按摩法治面瘫
按摩法治面瘫
1、准备式
坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻轻的放在小腹的位置,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,用一两分钟平缓心情。
2、按阳白穴
阳白穴位于前额眉毛中点上1寸处。用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。
3、揉按翳风穴
翳风穴位于两耳垂后,乳突与下颌骨之间的凹陷处。用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。
4、揉牵正穴
牵正穴位于两耳垂前方0.5~l寸处。用瘫肌侧的食指按在同侧的牵正穴上,适当用力点揉0.5~l分钟。
5、按颧髎穴
颧髎穴位于颧骨下缘凹陷处。用双手分别按在同侧颧髎穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。
6、揉太阳穴
太阳穴在眉梢与目外眦连线中点外开1寸凹陷处。用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~l分钟。
面瘫按摩手法图 面瘫治疗注意事项
1.患病期间应嘱咐患者避免风寒侵袭,适当做热敷。
2.病程超过7天以后,患者因加强面肌功能锻炼。
3.如冬天发病,外出应戴口罩,避免面部吹风受寒。
4.患者每天可以自己用手按摩瘫痪的面肌,每次5-10分钟,每天3-5次。
穴位按摩防治面瘫
方法一:按摩翳风穴、四白穴、瞳子髎穴
按摩手法:
1、闭上双眼,身体放松,用双手的拇指指肚同时按揉耳根处的翳风穴,力度适中,按顺时针和逆时针方向各按摩20次。
2、然后用双手的食指指肚按压眼睑中间的四白穴,每次按下后停留3秒钟,抬起后休息2秒,如此反复20次。
3、之后将双指移向两侧眼角的瞳子髎穴,按顺时针和逆时针方向各按揉20次。
方法二:按摩翳风穴、上眼窝点、大迎穴
按摩手法:
1、闭上双眼,身体放松,先用双手的拇指指肚同时按揉耳根后的翳风穴,以有胀痛感为宜,力度可逐渐加大,但不能过重,1分钟即可。
2、然后用双手的食指指肚同时按摩两侧的上眼窝点,以有轻微胀痛感为宜,按顺时点针和逆时针方向按摩各20次(两个拇指按压在太阳穴上)。
3、最后用拇指指端按顺时针和逆时针方向各按摩大迎穴20下,力度可稍重(按摩完毕以有发胀的感觉为宜)。
4、这种按摩对面部神经疼痛有特殊的疗效。如果感觉效果不明显,则可适当加大力度和增加按摩次数。
面瘫的按摩方法
此病在一年四季均可发病,以冬春季节多见。患者往往事先有类似病毒性感冒的症状。中医认为,本病多由正气不足、营血亏损、复感风寒外邪,邪气趁虚侵入肌腠,留滞经络,致筋脉失养、肌肉纵缓不收。
除了药物、针灸、物理治疗外,面瘫患者在急性期后可在家对着镜子进行穴位按摩,有利于早日康复。具体做法如下(开始前双手及面部抹上润肤品):
第一节:四指并拢,双手掌紧贴面部用力由下往上推,到额部后两手分开,再从耳前轻轻滑下。
第二节:类似于眼保健操中的“轮刮眼眶”的动作,双手大拇指指腹分别按在左右太阳穴,食指弯曲刮上下眼睑肌肉。
第三节:四指并拢,用力从下颌沿嘴角往耳前方推。
第四节:食指、无名指在鼻翼两旁按揉迎香穴。
第五节:双手后举放在头颈部,大拇指指腹按揉风池穴。
第六节:一手大拇指第一关节的横纹线对准另一只手的虎口条纹按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。
注意:按摩次数以按摩部位出现酸胀发热为度,一般在100次左右,每天各两次。
自我按摩治面瘫
1.准备,取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁,患者思想集中排除杂念,按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克,防风9克,苏叶9克)浸湿毛巾热敷,谨防药液误入眼内。
2.轮刮眼睑,以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼,以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分),指端按压由轻渐重,可治口角歪斜,鼻塞之症。
4.点捻四白穴,该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下,以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力,持续1-2分钟。
5.掌揉颊车,地仓穴,以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分),往返50次。
治疗面瘫的自我按摩法
治疗面瘫的自我按摩法:
1、双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
2、捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
3、推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。
5、推擦地仓穴:地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。
6、揉按医风穴:医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。
面瘫的自我按摩法
面瘫是一种老年常见病,主要因为脑血管病变引起,严重者还伴有半身瘫痪;面瘫常见而棘手,临床上很多治疗法,却没有多大的疗效;不过面瘫患者不必过度担心,患了面瘫可以进行自我按摩治疗,以下正是具体按摩手法,一起来看看吧。
治疗面瘫的自我按摩法:
1、双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
2、捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
