宝宝消化不良饮食吃什么
宝宝消化不良饮食吃什么
香炸芋片虾
制作方法
1.首先我们要准备葱姜各10克洗净捣碎，然后再用料酒5克和适量的水取腌制取汁。
即成葱姜水备用大虾仁放盆中加料酒、盐、味精、葱姜水腌渍一小时。
2.将长6厘米、宽4厘米，厚0。2厘米的芋片分别包24个虾仁，用牙签穿起，蘸淀粉，挂蛋液，拍面包渣。
3.最后我们要把食用油烧热，然后放入芋片虾炸熟，等到呈金黄色时取出即可。
营养解析
芋头：芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维C、B族维生素、皂角甙等多种成分。所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用。
芋头含有的黏液蛋白，可提高机体的抵抗力。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。
芋艿中富含丰富的黏液皂素以及多种微量元素，这些物质可以有效的纠正人体的微量元素缺乏导致的生理异常，同时还可以很好的促进消化。
生菜：生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
生菜中含有甘露醇，有利尿和促进血液循环的作用。生菜中还含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;
同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;
鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
宝宝消化不良食谱 宝宝消化不良的症状
1、腹泻。大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味。
2、小儿食量减少，腹胀，肠鸣音亢进，偶然有呕吐，但精神尚好。
3、有时会有腹痛，好哭闹。
宝宝消化不良的原因
宝宝消化器官发育还不完善，消化功能弱，喂养不当常导致宝宝消化不良。宝宝消化不良的原因除喂食不当之外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低以及肚子受凉等也容易造成宝宝消化不良。
1、婴儿正常生理发展原因。
婴儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。
2、喂食不当。
如果爸妈不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，导致孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，等消化不良的症状。
3、其他原因。
胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。
宝宝长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。宝宝消化不良应引起重视。
宝宝消化不良腹泻
宝宝消化不良腹泻，主要有4种应对方法：
1、止泻贴
遇到婴儿腹泻，很多爸爸妈妈们第一个想法就是该怎样给宝宝止泻，于是开始到处寻求药物偏方，其实这是错误的。宝宝腹泻期间，要尽可能减轻宝宝的脾胃的负担，才能使宝宝的脾胃尽快恢复正常功能。
所以这个时候，爸爸妈妈们可以给宝宝的肚脐贴一些纯中药成分的止血贴，使用安全，对宝宝的脾胃伤害小，又能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状，相对来说是比较好的一种解决之道。
2、按摩
引起婴幼儿腹泻的病因往往没有那么复杂，所以爸爸妈妈们可以选择使用按摩法来帮助宝宝缓解病情。爸爸妈妈们可以逆时针揉揉宝宝的肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。
不过在使用按摩法的时候，爸爸妈妈们一定要控制好力度，太重或太轻效果都不好，所以小编建议爸爸妈妈们在医生那学会正确的按摩方法之后，再给宝宝按摩。
3、喝胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，其中含有非常丰富的果胶，能够促使宝宝腹中的大便成形，同时，胡萝卜汤还能够吸附宝宝肠胃壁上的细菌以及毒素，减少这些有害物质对宝宝肠胃的伤害。所以，当宝宝腹泻的时候，爸爸妈妈们可以给宝宝喝一些胡萝卜汤来止泻。
4、调整饮食
宝宝腹泻了，饮食上就一定要做出相应的调整，爸爸妈妈们在给宝宝喂食的时候，要注意饮食的清淡，做到少食多餐，不要给宝宝吃那些坚硬的难以消化的食物。在饮食的量上也要做出调整，减少给宝宝喂食的量。
还在母乳喂养的宝宝，妈妈们每次给宝宝的哺乳的时间应缩短。而已经是混合喂养的宝宝，爸爸妈妈们则要停喂牛奶或其他代乳品，单喂母奶。这时候可以用米汤来代替牛奶作为宝宝的主食，因为米汤比牛奶更容易消化，也比牛奶更养胃。
婴儿消化不良腹泻怎么办?小编已经为爸爸妈妈们提供了一些对症的方法，爸爸妈妈们是不是都已经铭记于心了呢?
其实遇到宝宝腹泻的情况，爸爸妈妈们不要担心不要着急，先查明宝宝腹泻的原因，然后对症治疗。消化不良引起的腹泻，爸爸妈妈们在饮食上一定要为宝宝做出适当的调整，以保护宝宝的肠胃健康。如果宝宝的腹泻情况非常严重，爸爸妈妈们一定要带宝宝去医院及时就医。无论是什么原因引起的腹泻，呵护宝宝的稚嫩的肠胃都是非常必要的，爸爸妈妈们万万不能病急乱投医，这样只会增加宝宝的负担的哦!
