晒黑后如何白回来 西瓜泥面膜

晒黑后如何白回来 西瓜泥面膜

夏季我们都喜欢吃西瓜来解暑降温，然而，你知道吗?西瓜除了解暑降温之外，还可以用于修复晒后受损和变黑的皮肤哦!准备适量的西瓜，将西瓜榨汁后，加入少许水稀释，而后加入少许面粉，混合均匀后涂抹在皮肤表面，二十分钟左右，再用温水清洗干净，每周一到两次即可。使用西瓜泥面膜敷脸，对于晒后被晒后的皮肤和晒得有些红肿的皮肤，修复效果非常好。

如何简单制作水果面膜

工具/原料

苹果、提子、西瓜、橙籽

牛奶、保鲜膜、清水、

方法/步骤

1

苹果面膜

苹果面膜一般实用于任何肤质，主要是帮助我们美白皮肤，祛斑。将去皮的苹果捣碎成泥，把成泥泥状的苹果放在一个容器里，然后在容器中倒入牛奶，搅拌好，均匀涂抹在脸上、手上等部位，最后将面膜纸或者保鲜膜盖在脸上，等待15到30分钟，最后用清水洗干净就可以了。

2

提子面膜

提子面膜主要是帮助我们提高面部抗氧效果，推迟衰老的到来。拿上10几颗提子捣碎，提子里面的核我们也是要的。洗脸之后直接涂在脸上就可以了。等十几分钟就可以了。最后拿清水洗脸。

3

西瓜面膜

西瓜面膜主要是修护晒后的面部皮肤，就算夏天出门有防晒霜，回家也可以用西瓜面膜。将西瓜红壤捣成泥状，洗脸后直接敷在脸上，最后贴上一张保鲜膜就可以了。西瓜面膜还有补水的效果哦。

4

橙籽面膜。

平时吃橙子的时候，吃到橙籽我们就吐了。其实，橙籽也是可以做面膜的。可以把橙籽捣碎成粉。加上蒸馏水搅拌起来，敷在脸上。这样的橙籽面膜是可以帮助我们的面部皮肤提高它的抵抗能力，也可以帮助我们的皮肤达到紧致的效果。

5

香蕉面膜。

可以到市场上买点香蕉回家，选择软硬适中的香蕉，放在容器里慢慢捣碎成泥，在捣碎的过程中逐步倒入牛奶，牛奶不要倒得过多，以防往脸上涂的时候太稀而不能用。捣碎致黏糊状的就可以在洗干净的脸上涂抹了。这样可以淡化红血丝和美白。

6

柚子皮面膜

我们可以利用柚子皮来做一种面膜，这种面膜可以帮助你清理你脸上的深层污渍，还有缩小你的毛孔。把我们吃柚子时剩下的柚子皮洗干净，放在锅里煮一会，煮到感觉水开的程度就可以了，等凉一会水之后，然后把面膜纸放在煮后的水中沾湿，最后把面膜纸敷到脸上就可以了。

注意事项

自制面膜方便又实惠，大家都可以试试哦。

让皮肤美白的天然方法

香蕉泥面膜将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

丝瓜汁面膜含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

樱桃汁面膜含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

柠檬汁面膜含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤

马铃薯面膜含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

茄泥面膜含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

苹果面膜将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

蜂蜜蛋黄面膜将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

黄瓜面膜将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

银耳面膜银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。

干性皮肤面膜生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

痤疮皮肤面膜黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体，用生淀粉调成糊状敷面，或用上述三种中药粉末各一匙，用蛋清调匀后敷面。每周2次，每次15分钟。

糖尿病能吃南瓜饼吗 糖尿病吃的南瓜饼要怎么做

1.将南瓜洗净，去皮，去内瓤，去蒂，切小块。

2.将南瓜块放在漏网中，上蒸锅蒸15分钟，直至蒸烂，也可以微波炉用高火，叮8分钟。

3.将南瓜捞出，打成泥或者碾成泥。

4.将南瓜泥拨开，晾凉，待南瓜不烫手之后进行下一步。

5.在面粉中掺入一半的杂粮粉，过筛加入南瓜泥中。

6.搅拌混合均匀，直至南瓜泥面团不湿。

7.将南瓜泥面团用保鲜膜包裹，醒发10分钟左右。

8.将揉好的南瓜团搓成长条，分成小剂，将小剂做成想要的形状。

9.在硅胶垫上刷一层植物油，南瓜饼上硅胶垫，凉水上蒸锅。

10.水烧开之后在蒸15分钟即可，停火，闷5到10分钟再开锅。

七款自制面膜助你快速美白

◆自制西瓜面膜

◇材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量

◇自制方法：将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁，在其中加入适量的蜂蜜，然后将它们混合搅拌均匀。搅拌好后直接将其涂抹在脸上，等待25分钟之后，用清水将面膜洗干净即可。