3、推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。
5、推擦地仓穴:地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。
6、揉按医风穴:医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。
温馨提示:以上按摩方法对于面瘫有很好的防治作用,希望对大家有所帮助,不过需要注意的是,一定要坚持早晚各一次,因为只有这样才能看到显著效果。
推拿按摩治面瘫 面瘫病因病机
面瘫是由于正气不足,络脉空虚,卫外不固,风寒止泻侵袭面部经络(主要为阳明,少阳经),以致经气流行失常,气血不和,经筋食欲濡养,纵缓不收而发病,或中风后遗症,或失血过多血不养筋所致。
面瘫治疗的最佳方法是什么
面瘫是指在由各种原因引起的非进行面神经异常所导致的中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。指导意见:
1、中医对面瘫的治疗方法,这种治疗方法主要是针灸和按摩方法来实现的。针灸疗法有比较广泛的应用。以针灸治疗面瘫,并以手法为主,治疗过程中不加用药物或电针,可以祛风通络。面瘫的治疗要注意保持良好积极地心态,保证充足的睡眠,并适当进行体育运动,增强机体免疫力,调查显示,心理因素是引发面瘫的重要因素之一。按摩法治疗也可以达到面瘫的治疗效果。轮刮眼眶,然后经常指擦鼻翼:用两手食指螺纹面,按压力度由轻到重。
2、面瘫的治疗除了应该要通过中医的治疗来实现以外,还应该注重对患者的心理治疗。心理治疗虽然没有直接治疗疾病的作用,但是却仍然是必需的。患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。
黄鳝治疗面瘫的方法 黄鳝治面瘫效果好吗
因人而异。
每个人的情况都不一样,用黄鳝治面瘫的效果也就因人而异了,有些人用黄鳝治面瘫之后效果很好,有些则效果一般,都是属于正常的,黄鳝治面瘫只是起一个辅助治疗作用,具体治疗还是要去正规医院进行治疗。
治疗面瘫的自我按摩法
1、双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
2、捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
3、推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。
5、推擦地仓穴:地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。
6、揉按医风穴:医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。
放血疗法能治什么病
1放血疗法治颈椎、颈椎增生、颈椎压迫肩周引起臂丛神经痛、椎体肩胛骨严重变形的患者.
2放血疗法治腰椎、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、腰椎间盘膨出,变形.
3放血疗法治面瘫,口眼涡斜,面部麻木,颈部僵硬.
4放血疗法治高血压、高血脂、高血糖,“2003年国家中医药管理局中华中医药学会正式对外宣布:中医“刺络放血疗法”是唯一能够使高血压患者摆脱长期吃药的唯一方法“
5放血疗法治头晕、头痛、失眠、感冒。
6放血疗法治静脉曲张、脚手抽筋。
7放血疗法治疗脑梗塞后遗症、中风。
黄鳝治疗面瘫
用鳝鱼血来治疗面瘫在民间流传已久,最早可追溯到元朝时期,而后得到中医的认可和肯定。
面瘫,也是我们俗话所说的口眼歪斜,算不上是什么不治之症,无论是在中医还是西医上都不乏相关的治疗方法,那么传说中的鳝鱼血治面瘫方法有哪些呢?我们一起来看看。
在古代医书中是这么说的:买一条大鳝鱼回来,用针刺它的头部,然后用流出来的血按照“左斜涂右,右斜涂左”的方法涂抹就可以了。从这里我们可以知道,治疗面瘫可以直接取新鲜的鳝鱼血涂抹在脸上,大约30分钟后洗干净,3天一次即可。
民间用鳝鱼血治面瘫的方法是,面粉和水,搓成面团,后揉成细长的面条,圈在脸部没有歪斜的那一侧。然后用消毒针在地仓穴上画“+”字,滴入新鲜的鳝鱼血,2天后擦去,每隔2-5天一次。
现代用鳝鱼血治面瘫的方法比较便捷,取新鲜的鳝鱼血,制成血膏,然后贴在脸上,3-5天换一次药就可以了。
需要注意的是,不管用哪种方法治疗面瘫,以治好为宜,切勿矫枉过正。且最好是在医生的指导下进行。
面瘫的按摩方法
面瘫疾病给人们的生活造成了很大的伤害,尤其是对于爱美的女性朋友,给其心理更是产生了很多大的阴霾,所以,冬季面瘫患者的有效护理是必不可少的,而按摩就是其中的主要护理方法之一!
方法/步骤
双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。
推擦地仓穴:地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。
注意事项
专家提醒患者,得了面瘫疾病之后,病人应适当休息,面部要持续保暖,不能用冷水洗脸,外出时要记得戴上手套、口罩以及帽子,避免因过度吹冷风而诱发面瘫。
自我按摩治面瘫
本病治疗除根治原发病外,主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效,缩短病程。现将具体操作方法介绍如下:
1.准备。取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克,防风9克,苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。
2.轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重,可治口角歪斜、鼻塞之症。
4. 点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1-2分钟。
5.掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分),往返50次。
治疗时注意面部保暖,莫受冷风吹,忌冷水洗脸,不食刺激性食物。每天按摩1-2次,对治愈面瘫大有裨益。