吃什么祛除脸上痤疮 白茅根麦冬饮

吃什么祛除脸上痤疮 白茅根麦冬饮

原料：白茅根20克，麦冬15克，白糖15克。

做法：将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内，加适量清水，煮15分钟，放入白糖即成。每日2次。坚持饮用1个月。

功效：祛火、凉血、消炎。适用于脸上长痤疮者。脾胃虚寒者不宜饮用。

脚热饮食宜忌

一、西洋参麦冬饮材料：西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。功效：养阴润肺、生津止渴。禁忌症：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。二、胖大海枸杞茶材料：胖大海5克、枸杞子10克、麦冬10克泡茶。功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。禁忌症：有外感发热、消化不良易生腹泻者。三、麦冬生地茶材料：麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。功效：滋阴降火、生津止渴禁忌症：脾胃虑寒、腹泻便溏、消化不良者。四、雪梨甘蔗汁材料：雪梨2只、荸芥、甘蔗去皮各300克，榨汁同服。功效：润肺生津、利尿通淋禁忌症：脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜。五、川贝炖蜜糖材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。川贝母舂碎，雪梨去芯切块，将所有材料放入炖盅，慢火炖1小时。在川贝炖好后，食前放入。功效：润肺止咳化痰禁忌症：脾胃虚寒、食滞者。六、雪梨鲜藕茅根饮材料：雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜白茅30克洗 净切断，水煎服。功效：清热凉血、润肺止渴禁忌症：脾胃虚寒者。

痤疮中药方集

痤疮又称粉刺，是青春期常见的皮肤病。好发于青年男女面、胸、背部的毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多由过食月巴甘厚味，脾胃虚热，内蕴上蒸，外受风邪等因素所致。该病与祖国文献中记载的 “肺风粉刺”相类似。其临床特征是：患者颜面等处发生散在的针头或料粒大小的粟疹，或见黑头，能挤出粉渣样分泌物。

1.香蕉荷叶山楂汤治疗痤疮

[配 方] 香蕉2只，山楂30克，荷叶1张。

[制用法] 将荷叶剪成小块，山楂洗净，香蕉切段。加水500毫 升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝汤。

[功 效] 用于治疗痤疮。

2.橙核除痤疮

[配 方] 橙核适量。

[制用法] 晒干，研极细，以水调。临睡前涂抹面部，次晨洗掉。

[功 效] 润肌祛痣。用治粉刺，痤疮。

3.苡仁穿心莲治疗痤疮

[配 方] 穿心莲、苡仁、败酱草各30克。

[制用法] 水煎服，每天1剂，分2次服。

[功 效] 清热解毒。治疗痤疮。

4.白果仁治疗痤疮

[配 方] 白果仁适量。

[制用法] 每晚睡前用温水将患部洗净(不能用肥皂或香皂)然后将白果仁切成片，反复擦患部，边擦边削去用过的部分，每次按病程和数目的多少用1—2粒即可。

[功 效] 解毒排脓。用于治疗痤疮，据观察，一般用药后7— 10次即可收到效果。

5.生枇杷叶治痤疮

[配 方] 生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生地、白茅根、白藓皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、苍耳子各9克。

[制用法] 水煎服，每日1剂。

[功 效] 治痤疮。

6.银花治粉刺

[配 方] 银花30克，连翘、黄芩、川芎、当归各12克，桔梗、牛膝各9克，野菊花15克。

[制用法] 水煎服，日1剂。

[功 效] 治痤疮。

7.白花蛇舌草治粉刺

[配 方] 白花蛇舌草30克，半枝莲30克，薏苡{二20克，苍术 20克，板蓝根25克，莪术15克，丹皮15克，玄参20克，甘草10克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 治粉刺。

8.土茯苓治痤疮

[配 方] 土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10 克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。

[制用法] 水煎服，每日1剂。

[功 效] 本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

9.白果治痤疮

[配 方] 白果适量。

[制用法] 将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直 至汁尽，每日用2—3粒。

[功 效] 本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

10.浮萍治痤疮

[配 方] 浮萍、苍耳子各等份。

[制用法] 水煎，洗脸，每日1次。

[功 效] 治痤疮。

11.枯矾治痤疮

[配 方] 枯矾10克，硫黄、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。

[制用法] 冷开水70—100毫升，浸1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于面部。

[功 效] 治痤疮。

12.薏苡仁治痤疮

[配 方] 薏苡仁30克，苦参20克，龙胆草、泽泻、刺蒺藜各 10克，连翘15克，穿1山甲10克，金银花15克，木通6克，皂角刺 3克，甘草3克。

[制用法] 每日1剂，水煎，连服8—10剂。大便干者，加大黄; 粉刺红肿多者，加重金银花、连翘用量，或加地丁;湿热盛者，加土茯苓、白藓皮。

[功 效] 治痤疮。

13.大黄治痤疮

[配 方] 大黄、黄连、黄芩、黄柏、知母各10克，夏枯草15 克，皂角刺、牡丹皮各10克，菊花20克，连翘12克。

[制用法] 加水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎药液兑匀，分服，日1—2剂。

[功 效] 治痤疮。

14.白芷苦参治粉刺

[配 方] 白芷10-30克，苦参5—10克，白花蛇舌草10-30 克，丹参20-30克，川椒3-5克，仙灵脾5-10克，甘草5—10克c

[制用法] 水煎服。

[功 效] 治粉刺。

15.丝瓜藤水治痤疮

[配 方] 丝瓜藤水适量。

[制用法] 丝瓜藤生长旺盛时期，在离地1米以上处将茎剪断，把根部剪断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置 1昼夜，藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。

