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银杏叶的功效与作用 预防动脉粥样硬化

银杏叶的功效与作用 预防动脉粥样硬化

银杏叶可以促使脑动脉或末梢血管强壮,使硬化的血管恢复弹性,促使血管的直径正常,可以降低血液中的胆固醇而预防动脉粥样硬化,功能十分优良。

银杏叶茶预防脑血栓与中风

银杏叶茶可以促使脑动脉或末梢血管强壮,使硬化的血管恢复弹性,促使血管的直径正常,可以降低血液中的胆固醇而预防动脉粥样硬化,功能十分优良。

银杏叶茶的功效与作用

1、消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。

导致中风的危险因素,包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用,RSF影响动脉的血流,使流向脑部的血液减少,导致脑细胞缺氧,许多研究显示,银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液,并加速中风后的复原。科学家把兔子的颈动脉插入一根丝线,以模仿人类的动脉硬化,然后给一组兔子注入银杏叶提取物,注射了银杏叶提取物的兔子血栓明显小了。

2、改善脑供血

颈动脉是向大脑输血的主要通道,当给动物注射了银杏叶提取物后,颈动脉血流量增加了,大脑得到了更多的血液。

3、抗心肌缺血

科学家把狗的冠状动脉结扎起来,以模仿人类心肌梗塞,当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上,异常的心电图就会出现好转。

4、调节血脂、减低血粘稠

银杏叶有助于血液稀释,抑制血栓行程,改善血液循环,而且没有任何副作用。因此,美国曼德博士称银杏是一种“极具创意的”药物。

5、调节血压

银杏叶可强化动脉硬化、静脉与毛细血管,也可以强化末梢血管的抵抗力、消除淤血,防止内脏各种障碍,促使功能正常,这些效果除了由多次的动物实验证实外,从各大医院的临床实验也能证明,银杏叶对高血压的患者是非常适合的。

6、改善糖尿病

在德国或法国医院中,给予糖尿病患者服用银杏叶制剂后,发现95%以上的患者获得了显著的改善,血液中血糖显著降低,可以减少胰岛素注射量,且对毛细血管又有功效,明显改善糖尿病患者的症状。

维e有什么功效啊

1.抗氧化作用,预防多种慢性疾病

自由基是人体衰老以及很多疾病发生发展的“罪魁祸首”。

维生素E作为重要的抗氧化剂,能够清除自由基使细胞膜免受损害,保护血管、心脏、肝脏、乳房、眼睛、皮肤等器官,从而延缓衰老以及预防多种慢性疾病。

2.抗动脉粥样硬化,预防心血管疾病

动脉粥样硬化是心血管疾病主要病因之一,维生素E一方面可以降低血中胆固醇的水平,另一方面可以抵制“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)的氧化修饰,从而减少动脉粥样硬化的形成;同时维生素E还可以抑制血小板在血管表面凝聚,从而减少发生心脑血管意外的风险。

亚油酸和亚麻酸为人体必需脂肪酸,对胆固醇的代谢具有重要作用,而维生素E可更好地起到预防动脉粥样硬化和心血管疾病的功效。

3. 维持人体正常免疫功能

维生素E对免疫系统中的淋巴细胞(T细胞、B细胞)、吞噬细胞、自然杀伤细胞、抗体、补体等均有促进作用,对维持人体正常的免疫功能非常重要。

适量的补充维生素E可以减少脂褐素的形成,从而帮助祛除色斑。同时还可以改善皮肤的弹性,并发挥润肤作用。在平常生活饮食以外适量补充维生素E,有利于提高机体抗氧化能力和免疫力,从而更好的预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病和某些肿瘤等。

降血脂的中药有哪些 绞股蓝

绞股蓝味甘,味苦,性寒,归肺经,脾经,心经,肾经;清热解毒,补气生津,健脾安神,中药研究发现,绞股蓝能去肝脂,降血脂,降血压,增加冠状动脉和脑血流量,在防治高脂血症,动脉粥样硬化,高血压病,冠心病,脑卒中,糖尿病以及肥胖症等方面疗效显著。

降脂应用:

绞股蓝10克,银杏叶12克,将绞股蓝,银杏叶分别洗净,晒干或烘干,研为细末,一分为二,装入棉纸袋中,封口挂线,备用,每袋可冲泡3-5次,每日2次,每次1袋,冲泡代茶饮用,具有降脂活血的功效,适宜于各种类型脂肪肝。

黑树莓的功效与作用 预防动脉粥样硬化和中风

黑树莓里含有的花色素、黄酮类化合物、维生素P等物质,是增加毛细血管抵抗力的重要物质,它被人体吸收到,可以增加人体血管壁的弹性,这样就会大大降低人们出现脑血管破裂的机率,从而起到预防中风的作用。