宝宝消化不良预防
注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
喂食不要单一，切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。
添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。
可喂孩子一些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。要切实搞好饮食卫生，不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物，夏天晚上要给孩子盖好肚子，防止受凉。
小儿消化不良饮食疗法
在治疗小儿消化不良的问题上，我们一般会采取饮食疗法以及药物治疗两者相结合，让宝宝能够更快的恢复健康。
1.脱脂奶。在为宝宝准备食疗饮食的时候，我们建议让孩子食用脱脂奶。当我们在为宝宝熬牛奶的时候，牛奶冷却后表面会有一层脂肪膜，去除之后，再加热再冷却，将牛奶的脂肪膜全部去除。孩子饮用脱脂奶能够缓解腹泻的问题。
2.炒奶糕。我们可以先将奶糕放入锅中翻炒，之后就会变成淡黄色。奶糕中的淀粉物质会被碳化，然而宝宝食用炒奶糕之后，能够吸附不良物质以及水分，能够帮助宝宝更好的止泻。
3.焦米汤。在治疗宝宝腹泻的问题上，很多妈妈会选择焦米汤。焦米汤的制作过程也是比较简单的，我们可以先将大米清洗赶紧，之后将其晾干翻炒至焦黄色。将焦米放入锅中熬煮，加入少许盐巴，煮熟后即可。宝宝食用焦米汤，能够治疗严重的消化不良问题。
4.胡萝卜汁。先将新鲜的胡萝卜捣碎，加入少许水，加热，加入少许蔗糖。胡萝卜中含有胶质，能够吸附一些物质，能够缓解孩子的腹泻症状。
5.蒸苹果。我们需要先将新鲜的苹果去皮，切成块状。之后将苹果放入锅中蒸煮。宝宝可以食用蒸熟的苹果泥。苹果中含有果胶，苹果也是属于碱性物质。对于小儿的腹泻问题，宝宝食用苹果之后，能够有效的缓解。
一岁宝宝消化不良怎么办
一岁宝宝消化不良怎么办?宝宝们由于消化功能没有发育完整很容易就会引起消化不良的情况出现，宝宝消化不良会引起肠胃问题，因此应该及时处理。那么一岁宝宝消化不良怎么办?一起来看看吧。
一岁宝宝消化不良怎么办?
一岁宝宝消化功能还没有完善与营养需求大、生长高自相矛盾。如果家长在饮食上照顾不周，容易导致宝宝过饥或者过饱，这样都有可能影响宝宝的消化吸收功能，从而导致出现消化不良等问题。
要知道解决宝宝消化不良的方法，首先要了解引起1岁宝宝消化不良的原因。
宝宝消化不良怎么办 如何预防宝宝消化不良
1、合理饮食、定时定量
一次不可喂太多。给宝宝养成良好的饮食习惯，进行不同的饮食安排，促进宝宝肠胃的适应能力。
2、保持好宝宝的食欲
如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
3、注意卫生
不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。
4、注意保暖
晚上要给孩子盖好肚子，注意腹部保暖，防止受凉，不要使胃肠道受寒冷刺激。
5、排便习惯
密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
一周岁宝宝拉稀是怎么办呢
宝宝消化不良腹泻怎么办之调整宝宝饮食
当您的宝宝因消化不良而出现了腹泻的症状时，爸爸妈妈们首先要做的就是调整好宝宝的饮食。宝宝腹泻了，一些寒凉的食物就不要再给宝宝吃了，一些海鲜类的食物，譬如鱼虾等也要暂停喂食给宝宝。此时，宝宝的最佳的饮食就是以粥类为主了，粥类食物好消化，不会给宝宝的肠道造成太大的负担。而粥类食物中又以小米粥与菜粥为宜。
宝宝消化不良腹泻怎么办之有益菌
宝宝因消化不良而引起腹泻，爸爸妈妈们可以给宝宝补充适量的有益菌来促进宝宝的肠道对食物的消化。比如含有枯草杆菌等有益菌的营养食物，都是能够有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状的。爸爸妈妈们也不妨在家中常备一些这类型食物，以备不时之需。
宝宝消化不良腹泻怎么办之淡盐水
如果宝宝因为消化不良而引发的腹泻状况太过严重了，甚至出现了不停往外窜水的情况，此时此刻，爸爸妈妈们可以给宝宝喂食一些淡盐水，来补充因严重腹泻而引起的电解质过度流失的状况，预防宝宝出现脱水。
对于宝宝消化方面的问题，小编需要强调一下，因为宝宝的体质较为虚弱，尤其是刚出生之后，消化系统并没有完全完善，道存在着功能性的差异，所以平时应该给孩子注重饮食健康调理，每天养成喝盐水的习惯，主要是以流食为主的食物。