[功 效] 清热，润肤。用治粉刺，痤疮。

16.丹参治疗痤疮

[配方] 丹参100克。

[制用法] 将丹参研成细粉，装瓶备用。每次3克，每天3次内服。

[功 效] 活血化淤，治疗痤疮。—般服药2周后痤疮开始好转，约6-8周痤疮数减少。以后可逐渐减量(每天1次，每次3 克)，巩固疗效后，可停药。

哪些中药有益男性的健康

青春期要祛湿热：茯苓、白茅根

白茅根：痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

茯苓：有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。不妨吃些用茯苓制作的茯苓饼。

人到中年要解毒：葛根、白芍

白芍：白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。

葛根：30-55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

脚热饮食宜忌

一、西洋参麦冬饮

材料：西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。

功效：养阴润肺、生津止渴。

禁忌症：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

二、胖大海枸杞茶

材料：胖大海5克、枸杞子10克、麦冬10克泡茶。

功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。

禁忌症：有外感发热、消化不良易生腹泻者。

三、麦冬生地茶

材料：麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。

功效：滋阴降火、生津止渴

禁忌症：脾胃虑寒、腹泻便溏、消化不良者。

四、雪梨甘蔗汁

材料：雪梨2只、荸芥、甘蔗去皮各300克，榨汁同服。

功效：润肺生津、利尿通淋

禁忌症：脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜。

五、川贝炖蜜糖

材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。川贝母舂碎，雪梨去芯切块，将所有材料放入炖盅，慢火炖1小时。在川贝炖好后，食前放入。

功效：润肺止咳化痰

禁忌症：脾胃虚寒、食滞者。

六、雪梨鲜藕茅根饮

材料：雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜白茅30克洗 净切断，水煎服。

功效：清热凉血、润肺止渴

禁忌症：脾胃虚寒者。

小儿格林巴利综合症的食疗偏方

1、竹茅饮：将淡竹叶、白茅根、麦冬各10g放在保温杯内，以沸水冲泡，盖严浸泡半小时。代茶频饮。

2、鲜地麦冬粥：将鲜生地50g、麦冬30g加水适量，煎煮1小时，捞去饕渣，再加淘净的大米300g，煮烂成粥，分顿，连续食用。

3、秋梨白藕汁：秋梨去皮核，白藕去节。切碎，以洁净的纱布绞挤取汁。不拘量，频饮代茶。

4、泥鳅鱼炖豆腐：泥鳅鱼500g去鳃、内脏，与海带放锅中，加食盐少许，水适量，清炖至五成熟，加入豆腐250g，再炖熟烂即可。吃鱼和豆腐，喝汤，分顿用之。

温馨提示：当患者的肢体需要支托的时候，要注意让患者的肢体处于最大的可能的正常的功能位置。在恢复时间患者要特别的注意适当的主动锻炼的。

芹菜雪梨汁能祛除痤疮

痤疮患者饮食上应该有意识的选择清凉、祛热、排毒作用的食物，会起到祛除痤疮的目的。认为芹菜雪梨汁能祛除痤疮。

做法如下：芹菜适量，西红柿1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。

芹菜中含有的丰富纤维，可以过滤体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;西红柿性凉味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的各种表现的痤疮效果明显。

和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期妇女不宜过多饮用。

知道了芹菜雪梨汁能祛除痤疮，食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食肥腻，均有助于痤疮的治愈。

怎么祛除痤疮印

白糖洗脸去痘印法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试。

其他去痘印的方法：珍珠粉+鸡蛋清去痘印法，珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法：

1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。

珍珠粉+酸奶去痘印法：这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 使用方法：

1、就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

2、涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

海藻面膜去痘印法 ：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

苹果消痘贴方法：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2、再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3、取下，脸用清水洗净。

长粉刺痤疮偏方

【民间偏方】

方1：牛枇杷叶治痤疮

配方：生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生 地、白茅根、白鲜皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、 苍耳子各9克。

制用法：水煎服，每日1剂。

功效：治痤疮。

方2：土茯苓治痤疮

配方：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、 茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。

制用法：水煎服，每日1剂。

功效：本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

方3：白果治痤疮

配方：白果适量。

制用法：将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽， 每日用2～3粒。功效：本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

方4：白芷苦参治粉刺

配方：白芷10～30克，苦参5～10克，白花蛇舌草10～30克，丹参20 ～30克，川椒3～5克，仙灵脾5～10克，甘草5～10克。

制用法：水煎服。

功效：治粉刺。

方5：丝瓜藤水治痤疮

配方：丝瓜藤水适量。

制用法：丝瓜藤生长旺盛时期，在离地l米以上处将茎剪断，把根部剪 断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置1昼夜，藤茎中有清 汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。

功效：清热，润肤。用治粉刺，痤疮。

中医男性如何养生

1、青春期祛湿热 茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

2、中年解毒 葛根、白芍

30-55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

专家首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。

3、老年补肾 虫草、黄芪

男性上了年纪，多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者泡水饮用。

男性养生必不可少的四味中药

茯苓和白茅根：青春期祛湿热

有一项调查显示，98%男性在青春期的时候都会受到“青春痘”困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平会增高、皮脂分泌活跃，再加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期男性经常出现的问题就是长痤疮，爱上火。痤疮多是因肺经热盛，或是脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。中医任务，茯苓药性平和，可以起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

葛根和白芍：中年解毒用

在30-55岁的中壮年男性，生活和工作压力都很大，常常忙于应酬，经常熬夜、喝酒。要是不注意调养，就会很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用具有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根气平、性凉、味甘，具清热、降火、排毒功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血脂、高血压、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。

男人6大补药防三高养肝肾

青春期祛湿热茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

中年解毒葛根、白芍

30~55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

专家首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。

老年补肾虫草、黄芪

男性上了年纪，多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者泡水饮用。