预防手部湿疹的好方法

预防手部湿疹的好方法

一些有手部湿疹症状的朋友都特别忌讳传染，所以在日常生活中，不敢和别人握手，不敢接触自己的家人和同事，手部湿疹是一种较为顽固的慢性湿疹，但它不会传染的，它属于过敏性疾病。

少接触刺激物

为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

经常使用手套

要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时，最好戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。

尽量减少摩擦

皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，最好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

早发现早治疗

造成手部湿疹的原因一是先天不足，是患者的过敏体质造成的，其手部皮肤油脂易受破坏导致干燥、脱皮，使得皮肤通透性增加，很容易受其他物质的入侵及刺激，而产生湿疹变化;二是后天失调，手部皮肤受到天然或化学物质反复刺激，刺激物包含水、肥皂、洗衣粉、洗碗精、冷洗精、衣领净、漂白水、洗发精等各类清洁用品，以及汽油、酒精、有机溶剂、油漆、地板蜡等。另外，像蔬菜、水果、生肉、内脏、海鲜，以及葱、姜、蒜、辣椒等辛香料也都会刺激皮肤。不管是特殊体质还是后天失调，身为女人都应该注意保护双手，所以治疗手部湿疹关键是改善过敏体质，另外做好相关的护理工作，就能根治手部湿疹。

手部湿疹是一种较为顽固的慢性湿疹，属于过敏性疾病。手经常接触到各种过敏物质，所以手部湿疹用药时间比较长。慢性手部湿疹一般表现为手部增厚、结痂严重，搔抓或摩擦之后形成糜烂、渗液面，皮损干燥、结痂、鳞屑，皮肤逐渐增厚自觉剧烈瘙痒。应避免各种可疑致病因素，发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度洗烫、精神紧张。

手部湿疹与职业有关

手部湿疹的发病与职业有关

临床调查发现，如从事水产、化工行业的工人，建筑行业和装修的泥瓦工，布匹销售或生产制作化纤衣服的工人，汽车修理、养鱼和钓鱼的人群，从事橡胶行业，或与塑料行业内密切与橡胶接触的人群，如长期握着方向盘的司机、经常接触球柄上的塑料，或橡胶皮的运动员等，容易患手部湿疹。

手部湿疹的发病与职业习惯相关

调查还发现，手部湿疹的发病，还某些职业要求和职业习惯有关，如频繁洗手的护士、专业清洁工甚至是家庭主妇，常会由于频繁洗手，而接触各种碱性肥皂、洗涤用品以及化学品，刺激或腐蚀皮肤表面的保护层，特别是致密的角质层、外面分泌的皮脂膜等，而容易患上手部湿疹。

那么，手部湿疹的预防方法是什么?

本病好发于夏季，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。

1、去除病因

(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

(2)由过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2、避免刺激因素

湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓，开水烫洗，肥皂擦洗，饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3、早诊断，早治疗

根据湿疹的临床特点，瘙痒剧烈，多形性损害，有渗出倾向，好发四肢屈侧及容易反复发作，容易作出诊断，趋于密集分布的红色丘疹，丘疱疹伴剧烈瘙痒，有助于湿疹的早期治疗，由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

手部湿疹预防

少接触刺激物

为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

使用手套

要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时，最好戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。

减少摩擦

皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，最好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

及早治疗

造成手部湿疹的原因一是先天不足，是患者的过敏体质造成的，其手部皮肤油脂易受破坏导致干燥、脱皮，使得皮肤通透性增加，很容易受其他物质的入侵及刺激，而产生湿疹变化;二是后天失调，手部皮肤受到天然或化学物质反复刺激，刺激物包含水、肥皂、洗衣粉、洗碗精、冷洗精、衣领净、漂白水、洗发精等各类清洁用品，以及汽油、酒精、有机溶剂、油漆、地板蜡等。另外，像蔬菜、水果、生肉、内脏、海鲜，以及葱、姜、蒜、辣椒等辛香料也都会刺激皮肤。不管是特殊体质还是后天失调，身为女人都应该注意保护双手，所以治疗手部湿疹关键是改善过敏体质，推荐康美康美湿疹套装，另外做好相关的护理工作，就能根治手部湿疹。