深海鱼油的作用与功效 鱼油防动脉粥样硬化

鱼油除了通过降低血脂可以预防动脉粥样硬化,而且鱼油中的EPA有防止血小板凝集的作用,同时使小血管扩张,因此,有明显的防治动脉粥样硬化的作用,可以减少心脑血管疾病的发生。

预防动脉粥样硬化

预防措施主要有以下几个方面:

①劳逸结合与精神调节 避免精神紧张、烦恼焦虑,生活要有规律,学会经常用脑,又要避免用脑过度。

②合理饮食 预防动脉粥样硬化,最主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪(主要含饱和脂肪酸)不宜过多,应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有不利的影响,可以促进食物中胆固醇的吸收,并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上,有的还能引起“低密度脂蛋白胆固醇”在血液中堆积,从而促进动脉粥样硬化的发展。 现代科学研究证实,富含不饱和脂肪酸的食物,可以减低血浆中甘油三酯的含量,并能抑制血小板功能,从而降低动脉粥样硬化及冠心病的发病率和死亡率。可多吃一些含不饱和脂肪酸较多的鱼类、植物油、豆制品等。另外,少吃甜食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证足够的维生素和钾、钙等,有益于营养素及植物纤维的摄入。摄入适量的盐(5克/天),不吸烟、少饮酒或不饮酒等,这些都有利于预防动脉粥样硬化的发生。

③体力活动 积极地参加力所能及的体育锻炼和体力活动,可帮助改善血液循环,增强体质,并防止肥胖。

④早期采取治疗措施 一级预防的重点有三个:干预血糖、干预血压、干预血脂。力争在早期采取治疗措施

红花籽油的功效与作用 预防动脉粥样硬化

红花籽油中的植物甾醇和亚油酸,可以防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积,具有防治动脉粥样硬化及心脑血管疾病的保健效果。

银杏叶茶的功效与作用

1、消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。

导致中风的危险因素,包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用,RSF影响动脉的血流,使流向脑部的血液减少,导致脑细胞缺氧,许多研究显示,银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液,并加速中风后的复原。科学家把兔子的颈动脉插入一根丝线,以模仿人类的动脉硬化,然后给一组兔子注入银杏叶提取物,注射了银杏叶提取物的兔子血栓明显小了。

2、改善脑供血

颈动脉是向大脑输血的主要通道,当给动物注射了银杏叶提取物后,颈动脉血流量增加了,大脑得到了更多的血液。

3、抗心肌缺血

科学家把狗的冠状动脉结扎起来,以模仿人类心肌梗塞,当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上,异常的心电图就会出现好转。

4、调节血脂、减低血粘稠

银杏叶有助于血液稀释,抑制血栓行程,改善血液循环,而且没有任何副作用。因此,美国曼德博士称银杏是一种“极具创意的”药物。

5、调节血压

银杏叶可强化动脉硬化、静脉与毛细血管,也可以强化末梢血管的抵抗力、消除淤血,防止内脏各种障碍,促使功能正常,这些效果除了由多次的动物实验证实外,从各大医院的临床实验也能证明,银杏叶对高血压的患者是非常适合的。

6、改善糖尿病

在德国或法国医院中,给予糖尿病患者服用银杏叶制剂后,发现95%以上的患者获得了显著的改善,血液中血糖显著降低,可以减少胰岛素注射量,且对毛细血管又有功效,明显改善糖尿病患者的症状。

7、预防动脉粥样硬化、恢复血管弹性

银杏叶可以促使脑动脉或末梢血管强壮,使硬化的血管恢复弹性,促使血管的直径正常,可以降低血液中的胆固醇而预防动脉粥样硬化,功能十分优良。

8、保护心脏

自由基氧化LDL产生脂质颗粒,大量脂质颗粒相互结合沉积在血管内膜,冠状动脉血管被沉积的LDL堵塞,心脏得不到充足的氧气供应,导致心脏病发作,银杏叶可以有效改善血液循环,保证心肌供氧,改善左心室肥大,从而避免心脏病的发生。

9、预防老年痴呆症

银杏叶可以促进脑动脉或末梢血管强壮,是硬化的血管恢复弹性,改善变窄的血管,由此可以使萎缩的脑细胞恢复生机,防止老年痴呆症产生,提高记忆力,减轻头昏眼花之功能。

10、改善尿频症

不论是因年纪所引起的肾脏衰弱还是慢性肾脏不良,都可以服用银杏叶治疗。它可以促使毛细血管正常化,血液流通顺畅,改善肾与膀胱的功能。

11、保肝

如果经常服用银杏叶,可促使肝脏机能充分发挥。

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得了动脉硬化吃什么

1、苹果:苹果中所含的类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化作用。 2、荞麦:荞麦中所含的脂肪酸均为不饱和油酸,且亚油酸十分丰富,其所含的大量叶绿素和芦丁有软化血管、增加血管弹性的作用。 3、洋葱:洋葱含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸,它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。 4、燕麦:燕麦含有B族维生素、卵磷脂等,具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化。 5、山楂:山楂具有调节心肌,增强心脏收缩功能及冠脉血流量的作用,还能降低血清胆

