服用泻药减肥不科学 减肥效果只是假象
服用泻药减肥不科学 减肥效果只是假象
很多人都喜欢吃减肥药减肥，因为使用起来轻松便捷，而且减肥速度也快。此外，还有人吃泻药减肥。但是不管是吃减肥药还是泻药，对健康都会造成一定的影响，而且减肥效果不稳定，极其容易反弹。同时，吃泻药太多还会造成便秘。
服用具有泻下作用的药物，的确可以迅速收到较为明显的减肥效果，泻药可以刺激肠道增加蠕动，排泄水分和肠壁上堆积的脂肪。但是这种减肥效果能维持的时间却很短，因为吃泻药减肥并不是真正意义上的减肥。
厌食症的初期症状表现 发病不容易发现
厌食症初期的表现不容易察觉，很容易被家人忽视。最初的表现也许只是偶尔的节食，或者不进食，随着病情的加深逐渐变成长期的节食，慢慢会导致进食后主动催吐，参加过量的体育运动，利用泻药，减肥药等来控制体重，还会对减肥有关的各种活动十分感兴趣，最后会发展到，一看到食物就反胃，恶心，没有食欲，体重减轻，身体极度虚弱。
长期服泻药有损健康
不少人长期服非处方泻药减肥，可能造成水电解质失衡，严重可导致肾衰。实际上，不仅是减肥，很多人在便秘时也会用导泻类药，长期使用不当会严重损害健康。……
不少人长期服非处方泻药减肥，可能造成水电解质失衡，严重可导致肾衰。实际上，不仅是减肥，很多人在便秘时也会用导泻类药，长期使用不当会严重损害健康。
首先，一般不建议服泻药减肥。泻药并不能减少体内的脂肪含量，只能减少人体的水分和电解质，长期使用会加重肾脏负担，影响其功能。
其次，某些泻药对肾脏不好者有明确禁忌。硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻药在肠道内不吸收或吸收缓慢，并能阻止盐和水分的吸收。由于水分都留在肠道内，因此能扩张肠道、刺激肠壁、促进肠蠕动，改善便秘症状。但心肾功能不全者和老人应慎用这两种药。
再次，服用泻药期间应注意补水。肾功能不好者除避免用硫酸镁等渗透性泻药外，用其他泻药后也应注意适当补充水分和电解质，否则可能因短时间大量脱水导致肾血流不足，引起肾功能损害。
最后，吃泻药不当还会引起其他问题。果导片等药能刺激肠壁，增加肠蠕动，降低肠黏膜对水分和电解质的吸收，但长期用可能引起肠道黑变，增加大肠癌风险;长期用番泻叶可能引起肠麻痹，加重便秘;经常吃双醋酚丁会损伤肝脏功能。
服用泻药减肥需要注意的问题
泻药或含泻药的减肥剂，排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分，这些水分排泄掉以后，细胞的体积缩小，组织间隙变窄，体重就会下降。
服用具有泻下作用的药物，确实可以迅速收到较明显而却短期的减肥效果，因为泻法减肥并不是真正意义上的减肥。
诚然，泻药可以刺激肠道增加蠕动，排泄水分和肠壁上堆积的脂肪。但是，肥胖是体内脂肪蓄积过多，肠壁堆积的脂肪只是其中的一小部分，况且有些肥胖者体内水分并不多，甚至会相对减少。
泻药或含泻药的减肥剂，排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分，这些水分排泄掉以后，细胞的体积缩小，组织间隙变窄，体重就会下降。
但是，体内多余脂肪并未减掉多少，一旦停用泻药，体内代谢产生的水分会很快重新充满细胞和组织间隙，迅速恢复体重。另外，频繁的腹泻大量脱水，会导致水和电解质紊乱，出现酸中毒及营养不良，甚至损坏好脏。
因此，泻法减肥仅限于体质良好且有习惯性便秘的肥胖者偶然为之，切不可天天用，须隔上3—5天为宜，否则会对身体产生不良影响。
服用泻药减肥应注意哪些问题
服用具有泻下作用的药物，确实可以迅速收到较明显而却短期的减肥效果，因为泻法减肥并不是真正意义上的减肥。诚然，泻药可以刺激肠道增加蠕动，排泄水分和肠壁上堆积的脂肪。
但是，肥胖是体内脂肪蓄积过多，肠壁堆积的脂肪只是其中的一小部分，况且有些肥胖者体内水分并不多，甚至会相对减少。
泻药或含泻药的减肥剂，排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分，这些水分排泄掉以后，细胞的体积缩小，组织间隙变窄，体重就会下降。
但是，体内多余脂肪并未减掉多少，一旦停用泻药，体内代谢产生的水分会很快重新充满细胞和组织间隙，迅速恢复体重。
另外，频繁的腹泻大量脱水，会导致水和电解质紊乱，出现酸中毒及营养不良，甚至损坏好脏。因此，泻法减肥仅限于体质良好且有习惯性便秘的肥胖者偶然为之，切不可天天用，须隔上3—5天为宜，否则会对身体产生不良影响。
什么人适合中药减肥