手部湿疹的治疗

在临床上手部湿疹和手癣的症状非常相似，应加以鉴别。手癣多发生在夏秋季节，而手部湿疹则在冬春季节症状明显加重。手部湿疹常呈对称性发生，多见于手背，境界不清，遇到外界刺激容易恶化，霉菌检查为阴性。而癣则是由真菌引起的皮肤病。所以，手部湿疹的治疗方法绝不能用癣药。

对于干燥性手部湿疹来说，它一般是在冬春季节时病情会加重，它常出现在手背上，呈对称性的发生，一般境界不会太清楚。干燥性手部湿疹在遇到外界刺激会恶化，对于干燥性手部湿疹的治疗方法，首先在手部皮肤有外伤后应及时治疗，避免局部刺激，注意局部清洁，不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。

手部湿疹的治疗方法中对发生湿疹的部位，应避免搔抓、烫洗;一般的局部感染时避免涂擦刺激性强的药物或食用辛辣食品;对于皮肤瘙痒明显者的，是可以口服抗组织胺类药;对有裂口者，使用皮康霜效果较好，涂用后的，用塑料薄膜包裹，可增加其疗效的。

目前西医对手部湿疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物,激素类药物临时抑制为多，如口服西药,口服激素,外用软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。

湿疹好发于哪些部位

(1)手部湿疹

手部湿疹是湿疹发生部位常见的，因为人们的手部接触外面事物的几率大。很多的外部因素都会导致手部湿疹的发生，但是有因为手部湿疹发病比较缓慢，患者不易察觉。

(2)耳部湿疹

耳部湿疹的皮损处常见于耳郭上部，一般表现为红斑结痂，甚至严重发展时还会有液体渗出，耳部湿疹的患者一般都有中耳炎或者是经常性的不正确挖耳朵。

(3)乳房湿疹

这是现在很多女性常见的疾病，特别是在哺乳期的女性，他的表现一般是乳头乳晕会出现糜烂，会有瘙痒或者疼痛的感觉，但是一般在哺乳期过后会慢慢的变好。

(4)阴囊湿疹

阴囊湿疹也是男性很容易发生的，它的症状表现多为阴囊部位红肿，瘙痒，一般来说，病程持续时间比较长。

手部湿疹偏方

手部湿疹偏方

1、治疗手部湿疹的外敷偏方

1.1、青黛、滑石粉、赏柏各15克,冰片9克。共研细末,用麻油调糊状,外涂患处,1日 3次。

1.2、枯矾10克,炉甘石30克,冰片6克,苦参15克,共研细末备用,外敷患处,1日2次。

1.3、蒲黄研末,将粉直接撒在湿疹处,外用纱布包扎,1日1次。

1.4、吴茱萸100克,研细末,加肤轻松软膏调糊状,外敷湿疹处,1日3次。

1.5、滑石、炉甘石各50克。冰片10克,艾叶15克。共研末,装入广口瓶内备用,撒在手部湿疹上,外用消毒纱布包扎。

1.6、苦参研末,紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处,1日3次。冶手部湿疹效佳。

2、治疗手部湿疹的食疗偏方

2.1、薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,作点心食用。

2.2、竹节菜(干品30克)50克,粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后人粳米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各2次,温热顿服。

2.3、米仁赤豆汤:组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

2.4、豆腐菊花羹:组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

2.5、马齿苋拌香干:组成:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。制法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味品即成。功用:清热解毒,凉血止血,用于急性湿疹。

3、治疗手部湿疹的其他偏方

民间治疗手部湿疹的偏方,有很多湿疹患者朋友都想知道。湿疹的发病,不但给人们的生活造成了一定的困扰,还影响了患者的身心健康。下面给大家介绍一下。

蛋黄油熬制方法:把10--12个鸡蛋煮熟,拨去蛋壳和蛋白,把蛋黄放入小铁锅或不锈钢锅(千万不要用铝锅),把蛋黄碾碎,用小火慢慢熬,一直熬到看见很多小水泡,用铁勺或不锈钢勺(铝勺不要用)隔几分钟搅动一次。看到水泡越来越多,整个蛋黄都浮到上面了,立即开大火,几秒钟后油就全部冒出来了。等油冷几分钟倒入到小玻璃瓶内密封,每次用的时候倒出一部分即可。

引起手部湿疹的因素

1、遗传因素:许多父母都有过敏疾病或者家族有遗传过敏史的人,很容易就是过敏体质,这类人群一定要谨慎。临床表明,湿疹是有遗传倾向的,而手部湿疹的遗传率高达50%。

2、环境因素:我们都知道长期从事与水产、化工行业的人很容易患上手部湿疹这是因为他们长期与刺激物接触。而手部湿疹产生的原因之一就是长期与刺激物接触,引起手部湿疹

3、微生物感染:像金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等都是可能会引起感染从而导致手部湿疹。