◇功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。

◇有效指数：★★★★☆

◆绿豆牛奶美白面膜

◇材料：绿豆、牛奶、面膜纸

◇自制方法：将绿豆洗净之后连着皮一起磨碎，将它们倒入到面膜碗中，然后在碗中加入适量的牛奶，将它们混合搅拌均匀直至成为糊状。然后将调好的面膜均匀的涂抹在面部肌肤上，然后用一张湿润过的面膜纸覆盖在面膜上，避免面膜过快蒸发。30分钟后将面膜洗掉即可。

◇功效：这个面膜对晒后皮肤有一定的修复作用，但不能太过频繁色使用，一般一周一次即可。如果是干性肌肤的话，建议每10天做1次。

◇有效指数：★★★☆☆

◆奶酪薰衣草面膜

◇材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴

◇自制方法：取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。

◇功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。

◇有效指数：★★★★☆

◆豆腐面膜美白

◇材料：白豆腐

◇自制方法：轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥，然后敷在日晒后的脸上，轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。

◇功效：豆腐具有高度的滋润与美白作用。这款豆腐面膜，能很好的对晒后肌肤起到美白效果，坚持使用，能让肌肤很快的白回来。

◇有效指数：★★★★☆

◆马铃薯胡萝卜面膜

◇材料：马铃薯适量、胡萝卜适量

◇自制方法：将马铃薯和胡萝卜用清水清洗干净之后，将它们切成小块放入到榨汁机中榨成泥汁。然后将着混合的泥状五直接涂敷在面部肌肤上，20分钟后用清水洗净。

◇功效：两种材料中都还有丰富的维他命A和维他命B ，对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、角质敏感都有很大的修复作用，从而让肌肤恢复日晒之前的肤色。

◇有效指数：★★★☆☆

◆自制番茄美白面膜

◇材料：番茄一个，黄豆半匙，蜂蜜少量

◇自制方法：将番茄压碎，然后加入半匙黄豆粉和少量的蜂蜜，将它们混合搅拌，搅拌均匀后就直接敷在脸上，10分钟左右，就可以用清水洗净。

◇功效：这个方法对晒后的肌肤很有帮助，能让肌肤迅速的白回来。

◇有效指数：★★★★☆ 黑头一直都是非常顽固的皮肤问题，困扰了很多美女，今天小编就教你怎样自制去黑头面膜，是省钱又有效的去黑头方法哦。

自制祛黑头面膜一：柠檬蛋白清洁面膜

材料：蛋清4克、柠檬汁5克、20克面粉

做法：碗内放入适量的蛋清，打起发泡，然后在蛋白中放入柠檬汁和面粉，充分搅拌均匀之后敷在有黑头的地方，等十分钟后洗干净就可以了。 此款面膜很适合油性肌肤的朋友使用，除能控油之外，还可以帮助去除黑头。

自制祛黑头面膜二：番茄肉面膜

做法：柠檬半个去籽榨汁，蕃茄1个去籽/果肉，榨汁，与柠檬汁混合(果肉留着)，果汁装瓶，可加点过滤水，当收敛水使用。.蕃茄果肉敷脸，集中于鼻子或黑头较容易形成的部份。15分钟后用温水洗净。蕃茄含维生素C、A，不刺激皮肤，是天然抗黑头粉刺佳品哦!

自制祛黑头面膜三：蛋清面膜

做法：取出新鲜鸡蛋的蛋白部分，将化妆棉撕薄浸入蛋白中，稍微沥干后贴在鼻头上。十至十五分钟后，待化妆棉干透后小心撕下，黑头全部不见啦!

自制祛黑头面膜四：番茄+柠檬

做法：将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀成糊状，均匀.涂于脸上约30分钟洗去。作用：清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用哦!

如何制作美白面膜

1首先是制作银耳面膜，用银耳加上安全的中药成分，如黄芪和白芷跟玉竹，放一起研成粉末，每天晚上用少许粉末加上面粉跟水调成糊状就可以敷面了。也可以多做一些放到冰箱里备用，晚上敷面到早上在洗掉，这样的方法不仅可以美白，还可以滋养皮肤，特别是对面斑有特殊的效果，不过有皮炎的要小心使用。

2在一个就是做苹果面膜，首先用新鲜的苹果削去皮切成小块捣成泥，每天晚上涂在脸上，停留半个小时后就洗去，可以使面部美白，另外如果皮肤很干燥，还可以在苹果泥里加上一些牛奶和植物油，或者鸡蛋清也是可以的可以改善皮肤的干燥。可用于滋润任何类型的皮肤。