脑血栓前兆 保护心血管的食物

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化作用。 不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。 苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化

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橄榄油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,此外还有一定的通便作用,能提高机体的新陈代谢,并能延年益寿。现代医学证明,橄榄油能预防动脉粥样硬化以及动脉粥样硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

动脉粥样硬化预防如何做

1、荞麦:荞麦中所含的脂肪酸均为不饱和油酸,且亚油酸十分丰富,其所含的大量叶绿素和芦丁有软化血管、增加血管弹性的作用。 2、洋葱:洋葱含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸,它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。 3、茄子:医学研究表明,茄子能降低胆固醇,防止因血脂异常而引起的血管损害,可辅助治疗高血压、动脉硬化等。 4、山楂:山楂具有调节心肌,增强心脏收缩功能及冠脉血流量的作用,还能降低血清胆固醇、预防动脉粥样硬化。 5、苹果:苹果中所含的类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋

女性防卵巢早衰必吃的7种食物

番薯:营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。 苹果:有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。 茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅

动脉粥样硬化

1.40岁以上的病人,如有主动脉增宽扭曲而能排除其他疾病,提示有主动脉粥样硬化的可能; 2.如突然出现眩晕或步态不稳而无颅内压增高征象,则应疑有基底动脉粥样硬化所引起的脑供血不足; 3.活动后出现短暂的胸骨后和心前区闷痛或压迫感,则应疑及冠状动脉供血不足; 4.夜尿常为肾动脉粥样硬化的早期症状之一。 此外,患者常伴有动脉粥样硬化的易患因子,如高血压、高胆固醇血症、低HDL血症、糖尿病以及吸烟等。如选择性地作心电图,放射性核素心、脑、肾等脏器扫描,多普勒超声检查,以及选择性血管造影等,有助明确诊断。临床上常

预防动脉粥样硬化有什么措施

预防动脉粥样硬化的措施: 1.运动锻炼:运动锻炼可以调节植物神经平衡,具有降低胆固醇和影响血脂成分的作用,从而帮助改善血液循环,健全了循环系统的功能。 2.合理饮食:建立合理饮食制度,切忌暴饮暴食。要少盐,成年人每日食盐摄入量应控在6—8g,老年人每日食盐摄入量不直超过5g。少吃动物脂肪,如肥肉和大油,多吃一些含不饱和脂肪酸较多的鱼肉类、植物油、豆制品等。多吃新鲜蔬菜和水果,它们含有大量对血管有益的维生素和食物纤维。 3.不吸烟、少饮酒、多喝茶:烟中含有尼古丁,能使血液胆固醇和低密度脂蛋白的含量升高,使这

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花生仁中含有丰富的不饱和脂肪酸,如四烯酸,不饱和脂肪酸具有降低血脂和血清胆固醇的功效,有利于加快血液的流动速度,减少血液瘀导致的对于血管壁的损伤以及物质沉积,有利于防止血栓的形成,同时还可以预防动脉粥样硬化,软化血管,具有预防冠状动脉粥样硬化作用,有利于保护心脏,预防因缺血而导致的心衰的发生,对于人体的生命健康具有重要意义。

硬化症有哪些预防方法

由于动脉粥样硬化是一种进行性发展的炎症疾病,因此,对于所有人,特别是可能患有动脉粥样硬化的高危人群来说,养成科学的生活习惯,对预防动脉粥样硬化的发生至关重要。 越来越多的心血管疾病的专家都认为,预防动脉粥样硬化,应从儿童时期抓起。家长要对孩子的日常饮食进行干预,不要因喜好频繁给他们提供高胆固醇、高动物性脂肪的食物,同时指导孩子养成适量进食,积极运动的科学生活方式,避免因摄食过量导致肥胖。 预防动脉粥样硬化,日常饮食要注意荤素搭配,保证营养摄入的均衡,多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、瓜果和植物蛋白等。烧

脑供血不足严重吗

一般问题不大,任何原因导致脑组织血液循环降低的现象都称为脑供血不足,常见原因就是脑动脉硬化、颈椎病变,还有心脏病变等。脑供血不足健康处方。 1.合理饮食:避免进食过多动物性脂肪,提倡饮食清淡,多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。 2.劳逸结合,情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。 3.参加适量体育锻炼:散步、做操、打太极拳等。 4.病因治疗:积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等,及时消除致病因子。 5.药茶。银杏茶:银杏叶5g,沸水冲,代茶饮,鲜银杏叶更佳,能扩张心脑血管,改