什么人适合中药减肥?中药减肥是中医减肥方法的一种，中医减肥一般分为内服和外疗，内服指的就是中药和食疗，那么中药更适合什么样的人用于减肥呢?下面就来看看专家的说法。
中药减肥不能自己进行，需要听取医生的建议。减肥是在专科医生的指导下进行的。一般来说，下列3种人群可服用中药减肥。
①经过严格饮食控制和运动治疗的肥胖者，如果开始体重下降，但由于种种原因，半年后体重又增加。这时，服用减肥药物配合治疗。
②什么人适合中药减肥?只有超重30%以上的中重度肥胖者，才可考虑同时服用中药减肥。最好考虑一些植物的草本曲纤提炼物健康分解脂肪。
③对于饮食治疗控制有困难的，如部分有消化性溃疡的肥胖者，也可加入用中药草本曲纤类减肥食品巩固减肥效果。但做过胃肠道手术或是有胆道疾病的人不适合服用奥利司他减肥。
什么人适合中药减肥?中药减肥顺应了内调，再加上中医减肥的外疗，其减肥效果才是最好的。
保鲜膜瘦身方法靠谱吗 保鲜膜只减水不减脂
虽然从上述原理上讲，保鲜膜是有一定减肥效果的。出汗后体重可能会减轻，但这种方式减去的只是水分，并不是脂肪肥肉，其原理和利尿剂差不多，不能从根本上减肥，之后再喝水或进食很容易反弹。所以，保鲜膜减肥不过是昙花一现，只是假象，并不适用长期瘦身。人肥胖的原因是因为摄入的热量超过了身体消耗的热量，所以说我们减肥需要的是把多余的热量消耗掉，而不只是排水。而且，长期这样失水减体重还会增加电解质的丢失，容易产生疲劳和对健康不利。
产后肥胖注意事项
1、减肥初期，避免盲目减肥。一些女性在没有专业人员的指导下，随意地去服用一些减肥产品，这是一种盲目减肥的行为。不仅达不到理想的减肥的效果，更潜在增加治疗的时间和经济成本。
2、不分治肥胖程度。产后肥胖也可分为：微胖、胖、肥胖。不同类型的肥胖所适用的减肥方案是不同的，女性应该注意分开治疗的话，不然的话，减肥效果将难以达到理想状态。
3、看中"效果" 不重后果。一部分产后肥胖的女性对减肥非常迫切，甚至希望自己能在两三天能瘦身成功。这种急功近利的心情，使得她们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等不理智的做法，导致了营养不良的后果，危害自身健康。更有部分女性出现了严重反弹的情况。
2、要注意调整方法。不少产后肥胖女性在多次减肥后，由于没有达到预期状态，对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对自身不体质，做出针对性的减肥方案，达到瘦身最大化。
3、要有耐心。产后减肥要持之以恒，不要强求短期内就可以达到理想减肥效果。女性可以制定减肥周计划，根据自身实际情况来制定，一般每周减肥0.5公斤是正常的。谨记，循序渐进才可以保持健康身体。
吃泻药能减肥吗 长期吃泻药减肥会病态瘦
长期吃泻药确实能让你体重下降，但是这个对身体健康影响非常大，可能出现以下副作用。
长期服用泻药，肠道的蠕动和吸收水分的功能就会受到影响，自主运动减弱，肠神经系统受到损害，就容易发生便秘。到后期出现耐药性后，想要达到排便的功效，吃的量也会越来越多。而且泻药只吃促进肠胃蠕动，并不会软化大便，也有可能出现内急腹痛，但是大便干燥排泄苦难的情况。
长期吃泻药减肥会损害肠道内神经节，导致更顽固性便秘。此类制剂通常含有蒽醌，长期摄取后在结肠黏膜下有黑色素沉积，形成所谓的结肠黑变病。会增加肠癌的患病几率。
经常吃泻药减肥会导致营养不良，面黄肌瘦，还会影响内分泌，造成雌性激素分泌减少，最终引起月经不调甚至导致生育困难。
吃泻药减肥易致癌与不孕
吃泻药减肥易致癌与不孕
为了减肥，有些人选择长期吃泻药来达到减肥的目的，但你可知道吃泻药减肥对人体所带来的多大的危害吗?长期吃泻药减肥容易导致癌变和女性不孕。所以爱美女士，减肥还是需要通过健康的方式，以免损害身体健康。
每个女人的最大梦想都是可以尝遍美食又不发胖。在尝试各种减肥方法失败后，爱美不要命的女人们便把视线转向了另一类药物——泻药。于是号称能“通便、排毒”的泻药备受女性的青睐。“排出毒素，一身轻松”着实打动了千万女性的心。可是，服用这些药物究竟能否作为减肥的方法呢?我们一起来了解一下。
泻药减肥真相：泻药或含泻药的减肥剂，排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分，这些水分排泄掉以后，细胞的体积缩小，组织间隙变窄，体重就会下降。但是，体内多余脂肪并未减掉多少，一旦停用泻药，体内代谢产生的水分会很快重新充满细胞和组织间隙，迅速恢复体重。另外，频繁的腹泻大量脱水，会导致水和电解质紊乱，出现酸中毒及营养不良，甚至损坏肝脏。