糯米糊怎么做
糯米糊怎么做
糯米糊的做法很简单,可以直接用泡过水的糯米加水打成糊状,也可以加一些其他的食材一同打米糊食用。
糯米打成糊来食用,不仅容易消化,适宜于肠胃功能不是很好的人群食用,而且能更好的保证人体吸收营养成分,起到极好的滋补作用。下面就来看看糯米糊的具体做法。
糯米磨成米糊能做什么 糯米糊
材料:泡过水的糯米20克,清水200毫升。
做法:
1.将泡过水的糯米放入料理机中,加少量水打成糊状。
2.将糯米水倒入锅中,加剩余的水,开大火熬煮,并不断搅拌,以免底部烧焦。
3.煮沸后,转小火继续煮5-6分钟,边煮边搅拌。
4.煮好后,再用滤网滤掉较大的米粒,即可食用。
糯米糊怎么做 核桃糯米米糊
材料:糯米75克,核桃粉250克,枣泥50克,白糖250克。
做法:
1.将糯米洗净,浸泡2个小时后,研磨成糯米粉。
2.将糯米粉和核桃粉放入盆中,加水调和成细浆。
3.锅中加入白糖和水,熬煮成糖浆,将糯米核桃浆慢慢倒入糖浆中,边倒边搅拌成糊状。
4.搅拌好的米糊中加适量枣泥即可食用。
大枣玉米渣糊怎么做 做法步骤
1.大枣去核洗净,玉米渣洗净。
2.玉米渣放入豆浆机的桶里。
3.大枣放入豆浆机的桶里。
4.放上1000毫升的水。
5.豆浆机接通电源,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作。
6.米糊做好了,拔下电源,取出机头。
糙米糊可以加什么 红枣燕麦糙米糊
材料:糙米,燕麦片各30克,莲子15克,枸杞子5克,熟花生仁20克,红枣10克。
做法:
1.糙米淘洗干净,用清水浸泡10-12小时。
2.红枣用温水浸泡半小时,洗净,去核。
3.莲子用清水浸泡2小时,洗净,去莲心。
4.枸杞子洗净,泡软。
5.燕麦片,花生洗净。
6.将所有食材倒入豆浆机中,加水至上,下水位之间,按下“米糊”键,煮至豆浆机提示米糊做好即可。
糙米糊可以加什么 大米糙米糊
材料:大米,糙米各40克,熟花生仁25克,熟黑芝麻10克,冰糖15克。
做法:
1.大米,糙米分别淘洗干净,用清水浸泡2小时。
2.将除冰糖之外的全部食材倒入豆浆机中,加水至上,下水位线之间,按下“米糊”键,煮至提示米糊做好,加入冰糖融化即可。
好处:这款米糊可以补益中气,增强体质,提高身体免疫功能,促进血液循环。
糯米糊怎么做
糯米糊的做法很简单,可以直接用泡过水的糯米加水打成糊状,也可以加一些其他的食材一同打米糊食用。
糯米打成糊来食用,不仅容易消化,适宜于肠胃功能不是很好的人群食用,而且能更好的保证人体吸收营养成分,起到极好的滋补作用。
糯米糊的做法很简单:
材料:泡过水的糯米20克,清水200毫升。
做法:
1.将泡过水的糯米放入料理机中,加少量水打成糊状。
2.将糯米水倒入锅中,加剩余的水,开大火熬煮,并不断搅拌,以免底部烧焦。
3.煮沸后,转小火继续煮5-6分钟,边煮边搅拌。
4.煮好后,再用滤网滤掉较大的米粒,即可食用。
水梨糯米糊
材料:泡过水的糯米20克,水梨10克,水200毫升。
做法:
1.将泡过水的糯米放入食物料理机中,加少量水搅打成糊状。
2.水梨洗净去皮,用工具研磨成果泥。
3.将糯米糊和水梨果泥倒入锅中,加入剩余的水,开大火煮沸。
4.煮米糊的时候要注意不断搅拌,以免米糊黏锅,待煮沸后,转小火继续煮5-6分钟。
黑芝麻养发怎么吃 芝麻黑米糊
材料:黑米50克,大米20克,熟黑芝麻20克。
做法:
1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡2小时。
2.将全部食材倒入豆浆机中,加水至上,下水位线之间,按下“米糊”键,煮至豆浆机提示米糊做好即可。
养发功效:此款米糊可补肾气,抗衰老,养秀发,润肌肤。
米糊怎么做
米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲。
食材
1/2杯大米
2/5杯黑豆
5-6个红枣
5-6个核桃
方法/步骤
准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。
把以上材料洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。
把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊,按启动。
加热大概五分钟,开始搅拌。
搅拌好了,再等一会,好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。
END
注意事项
做米糊时,比较硬的杂粮都必须泡2-6小时,所有做米糊的食材不得超过一量杯半,水位一定要在1.3~1.5刻度线之间,不然米糊要不是做稀了,要不就是糊了,多做几次,就可以自然摸索熟悉了。
调味时须等米糊做好后再加调味料。
中医治疗白带异常的方法
许多女性由于身体健康等原因容易出现白带异常的情形,这无疑对于女性的健康有很大的影响。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍中医治疗白带异常的方法,供大家了解。
中医治疗白带异常的方法
1、湿热型带下,色黄、黏稠,有臭味小便黄赤,舌苔黄。宜采用清热化湿的中药治疗,如治带片,每次5片,每日3次:或二妙散,每次10克,每日2次。
2、脾虚型带下,色白,无臭味,患者胸闷乏力,食欲减退,大使稀,舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗,如愈带丸每次15克,每日2次;或人参归脾丸,每次1丸,每日3次。
3、肾虚型带下,稀薄色谈,腰酸肢软,怕冷便溏,舌质淡白。宜采用温补肾阳的中药治疗,如金匮肾气丸,每次1丸,每日3次。
4、肝火型带下,色黄量多,阴部搔痒,灼热刺痛,口干舌燥,舌红苔黄。宜采用清热泻肝法治疗,如苦胆草片,每次5片,每日3次;或龙胆泻肝丸,每次15克,每日3次。
其它治疗白带异常的方法
1、用金毛狗脊(去毛)、白蔹各一两,鹿茸(酒蒸后稍焙)二两,共研为末,加艾煎醋汁,和糯米糊做成丸子,如梧子大。每服五十丸,空心服,温酒送下。
2、用松香五两、酒二升,煮干,捣烂,加酒、糊做成丸子,如梧子大。每服百丸,温酒送下。
3、用百草霜一两、香墨半两,研细,每次取三钱放在一片猪肝里,纸裹煨熟,细细嚼食,湿酒咽下。
4、用糙糯米、花椒等分,炒为末,加醋、糊成丸子如梧子大。每服三、四十丸,饭前服,醋汤送下。
核桃怎么吃
核桃是一种比较常见的干果,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、以及钙、磷、铁等多种微量元素,可以帮助补充人体营养,起到益智健脑的作用,一般核桃最常见的吃法是直接食用,其实,它还可以用来煮粥、煲汤、泡酒、做米糊、做蛋糕等。
胡萝卜对眼睛的好处 胡萝卜米糊
材料:大米40克,胡萝卜50克。
做法: 1.将大米淘洗干净,浸泡片刻。
2.胡萝卜择洗干净,切成胡萝卜粒。
3.将洗好的大米,胡萝卜丁倒入豆浆机中,加水至上,下水位线之间,按下“米糊”键,煮至豆浆机提示米糊做好即可。