是一对并不新鲜的矛盾。何去何从，是仁者见仁、智者见智的事了。不过为了心爱的人而努力工作，就像为心爱的人选择避孕一样，算得上是对“责任”二字的用心诠释。

引申话题二：要安全还是要快乐?

要防止怀孕，目前最常用且又最滴水不漏的方法便是男性输精管结扎或女性放置宫内节育器，但是，因为要上医院，很多人的感觉不怎么好。而使用避孕套则是次优的选择，但它被冠以“穿着雨衣洗澡”的名头，足以看出男士们对它的排斥态度。要想快感不打折，当然是两个人没有任何“隔膜”地融合在一起，于是很多人采用体外射精或安全期避孕法，可惜这些方法失败率高得吓人，为了一时之快而承受身心重创的例子并不鲜见。鱼与熊掌不可兼得，看来安全和快感的平衡问题还将是两性话题的热点。目前看来使用避孕套似乎是最合适的选择，随着避孕套的种类日渐纷繁多样，这选择也会逐渐多起来吧。

引申话题三：要面子还是要“实利”?

阿PAUL和女友刚刚完婚，矛盾却也随之而来。他们总是因为谁该去楼下超市买避孕套而争执。女友说东西是你用当然是你去，阿PAUL却反击说性爱是两个人的事，哪有只占便宜不出力的道理?说白了，两个人争的就是个面子。把那些五彩缤纷的小盒子从货架上拿下来再递到收银台，他们都觉得有些尴尬。大部分时候，阿PAUL拗不过倔强的妻子，几乎小跑般完成购物过程，回到家满心不悦，房事质量自然大打折扣。随着两个人一起生活的时间增多，阿PAUL对妻子的依恋也有所增加，他似乎明白了“大丈夫能屈能伸”的道理，每次都是主动跑去超市“备货”。看到营业员欣赏的眼光，他也明白了，这也是男人责任感的体现。妻子也被他打动，时常挽了他的胳臂一起逛街购物，顺便捎一盒避孕套回家。两个人和和美美的生活，就从丢弃所谓的“面子”之后开始了。

性生活多长时间正常

1一般来说，夫妻性生活的时间为5至15分钟，但是很多夫妻的身体状况不一样，性生活持续的时间也是不一样的，因此夫妻性生活的时间是没有一个标准的。

2夫妻性生活时间在五分钟和半小时之间都是很正常的性生活，但是性生活时间少于5分钟的就是早泄，男人早泄是一种性功能障碍，男人应该及时的去医院做好治疗，以免影响性生活的质量。

3夫妻间的性生活时间持续的很长，甚至是超过1小时，对夫妻双方的身体都是有害的，性生活时间过长，造成夫妻双方的身体的体力过度的消耗，长期这样很容易造成性早衰，而且还会影响到夫妻双方第二天的生活和工作。因此夫妻性生活时间最好不要持续太长。

男人性生活时间短是什么原因

男人性生活时间短是什么原因?当发现性生活时间越来越短，提早射精等现象时，许多男性朋友都存在一定的心理负担，那么，男人性生活时间短是什么原因?下面就是男科专家针对这样的问题进行的讲述，一起了解以下吧。

男人性生活时间短是什么原因?专家分析说，男人性生活时间短的原因通常有如下几方面：

1、 性生活不和谐，男性性生活经验不足，会导致女性疼痛，甚至厌倦性生活，容易导致早泄的发生。

2、 一些内分泌异常会导致早泄，常见的内分泌异常有皮质醇症、垂体症、甲亢等。

3、 男科疾病影响。常见的疾病有慢性前列腺炎、精囊炎等，这些患者会有一些不良的心理因素，另外，由于长期的炎症刺激，也会出现房事性生活时间越来越短的现象。

4、 房事性生活时间越来越短常见于包皮过长 的男性，由于龟头长期的被包皮包裹，这样就会导致龟头十分的敏感，出现提早结束性生活的现象。

5、 夫妻关系不和谐，感情不融洽，男性存在自卑自愧等心理，这些因素都可能影响性生活时间。

以上就是对男性“男人性生活时间短是什么原因?”的介绍，希望能帮助到大家，如果您有一些男科疾病的相关的症状一定要及时到正规的进行诊断治疗，以免错过治疗的良好时机，导致不必要的麻烦发生。