4、刺激物:之前我们说过长期从事化工的人群会很容易患上手部湿疹,家庭主妇也是手部湿疹的高发人群这是因为他们长期接触刺激物,比如家用的洗涤剂大部分都是碱性成份,手长期接触,很容易刺激皮肤,皮脂受损,这样很容易使双手受到细菌以及微生物的侵犯,极易感染。

手部湿疹的分类

1、刺激性手部湿疹:这是最常见的类型的手部皮肤病,由于手部皮肤暴露于外面,遭到磨损或刺激,破坏了角质层的结果。此症状可以发生在任何人身上,通常会有烧灼感,痒感。手掌有较厚的角质层,多会延伸到背部有腹部表面。

2、特应性手部湿疹:过敏体质的人和职业皮肤病患者得此病的风险更大。此病具有高风险的刺激性和过敏性反应,皮肤表现为干燥和瘙痒。手部湿疹的症状逐渐发展到手和手指的背面,并且可以延伸到手腕。

3、接触性手部湿疹:有时也被称为过敏性接触性皮炎。一般与接触有关。接触橡胶混合物,香料组合,局部抗生素,防腐剂等引发手部湿疹。

4、角化过度手部湿疹:过度角化手部湿疹是一种慢性疾病,中年男子容易发此病。原因是复杂的,也可能与过敏或慢性刺激有关。病程通常是慢性的,相当于慢性手部湿疹。

手上湿疹最佳治疗方法有哪些

1、避免手掌肌肤的直接性刺激。由于职业的性质不同，每个人每天接触的事物都各不相同，手部作为人们日常活动中不可缺少的部分，其重要性也是不言而喻的。若由于工作需要必须长期接触刺激性或者易致敏的物质，可多准备几副胶质手套，工作时佩戴上，阻隔过敏性物质与手掌心的直接行接触。从直接面上解决障碍问题。若皮质破损染上感染，治疗时首当其冲的一定是消除感染性质的治疗。

2、合理控制自己的日常饮食。日常生活中的饮食菜式的搭配要坚持一定的合理规律，尽量以清淡爽口为主，可适当食用一些新鲜绿色的果蔬，尽量以新鲜液体状的形式服用，原汁原味，利于营养元素的良好吸收。避免摄入鱼虾、海鲜、酒精、辛辣刺激的食物，以免造成胃肠道消化系统的功能，不利于身体的新陈代谢，影响身体机制正常运作。手部湿疹的病发与职业性质有着密切的关系，作出相关治疗时，过敏源头的检测是首当的关键，避免重复性质的湿疹病发。可适当食用一些含有维生素群或者微量元素，为身体提供足够的营养元素，保证消耗后的后需补充。相关阅读：如何治疗跟预防手部湿疹

3、保持手部肌肤的清洁干爽。日常洗手若使用洗手液，一定要保证洗手液冲洗干净，尽量减少其物质在手部肌肤的残留量。洗完手，用干燥的纸巾或者毛巾擦干手上的水渍，避免过度潮湿造成细菌的大量滋生，造成感染。肌肤长期干燥者，每晚入眠之前，可用适度的温水浸泡双手，大概每次十分钟左右，保持肌肤的水润，过度干燥易造成局部皲裂甚至出血，易造成继发性感染。浸泡完之后，可适当涂抹一些出天然性质的润肤品，戴上松软棉质的手套入睡，对于冬季肌肤干燥严重皲裂的患者有明显的疗效。日常清洁要适度，不要过度清洁，易造成肌肤角质层的越见薄弱，加剧湿疹的病发率。