3最后一个就是制作西瓜泥面膜，因为西瓜里含有很丰富的维生素，用西瓜泥每天敷脸的话，不仅可以增白，而且对于油性的皮肤，或者毛孔大的皮肤还有很明显的效果，特别是因为日光的照晒而变黑的皮肤效果最佳。不过这样的方法需要长期的使用。

晒黑后怎么快速美白方法

冰敷镇静

皮肤被晒黑后，回家第一件事就是要用冰水洗脸，镇静肌肤。有冰牛奶的，用冰牛奶敷脸，镇静舒缓效果会更好。

因为晒太阳后皮肤温度很高，高温的话黑色素分泌更快，给肌肤降温，能减少色素分泌。

芦荟胶消炎止痛

被晒黑后，如果脸上有瘙痒、灼痛感，可以取一点冰镇的芦荟胶，涂在晒伤的部位消炎止痛。

连续敷7天补水面膜

晒黑后皮肤会极度缺水，而充足的水分则有利于黑色素的排出，所以晒黑后7天内，可以每天睡前敷补水面膜。（晒黑的当天，回来后先敷镇静舒缓的面膜，然后再敷补水面膜。）

注意！！！晒黑后千万不要立即敷美白面膜，因为美白面膜通常呈弱酸性，容易增加皮肤的致敏因素，导致皮肤起红疹。

多吃富含维C和维E的食物

维生素C和维生素E是强抗氧化剂，可以抑制皮肤自由基的数量，减少黑色素的生成，同时有助于伤口愈合，晒黑后多吃，对快速白回来很有益处。

制作保湿面膜有诀窍

苦瓜滋润保湿面膜

材料：白苦瓜1条

做法：

1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。

2、拿出洗净后切成薄片。

3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

特点：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙

做法：

1、将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟。

3、再用温水冲净即可，可以天天使用。

特点：香蕉的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

西瓜蛋黄保湿面膜

材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量

做法：

1、西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。

2、慢慢加入少许面粉，使其成膏状。

3、敷于脸上10分钟后洗净。

特点：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。

香蕉敷面可净白皮肤

水果美白的方法：

其实美白并不难，下面我们专家为您介绍，几种水果美白的小窍门。

柠檬汁面膜：

把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

西瓜泥面膜：

新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

白醋祛斑：

往水里加一些醋比例20：1，天天洗很不错的选择哦。

丝瓜汁面膜：

把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

香蕉敷面：

将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

其实皮肤是反应体质的一面镜子，皮肤要漂亮，生活才有信心。好好做好美白护肤，让你美到极致!

哪些面膜可以怎样使脸变白 8个美白肌肤的秘诀

一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋变的白净，那么如何让自己的脸蛋变的白净呢，下面有几个面膜好方法：

柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

怎么让皮肤变白，另外还有8个美白肌肤的秘诀 注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

用香蕉做面膜可以让我们美白

1、香蕉敷面：

将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

2、丝瓜汁面膜：

把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

3、柠檬汁面膜：

把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

4、西瓜泥面膜：

新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

黄瓜面膜应该做多久

问题一：黄瓜面膜多久做一次合适

直接用黄瓜会伤害皮肤，应该在水里泡一下，时间不要太长。三四天一次。或者黄瓜切小块，奶粉、蜂蜜、盐一起放入搅拌机中粉碎成黄瓜泥。加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。将面膜抹于脸上 取一张保鲜膜包住。要注重的是，副过黄瓜后万万不要外出见阳光，因为黄瓜是接收阳光的，外出会使你的肤质接收更多的阳光，容易晒黑甚或晒伤!

问题二：隔夜做黄瓜面膜好吗

做面膜定不要超过15分钟，如果敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去!

晒黑后多久能白回来 晒黑后怎么做白得快

皮肤被晒黑后，回家第一件事就是要用冰水洗脸，镇静肌肤。有冰牛奶的，用冰牛奶敷脸，镇静舒缓效果会更好。

因为晒太阳后皮肤温度很高，高温的话黑色素分泌更快，给肌肤降温，能减少色素分泌。

被晒黑后，如果脸上有瘙痒、灼痛感，可以取一点冰镇的芦荟胶，涂在晒伤的部位消炎止痛。

晒黑后皮肤会极度缺水，而充足的水分则有利于黑色素的排出，所以晒黑后7天内，可以每天睡前敷补水面膜。（晒黑的当天，回来后先敷镇静舒缓的面膜，然后再敷补水面膜。）

注意！！！晒黑后千万不要立即敷美白面膜，因为美白面膜通常呈弱酸性，容易增加皮肤的致敏因素，导致皮肤起红疹。

维生素C和维生素E是强抗氧化剂，可以抑制皮肤自由基的数量，减少黑色素的生成，同时有助于伤口愈合，晒黑后多吃，对快速白回来很有益处。