腕骨的位置图和作用 腕骨穴刺灸操作手法

腕骨的位置图和作用 腕骨穴刺灸操作手法

微握拳，在第5掌骨尺侧后下方取穴。

进针方向：从尺侧刺向第5掌骨基底与手背侧面成45°。

深度：针0.-0.5寸，留15分钟；艾炷灸3-7壮，或温和灸10-15分钟。以酸感向第5指端放射为宜。

功能主治：疏散风邪，清利湿热，主治热病，肩臂疼痛，腕痛，手指挛急，黄疸，头项强痛。

配穴：配天宗，臑俞，小海治疗肩臂疼痛；配阳谷，阳溪治疗腕痛。

华盖准确位置图片 华盖穴刺灸操作手法

操作方法：仰卧位或仰靠坐位，，在胸部，当前正中线上，胸骨角的中点取穴。

进针深度：进针0.3-0.5寸，留针15分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

功能：清肺宽胸，止咳平喘。

主治：胸胁胀痛，咳嗽，气喘。

配穴：配太冲，阳陵泉，膈俞治疗胸胁胀痛；配肺俞，风门治疗咳喘。

腕骨的准确位置图和作用 腕骨穴常用配伍方法

头痛项强可配天柱，后溪;各种热病可配风池，大椎;五官疾患可配合谷，风池，太阳等;消渴，黄疸可配胆俞，肝俞，脾俞，胰俞，足三里，三阴交等;肩臂疾患可配天宗，肩贞，养老。

京骨准确位置 京骨穴刺灸操作手法

简易取法：于足跗外侧，第5跖骨粗隆下，赤白肉际处。

进针方向：从外侧刺向内，与外侧面成90°。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针20分钟，艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：酸痛，向周围。

功能：清热散风，宁心安神。

主治：癫痫，头痛，项强，腰腿疼。

悬枢的准确位置图片 悬枢穴刺灸操作手法

操作方法：俯卧位，在腰部当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中取穴。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。

功能：强腰益肾，涩肠固脱。

主治：腰脊强痛，腹痛，泄泻，脱肛，腰肌劳损，脊柱炎，肠炎，消化不良的治疗。

上星的位置图和作用 上星穴刺灸操作手法

在头部正中线，平刺0.5-0.8寸，局部有胀感。对阳证，实证可用三棱针放血，本穴位于头部肌肉浅薄处，宜用挟持进针法。进行平刺或斜刺时，深浅要适当，过浅沿表皮横刺进针，或过深沿骨膜横刺进针，均会产生剧痛；如进针时疼痛，可能刺伤血管，应停止进针或捻针，缓慢提出几分，转变方向另行刺入，出针时，应以棉球按压，以防出血。

针刺阳溪准确位置图和作用 针刺阳溪的方法

操作方法：仰掌取穴。

进针方法：直刺0.-0.5寸。以局部有酸胀感为宜，留针20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

注意：穴位忌直刺过深，本穴位于桡骨茎突与掌骨之间，直刺过深会损伤骨膜，造成手腕部刺痛；忌用粗针强刺，本穴位于骨缝之间，粗针强刺会伤及骨膜，造成手腕刺痛无力，甚则损伤神经，造成腕部活动障碍；忌瘢痕灸，本穴位于腕关节部，肌腱附近，故不宜用直接灸或化脓灸，以免影响活动和美观。

腕骨在哪个位置图片 腕骨的治疗用法

1、针刺方法：直刺0.3—0.5寸，局部胀痛。

2、艾灸方法：艾条灸5—20分钟，腕骨穴，艾炷灸3—5壮。

3.按摩手法

日常养生

用拇指指腹按揉腕骨穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。

治疗高血压

治疗高血压药按压腕骨穴，血压反应区，零落五，心包区，合谷，阳溪。手法是用力按压。用一束牙签强刺，会获得更好的疗效。腕骨穴还是祛湿的要穴，如果觉得体内有湿热，有风湿症，揉腕骨穴效果会很好。事件上，腕骨穴是靠通利二便来祛湿的。所以还可以治疗便秘。

腕骨的准确位置图 腕骨穴的功效作用

腕骨穴属小肠经，为小肠经原穴，是小肠元气输注留止之处，其经脉循行上头项，且小肠经与足太阳膀胱经相通，膀胱经亦循 头项，故具有疏风清热，通经活络，滋阴增液的作用，可治疗头痛项强;太阳经主表，本穴对外感表证，热病汗不出，疟疾发热等有效;太阳经上头抵面达五官，本穴可治五官郁热之实证;小肠经属火，本穴又为原穴，可泻脏腑之热而又不伤正气，故可用于内热消渴，黄疸等疾患;本经循行所过之处病症，可取本穴治之。

腕骨的准确位置图和作用 腕骨穴穴位解剖

有小指外展肌和小指对掌肌;有腕背侧动脉，手背静脉网;布有尺神经手背支。

前谷的位置图片 前谷穴刺灸操作手法

简易取法：仰掌，握拳，第5掌指关节前，有一皮肤褶皱突起，其尖端即是本穴。

进针深度：针0.3-0.5寸，留15分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。

功能：清心明目，聪耳理气。

主治：耳聋，耳鸣，咽肿，热病，产后无乳，手指麻木，腮腺炎。

胸乡的准确位置图作用 胸乡穴刺灸操作手法

进针深度：针0.4-0.6寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。注意不宜深刺。

功能：理气宽胸，定痛降逆。

主治：胸胁胀痛，牵引背痛，心悸。配心俞，厥阴俞，内关治疗胸满胀痛;配膻中，间使治疗心悸。

筋缩的位置图作用 筋缩穴刺灸操作手法

取穴：俯卧，背正中线，第9与第10胸椎棘突之间。

进针方向：从背侧面向腹侧面直刺，与背面成90°。

深度：针0.5-0.8寸，留针20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。

感觉及放射方向：胀向周围。

功能：舒筋活络，醒脑安神。

主治： 癫痫，胃痛，脊强，胁痛，腰背肌劳损，胃炎，癔症，亦有提高免疫功能的作用。

胸部云门位置 云门穴刺灸操作手法

取穴法：仰卧，锁骨下缘，三角肌胸大肌间三焦外上交出。

进针方向：从腹侧向背侧与胸前壁成90°。

进针深度：针0.3-0.5寸，留15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：麻向手指。局部酸胀，针感可向前胸及腋下放散。

功能：疏调肺气，清热降逆。

主治：咳嗽，气喘，胸中热痛，肩背痛，热病。

注意：不可向内侧深刺，防止伤及肺脏。