手心长湿疹的原因是什么呢

手部湿疹最大特点是当手碰到金属、化学制品、花粉或食用海鲜、调味料、有化学添加剂的零食时，手部皮肤会呈红肿、脱皮、出水泡，治疗不慎后出现皮质增生。

手部湿疹多呈亚急性或慢性，表现为小片、境界不鲜明的结痴斑，表面常有水疱。至慢性时则浸润肥厚、表面干燥发生皲裂。

甲周皮肤常肿胀，甲板变厚或不规则。冬季时常发生皲裂。极少数手部湿疹开始呈急性发作，整个手，或指红肿显著，随后发出小水疱、糜烂。稍后叉转入结痴和慢性过程。

由于手经常会不可避免的接触到过敏物质，所以手部湿疹经常反复发作，治疗时间比较长。

西医认为手部湿疹是由于过敏源引起，或与免疫有关，治疗时，一般采用激素类的膏药涂抹。

中医认为，手部湿疹与脾虚不能化湿有关，治疗时，可采用健脾、化湿、分水、渗湿等方法。

在我国，由著名中医贾春宝博士发明的“清适敏”中药方剂，通过“清洁血液、改善免疫力”的方式治湿疹，效果比较显著，而且副作用小，愈后较少复发。

手部湿疹的病因是什么

疾病需要找出病因，才能针对病因来制定出有效的预防措施，并做好这些预防准备，有效避免疾病的发生，降低疾病的发病率，这样才能有大幅度提高人们的生活质量。而疾病的发生大多都是有内在原因和外内原因的，可能目前的医学暂时还不能查出某些疾病发生的内在原因，但是不代表大家就无法预防了，我们还可以从外在原因入手，制定预防措施。那么手部湿疹发生的原因是什么?根据这些病因，我们可以指定什么预防措施?

手部湿疹的发病原因

外因方面：在食物方面常见的有鱼、虾等，吸入方面的如花粉、尘螨、羊毛等，微生物如体表化浓性球菌和浅表真菌的感染，生活环境中的如日光、炎热、干燥，各种动物皮毛、皮屑，及各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。

内因方面：常见患有异位性皮炎的患者本身具有异位性素质，手部再接触某些物质即发病。另外有精神因素如压抑、焦虑等。

以上分别就是手部湿疹发生的外因和内因。因此，为了预防此疾病的发生，在日常生活中，要尽量避免阳光的长时间照射，并保持手部皮肤的湿润，可适当涂抹一些润肤霜。而爱美女性也应减少使用化妆品等富含有害化学物的东西，要记住自然的才是最美的。而宜过敏体质的人应该多运动多锻炼，增强身体素质，并在日常生活中尽量避免接触引起过敏的物质。一旦不慎患上手部湿疹，就应立刻进行治疗。

手部湿疹和手癣不是同一种病

罗女士最近很烦恼，因为她的手掌心不知道什么时候长了一片小红点，一开始只是有点痒，挠挠也就没在意，可是到后来，红斑连成了片，连手指和手背都长上了小水疱，一挠还流出了水儿。罗女士以为自己是长了手癣，抹了几天抗真菌感染的药膏，可是完全不见效，罗女士又痒又疼，还觉得难看，只好来到医院皮肤科就诊。经过真菌检测，诊断结果是她的手部的疾病不是手癣而是湿疹。

手部湿疹和手癣都是发生在手部，但它们是完全不同的病。手癣是属于真菌感染性皮肤病，而手部湿疹是变态反应性疾病。

手癣好发于手掌或指间，指间浸渍糜烂或脱屑、皮损为丘疹、丘疱疹、水疱。常单手发生，并伴指甲增厚、污秽、脱落，皮损真菌检测为阳性。手癣治疗采用抗真菌治疗即可。

而手部湿疹好发于指背或指端掌面及手背、腕部，皮损呈亚急性或慢性湿疹表现，症状为丘疹、丘疱疹、水疱、红斑，易渗出、边界不太清楚、多对称分布、指间常不受累，冬季皮肤常会发生皲裂隙，皮损真菌检查为阴性。

手部湿疹多由接触变应原引起，所以应做斑贴试验检测出变应原，找出病因进行对症治疗。

哪些人群易导致手部湿疹

生活中哪些人群要特别注意手部湿疹的发生呢?

手部湿疹的常发人群：

理发师：美发产品大多具有刺激性，而理发师的工作需求要求他们裸手工作，易发手部湿疹。

厨师：长时间与油烟等接触，使厨师们也难逃手部湿疹的魔爪。

家庭主妇：由于妈妈们经常接触洗洁精、洗衣粉等刺激性液体，若不注意保护就容易发生手部湿疹，尤其过敏体质更应注意。

哪些人群要注意手部湿疹的发生。手是人体的重要部位，手一旦患了疾病，不仅影响身体的健康，还影响了工作、学习等，会给家庭带来很大的不幸，所以预防手部湿疹是一件很重要的事情。