夫妻性生活多久为宜

夫妻性生活时间多久为宜

正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，假如时间过长，轻易引发各种疾病，临床证实，性生活持续时间过长，女士比较轻易引起泌尿被传染，月经紊乱等，男性轻易引发前列腺炎等。

由此可见，夫妻生活并不是越长越好，当然，低于3分钟一般都不太正常，性生活时间太短，临床上把这情况称之为早泄。

除了夫妻性生活时间多久为宜，性生活多久一次也是有讲究的，接下来小编继续为大家介绍夫妻性生活多久一次，大家继续来看看吧。

夫妻性生活多久进行一次

1、国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9=27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。

2、性医学研究显示，年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说，如果年轻时有较多性生活的话，那么到了中老年阶段后，他的性需求也不会太低。

3、决定性爱频率三大要素

感情：对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣，甚至充满怨恨，性欲肯定不高。

心情：一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人，很难对性生活产生兴趣，因为性爱需要激情和放松。

年龄：研究显示，男性性欲高峰在18-25岁之间，女性在35-45岁之间。此后，性欲逐渐减弱。

4、如果夫妻处在不同年龄段，性爱频率就很可能不一致。这时候，夫妻俩应该相互理解、支持。其实，性爱并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种，它们都可以带来性高潮体验。

排卵期能天天同房吗 排卵期同房不宜时间过长

过性生活时，男女双方性器官都处于高度充血的状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，因此，夫妻性生活时间不宜过长。

婚外性生活并不像想象的那么好

说到婚外性生活，现在许多人把它错误地当成一种时尚，好像是有权势者、有钱人身份的象征，却不知婚外性生活不但会引起夫妻反目、家庭破裂，还有最大一害就是导致性功能障碍。例如男性可能出现早泄，女性可能出现阴道痉挛、性冷淡等。

这些性功能障碍主要是由心理因素造成的。因为有婚外性生活的男女由于担心社会舆论的谴责、家庭破裂、名誉地位受影响，在性生活时常会产生紧张、焦虑和愧疚的心理。

对于男性来说，由于婚外性生活的环境欠佳，如野外、集体宿舍、宾馆、一方的家里等，他们担心被人发现，因此性生活总是匆忙行事，这样就容易发生性功能障碍。尤其是在这种“做贼心虚”的情况下，一有“风吹草动”，就容易受惊而发生;另外，婚外性交时的性兴奋度过高，极易发生早泄。或由于频繁性交，导致前列腺、阴茎、睾丸充血，久而久之易导致充血性前列腺痛、睾丸痛、阴茎痛;或尝到偷吃禁果的好处后对妻子产生厌倦，导致正常夫妻生活中勃起不能或不坚，直接影响夫妻性和谐，甚至由此使离婚的念头剧增。

对于女性来说，一方面要与情人保持性关系，另一方面又不能拒绝丈夫的性要求，要与两个男人同时保持性爱，心情十分矛盾。有一类女性与情人偷情后，觉得对不起丈夫，产生紧张、愧疚的心理，在夫妻性生活时就会出现性功能障碍;另一类女性在外面偷尝禁果后，对丈夫产生了厌恶感，因而在夫妻性生活时出现阴道痉挛性拒绝——阴道痉挛和性交痛。

由于婚外性生活导致性功能障碍者，应及时从感情的泥潭中挣脱出来，尽快做出正确的选择，才能恢复和谐美满的夫妻性生活。

前列腺炎对性生活有影响吗

有

前列腺炎患者在进行性生活时，会因为性交时疼痛，性交快感消失，性生活时恐惧等因素，引起患者性功能出现障碍，对夫妻性生活造成一定的影响。